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健康向上、勇于進(jìn)取、自信自強(qiáng)的積極心態(tài)是搞好復(fù)習(xí)的重要保證,也是高考成功的關(guān)鍵。而積極的心態(tài)有賴于平時(shí)的不斷調(diào)整和錘煉。
1. 正確對(duì)待考試。在高三復(fù)習(xí)過(guò)程中,考試是頻繁的。由于受高考一試定終身的負(fù)面影響,許多同學(xué)對(duì)考試成績(jī)的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了考試本身所起的作用,把平時(shí)的每一次考試都是練兵的絕好機(jī)會(huì),都能夠暴露學(xué)生存在的問(wèn)題,有利于在后續(xù)復(fù)習(xí)中進(jìn)行針對(duì)性的查漏補(bǔ)缺,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以便學(xué)生在高考中不犯錯(cuò)誤或少犯錯(cuò)誤,所以既不能因一時(shí)失誤或遇到困難而氣餒,也不能因成績(jī)進(jìn)步而沾沾自喜。
2. 合理安排學(xué)習(xí)的時(shí)間。復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情,我們的身體就像一臺(tái)精密的儀器,決不能超負(fù)荷使用,相反地,必須加以維修和保養(yǎng),這樣,它才能經(jīng)久耐用。因此,我們要?jiǎng)屿o結(jié)合,既要勤奮學(xué)習(xí),也要學(xué)會(huì)放松、休息、鍛煉,只有勞逸結(jié)合、生活得有規(guī)律,才能輕松自如地渡過(guò)難關(guān)。這就是所謂的一張一弛的文武之道。
3. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)心理環(huán)境。人的心理和行為受各種環(huán)境因素的影響,對(duì)大多數(shù)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)影響最大的恐怕就是升學(xué)壓力和競(jìng)爭(zhēng)壓力了,如果處理不好就可能帶來(lái)消極影響,這對(duì)復(fù)習(xí)是極為不利的。因此,在生物教學(xué)過(guò)程中要使學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己,從自己的基礎(chǔ)和實(shí)際出發(fā),扎扎實(shí)實(shí)地復(fù)習(xí);愉快地接納自己,充分肯定自己的進(jìn)步,找出存在的問(wèn)題及時(shí)彌補(bǔ);自覺(jué)地控制自己,以明確的目標(biāo)、良好的意志力調(diào)節(jié)自己,變壓力為動(dòng)力,全面提高自己的素質(zhì)。
四、存在的不足和問(wèn)題