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免疫力低下范文第1篇

免疫力家庭小測試

小兒是一個脆弱和易受病菌感染的時期，寶寶是否會感染疾病，很大程度上依賴于他的免疫系統(tǒng)的狀況。免疫力低下常見的3個信號是：

容易感冒，一遇涼就經(jīng)常打噴嚏，易出汗，面色蒼白，脈象細弱。

食欲不佳，容易腹瀉，舌苔白膩，體力虛弱。

體弱多病，四肢冷，有時尿床。

如果寶寶有以上癥狀，父母就應(yīng)當加以重視。下面向家長推薦一個簡單的寶寶免疫水平自測表，通過一些日常表現(xiàn)，看看寶寶的免疫力是否正常，具體內(nèi)容是：

1.寶寶出生時是否足月？

2.出生后是否堅持母乳喂養(yǎng)？

3.寶寶的飲食能否達到飲食平衡，注意多樣搭配，沒有偏食、厭食？

4.父母是否經(jīng)常帶寶寶外出散步、活動、見陽光？

5.是否按程序給寶寶實施了免疫接種計劃？

6.寶寶的生活是否規(guī)律，睡眠是否充足？

7.寶寶是不是幾乎不生病，沒有長期腹瀉、腸炎？

8.寶寶是否養(yǎng)成了勤洗手、勤換衣服的習慣？

9.寶寶是不是不愛出虛汗？

10.寶貝是不是一年患呼吸道感染、咳嗽不會超過5～6次？

11.父母很少給寶貝吃藥和用抗生素，是嗎？

12.寶寶是否有過敏性疾病（如：哮喘、過敏性鼻炎）？

測試計分：每題回答“是”得1分，“否”不得分。

得分評價：1～4分：免疫力較差，需要咨詢醫(yī)生。

5～8分：免疫力有些問題，寶寶應(yīng)規(guī)律生活、平衡飲食、常到戶外活動。

9～12分：免疫力正常。

以上測試僅是粗略估計，不可以代替醫(yī)生的診斷。科學檢查免疫力需要抽血化驗。

免疫力低不低，化驗便可知

如果寶寶有免疫力低下的表現(xiàn)，需要讓免疫專科醫(yī)生診斷，明確寶寶免疫力低下的類型，以便在醫(yī)生指導下治療。

免疫力是否低下，抽血化驗即可明確，一般查鈣、鐵、鉛、鋅等微量元素，二是查細胞免疫、體液免疫等。

免疫力低下范文第2篇

【關(guān)鍵詞】 免疫抑制劑；含漱劑；口腔黏膜炎

口腔黏膜炎是指口腔炎癥性和潰瘍性的反映，是免疫力低下人群常見的并發(fā)癥。發(fā)生率高達40%[1]，不僅疼痛影響進食，導致營養(yǎng)缺乏，影響生活質(zhì)量，并可引起局部重癥感染，使住院患者當中的部分由疾病所致免疫力低下者的治療計劃中斷，嚴重者引起敗血癥，危及生命。因此，在臨床上有效地防治口腔黏膜炎的發(fā)生，具有重要意義。

1 資料與方法

1.1 研究對象 本組病例202例均為我院2004-10—2008-10月的住院患者。男性106例，女性96例；年齡18~72歲。其中，應(yīng)用免疫抑制劑74例，惡性腫瘤放化療患者62例，大劑量應(yīng)用廣譜抗菌藥物66例。要求條件：白細胞低于1.5×109/L或近期采用放化療及免疫抑制劑以及長期應(yīng)用廣譜抗生素導致菌群失調(diào)者，但均無口腔潰瘍發(fā)生時，對其進行中西藥聯(lián)合防治，觀察其效果[2]。

1.2 方法 按病區(qū)病種隨機分為2組，A為治療組，101例，三餐后清水漱口后含漱五倍子含漱劑，睡前在口腔黏膜內(nèi)均勻涂抹冰青霜。運用五倍子含漱劑和冰青霜的時間均從入院接受治療開始至出院(治療)結(jié)束。B為對照組，101例，三餐后含漱生理鹽水。

1.3 評定標準 (1)療效評定標準：①愈合時間：用藥后7d以內(nèi)愈合為有效，大于7d為無效。②疼痛程度：3d以內(nèi)疼痛消失為有效，大于3d為無效。③觀察其是否合并感染，無感染為有效，如合并感染為無效。(2)疼痛評定標準:Ⅰ度，輕度疼痛可忍受，不影響睡眠，正常進食。Ⅱ度，疼痛明顯，睡眠受干擾，不能進食。Ⅲ度，疼痛劇烈伴有自主神經(jīng)功能紊亂，睡眠嚴重受干擾。

2 結(jié)果

慢性病或免疫力低下患者，自身抵抗力下降，口腔黏膜炎發(fā)生率增高，嚴重時可以中斷化療放療等的治療過程。通過中西聯(lián)合用藥，治療組患者均未因口腔黏膜炎而中斷治療，口腔黏膜炎的發(fā)病率降低，疼痛程度明顯減輕（見表1、表2）。 表1 治療組和對照組口腔黏膜炎發(fā)生率比較注：*與對照組相比χ2=10.588，P=0.001表2 治療組和對照組口腔黏膜炎疼痛程度比較注：*與對照組相比χ2=8.374，P=0.015

3 討論

最近醫(yī)學界經(jīng)過臨床及免疫學研究，認為口腔黏膜炎的病原為病毒感染，而導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細胞病毒和EB病毒；其中人類巨細胞病毒潛伏在血液中的T淋巴球，EB病毒潛伏則是在血液中的B淋巴球，一旦免疫力降低，病毒就會發(fā)作[3]。

口腔黏膜防御屏障包括:唾液屏障，黏膜屏障，免疫細胞屏障和免疫球蛋白屏障[1]。當人體由于疾病侵襲等原因造成免疫力低下時，黏膜最主要的防御屏障之一唾液屏障，功能隨之降低，唾液分泌量逐漸減少，對口腔黏膜的機械沖洗作用隨之減弱，使口腔內(nèi)有毒物質(zhì)和微生物不易被清除，病毒生長繁殖，導致炎癥發(fā)生。另外，機體免疫力下降者，T淋巴球B淋巴球?qū)Ω鞣N抗原刺激所產(chǎn)生的增殖反應(yīng)，逐漸降低，口腔黏膜對外界刺激因素的抵御能力下降[3]。受損傷后的愈合修復功能下降，也易導致口腔黏膜炎的發(fā)生。口腔黏膜炎的發(fā)生，嚴重影響個體的生活質(zhì)量，嚴重者使住院患者的治病療程受到影響，對人力、物力及身心方面都是很大的損失[4]。而本組用的五倍子含有鞣酸，有沉淀蛋白質(zhì)的作用，皮膚黏膜與其接觸后組織蛋白質(zhì)即被凝固，形成一層保護膜，有收斂作用。體外試驗還表明，五倍子有明顯的抑菌作用。三七不僅含有抗炎止血作用，它還含有PNS和三七多糖，可以有效的提高口腔黏膜的免疫力，伊曲康唑可以抑制霉菌的生長繁殖。五倍子含漱劑，既可以提高黏膜的屏障功能，又可以抑制細菌病毒的繁殖生長。冰片可以消腫止痛防腐生肌，青黛可以解毒除熱，糜蛋白酶可以消除組織炎癥，促進炎癥吸收，混勻于VE霜內(nèi)，涂抹于口腔黏膜，可以起到很好的防護功效[5]。臨床觀察和研究證明，治療組的發(fā)病率及疼痛程度明顯低于對照組，且又經(jīng)濟實惠，很是值得臨床推廣。

參考文獻

1 李秉琦主編.口腔黏膜病學[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2003，12：49-68

2 陸道培.白血病治療學[M].北京：科學出版社，1992.276

3 鄧永棟，鄧永棟.臨床血液學[M].上海：科學技術(shù)出版社，1991，1：1621-1622

免疫力低下范文第3篇

青青的媽媽：提高孩子的免疫力，最主要的方法還是通過飲食調(diào)理，下列食物可以提高寶寶的免疫力。

黃、綠色蔬菜和纖維素可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果寡糖能幫助腸道有益菌生長，就像在小腸大腸里鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡吃蔬菜，可以將它剁碎，混合谷物或肉做成丸子、餃子、餛飩，再給孩子吃。

菌菇類食物，其中的多糖類有明顯增強寶寶免疫功能作用，還可以改善心血管功能。銀耳含有鈣、維生素和17種氨基酸，有滋陰潤肺、生津養(yǎng)胃的作用。蘑菇所含的多糖類化合物，能預防佝僂病及貧血。

山藥，對平時脾胃虛弱、免疫力低下的寶寶適用。山藥含有鈣、磷、糖、維生素及皂甙等。有健脾補肺、固腎、滋養(yǎng)強壯的作用。

番茄，含有多種抗氧化強效因子，如其中含有的番茄紅素、胡蘿卜素、維生素E和維生素C，可提高寶寶免疫力，修補受損的細胞，保護細胞不受損害，并能降低寶寶因嚴重腹瀉而導致的死亡率。實驗證明，當人連續(xù)食用兩周番茄汁后，體內(nèi)番茄紅素會明顯增加，同時T淋巴細胞的免疫功能得到了增強。吃番茄最好微煮后加入少許橄欖油，使番茄紅素更多地被人體吸收。

豆制品，適合于消化不良、易感冒、營養(yǎng)欠佳的寶寶食用。豆制品及大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、胡素卜素、維生素、鋅、硒等。有補虛清熱、生津潤燥、清熱解毒的功效。 ，

軒軒的媽媽：多運動，保證足夠的睡眠，多吃蔬菜和水果。

運動和鍛煉是增強寶寶免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，都應(yīng)該多運動，以便增強體質(zhì)。運動可以加快寶寶體內(nèi)循環(huán)，增強寶寶食欲，并有助于他們的睡眠。孩子抵抗力差的主要原因，是蛋白質(zhì)的攝入量不足或者是身體吸收能力差的問題。所以，要讓孩子多曬曬太陽、多到戶外走走，因為維生素D只有這樣才可以被吸收。

足夠的睡眠。我們讓孩子鍛煉運動要在保證足夠睡眠的基礎(chǔ)上，睡眠不足會讓體內(nèi)負責對付病毒和腫瘤的T細胞數(shù)目減少，生病的概率隨之增加。所以我建議3歲及3歲以下的寶寶每天應(yīng)睡眠10～12個小時，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。

多吃蔬菜和水果。現(xiàn)在的孩子容易偏食，營養(yǎng)不均衡會造成肺和消化道黏膜變薄，抗體減少，影響人體防御功能。柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細胞的數(shù)量，強化天生殺手細胞活力，建立和維護黏膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。胡蘿卜及其他深橘色蔬菜和水果如芒果、甘薯等富含胡蘿卜素，可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A。維生素A能維持上皮細胞及黏膜組織健全，減輕感染；提高抗體反應(yīng)，促進白血球生成；參與捕捉破壞細胞的自由基。其他可以滋養(yǎng)免疫系統(tǒng)的蔬菜和水果還包括番茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。

多和同齡的孩子接觸。根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學期刊》的研究報告，13歲以下的孩子如果幼小時就和年長的伙伴或者托育機構(gòu)里的小朋友相處，日后患氣喘的概率減少一半。通過接觸其他孩子，暴露在感染源下，可以刺激孩子的免疫反應(yīng)，增強他的免疫力，降低對過敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣喘的機會。

行行的媽媽：培養(yǎng)孩子良好的行為習慣。

讓孩子多喝水。多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。為了確保孩子健康，要盡可能地讓他理解喝水的重要性，外出時給孩子帶著水，時不時讓他喝點兒水，不要等孩子渴了或者要水喝的時候再給他喝，養(yǎng)成勤喝水的好習慣。

讓孩子勤洗手。我們要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，在上廁所后、外出玩耍后，要把手洗干凈，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

不必過于干凈。免疫系統(tǒng)能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再遇上，可以很快將其消滅，如果你家太干凈，孩子沒有機會通過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導致過敏和身體免疫失調(diào)。其實，抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴重。只要使用一般的肥皂和水就可達到清潔的效果。

讓孩子少吃甜品。有專家認為，多吃糖分過高的飲食，會干擾白血球的免疫功能。補充必需脂肪酸能提供細胞膜的重要成分，決定細胞膜的流動和彈性，對免疫細胞非常重要，人體無法自行合成，只能從天然食物如海鮮、蔬菜水果等里面攝取，如鮭魚、沙丁魚等深海魚；胡桃、杏仁等堅果；亞麻仁油、紅花籽油內(nèi)也含有，但要注意，某些油如亞麻仁油應(yīng)避免高溫烹炸，最好直接加在烹煮的食物上。

知識鏈接：保健品，對提高免疫力到底有沒有好處呢？

現(xiàn)在市場上有很多保健品或食品，自稱可以提高兒童的免疫力。這應(yīng)該說是個好現(xiàn)象，因為說明全社會都普遍關(guān)注孩子的健康問題。但其中不少產(chǎn)品也可能對家長產(chǎn)生誤導。許多保健品對可以提高免疫力的描述有言過其實之嫌，缺少嚴格的科學驗證，甚至有的產(chǎn)品效果是十分有限的。

免疫力低下范文第4篇

關(guān)鍵詞：正常人如何提高自身免疫力

【中圖分類號】R-1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1671-8801（2013）09-0275-01

免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內(nèi)突變細胞和病毒感染細胞的能力。通俗地說，免疫力就是人體對各種疾病的抵抗力。現(xiàn)代免疫學認為，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。免疫力按其獲得方式的不同可分為兩種。第一種是先天性免疫，是人一生下來就有的，如豬瘟在豬群中傳播很快，但和人類無緣，這是因為人類天生就不會得這種病：第二種是獲得性免疫，是人生下來以后在生活過程中自然獲得的，或者用人工輔助的方法被動得到。免疫系統(tǒng)實力越強，遭受疾病侵襲的幾率就越小，這就是有的人抗病，有的人不抗病的原因。

免疫力低下的原因有很多種，主要原因是外界因素，如不良的生活習慣或心理壓力過大導致內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，破壞了內(nèi)分泌功能的正常分泌，進而導致免疫力低下。研究發(fā)現(xiàn)，在嘈雜環(huán)境下工作的女性比在安靜的辦公室上班的女性釋放出更多的腎上腺素，更容易患心臟病。隨著社會的發(fā)展，我們身邊的噪音越來越多，壓力也越來越大，這也是大多數(shù)人免疫力低下的原因之一。免疫力低下最直接的表現(xiàn)是容易患病，而經(jīng)常患病會加重機體的消耗，導致體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無力、食欲下降、睡眠障礙等，每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反復發(fā)作，長此以往會導致身體和智力發(fā)育不良，還易誘發(fā)重大疾病。

免疫系統(tǒng)跟人的健康息息相關(guān)，所以保持并提高免疫力是非常重要的，那么正常人如何才能有效地提高自身的免疫力呢？

首先在飲食上應(yīng)該全面均衡適量營養(yǎng)。最新研究表明，本草類食物在增強免疫力方面獨具魅力，其中主要有三大功能：一是均衡人體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺，使內(nèi)分泌功能保持正常，從而穩(wěn)定免疫系統(tǒng)；二是可自然清除出潛入體內(nèi)的汞、鎘、砷、鉛等有害物質(zhì)，保護免疫系統(tǒng)；三是提供維生素、礦物質(zhì)以及其它特殊養(yǎng)分，營養(yǎng)免疫系統(tǒng)。實踐證實，山楂、生姜對心病有治療作用；橘子、香菇等在抗腫瘤與抗毒物方面很有優(yōu)勢；大豆、人參、甘草、絲瓜都是提升免疫功能的佳品；豬血、黑木耳、新鮮水果、綠豆、海藻等五種食物可排除我們體內(nèi)的毒素。平時我們還應(yīng)注意要常吃富含維生素的食物，它們最重要的功能是可清除人體內(nèi)加速人體衰老的自由基，并能抵制老年斑的生成，使人健康長壽。

第二是睡眠。良好的睡眠可使人體內(nèi)的兩種淋巴細胞數(shù)量明顯上升。睡眠時人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球數(shù)量增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒能力增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

第三是培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛。廣泛的興趣愛好，會使人受益無窮，不僅可以修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。

第四是保持良好的心態(tài)。樂觀的心態(tài)可以維持人體于一個最佳的狀態(tài)，尤其是在現(xiàn)今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。經(jīng)常練習一些放松的技巧，如有氧運動，全身肌肉漸次放松等，可以抑制壓力荷爾蒙的釋放，增強免疫功能。

第五是戒煙限酒。醫(yī)學證明，吸煙時人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營養(yǎng)素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道粘膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會削弱人體免疫功能，必須嚴格限制。

第六是參加運動。每天運動30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細胞數(shù)目會增加，抵抗力也會相對增強。運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。

免疫力低下范文第5篇

腫瘤是多因素作用結(jié)果

中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合腫瘤科主任醫(yī)師萬冬桂說，我們的身體就像一個國家，國家里面有好人也有壞人，也有警察和小偷。警察就像是免疫功能，小偷就像癌細胞。在一個國家里面，警察多了，小偷干壞事兒的機會就比較少了。所以我們身體的免疫功能強了，監(jiān)控好了，那癌細胞就不會對身體造成危害，會被扼⒃諉妊康氖焙頡

總體來說，癌癥是一個多因素、多階段、多基因共同作用的一個結(jié)果。其中多因素是指：輻射、致癌物質(zhì)接觸史、乙肝、HPV等病毒感染、遺傳、年齡因素、飲食、心理因素等都是跟腫瘤密切相關(guān)的，免疫力低下只是眾多因素之一。

腫瘤預后和免疫功能密切相關(guān)

然而免疫力低下也是癌癥的主要發(fā)病因素之一。有文獻報道，乳腺癌患者普遍存在一些器官免疫低下的表現(xiàn)，比如化驗T細胞亞群、NK細胞是降低的。乳腺癌患者在接受放化療等治療的時候，殺傷癌細胞的同時也殺傷了免疫細胞，會降低病人免疫功能。所以我們在治療過程中可以配合一些免疫治療，可以提高療效，改善患者的生活質(zhì)量。

萬冬桂說，現(xiàn)在老百姓還是談癌色變，感覺是不治之癥。其實病房中有很多罹患癌癥20多年的患者，生活質(zhì)量仍然很好。癌癥沒有那么可怕，癌細胞開始時也是身體中一個正常的細胞，經(jīng)過外來的致癌、促癌因素作用，發(fā)生異常增生，并逃脫了免疫系統(tǒng)的監(jiān)控，因而形成腫瘤。腫瘤在體內(nèi)消耗營養(yǎng)，并釋放毒素，對身體產(chǎn)生了危害。

每個人都攜帶著原癌基因，衰老到一定程度后，都可能得癌癥。只是有些人癌癥發(fā)生的時間更晚一些，有些人發(fā)生了癌癥也沒有及時發(fā)現(xiàn)，還有一些人的免疫功能特別強大，及時清除了體內(nèi)的癌變細胞。

怎么樣看免疫力好不好？