前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇心理暗示范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

心理暗示范文第1篇

其實，這就是心理暗示在起作用。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加思索地接受一定的意見或信念。可見，暗示在本質上，是人的情感和觀念，會不同程度地受到別人下意識的影響。

哲學課上，一名德高望重的教授，正和學生談論著“真理”的問題。

教授拿出一朵花說：“真理就好比這朵花，散發著馥郁的香氣。你們仔細聞一聞，聞到花香的請舉手。”學生們紛紛嗅聞著空氣中的香味，不久，有兩三名學生舉起了手。教授的表情看來有些失望，他拿著花在教室里走了一圈說：“只有這幾個同學聞到花香嗎？請你們集中精神，再仔細聞一聞吧！”學生們有的閉上眼睛，有的用力吸氣，都希望聞到教室中的香味。不久，有三四個學生也舉起了手。“好極了！”教授鼓勵道：“你們只要仔細聞，就會發現這朵花真的很香！”學生們一個個舉起手來，從十多人變成二十多人……最后全班都舉手了，只有一名學生例外。教授緩緩走到沒舉手的學生身旁問：“你為什么沒有舉手？”學生戰戰兢兢地說：“教授，真是抱歉，但是我真的什么味道也沒聞到。”“你確定嗎？”教授又問。“是的，我非常確定。”學生回答。教授突然話鋒一轉，指著那名學生說：“我們剛剛談到‘真理’的問題，這個教室里，只有他才是真理啊！”其他學生一臉愕然。教授揚揚手上的花：“這朵花是塑料花，怎么可能會有香味呢？”絕大部分學生聞到了根本沒有香味的塑料花的香氣，正是由于受到了教授的心理暗示影響。

心理學研究發現，人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。這使人們能夠接受智者的指導，作為“自我”完善的補充。這是暗示作用的積極面。

暗示也有消極的方面，那就是容易受人操縱、控制。心理暗示發揮作用的前提是“自我”的不完善和缺陷，那么如果一個人的“自我”不夠成熟、堅定的話，這個人就很容易被別人的“暗示”占領和統治。這種人的人格本身存在著嚴重的依賴傾向。

心理暗示范文第2篇

關鍵詞：心理暗示；概念；圖形心理暗示；自我意識；人類

    在理解圖形心理暗示之前，首先讓我們一起來認識一下什么是心理暗示，因為圖形心理暗示本身就是從屬于心理暗示的一種表現形式，人是通過五感來連接心靈的，圖形心理暗示也只是五感中視覺感受的一種表達符號。

心理暗示是我們與生俱來的一種強大能量，而絕大數的人并不知道它的存在，更談不上去運用它、使用它。為了正確認識什么是心理暗示，特別是自我暗示，心理學上說，控制著我們人類自己的有兩個“我”，一個是“內在我”，一個是“外在我”。“外在我”它管的是意愿，就像說我要怎么樣，我不要怎么樣，就是“want”，這是“意愿的我”；還有一個是“意象的我”，就是“內在我”，有時候人的行為受內在想象情景支配。舉個例子：你站在高樓上，你就會清楚的想象，    你掉下去的場景，看到像螞蟻一樣的人群。實際上這只是一種可能性，但在這種強烈的刺激下，意象越來越具象，越來越清晰，如果一個人的心理控制能力不強的話，他很可能有掉下去的沖動或可能。（我們要知道人有兩個自己，屬于不同的兩個層面，一層是有意識的自己，另一個是無意識的自己。）后者就是是我們所研究的領域里心理暗示的從屬，這也是我們經常意識不到的部分。哲學家曾經說過，人自己以為自己很強大，是可以控制自己的，但人實際上是很脆弱的。心理暗示控制著我們的所有行為，特別是行為的每一個細節。我們通常認為，意志控制著行為，其實這是很荒謬的，當意志意愿和心理暗示發生沖突時，我們就會發現理智在心理暗示面前是多么的不堪一擊，而且結果總是不自覺的導向我們極力不想要的方向。心理暗示不僅控制著人的行為，還通過大腦控制所有器官運轉，比如假設你相信你的某個器官生病了或怎么怎么樣了，那個器官就能真的如你所愿，但前提是你真的從內心相信了。心理暗示直通潛意識，而潛意識會非常順從、毫無保留地全部接受它獲得的一些信息，于是我們很難想象在我們不知情的情況下都獲得了些什么。原來心理暗示是掌控人類世界的王。

    圖形心理暗示，顧名思義是通過圖形來進行心理暗示的，它是人們運用圖形語言，感知物質世界和精神世界時，從周圍的事物、概念和圖形中發現閃點的靈感，或從過往經驗和集體無意識中激發極為豐富的聯想或得到某種莫名的念力，于是在認識上達到質的飛躍，從而在內心產生一種暗生的力量，最終使圖形設計意圖內化成自身潛意識的這樣一種信息傳導方式。而我們所有的感受和情緒，都是藉由當下的一個信號輸入，翻起來的所有你內在感受的集合。 所以我們看似是在研究圖形，實則是在研究我們自己。相比比較其他心理暗示，圖形心理暗示的優勢在于我們人類大腦的特征。大腦可分為三個維度：一種是本能維度，也成本能腦，就是只擁有原始欲望——吃喝拉等，一種是動物腦，也就是只對過去有記憶。第三種就是人腦，人類是對未來或沒有發生的事情會有想象和考慮。我們的大腦可以清楚的感受到那一些視覺化的東西，就像前面舉得小例子那樣，大腦呈現的是一些情景的，具象的可視化的想象，不管你對這個想象的東西前邊是否加了自己的意愿在里頭（是或不是、要或不要），大腦是感受不到這種意愿的，它只可能越來越清楚這種可視化的意象。比如讓我們回憶一下自己初學自行車時的經歷吧。我們緊緊抓著車把，集中精力慢慢前行不敢松懈，就怕摔了。這時前面突然跑出一個小孩，隔得很遠你就開始緊張，你不想撞上他。你越想避開他，就越有可能撞上他，而且拐著彎的追著他撞上。我們還可能有怎么也抑制不住大笑的時候，這時你越是想憋住，就會笑的越厲害。

    就像這樣我們常常管不住自己的思想，失眠者越想睡覺卻越睡不著，這也就是我們做自我暗示時的一個難點，很多人往往適得其反，因為他們越努力卻越難做到，要知道做心理暗示時是不能集中精力的，這個度很難拿捏，我想這個時候，圖形心理暗示的優勢就可以發揮得淋漓盡致了。因為我們可以將我們想要東西以圖形的方式呈現出來，放在我們隨處可見的地方，不經意瞥見它們，我們獲得的全是正面的力量，我們直接將這種想象或思想念頭轉化成畫面印在腦海中，就比抽象的使用言語或其它方式實用的多。舉個例子，有一本書叫《疾病的希望》，里面畫了一張圖，如果你用黑色做背景，你會看到兩張人臉，如果你用白色做底，你就會看到一個水瓶，這是最常見心理學上的圖，我們叫它正負形。下面解釋這張圖，他說：你現在看見臉了么？我說：我看到臉了。他說：你現在看見水瓶了么？我說：我看到水瓶了。他說：是什么東西讓你看見臉呢？我說：我想看見臉。他說：是什么讓你看見水瓶呢？我說：我想看見水瓶。他說：對了，你之所以能夠看見臉或水瓶，都是因為你想，想這一剎那間，決定你能看到什么，但是它存在么？它既不是臉也不是水瓶，它只不過是一塊黑色和一塊白色。如果你用更全然的方式來看的時候，我們看見的臉和瓶子，都是因為我們之前有關于臉、瓶子的記憶，所以你看見了它，但如果你不知道臉和瓶子，你只看到一團黑色和一團白色，間雜其中，而真正看到的只是黑白相同的一個圖而已。所以我們要做的就是把一種概念隱藏在圖形里，這樣才能暗入你的心中，讓你習以為常且不知不覺。

    我們要學會正確的運用圖形心理暗示，這其中最難的也是重點就是我們要建立一種更開闊的視野，更全然的視野，這些需  要自己的努力，也需要別人或集體環境的幫助，當然這其中對我們圖形設計者的要求就更加苛刻了，不過唯有做到這樣專業，我們才能不再錯誤的使用心理暗示，才能更好的發揮和利用好這股神奇的力量。

參考文獻：

盧為群.心理暗示與教育. 科技資訊. 2008(16).

心理暗示范文第3篇

古代有個謎語：它不是蜜，可是比蜜還甜;它不是毒藥，可是比毒藥還毒;它不是花，可是比花還美;它不是劍，可是比劍還鋒利。它是什么呢？

它就是語言。花言巧語、甜言蜜語，絕對比蜜還甜。年輕人談戀愛時，如果小伙子會甜言蜜語、花言巧語，女孩子往往被逗得很開心。語言比劍還鋒利，身上中了一劍，縫起來，一個星期就可以拆線愈合。可語言真要傷害了人，甭說一個星期，一輩子也好不了。因為心理暗示的作用太強大了，它是一個正常的心理現象，人群中約有三分之一的人有較強的暗示和自我暗示效應，他們容易無條件、非理性地接受一些觀念和說法。

有這樣一個實驗：小學生課堂上，老師拿出兩個瓶子，一瓶紅藥水，說是香精，一瓶藍藥水，說是臭精。老師打開紅藥水瓶，對學生說：“這個非常香，是玫瑰香，聞到香味的請舉手，聞不到的不舉手。”然后觀察同學們的反應。

“老師，我聞到了。”

“什么香？”“玫瑰香。”

“喲，我也聞到了，確實是香。”

不到三分鐘，三分之一的人舉手，說聞到香味了，還有三分之二的人沒舉手。老師又把臭精打開。“奇臭啊！”老師邊說邊跑開。

“啊，老師我也聞到了，臭極了呢！”

老師再次對學生說：“聞到臭的請舉手，沒聞到的不舉手。”學生一個一個地聞，有的人感到奇怪：“老師，我們沒有聞到臭味。”

“沒關系，聞到的舉手，沒聞到的不舉手。”

最后40%的人都舉手，60%的人沒有舉手。然后老師叫大家排好隊，一個一個來仔細地聞，究竟是什么味道。結果大家一聞，一點味道也沒有，就是有點顏料味。為什么老師說香，學生就真的覺得香，老師說臭，學生就真的覺得臭？這就是心理暗示的作用。

再比如，早上花園里很多人在練功，有個很奇怪的現象：連香功的個個覺得香;練臭功的個個覺得臭。其實香功不香，臭功也不臭。你告訴他這叫香功，他就越練越香;你告訴他這叫臭功，他就越練越臭。我不練功，但研究過練功，發現了這個問題。

教功的人說：“這個功越練越香，心越誠越香。我練了好幾代，大家都說香，不信，我練給你們看。你們覺得香不香？”

底下有人說香，有人在嘀咕：“奇怪啊，我這兒怎么一點味兒都沒聞到啊？”

“沒關系，別灰心，繼續練，越練越香，心誠就香。”又練了半天，教功的人又問：“你們覺得香不香啊？”

好多人說：“香！”還有人想：“奇怪，我怎么還聞不到香，想必是我的鼻子有點問題。”他就到處聞，聞著聞著，就好像有點香了。

心理暗示范文第4篇

關鍵詞：課堂；心理暗示；信息傳遞方式

課堂教學是學校教育的根本，是教育活動的核心，教師是否能有效地調控課堂決定著課堂教學的質量。有時，課堂中學生可能思想拋錨；有時，課堂中學生可能因為一時被某個話題所吸引而竊竊私語；有時，課堂中學生可能為手中的“某物”而搞“小動作”……這些都需要教師對課堂上發生的每件事仔細觀察、留心思考，在問題初露端倪時就立即做出反應，及時調控課堂。在課堂中巧用心理暗示對課堂的調控會起到事半功倍的作用。

一、心理暗示

1.何為心理暗示

心理暗示是一種特殊的信息傳遞方式，它是通過人或環境以非常自然的方式向個體發出信息，個體無意中接受了這種信息后，從而做出相應的反應的一種心理現象。積極的心理暗示有利于在課堂教學中建立起融洽和諧的師生關系。如果我們能在教學實踐中巧妙地運用心理暗示，對學生施加各種影響，創造各種條件，就可以最大限度地開發學生的潛力，使之達到充分的自我發展。

2.心理暗示的作用

“望梅止渴”是曹操有意無意間利用了心理學中一種十分重要的心理現象——暗示，使口渴難忍、行軍速度明顯變慢的士兵們“精神為之大振，步伐不由得加快了許多”。俄國心理學家巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。每個人幾乎都受到過暗示，體驗過暗示的作用，尤其是小學生更容易受到心理暗示。正是因為這樣，我在心理健康教育教學中常常采用這一方法，去開發學生的思維，激發學生的學習熱情。

二、選擇合適的方式進行心理暗示

1.用語言暗示強化信息

一位教育學家告誡我們：“教師一句話可以成就一個天才，同時，也可以摧毀一個天才。”這說明教師的語言是給予學生心理暗示的重要途徑。如：在上一節心理健康課時，孫欣上課突然“喊叫”了一聲而不承認，使另一位學生受到誤會。當我確定了是孫欣時，就用略帶責備的眼神，故意拖長聲音說：“孫欣，如果其他同學因為你而受了委屈，怎么辦呢？”孫欣認識到了自己的錯誤，并向受委屈的同學道了歉。這樣既不傷害學生的自尊心，又適當地調控了課堂紀律，達到了良好的教育效果。

2.用目光暗示傳遞信息

課堂上經常與學生進行視線交流，可以促進學生專心聽講。教師不論是提出問題、指導自學、啟發釋疑或小結強化，都要用期待的目光，盡可能去平視或環顧大多數學生，給學生傳遞一種積極促學的信息。

3.用體態暗示傳達信息

教師的手勢具有狀物、言志、召喚、傳情的特殊本領，可以成為輔助課堂管理的非語言的外部表現形式，可以引導學生的意識，可以把自己的意圖、教學的宗旨和學生的接受意向牽引到一起，讓學生在有限的課堂中按照教師啟示的思路去學習、去領悟、去融會貫通。如：小學低年級學生自控能力差、自控時間短，在課堂上很容易坐得東倒西歪，這時如果老師將說話聲音稍稍提高，再做出雙手放在桌上、身體坐直的體態暗示，學生很快就能明白并立即坐好。

4.用面部表情暗示調控信息

在課堂上，教師的面部表情也有一定的潛在控制作用，如：當學生回答問題較好時，老師回應以滿意的微笑和贊許式的點頭，則流露出對學生的喜愛，同時鼓勵其他同學也要勤于思考；當有的同學想回答問題而不敢舉手時，老師回應以理解的微笑和思考式的點頭，則流露出對學生的鼓勵和期待，會促使想發言的同學積極舉手；當有的同學作“小動作”時，老師回應以責備的眼神和警示的皺眉，則流露出對學生行為的制止與警告，同時也使其他同學受到暗示而將注意力轉移到課堂上。

5.用旁敲側擊示意信息

課堂上當學生出現做小動作、接話茬、喧鬧、過分放肆等違紀現象時，教師理應當機立斷進行處理。不過，對絕大多數學生來說，干擾只是瞬間的一種失控表現，并不是有預謀的行為。教師應慎重地考慮學生的情感和自尊心，采用旁敲側擊的方式，使學生知道自己的行為已被老師發現而應立即糾正。如盯他一眼；朝他點點頭；走近不專心的學生，輕輕敲擊一下他的書桌；或站在他身旁略為停留；或叫他本人或周圍的學生回答問題等。通過微妙的方式把信息傳遞出去，這樣師生情感容易溝通，見效快。

6.用暗示樹立孩子的自信心

小學中高段的孩子，常從教師給予的肯定性評價中確立自信心。這就需要教師隨時注意對學生進行鼓勵，哪怕是學生付出了一點努力，或克服了一個微小的困難，或表現出了一個微小的閃光點，都要及時肯定。如當一個膽小怕回答問題的學生舉手發言時，老師一方面用肯定的目光給予鼓勵，一方面表揚地說“很好，真的不錯，繼續努力”，或走到學生的跟前拍拍他的肩，微笑著向他豎起大拇指等，這些都能使學生獲得成功的體驗，建立起自信心。通過一次次反復地自我暗示，“我能行，我可以成功……”就會銘刻在學生的潛意識中，成為學生克服困難、勇于向前的不竭動力。

心理暗示范文第5篇

【關鍵詞】心理暗示；生活；影響

一、心理暗示的定義

心理暗示，是人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點，是指人或環境以潛在的方式向人體傳達某種信息，人體在潛意識下受到信息影響，作出相應的行為活動的心理現象。

二、心理暗示的分類

1.直接暗示和間接暗示

直接暗示指有直截了當地發出暗示信息，使受暗示著直接接收信息以作出預期目標的反映。間接暗示指暗示著含蓄傳達信息，使受暗示者有一個心理反映過程。

2.自我暗示和他人暗示

自我暗示是人主觀心理活動由思想意識與潛意識下支配行為活動的一種心理活動，是啟示、提醒、命令。他人暗示指暗示信息源自于他人，由于他人發出的暗示信息影響自身心理活動作出反映的暗示。是個體與他人交往中的一種心理現象，別人使自身情緒和意志發生作用。

3.積極暗示和消極暗示

積極的心理暗示是對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，從而激發調動人的潛能，發揮出最大的能效。而消極暗示則是指對人的情緒和生理狀態都產生不良的影響。

三、心理暗示對生活的影響

心理暗示是人的情感和觀念，被暗示者會不同程度地受到暗示人的暗示信息從而獲得下意識的影響。對于善于運用心理暗示的人，心理暗示的力量就是一個看不見的法寶。積極的心理暗示，讓人們積極向上，自信而主動，反之，消極的心理暗示，會讓人們心態消極，做出負面的行為活動。

1.心理暗示對生活的積極影響

（1）心理暗示能夠提高人的潛能。通過固有方式，堅持不斷，潛移默化地對心理暗示輸入正確的、積極的內容，控制習慣，影響行為，從而達到修煉氣質的行為；積極的心理暗示就是激發潛能的“興奮劑”。意識決定行為，行為形成習慣，習慣決定性格，性格決定命運。用積極的心理暗示，可以改變思維方式和行為方式，改變不良的習慣，好的習慣可以激發潛能，使人受益終生。

（2）心理暗示是最好的教育者。通過運用 “皮革馬利翁效應”，期望和贊美能產生奇跡。在教育中，拒絕隨便給教育對象貼上負面的標簽，應多用激勵手段給予教育對象正能量。在充滿信任和欣賞的環境中，人們極容易受到啟發和鼓勵，向著更好地方向努力，隨著心理暗示對心態的積極影響，個體行動也愈加積極，最終表現出更好的成績。不管是教育者對教育對象的暗示還是受教育者的自我暗示，心理暗示都將產生較好的激勵效果。

（3）心理暗示是最好的醫生。積極的心理暗示，通過神經內分泌系統，可以促進腦中有益激素的分泌，增強身體健康。良好心境的建立，可以使人體身體機能上向有益于病情穩定和消除的方向發展。

2.心理暗示對生活的消極影響

心理暗示是操作人體潛意識的有效途徑，不利的心理暗示會對人體產生負面影響，甚至引發消極行為。

（1）心理暗示的傳染作用。完全確定的態度會使人放棄對不同意見的思考，而這種確定往往是錯誤的。心理暗示的消極作用也常出現在人們的日常生活中。犯罪行為的傳染性是眾所周知的，犯罪高峰或者流行性犯罪的存在說明，思想會受各種心理暗示的影響，從而引導個體做出錯誤的行為。

（3）心理暗示的信仰行為導向表現。他人的消極暗示會利用信仰工具引導被暗示者做出負面行為。這種暗示的他人消極暗示的表現，思想和潛意識受到不科學的支配從而引導被暗示者的行為舉著。

心理暗示是人類與生俱來并客觀存在的心理活動現象，對人類個體的情緒和生理狀態具有較明顯的影響和導向作用。借助心理暗示這一隱形工具，積極運用于人體的心理素質和行為習慣的培養，特別是在對人類發展塑造的關鍵期產生較大影響作用。進行積極的心理暗示，思考問題上應多從積極樂觀，引人向上的角度出發，引導發展人類個體良性心理暗示態度，有利于人類個體在逆境中面臨挑戰，增強人類機體免疫功能，預防和改善生理疾病，提高個體心理健康水平，從而提高生活質量。

參考文獻：

[1]羅伯特·伯頓（Robert A.Burton）.人類思維中最致命的錯誤[M].北京：中國人民大學出版社，2010