前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇體會心得范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

體會心得范文第1篇

通過軍訓的實際訓練，養成了堅韌不拔的意志品質，增強體質的同時，更促進精神品格的形成與發展。以下是小編為您整理的2021學生軍訓體會心得范文，衷心希望能為您提供幫助！

2021學生軍訓體會心得范文1一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程，也是影響我們一生的一次特殊歷練。雖然受疫情影響，初入學時的我們無法將軍訓作為大學的入門課，但軍訓不會從大學生活中缺席，也將成為大學生活中一段值得回味的記憶。

習慣了悠閑甚至懶散的大學生活，接受長達十四天的軍事化訓練對于我們來說將會更加辛苦而嚴峻，但大家都選擇了迎難而上，勇敢地接受挑戰。五點的清晨，宿舍樓里傳來了窸窣的起床聲。短短的時間內大家變以及在樓下有序集合，精神飽滿整裝待發。操場上，烈日驕陽，卻沒有人輕言放棄。一遍遍不厭其煩的練習與滴落的汗水，換來了整齊劃一的動作與喜悅。

開始時的恐懼與不安，在一天的訓練打磨中變成了堅毅與勇氣。縱然腿腳麻木、汗流浹背，大家依然堅持了下來。而我，也為我軍訓第一天面對未知的困難和挑戰和所謂的“不可以”所展示出的堅持而鼓掌。與大家共唱軍歌嘹亮，也使我更加明白了集體的內涵——團結一致，為了共同的目標而奮斗，這也是集體中每個人應恪守的準則。《亮劍》中李云龍的一句臺詞說：“一句話，狹路相逢勇者勝，亮劍精神就是我們這支軍隊的軍魂。”軍訓的號角剛剛吹響，愿所有人都能在未來的十三天懷揣著這種亮劍精神，劍鋒所指，所向披靡!

2021學生軍訓體會心得范文2高三時，我在學校對面租住的房子臨科大支路，馬路對面就是青島大學東校區的操場。有段時間，每天都能看見一身軍裝的大學生進進出出，穿行在飄香小吃云集的科大支路上。今天以前，這是我離大學生軍訓最近的一次。

初中軍訓五天，當時最羨慕坐在樹蔭里寫寫畫畫的輔助教官的學姐。初中時我性子很沖，屬于很不服管的一類人，這一點在軍訓時就初見端倪。即便被教官懟哭，還是梗著脖子，在他的要求下一遍又一遍地，不出錯地做著教官教過的沒教過的那些動作。最終，他火冒三丈下不來臺，我也哭的抽抽噎噎。當然，最終我不是標兵的一員。

高中軍訓因為各種緣由只有四天。我一直規規矩矩地站在第一排，但不惹事也不出彩。我那時深刻地認為，這是初中的經歷帶給我的教訓，改變了我的性格——部分地，讓我在維持一大部分性格的基礎上，變成了一個在需要的時候守規矩的人，我當時也十分有感觸，很難不認同，“服從”在有些事上，有些時候是非常有必要的。服從和認慫不同，是一種理解、聆聽、感悟經驗的藝術。

經歷軍訓的人或許都會思考，軍訓有什么意義，對于我來說或許不只是“磨煉意志”，“強健體魄”等顯而易見的好處。對于我們來說“軍”這個字可能都十分遙遠，更多地，在我們為那樣一群人的奉獻而感動，并歌頌的時候，是否認真地想過，我們到他們的距離并不是神壇。

形形，而同為偉大。軍隊究竟是一個什么樣的地方，又如何創造或改變了怎樣的人。不經歷，不親歷，或許永遠無法得知，而了解哪怕一點，也算是豐富了人生的感想，這才是我心中，軍訓最深沉的意義。

2021學生軍訓體會心得范文3這段時間以來的軍訓已經結束了，我認識到了自身各方面都還是存在不足的，所以這段時間以來在訓練我得到了非常偶的提高，則是對我個人能力的鍛煉，我也會繼續去做好相關職責，并且發揮好自身各方面能力，成為一名優秀的高中學生，咋在這聽歌的過程當中我也做出了很多提高，對于這這次的軍訓我也有一番感悟。

作為一名高一新生，我也在不斷的提高自身能力，軍訓的這段時間里，我也感受到了很多的進步，這讓我也覺得非常的充實，在這一點上面我也愿意去接觸的，我相信在這樣的環境瞎買你的可做的，對此我也是做好了很多準備，我相信在這樣的環境下面可以維持一個好的狀態，在的這段時間以來的在工作當中，我也注意到了這些細節的地方，我會用實際行動去證明自己的，這是我應該要去提高的，在我接下來的工作當中，一定我一定會做的更好一點的，這是我應該要有的態度，這次軍訓期間，我也認識到了自己的問題，我一定不會辜負了的學校拉的期望，我會用自己實際行動去落實好相關的工作，未來做出更好的成績來，我也一定會堅持去做的更好一點。

這次軍軍訓雖然比較幸苦，但是能夠有這個機會鍛煉自己我覺得非常的有意義，這是我應該要去維持下去的，平時在工作當中我也得到了很多的提高，這是我應該要堅持去做好的，這段時間以來我也確實是需要認真去做好這些細節的東西，雖然天氣炎熱，但是我從來都不會輕易的放棄，我覺得在這方面我能夠獲得更多的鍛煉和提高，這些是在書本上面學不到的，這是我應該要去積累的，我也深刻的理解到了這些，在這樣的環境下面確實是可以快速的鍛煉到一個人，在這段時間以來我也一直都存在很多問題，我相信自己自己能夠在這樣的環境下面能夠做的更加認真一點，這也是我一直以來各方面能力的提高。

感激在軍訓當中的點點滴滴，感激教官的耐心指導，感激老師這幾天的陪伴，這段軍訓經歷，會成為我人生當中寶貴的一段敬禮，我相信未來一定能夠獲得更多的進步，這對我各方面都是有所鼓勵的，這讓我也感觸良多，我認為在這樣的環境下面所經歷的都是非常珍貴的，我也一定會做的更加認真一點，這是我應該要去落實好的。

2021學生軍訓體會心得范文4軍訓的第一天，我認識了我們的教官。他皮膚黝黑，身體健壯，目光有神，走起路來昂首挺胸。我暗暗敬佩起他來。

“好，立正!雙腳打開60度，兩手自然貼緊身體兩側，五指夾緊。就這樣，不要動!”教官用他洪亮的聲音喊著。

時間一分鐘一分鐘地過去，就像凝滯不動的水。隊列中有同學終于受不了了，想抓一下癢癢的背，正準備動手，教官眼神一瞥，把臉拉得三尺多長，那同學頓時面如土色，伸出的手像被蜜蜂蟄了一下，趕忙縮了回去，只見他滿臉通紅，像一只煮熟的蝦子。

教官“狠狠”地盯著他說：“誰要是再動，就取消他的休息時間!”他這一吼，在我們心中引起的振動不亞于七級地震，甚至把天上遮擋著太陽的云朵都嚇跑了。太陽探出頭，毫不留情地將熱氣散發到地面，耀眼的光芒照得我們睜不開眼睛。周圍一絲風也沒有，一會兒工夫，我們個個汗流浹背，感覺身上有無數只小蟲子在爬。和著防曬霜的汗水時不時流到眼睛里，小飛蟲陸續降落到我身上小憩。我的腰發酸，兩條腿酸酸的，那滋味，像是千萬根小鋼針扎進了骨頭，越扎越深。

當軍人真苦啊!每天要進行這么乏味的訓練;天這么熱，連鞋子都散發出烤糊的氣味兒;太渴了，能喝點水就好了;軍訓一點也不好玩啊……我站在那兒胡思亂想，當初的興奮、好奇一掃而光。游離的眼光一掃，突然發現教官們跟我們一樣，也都在太陽下曬著，與我們不同的是，他們像一座座威嚴的雕像。

堅持，忍耐，再堅持，再忍耐……漫長的堅持和忍耐之后，第一個上午終于勝利挺過去了。

雖然很累，我心里還是美美的，因為我沒有倒下。雷鋒說過：困難像彈簧，你弱它就強。我要強硬起來，在困難面前做個強者。困難，你來吧，我等著你!

2021學生軍訓體會心得范文5繃緊的韌帶，炙熱的腳底，大滴滑落的汗水;酸疼的腰，發昏的腦袋，令人難耐的悶熱。這是我對軍訓的第一感受。正如許多人所說，軍訓確實是一個難熬的過程，在訓練場上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速劑，十分漫長。如今坐在這里，回想起這新奇的一天，卻又覺得軍訓是一個很好的脫胎換骨的機會。

從細節指出開始轉變。古人言：“天下難事，必做于易;天下大事，必做于細。”細節常常是事情成敗的關鍵。軍訓則磨練了我嚴抓細節的能力。站、蹲、坐、轉、走，這些平常的動作被拆解，分成一點點的細節教授給我們。而我們反復訓練的目的就是把這些細節做到盡善盡美，從而讓整體動作整齊劃一、利落、干凈。“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”把細節處理好是一種過硬的本領，可是常常有人忽視甚至不在意這些細枝末節。軍訓讓我們對細節有了一個全新的認識，并反思之前的學習及做事方式。從細節之處開始轉變，成為一個嚴謹認真、細致專注的新時代青年。

從精氣面貌開始改變。英姿颯爽，意氣風發，這是我們腦海中對軍人的第一印象。軍訓，幫助我們快速甩脫懶散疲憊，向一位軍人進階。統一的動作，嚴謹的著裝，挺直的脊背，有力的動作，我們在這些要求規范中學習軍人的儀態、精神、氣質，從而改變自己的精氣面貌。通過軍訓，我們努力成為擁有向上正能量的人，成為有紀律、有組織的新時代青年。

體會心得范文第2篇

10月16日至10月18日三天在XX小學進行了英語口語訓練學習。學習英語音標、單詞、短語和課文的朗讀、發音及語調,感觸頗深,收獲頗多。

其實在平時我們也想對自己的語音做一個梳理和提高，但是苦于沒有一位專業的語音老師和機會。非常感謝X老師和X老師給我們創造了這么好的機會來學習切合我們需求的學習內容。

在培訓活動中，Ms XX嚴謹的治學態度和活潑的教學方式給我們留下了深刻的印象。培訓是緊張的，時間短，內容多，要求高。可是Ms XX精心設計的每一堂課，讓我們總能愉快的度過。在課堂上Ms XX在給我們糾音的同時融入了很多勵志的內容，如：Few things are impossible to diligence.等等。在Ms XX的課堂上，重新當一回學生，真切的體會到老師怎樣的上課方式能起到良好的效果。

體會心得范文第3篇

2010年三明學第五屆運動會已經落幕了，從21號下午開始到24號，3天半的時間，我們風雨無阻，順利完成了。按照慣例，一定要寫校運會心得，本屆校運會的心得，其實也就是上一屆校運會心得的續集...

校運會結束了，我的任務也結束了，心里一下子輕松了許多..今年的校運會，和往年感覺不同，，以前，校運會期間晚上經常睡不著的，今年果斷睡得很香，只是早上醒來得早。今年參加的項目是200，400，4*100，4*400...我總共獲得了五本榮譽證書，分別是400米第一名，200米第三名，4*400第二名，4*100第三名以及“優秀運動員”稱號，今年我的成績挺好的，基本上沒有出現失誤...

現在就談談個人項目吧..在200米預賽中，由于狀態不好，還被摔了一跤，但是還是進了決賽，決賽完后得了第三名;;和去年相比，時間明顯慢了，去年是24秒5, 今年是25秒2，可名次卻進了，，接下來就談400米了，這個400米啊，，可以說本來就是我的老本行,高中參加了三年了，但是我去年沒參加，今年參加了，不負眾望，果斷拿了第一名 .時間竟然達到55秒，我這個成績在體專可以排第三了..真的是出乎我的意料.真的沒想到我會有這么強的實力...不過能讓我發揮真正實力的還是今年的對手啊，那些對手實在強大，第二名只差了我0.04秒，第三名和第四名也都是56秒多，去年只有第一名是56秒多，其他的都是57以上，其實做任何事真的要有強的對手，才能真正發揮自己的實力..

現在當然要談團體咯，團體4*400嘛，去年差點破紀錄，在上一屆校運會的心得里有提到，要留著今年破紀錄，但是由于我們那個冠軍團體的有一個腰受傷了，不能再跑了，還有一個狀態不好，人家都說他是談戀愛談得沒體了,所以說事事難料啊，雖然我使出我400米最快速度，可還是改變不了事實，可見團體和個人是不一樣的，畢竟別的系的人也不是蓋的..所以結果不得而知，不但還是沒能破紀錄，而且只得了第二名..確實有點可惜了，再者，，當然是談壓軸的4*100咯，我們那個破紀錄的冠軍團體，第一棒的受傷了，第三棒畢業了，雖然如此，但是我們重新組合的新團體實力也不錯..我的4*100決賽和我的400米決賽之間之差20分鐘，，我原本以為，我400米決賽完再跑4*100米會發揮得不好，沒想到我的400米決賽竟然成了我4*100米決賽的熱身，使我發揮出我100米的真正實力..第一棒也跑得不錯，，我是第二棒，，在內道就直接超過全部外道的，沖到第一，第三棒也不錯，，就是在第三棒與第四棒接棒過程中出現了個小bug，所以呢，就只能第三咯，，不過那個拿第一的系還是沒能破我們去年冠軍隊創下的紀錄..所以呢，我們當年的組合還沒有成為歷史..放著明年我組合11級的新生來破，，哈哈...

體會心得范文第4篇

廟會里的人越來越多了，我和爸爸決定要回家了，要不然非得把我們擠死不可阿。這一天玩得好高興啊，希望這份快樂能持續到永遠。下面由小編來給大家分享逛廟會心得體會，歡迎大家參閱。

逛廟會心得體會1在噼噼啪啪的鞭炮聲中，朝陽公園廟會的大門向我們敞開了。

大年初四那天，我們要去朝陽公園逛廟會。我的心情一下子變得興奮起來，一蹦三尺高。馬上穿得整整齊齊的，等著媽媽和姥姥一起出發嘍!

今天的朝陽公園，到處都充滿了喜慶的氣息。小樹穿上了金色的禮服，仿佛要參加一場盛大的宴會;一片片金色的草地鋪向遠方，仿佛在給我們引路;抬頭望去，火紅火紅的燈籠掛滿了天;在熙熙攘攘的人群中隨處可見一張張燦爛的笑臉……

這時，耳邊傳來了一陣陣喜慶的鑼鼓聲，哦!看清楚了，原來呀，幾個身穿紅衣服的人正抬著一頂大紅花轎繞著圈走，轎子里的人笑著向圍觀的人招手。我拉著媽媽向那里飛快的跑去。我也坐上了大紅花轎，轎子一顛一顛的，真好玩!我在轎子里一邊吃橘子，一邊看著圍觀的人，心里美滋滋的。作文

下了花轎，我們往前走，走著走著，一個銀色的雕像出現在我們的面前，突然他動了一下，原來他是真人扮演的呀!可把我給嚇壞了。許多人都和他留影作紀念。他還給小孩子們發糖果呢!

接著，我們還看見了英國女王和調皮的小丑，表演者都來自俄羅斯。這時，她們身后的旋轉木馬啟動了，發出滴滴答答的聲音，女王生氣了，指著旋轉木馬“大罵”起來。那個小丑還看了我一眼，我嚇得往后退了一步。看著他們那滑稽的動作，我們被逗得哈哈大笑。作文

我們還到了游戲區，媽媽買了幾個游戲幣，我也來碰碰運氣，當我投出第枚幣的時候，我驚奇的發現我投到了大獎，當我們聽到了那聲響亮的哨聲時，所有人都為我歡呼，所有人都為我鼓掌。我想，在新的一年里，我一定會有好運氣的。

在回家的路上，我還想著廟會里面熱鬧的場面。明年，我還要來廟會逛一逛。

逛廟會心得體會2本來我和媽媽是要去植物園的，可是大姨突然給媽媽打來電話說要去逛廟會。我聽了很高興，嚷著要去。

于是媽媽，放下手里的活，馬上給我做起飯來!吃了飯不一會兒大姨就來了，我們匆匆忙忙穿好衣服，下了樓，發現姨父坐在駕駛座上，于是我向姨父問了好。一切準備就緒就開往龍潭湖廟會了!

到了龍潭湖門完錢買好門票后，我看見了大門口的兩個大燈籠，上面分別寫著春和節兩個大字：“等回來再照吧!”姨夫說：“就是，前面的好景多的是，回來再照也不遲!”媽媽說“行!”

我們隨著人流往前走，前面是游戲區，有套圈、刮刮樂、扔鐵片、拉繩子，等等。這些游戲都需要買代幣(兩元錢一個代幣)。

前面越來越擁擠，姨夫擠進人群想探個究竟，于是我們也上小山坡去查看，原來前面在賣吃的。姨夫出來了，他手里拿著十個羊肉串，一根一根的分給我們吃了，姨夫又買了陀羅燒等美味的食物。

我們吃飽喝足，走進花展廳，這里的花好多，都是我沒見過的花……于是我馬上端起新買的單反相機，興奮地照了起來。此時，花好、景好、相機好，這美麗的時刻被我全部收入眼底!

我們觀賞完美麗的梅花走出展廳，放眼望去我看見了活潑可愛的小鴨子在還未完全融化的龍潭湖面上游泳，我們看了都很開心，我心想明年我還要再來逛廟會!

逛廟會心得體會3在北方，正月過新年必不可少的娛樂活動就是逛廟會了。

正月初一一早，我早早的跟著姥爺去逛廟會。剛到廟會門口，我們就看見一排排紅紅火火的燈籠，它們像一個個燃燒的太陽懸在頭頂。燈籠兩邊是各種各樣的風車和五顏六色的彩旗，在風中迎風擺動。往前看，里面人群熙熙攘攘，大人們舉步維艱。我們這些小孩子就好多了，只要一彎腰，就能像小泥鰍一樣在人縫里鉆來鉆去。

一進廟會，就聽到“咚、咚、咚——”的聲音，原來是雜技表演正在緊鑼密鼓地進行著，觀眾圍得是里三層外三層。伴隨著雄渾的鼓聲，一個老漢舉著百斤重的杠鈴輕松地甩動著，時而高舉到頭頂上，時而扛在肩膀上，時而放在膝蓋上。觀眾有的鼓掌，有的歡呼，有的看得直捂眼睛……

再往里走，很多人圍著皮影戲觀看。你看那“烏龜”，它時而從這兒爬到那兒，時而把頭縮回去，有趣極了。不過，我最喜歡的還是畫糖人。畫糖人的老爺爺坐在椅子上，像極了一個技藝精湛的畫者，手中的銅勺是他的畫筆，筒中的糖稀就是顏料。只見他一手握著一把小銅勺，舀上一些糖稀，微微傾斜，糖稀就緩緩地流了下來。然后老爺爺把手往上一提，一條金色的糖線就出現了，緊接著，老爺爺的手腕不斷地上下左右翻飛，一道道糖線在案板上游走。不一會兒，一條活靈活現的龍就呈現在我們面前了。看我實在眼饞，姥爺就給我買了一條。我盯著精致的糖人直流口水，可就是舍不得吃，只在實在饞得不行的時候用舌頭輕輕舔一口。

廟會上的東西太多了，看得我目不暇接，連時間都好像流逝得飛快，一天很快就過去了。雖然我游興未盡，但還是依依不舍地離開了。

逛廟會心得體會4以前，我常常聽爸爸的朋友說，北京春節的廟會有多么多么熱鬧，多么值得一看，今年的春節，我終于有機會去參觀參觀了。

正月初五的下午，我和爸爸媽媽一同乘車，準備去地壇公園，到廟會上去玩兒。

一進地壇公園的大門，迎面是一只巨大的手持如意、站立著的、笑容滿面的彩色兔子。只見公園里人山人海，來參加廟會的人來來往往，好不熱鬧，我被擠得差點兒喘不過氣來。

道路兩旁是一家挨著一家的小商店，小店門口擺放和懸掛著花花綠綠、五花八門的各色商品，有各種面具、稻草人兔子、各種動物頭的帽子、迎風招展的五顏六色的魚旗、動物耳朵頭飾等等等等，什么東西都有，簡直是琳瑯滿目。差不多每個小店門口都有一個打扮得奇型怪狀，站在高高的桌子或椅子上的人大聲吆喝著，吸引著人們的目光。

我們從中間挑了兔耳朵和豹耳朵發夾各一對，還有兩面顏色不同的魚旗。兔耳朵和豹耳朵發夾既小巧又精制，戴在頭上非常可愛，很多大人也戴著走來走去，充滿了童趣。那兩面魚旗更是不用說，既色澤鮮艷，又做工精細，隨風飄揚，非常漂亮。

順著人流往里走，就到了非物質文化遺產廣場，那里擺放著各地方的著名民間工藝品，有泥人張的彩塑、楊家埠年畫、北京的兔兒爺、還有皮影兒、立體紙雕等，所有的'工藝品店前都擠滿了人，而我更是被這些精美的工藝品吸引著，留連往返，被爸爸媽媽催促多次才依依不舍地離開。

一陣陣誘人的香味隨風飄來，原來我們到了美食廣場，這里集中了各地的小吃，因為吃得人太多了，我們又不餓，所以就沒有逗留。

地壇廟會的確很熱鬧，但爸爸說唯一遺憾地是沒有看到比如抖空竹等帶有北京地方特色的民間藝術表演，等以后有機會再帶我到歷史最悠久的廠甸廟會去看看。

逛廟會心得體會5今天是大年初一，一年一度的廟會到了，我和爸爸媽媽一起去河上街逛廟會。

一進大門，到處人山人海，真是熱鬧非凡，首先映入眼簾的是舞獅表演，這里的人可真多啊!里三層，外三層，我好不容易才擠了進去，只見幾頭大紅色的獅子，圍著一個長梯嬉戲、玩耍，時而騰空跳躍，時而你追我趕，時而爬上長梯，擺出各種各樣的造型，最后它們爬到了長梯最高處，給大家拜年，博得了觀眾的陣陣掌聲，真是精彩極了。

看完舞獅表演，我們順著河上街往前走。這里一街兩行都展示著民俗傳統文化，有寫春聯的、有吹糖人的、有做草編的，還有賣琉璃不對和燈籠的，各式各樣的玩具真是琳瑯滿目、應有盡有。我站在吹糖人的灘前就走不動了，只見做糖人的老伯伯左手拿著一根竹簽，右手拿著一個裝滿糖稀的勺子，在鐵板上畫出小狗的臉、眼睛、耳朵，身體和四肢，不到十秒鐘，一只栩栩如生的小狗就呈現在眼前，真是太可愛了，我迫不及待地也讓媽媽給我也買了一個。

體會心得范文第5篇

就如同節目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節有禮貌的孩子才會受歡迎。2016年開學課心得體會心得體會，學習心得。她的媽媽教導她要把自己打理得干干凈凈，吃飯夾菜要有規矩。家里等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之后就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃;吃飯的時候不能發出聲音，要用公筷;要尊重長輩，遇到長輩要先問好……很多東西都是從小耳濡目染養成的習慣，這些習慣就這樣影響我們的一生。

開學課教會我們思考更多，我相信更多家長也更加懂得了言傳身教的重要性，而同學們能夠回憶起更多父母教自己懂得的點點滴滴。我們和我們的爸爸媽媽在一起成長，他們在不斷學習如何教育子女，而我們正在不斷學習如何成長成一個爸爸媽媽所期盼我們成為的人。

開學了，我們全國中小學生共同收節目里說到的最美老師鄧麗老師、最美司機吳斌叔叔、最美戰士高鐵成……他們用勇敢、正義以及無私為我們筑起一道最美的風景，他們的故事讓我們非常感動。

在課發現美里，當我聽到神舟九號宇航員劉洋老師講在太空的感受時，我心里對太空充滿了好奇，同時也對非常敬佩劉洋老師。主持人借用了法國雕塑藝術家羅母說過的一句話：“在我們的生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”這名話讓我深深體會到：只要我們用心去觀察，就會發現美就在我們身邊，無論在世界的每個角落都會發現美，美的眼睛帶我們看到世界的美好，讓我們感受到無限的愛……

在第二課創造美中，聽到焦劉洋老師分享她15年的游泳生涯的心路歷程，讓我非常驚訝，原來冠軍背后隱藏著那么多不為人知的艱苦，想到自己剛剛到興趣班學畫畫、書法時是多么的熱情和認真，但是沒去多久就越來越沒勁了，雖然爸爸、媽媽經常鼓勵我要堅持下去，但是我還是會推三阻四的，跟起焦劉洋老師相比，我真是慚愧得無地自容。焦劉洋老師說：“興趣也許是的動力，卻不一定是持久的動力”，這句話提配了我為了達到一個美麗的高峰，達到一個美麗的目的地需要付出很多的努力和汗水。堅持才能實現自己的夢想，只要我們堅持就一定會成功!

在第三課傳遞美里，我認識了最美司機吳斌叔叔，他是一個普通的大巴司機，卻做出每一個人都做不到的事情，成為了杭洲人民心中的“平民英雄”。雖然他離開了我們，但是他那種高尚的心靈美永遠留在我們心中。在我們生活中，雖然做不到像吳斌叔叔那么偉大，但是我們可以從身邊的小事做起，例如：下雨時給沒帶傘的同學撐傘，或者過馬路時我們可以當爺爺、奶奶的“拐杖”……這些都是體現我們的心靈美。其實在我們身邊，美有很多種，道德行為也是一種美的體現，而且美也沒在大小之分，我們從珍惜發現小美開始滋養一個大美的生命，時刻準備著把它傳遞出去給別人。