像風一樣自由
前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇像風一樣自由范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。
像風一樣自由范文第1篇
春天
我在翠綠的草地上跳舞
在茂盛的森林里歌唱
在靜靜的小溪里休息
撫摸野花嬌羞的臉龐
和飛翔的風箏玩捉迷藏的游戲
我還要
我還要親吻孩子天真純潔的眼睛和那可愛的羊角辮
夏天
我穿過地瓜地
把西瓜都吹成沙瓤的
我穿過葡萄地
把葡萄吹得甜甜的
我穿過西紅柿地
把西紅柿吹得紅紅的
我穿過池塘
把白荷花吹成粉色的
我還要
我還要把女孩子的裙角吹的輕舞飛揚
我想像風一樣自由
秋天
我只做一件事
我想代替毛巾
把農民伯伯的汗珠吹干
我想像風一樣自由
冬天
我想給自己放長長的年假
我想天天呆在家里
看電視
吃好吃的
免得一出門把孩子嫩嫩的小臉吹裂了
我不是風
像風一樣自由范文第2篇
干凈未必是件好事。日前，刊登在英國《精神病學》雜志上的一項研究發現，清潔得太徹底，不僅可能削弱人的抵抗力，還有可能引發抑郁癥狀。
美國亞特蘭大大學的研究人員招募了一些志愿者，研究由細菌引起的過敏反應或炎癥對大腦的影響。結果發現，生活中有一些細菌能促進大腦的積極“響應”，完善人體免疫系統功能、增強抵抗力。
如果缺少這些細菌，人們不僅會增加患哮喘和過敏的風險，而且還會抑制大腦中血清素等化學物質的分泌，進而導致抑郁情緒。因為血清素等物質是重要的大腦神經遞質，對調節人的情緒、保持愉意義重大。
研究人員推斷，西方國家抑郁癥發病率之所以比貧窮國家更高，一定程度上可能與他們的免疫系統更少經受細菌“磨煉”有關。看來，為了身心健康，清潔也需要把好握分寸。
（衛華）
馬桶坐久易患癌
坐式馬桶取代“蹲坑”，不僅使人們的如廁問題變得體面，也讓更多的人開始享受上廁所時看書、看報、玩手機甚至抽煙的“馬桶時光”。
然而，曾經發明馬桶的英國人，150年后又開始摒棄它了。英國曼徹斯特市的著名商業城洛奇代爾鎮已經為主要的購物中心“換回”了蹲便器。究其原因，坐式馬桶在方便的同時，也給我們的健康埋下了隱患。
專家提醒：坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間。時間長了，這些有毒氣體會引發痔瘡、炎、慢性陰道炎甚至宮頸癌等婦科腫瘤。
坐在馬桶上抽煙的人，更是受到雙重危害。因此，坐馬桶排便時盡量要“短平快”，以減少和有毒物質的接觸時間。從健康角度來講，傳統蹲坑比馬桶要更好一些。
（肖蘭）
全球公認的長壽秘訣
1.生活有目標。日本一項研究發現，生活目標明確的人，中風和心臟病等疾病死亡率更低。
2.做事認真。做事認真的人注重細節且更善于保健。
3.結交朋友。與朋友較少的人相比，老年“交際花”10年內的死亡率更低。
4.選擇朋友。研究發現，肥胖有傳染性，朋友中有人肥胖，那么你的肥胖概率會增加57%。
5.徹底戒煙。30歲時戒煙可增壽10年；40歲、50歲和60歲戒煙，分別增壽9年、6年和3年。
6.午后小睡。經常午睡可使心臟病死亡危險降低37%。
7.地中海飲食。以水果、蔬菜、全谷食物、橄欖油和魚等為主的地中海飲食可顯著降低新陳代謝綜合征危險。
8.飯吃八分飽。日本沖繩島居民的長壽秘籍與其多蔬菜低熱飲食有關。他們還遵循“飯吃八分飽”的原則。
9.結婚。結婚者比獨身者長壽。這與結婚帶來更多的社交和經濟支持有關系。
10.減肥。減肥可降低糖尿病、心臟病等致命疾病風險。
11.經常運動。經常運動可降低患心臟病、中風、糖尿病及某些癌癥的危險。每周中等強度運動2.5小時即可。
12.適度飲酒。美國心臟協會建議，每日飲酒量最好不超過2杯。從不喝酒的人最好不飲酒。
13.豐富的精神生活。精神生活豐富的人，其免疫蛋白水平更高，死亡率更低。
14.寬容大度。長期生氣會降低肺臟功能，增加心臟病、中風等疾病危險。
15.善于解壓。生活方式的改變可預防心臟病。瑜伽、打坐都是不錯的方法。
16.保證睡眠。足夠的高質量睡眠可降低肥胖癥、糖尿病、心臟病和情緒紊亂癥危險，病后痊愈更快。
（王文華）
駕車女性易患尿道炎
長時間開車的人，容易在汗腺豐富的部位大量繁殖細菌，這包括尿道外部的肌膚。而女性尿道較短，細菌乘虛而入侵害女性身體的概率更高，容易引發尿道炎。
部分女性開車時養成了一些不良習慣：如喜歡在開車時吃點甜味零食，這會增加身體分泌物的含糖量，為細菌的繁殖提供“溫床”；還有不少女性開車為了避免上廁所的麻煩，減少喝水量，或者干脆不喝水，這樣就沒有足夠的尿液來沖洗尿道。不能將有害物質及時沖走，就增加了感染尿道炎的概率。還有因不想停車而憋尿的，這樣則易造成盆腔充血，引發尿道炎。
專家建議，女性開車時應改變以上不良習慣，注意保持生理衛生健康，遠離炎癥侵擾。例如開車時可以喝點橙汁，可以預防尿路感染的發生。
（康麗）
清晨空腹不喝蜂蜜水
喝蜂蜜水保健已被人們認同。一些美容或食療網站上推崇每天兩杯蜂蜜水，早晨空腹喝一杯通便、防便秘，晚上臨睡前喝一杯美容又安神。
但實際上，清晨空腹飲蜂蜜水是不適宜的。第一，蜂蜜水中含有糖分，飲用后，蜂蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體吸收利用，這樣就失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。
第二，蜂蜜水作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低了體內排毒的功效。體內廢棄物沒有清除，又接受了新的物質，那么新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，體內就呈現了新舊雜合物質的代謝吸收過程，不能很好地獲取蜂蜜的營養物質，殘渣的再次代謝更不利于健康。
所以，應清晨飲用完白開水后，體內相對潔凈了，再食用蜂蜜。為了不影響早餐時的食欲，可以將蜂蜜直接食用或與面包等一起食用，也可以與酸奶、果蔬汁等混合食用。
睡覺前30～60分鐘飲用一杯蜂蜜水，也不是人人適用的。因為此時飲用蜂蜜水，會使血糖快速提高，夜里細胞本來就缺水，血液黏度相對較高，再飲用蜂蜜水，血黏稠度會更高，不利于預防心腦血管發生意外。所以中老年人、血脂異常者還是選用白開水更為適宜。
（香香）
酸“燒心”時吃香蕉
香蕉是天然抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但約有1%有燒心癥狀的人，在吃香蕉后“燒心”反而會加重。因此，吃后還要仔細觀察病情。
還有幾種防治燒心的辦法：
如菜里放點姜，也有助于防治燒心，但要注意適量，每天吃2克左右的姜即可。
飯后嚼30分鐘無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就會被唾液快速沖淡，從而緩解燒心癥狀。
喝點小蘇打水，小蘇打呈堿性，能中和胃酸，可以解決大部分人的燒心問題。但如果是經常燒心的人，最好不要經常喝小蘇打水，否則會引起胃脹、惡心等副作用。
喝點蘆薈汁，蘆薈汁具有消炎、緩解食道及胃部炎癥的作用。容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁就能防止胃酸出現。（周濤）
養貓的女性更有自殺傾向
美國一項最新研究結果顯示，養貓的女性更容易實施自殺行為。但罪魁禍首不是貓，而是貓體內的寄生蟲。
此次研究調查樣本包含超過45000名丹麥女性。結果發現，感染弓形蟲的女性自殺概率比未感染女性高出1.5倍，而且隨著體內弓形蟲抗體的增加，自殺概率會持續上升。
此項研究的負責人介紹道，由于出生后3個月內的新生兒不會自己產生對剛地弓形蟲的抗體，因此，對于女性感染剛地弓形蟲以及感染時間的具體確認，是通過對她們的新生孩子的檢驗完成的。如果檢出新生兒體內含有這種抗體，則意味著媽媽在懷孕前已經感染了該種寄生蟲。再經過與當地的自殺案件交叉比對后，研究人員發現，感染剛地弓形蟲的女性，實施自殺行為的概率更高。
除此，弓形蟲還可能誘發精神疾病，科學家發現弓形蟲病往往與精神疾病，如精神分裂癥、躁郁癥等相關聯，并能導致行為異常，如危險駕駛等。
像風一樣自由范文第3篇
愿做自由的風箏,快樂的小鳥 風箏,是自由的;風箏,是美麗的;我愛風箏.小鳥,是快樂;小鳥,也是自由的;我愿做那自由而快樂的小鳥. 生活,處處都含有淡淡的憂傷.生活,也不一定就那么的美好.生活,不可能是一帆風順的.但是,小鳥是快樂的,風箏依然是自由的. 看那漫天飛舞的風箏,也有自己想去的地方.它是自由的.在天空自由的翱翔.小鳥,在樹上唧唧喳喳地叫個不停.永遠是快樂的.脫下憂傷的頭盔,不要讓它成為了身上的磁鐵,在身上搗亂.不當木馬在公園里無奈地旋轉.不當木馬在公園里哭泣.不當木馬在公園里悲傷. 風箏越飛越高,它也慢慢的解脫了.慢慢的,慢慢的就開始尋找自由來.那斷了線了風箏更是越飛越高.真美. 靜靜的,靜靜的,我就是一只風箏,在天空尋找自由的足跡.在天空尋找自己的自由.在天空翱翔天國.那天國中的景色美不勝收.在天國里與小伙伴捉迷藏,玩積木.好快樂啊!瞬間,又跳到了云朵中,云朵更為美麗,像棉花一般的白.像棉被一般的暖和.像彈跳奏一樣富有彈性.在上面就如在舒服的懷抱里一樣.我在天國玩了很久,然后又到了天海那里看海.我在那里永遠是自由的. 那快樂的鳥兒自由的飛翔,在天空舞動著翅膀,盡情地著.飛到那沒有悲傷,也沒有痛苦的地方去.那兒只有自由與快樂. 愿做自由的風箏,快樂的小鳥.
渴望自由, 天國里的我,
永遠是快樂的. 天海邊的也是歡笑. 這就是沒有痛苦與悲傷的地方. 只有快樂和自由,只有歡笑,只有玩耍. 但愿我能脫下痛苦的頭盔. 在天過中盡情玩耍. 在天海邊 ......
-----后記
像風一樣自由范文第4篇
在我心里，自由就是快樂的活動，是放松心情的活動，是沒有負擔的活動，自由也是我形影不離的好朋友。
小時候，我經常與爸爸去放風箏，我沿著草地旁像馬兒一樣的奔跑著，想讓風箏快點兒飛上藍天時，我感到很自由。
一天爸爸又帶我去放風箏。我沿著草地旁飛快地跑著，迎面而來的風給我一種涼爽的感覺，這時我很自由。風箏飛了起來，慢慢地向更遠的天上飛去。它隨著輕風微微晃動，后面的兩條彩帶也在風中盡情搖擺。每當這時我的心好像也跟著風箏飛翔，跟著風箏飄動，感覺真自由。
小時候，我還認為騎自行車很自由。那時院子里會騎自行車的小孩子很少，我騎自行車飛奔時，小伙伴們都很羨慕，這會兒我真自由。
有一次，我與小伙伴去活動我騎著自行車一路領先，望望后面在氣喘吁吁地追我的伙伴們，我的心高興得快要飛了出來，這時我很自由。當自行車飛快跑動時，我就會讓風兒把心中的悲傷帶走，同時又讓風兒把快樂帶給我。這樣，我心里就會十分舒暢，很自由。
像風一樣自由范文第5篇
背囊一：一片自由的天空
贈語：不想讓你成為籠中鳥，一只企望著自由的籠中鳥，只想送你一片天空，一片自由的天空，任你天馬行空，成為一只真正的小鳥，一只擺脫困苦得自在的小鳥。明凈的天空便是你明凈的心靈，如鏡子一樣明凈的心靈，使我時時想起你無奈又無助的向天空巴望的眼神，你僅僅只要自由，一個拯救了你的心得自由女神。孩子，送你一片碧藍的自由的天空，愿你永遠攜著自由灑脫的心翱翔在明凈的天空之中！
背囊二：一片碧綠的草地
贈語：草，處處煥發著生機，它是那么堅強，那么有生命的氣概，白居易??裕?ldquo;野火燒不盡，春風吹又生。”可見草之力，草之生命力，草更是快樂的，為人們而奉獻而快樂。孩子，送你一片碧綠的草地，要時刻堅強不屈，不向命運低頭，送你一片碧綠的草地，牢記感恩，學會生的感恩，送你一片碧綠的草地，時時種一株快樂的芳草與心中，讓笑容代替顰蹙，讓歡樂替換憂愁。
背囊三：一輪初升的太陽
贈語：孩子，請去掉慵懶的習慣，可記得你是一個懶惰的孩子，但今日送你一輪初升的太陽，像太陽一樣活力四射，將生命的激情迸發出來，像太陽一樣金光四射，把生的力量普照大地。每每看見清晨的曙光出現，便想到青春的活力，愿你載著曙光帶著希望，激情迸發
地向新的起點駛進。
