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個人職業生涯規劃設計書范文第1篇

關鍵詞：職業生涯規劃設計； 職業目標； 職業生涯規劃設計要點

生涯規劃就是對自己未來的生活進行規劃的活動，目的在于幫助個人發展屬于自己的獨特的生活形態，實現自己的生涯目標。職業生涯是一個人一生的職業經歷，即一個人連續從事的職業和工作職務的發展道路。職業生涯規劃設計是追求人生理想的重要手段。中職學校將職業生涯規劃作為德育課程的重要組成部分，使學生在學好專業知識的同時，全面掌握如何進行職業生涯規劃，提高學生的就業率，幫助學生實現其人生價值和職業理想，增強德育教育工作的針對性和實效性。中職學生正處于職業生涯的探索階段，這個時期是個體成長與學習的關鍵時期，這一時期的個體會主動參與各項班級或社團的活動，從活動的經驗中嘗試、檢驗和發現自己的興趣和能力，并且尋找自己比較喜歡、覺得能勝任的職業范圍，探索自己可能的就業方向，職業的選擇對個人職業生涯的發展有著重要意義，因此中職學校教育有必要承擔起對學生職業生涯規劃進行指導設計和教育的任務。

一、對中職學生進行職業生涯規劃設計是當前社會就業形勢之大勢所趨。

中職學校對學生的就業指導已經成為學校教學和管理工作的一個重要方面，各個學校對學生的就業指導高度重視。但是，畢業生和在校生在其畢業后所表現出來的在就業方面的問題，表明我們的就業指導還存在明顯的缺陷。

1、沒有明確的職業生涯規劃設計意識。據了解，部分中職學生就讀專業存在盲目聽從或順從的現象，有的是聽從父母或親朋好友的意愿，有的“從眾”人云亦云，缺乏對自己職業發展方向的清楚認識和明確的職業規劃，對自己缺乏足夠的認識，對將來從事什么工作缺乏清醒的估計，他們有的妄自菲薄，有的自視清高。常常不知如何面對職業選擇，導致他們在進行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴肅性，在對待所承擔的工作缺乏職業責任感。

2、缺乏正確定位，自視過高。許多中職學生讀了十幾年書，希望找到一份“體面”的工作，自視過高，高不成低不就，結果自斷門路。如有不少學生對餐飲類的普通崗位不屑一顧，但是又難以勝任秘書、會計、報關等工作，于是求職就很困難。有的學生應聘還沒有成功，就急于與對方談待遇、講條件，結果求職失敗。有的學生認為沒有兩千的工資，就情愿不去工作，定位過高。

3、缺乏吃苦耐勞的精神，“跳槽”現象頻繁。有的中職生怕吃苦，怕當操作工。寧可錢少一點，也要工作安逸一些。結果有的遇到辛苦一點的工作，情愿 “主動失業”或“另謀高就”。目前大部分學生是獨生子女，多數嬌生慣養，生活自理能力、人際交往能力、心理承受能力都比較差，但往往有相對優裕的生活環境，過著無憂無慮的生活。他們有的對生存的壓力缺少實際感受，有的對“工作”和“未來”存在困惑或抵觸思想，也有的過分依賴家庭，對外部環境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作。也有部分人是由于對現有工作性質或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態度。

凡此種種，不僅說明中職生在就業前，對未來的職業崗位沒有充分的認識和多方面的準備，也說明學校職業生涯規劃設計教育缺乏所致，對中職學生進行職業生涯規劃設計是當前社會就業形勢之大勢所趨。。如果要真正解決學生職業生涯發展中的根本問題，向學生提供正確的引導，對學生進行這方面的指導就顯得尤為重要和迫切。

二、在理論上指導中職學生把握職業生涯規劃設計要點

根據中職學生就業心態和他們所掌握的技能，我們在指導學生進行職業生涯規劃設計時應引導他們充分考慮人、環境、專業與所企望的工作之間的關系。怎樣幫助中職學生規劃設計他們的職業生涯呢?

首先，要引導他們充分了解自己，認識自己，確定自己的人生目標。中職生在了解自己的目標思想、性格特征、興趣愛好、能力傾向、價值觀與自己成長的背景和客觀條件以及個人獲得各種信息的可能性的基礎上更好地規劃自己的發展，并確立自己的人生目標。明確的目標是邁向事業成功的基本前提，沒有目標，事業的成功也就無從談起。了解自己是怎樣的人，確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力，進而選定適合自己發展的職業生涯路線，選擇最佳的職業生涯目標。這是中職學生職業生涯規劃中最重要的一點。

第二，是要引導學生了解職業生涯規劃方面的有關知識。中職學生一定要認真學習職業生涯設計方面的課程或文章書籍，爭取對個人事業選擇和職業發展方面的理論觀點有所了解。懂得如何在不同的環境下避害趨利，選擇最佳的職業生涯規劃。

第三，是要了解社會上的各類職業，了解自己生存的環境，尤其是經濟和社會發展的環境和趨勢。了解與自己學習的專業相適應的職業和相關職業群的發展機會，人力資源供需情況，就業機會和工作性質、條件等。職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。人們常說“女怕嫁錯郎，男怕選錯行 ”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。“知己知彼、百戰不殆”，要使中職學生認識到就業不能一廂情愿，要注意可行性，從而使自我需求與社會需求相結合，找到適合自己生涯發展的職業，才能更好地發揮自己的潛能，實現自我價值。

第四，指導學生制定行動計劃并進行必要的調整。在確定了職業發展目標和了解就業形勢的基礎上作出選擇和決定，并制定一系列行動計劃來確保目標的實現。生涯規劃其實就是一個不斷地“知己”、“知彼”、“作出選擇和決定”的過程，而這個過程又是通過生涯管理的無數個“三步曲”組成的。所謂生涯管理就是掌握自己與環境的現狀，根據需要進行改變和調整，使自己保持最佳的狀態，爭取最大發展機會去實現自己生涯目標的過程。“三步曲”是指“發現變化、明確需要、進行調整”。因此，考慮到社會環境在個人的職業生涯中會經常發生變化，要讓學生認識到對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

三、通過情景模擬、專業實訓、社會實踐等途徑對學生職業生涯規劃設計教育和指導的補充。

1、為了使學生熟悉職業生涯規劃的內涵，在課堂教學中可采用情景模擬、案例分析等形式對學生進行教育引導。例如讓學生為自己設計“我的探索期生涯目標”的活動方案，指導未來3至5年的生涯行動，從而明確自己的目標。在教學中善于運用案例教學，通過引導學生分析案例理解生涯規劃的有關知識，從而更好地實現自己的生涯目標，例如“抓斗大王”包起帆，知識型、專家型工人李斌等案例都對學生有一定的促進作用。

2、為學生提供與學生職業發展設想相適應的專業實訓，增強就業能力。例如，我校在物流、會計、報關等專業開設了企業沙盤認知實訓，學生參加這個體驗式培訓，可以親身體驗一個制造型企業管理的完整流程，包括：物流、資金流和信息流的協同，理解企業實際運作中各個部門和管理人員的相互配合。在沙盤模擬中，學生經歷了一個從理論到實踐再到理論的上升過程，把自己親身經歷的寶貴實踐經驗轉化為全面的理論模型。可以了解企業經營環境，明晰企業組織結構、認識業務流程，明確崗位職責，學會按指導操作、經營業務。通過協同訓練，可以加強溝通，培養團隊合作精神。認知實訓使他們對職業前景有一個更深入的了解，幫助他們進一步認清職業生涯規劃設計。

3、校企合作，為學生提供社會實踐的基地。為加強學生的實踐動手能力，增強學生的就業意識，學校密切與企業的合作。本學期我校安排了物流專業和報關專業、電子商務等專業的學生到棟方艾勝日化有限公司進行生產實踐活動，在實踐的過程中80%的學生增強了就業風險的意識，更好地調整自己的職業生涯規劃，增強了綜合素質、提高了自己的動手能力和專業能力。

4、在學生職業選擇后，還要為學生提供心理調適方面的指導和幫助。事實上，當學生找到實習單位后，心理上會出現很多的變化。有的對自己評價過高，進而對自己所在單位的環境、發展前景及工作條件、回報等產生疑問；有的則因擔心自己不能勝任工作而惶恐不安等等。這些心理都使得參加實習的學生不能充分利用在校學習生活的最后時間來做好工作前的準備，為自己的職業生涯帶來不利的影響。因此，學校就有必要承擔起這一工作任務，以幫助學生創造一個輕松充實的自我，走好職業生涯的第一步。

生涯規劃是中職德育教育中的重要組成部分，它是以就業為導向的教育。大力開展職業指導，對中職教育的改革與發展有著重要意義。

參考文獻：

《高等職業院校學生職業指導》中國勞動社會保障出版社蔣乃平主編

個人職業生涯規劃設計書范文第2篇

關鍵詞：職業生涯規劃 問題 對策

中圖分類號：G645 文獻標識碼： A 文章編號：1672-1578（2013)11-0045-02

1 前言

職業生涯是指一個人終身經歷的所有職位的整個歷程，是一個人在工作生活中所經歷的所有職業或職位的總稱。職業生涯規劃就是指根據自身實際情況和機遇等因素，為自己確立職業目標，從而選擇職業發展路徑，確定學習計劃，為實現職業生涯目標而預先設計的系統安排。從時間上劃分，職業生涯規劃可以劃分為短期規劃、中期規劃、長期規劃和人生規劃四種類型。職業生涯規劃的教育對象是大學生，教育內容重點是獲得和改進個人與工作有關的知識、技能、態度、動機、行為等因素，從而提高學生的職業競爭能力，最終能夠結合自身的狀況制定適合自己的職業發展目標，從而設計出合理可行的職業發展方向。

2 職業生涯規劃的意義

首先，能夠幫助學生避免盲目就業。通過職業生涯規劃教育，能夠幫助學生充分并正確的進行自我認識，明確自己在職業競爭中的優勢和劣勢，從而對自己有更全面更適合的定位，以避免在擇業過程中出現高不成、低不就，最后只得盲目就業的現象出現。其次，職業生涯規劃有助于增強學生應對社會競爭的能力。當今社會發展迅速，競爭也日益激烈。大學生要想在競爭中占有有利的位置，就必須要找到適合自己發展的平臺，盡可能的避免頻繁跳槽，四處胡亂求職，這樣既不利于增長知識，同時也耗費了大好的青春。消極的求職狀態還能夠挫傷個人求職的積極性，消磨了對工作的熱情。同時，職業生涯規劃對學生具有未雨綢繆的作用，是大學生走向社會，找到適合自己工作的起點。再次，職業生涯規劃有助于人才在市場上的合理配置。如果學生盲目就業，就會對人才市場造成極大的混亂場面，造成人才供求局面的混亂。學生無法找到適合自己的崗位，就會盲目就業。只有進行職業生涯規劃教育，才有助于學生在競爭中占于有利地位，選擇適合的職位，同時也為人才市場的供求理順了秩序。

3 我國大學生職業生涯規劃中存在的問題

3.1 自我評估不夠客觀，不能準確審視自己

職業生涯規劃過程的起始環節就是自我評估。能夠客觀全面的對自己進行評價，是進行合理、科學的職業規劃的前提條件。然而，目前我國大學生在進行自我評估上海不夠客觀，因此不能夠正確的認識自己存在的優越點，也就不利于進行適合自己的職業生涯規劃。只有客觀認真分析自己的興趣、特長以及優缺點，認識自己的職業適應性和就業環境，才能夠進一步規劃自己的職業生涯。

大學生自我評估的方式主要有兩種，一種是通過一些單純的測試，另一種就是根據朋友、老師或者家人的評價。這樣就會導致學生過分肯定或者過分否定自己。當學生過分肯定自己時，就會對自己的職業發展期望過高，從而好高騖遠，不切實際。當學生過分否定自己時，則會導致學生對未來職業發展的期望值過低，從而失去信心。因此，不全面客觀的進行自我評估，就會導致職業定位不準，就業困難。

3.2 缺乏職業生涯規劃理念

盡管各大高校已經陸續開展了職業規劃教育，但是其真正的普及面還很不夠，受到的重視程度也一般。首先，高校經費本來就很緊張，因此在對職業生涯規劃認識不足的情況下，不愿意投入更多的人力、物力去進行職業生涯規劃教育。其次，進行職業生涯規劃的教師一般都是輔導員或者教學秘書等，沒有經過專業的職業生涯規劃培訓，因此在教學上水平一般，不能真正的幫助學生做出正確的職業生涯規劃。再次，許多大學生自己本身對職業生涯規劃的認識就不到位，認為過早的做出職業規劃是沒用的，誤以為職業生涯規劃是走入社會之后做的事情。

3.3 對社會環境的關注和了解不足

缺乏對社會環境的管制與了解也是導致學生無法做出正確職業生涯規劃的重要原因。很多學生的視野都被局限在校園之中，對外界環境的認識非常有限。社會是一個更大的教育平臺，比校園要復雜許多，如果學生只將自己的目光定格在書本知識上，缺乏對社會環境的關注和了解，必然不能很快的在畢業之后融入社會生活當中。我國的就業市場非常復雜，并且變化萬千，社會需求也是不斷發展的，不能關注和了解社會需求，就不能及時調整自己的就業計劃，無法讓自己的素質同社會需求進行匹配，也就不能符合職業市場的需求，造成就業困難的現狀。因此，只有將職業規劃同社會需求相結合，才能使自己更加具有職業競爭力。

3.4 缺乏高素質的職業生涯規劃師資隊伍

在我國，許多高校在職業生涯規劃教育方面還缺乏高素質的師資隊伍。我國的職業生涯規劃教育起步比較晚，目前有許多高校還只是單純的復制發達國家的職業指導經驗，欠缺符合國情的理論支撐。首先，我國在職業生涯規劃教育的師資隊伍數量上有所欠缺。當前，職業生涯規劃的絕大部分工作都是高校就業中心工作人員承擔，還沒有從就業管理向就業指導、服務及研究的方向轉變過來。而就業中心的工作人員對職業生涯規劃理論知識知之甚少，真正了解職業生涯規劃理論，能夠做好職業生涯規劃指導工作的老師數量嚴重不足。其次，師資隊伍的穩定性較差。目前承擔只有我生涯規劃指導工作的主要是輔導員和政工干部等，而這部分人員的流動性很強，積累了一定的經驗之后就會面臨轉崗等問題，因此導致職業指導水平長期得不到提高。最后，師資隊伍在指導能力上也有所欠缺。當前師資隊伍個學生進行職業指導時主要圍繞就業政策、面試、簡歷制作等內容，對于職業生涯規劃流程和自我認知等內容很少顧及，導致了指導能力的欠缺。

3.5 職業測評工具的專業化程度不高

職業測評有助于學生更科學全面的進行自我認識。目前，我國常用的職業測評工具的專業化程度還不高，不能滿足當前需求。首先，我國的許多測評軟件是通過對國外測評量表進行修訂得來的，不能符合中國學生的現狀。其次，測評軟件鋪天蓋地、良莠不齊，學生在選擇上無從下手。再次，從事職業咨詢行業的工作人員素質參差不齊，許多人根本不具備理論知識，從而導致測評結果失效。再加上許多高校缺乏專門的職業指導教師，從而降低了職業測評工具的專業化程度。因此，許多學生的測評結果同自己的實際情況并不相符，也就無法為自己的職業生涯規劃提供正確的依據。

4 解決職業生涯規劃問題的策略

4.1 普及大學生職業生涯規劃的理念

首先，大學生本身就應該樹立和提高職業生涯規劃意識。尋找適合自身發展需要的職業是職業生涯規劃的主要意義。然而職業生涯規劃是一個長期過程，學生應該從剛入學就做好準備，有目的的提高自己的職業素質，逐步確立自己的職業方向。其次，學習應該重視職業生涯規劃的教育指導工作。學生只有在學校的正確指導之下才能夠順利的進行職業生涯規劃。學校可以開展一系列的活動鼓勵學生參與職業生涯規劃設計，并且要求教職工積極為學生進行指導，鼓勵班主任和輔導員等利用班會會其他時間對大學生的職業生涯規劃進行指導，引導大學生樹立正確的就業觀念，走出擇業誤區。最后，社會應該為大學生營造良好的職業生涯規劃氛圍。只有合適的社會氛圍作支撐，大學生的職業生涯規劃設計才會更加順利。

4.2 建立專業的職業生涯規劃指導隊伍

為了保證大學生的職業生涯規劃工作順利進行，高校應該采取措施，建立一支專業的職業生涯規劃指導隊伍。許多西方國家的職業輔導專業化、全程化和制度化的程度都非常高，值得我國高校進行借鑒。在我國，要想建立一支適合大學生職業發展的專業化職業指導隊伍，首先要先營造職業生涯規劃氛圍，積極爭取政策和經費支持。其次要加強職業生涯規劃隊伍的體系建設，充分發揮各方面有經驗的專家參與大學生職業生涯規劃工作，調動學生的積極性。除此之外，還要加強職業指導隊伍的培訓制度建設，從而建立一支高素質，有能力的專業職業規劃指導隊伍。

4.3 加強大學生職業生涯規劃測評建立

職業測評是大學生實現自我認識的重要途徑，同時也是做好職業規劃的前提條件。科學全面的自我認識對建立正確的人生定位，選擇適合自己發展的道路有著非常重要的作用。首先應該建立專業的職業測評隊伍，能夠給學生提供科學、客觀、公正的測評和解釋，其次要完善測評手段，從而給學生提供完整、科學的自我認識。高校應該充分的認識到職業測評在職業生涯規劃教育工作中的重要性，挑選和引進適合的測評工具，鼓勵所有學生參加職業測評服務。

5 結語

總之，大學生職業生涯規劃教育已經是高校教育中不可或缺的重要組成部分。鼓勵大學生參加職業生涯規劃設計，能夠全面提高學生的素質，同時也有助于我國人力資源的合理配置。

參考文獻：

[1]隆意.大學生職業生涯規劃存在的問題及對策[J].心理健康研究，20（5）：729-731.

[2]宋榮緒.大學生職業生涯規劃的問題與對策[J].教育與職業,2006,(20):57.

[3]安俊學等.我國大學生就業存在的主要問題及應對策略[J].沈陽農業大學學報,2006,8(2):288 -290.

個人職業生涯規劃設計書范文第3篇

1988年國家教委高校學生司出版了《大學生求職擇業指導》，由此開啟了在我國高校開展的畢業生就業指導工作。2007年12月，教育部辦公廳又下達了《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，通知要求要認真落實〔2007〕26號文件關于“將就業指導課程納入教學計劃”的要求，并從2008年起提倡所有普通高校開設“職業發展與就業指導”課程，并作為公共課納入教學計劃，貫穿學生從入學到畢業的整個培養過程。最近幾年，教育部又陸續出臺了一些關于大學生職業生涯規劃的指導政策和文件，這些文件均反應了我國大學生就業指導工作的發展趨勢，就業指導工作從無到有，從單純針對畢業生的就業指導到貫穿高等教育全過程的大學生職業生涯規劃，從宏觀調控到針對課程建設的微觀指導。

揚州市職業大學從2009年開始在人才培養方案中開設了“大學生就業與創業指導”課程，課程安排在大三學年的第五學期。教學內容包括生涯規劃、就業指南、創新創業等，計32學時。實踐六年來，對學生的就業、創業起到了積極的指導作用。但同時，也有學生抱怨這門課程開設時間太遲了“在我畢業前一學期開設，我都浪費了兩年的光陰。如果進校就有這樣的課程，如人生規劃、職業生涯規劃等，那也許我的大學會更有競爭力”。于是在經過廣泛調研的基礎上，旅游管理專業、酒店管理專業率先在2014級人才培養方案中增設“旅游職業生涯規劃”這門課程，時間安排在第一學期。

一、“旅游職業生涯規劃”課程實踐探索

（一）課程性質與目標

“旅游職業生涯規劃”作為旅游管理與酒店管理專業的職業拓展課納入人才培養方案，8課時，0.5個學分，是學生職業發展與就業創業課程體系的先導課程，更是人才培養方案中大學生創新教育部分。

“旅游職業生涯規劃”課程是基于高職旅游管理和酒店管理專業學生在校學習過程中態度、知識、能力的需求，以學業規劃、職業意識為導向，通過案例分析、情景模擬、角色扮演等教學手段，引導大一新生科學認知自我，制訂個人學業規劃，明確學習目標，培養求知探索的精神，對大學的學習尤其是專業學習起促進的作用；從而引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養良好的職業道德，不斷提升職業素養，形成科學的職業生涯發展觀；也更進一步引導學生把握社會對本專業人才需求動態，調整就業預期，確立科學的求職觀。

（二）課程內容

“旅游職業生涯規劃”課程作為大學生“職業發展與就業指導”課程的先導課程，它的授課對象是剛進入大學校園的一年級新生，教學內容主要為四個部分。

第一部分，認知職業生涯規劃：（1）認知職業生涯。（2）描繪人生彩虹。（3）掌握職業生涯設計步驟。目的是使大學新生意識到確立自身發展目標的重要性，思考未來職業與所學專業的關系，逐步確立長遠而穩定的職業發展目標，增強大學學習的目標性和積極性。教學的重點是讓學生掌握職業生涯規劃的特點以及進行職業生涯規劃的基本方法，教學難點是讓學生思考“如何度過大學時代”，從而學會分析影響自己職業生涯規劃的因素等。

第二部分，認知旅游行業與專業：（1）分析旅游業發展的宏觀環境。（2）認知旅游管理以及酒店管理專業。（3）了解旅游行業職業資格的認證。目的是使大一新生了解職業，學習決策方法，了解專業背景和專業的就業現狀，熟悉所學專業及就職要求等。教學重點是我國旅游業發展的宏觀環境，教學難點是從了解專業到堅定專業學習的態度。

第三部分，認知自我：（1）探索個性自我。（2）探求職業自我。目的是使學生了解具體的職業要求和自身的氣質、性格、興趣等個性特征，以勝任未來的工作。學生能夠積極關注自身的職業特質，不斷審視自我，從而按照即將從事的職業不斷磨練自己，甚至重塑自己的個性。教學的重點是學生知曉性格等存在可塑性，教學的難點是如何引導學生積極關注自身的職業特質，不斷審視自我，不斷磨練自己，甚至重塑自己的個性。

第四部分，旅游職業規劃設計：（1）撰寫旅游職業生涯規劃。（2）學會規劃的執行。目的是使學生掌握旅游職業生涯規劃書的基本格式和核心內容，掌握撰寫職業生涯規劃書的基本要求，了解升學、自考及其相關的學業活動，執行職業生涯規劃書所要求的。教學的重點是職業生涯規劃書的撰寫，教學的難點是職業生涯規劃書的執行。

（三）課程教學方法

本課程是純理論課程，主要采用講授教學法。但同時，為了提高教學效果，切實提高學生的職業生涯規劃能力，可以采用案例教學法、情景模擬、課堂小組討論、優秀畢業生實例分享等，以游戲、活動分享吸引學生、感染學生、教育學生。如“認知職業生涯規劃”的作業，我們設計的是“描述自己心目中的工作場景”“設計五年后自己的名片”等，學生非常感興趣，作業效果很好。在教學“認知旅游行業與所學專業”時，帶領學生參觀旅游實訓基地，讓學生有較為直觀的對旅游行業的感性認識，從而激發起學生專業學習的積極性。“認知自我”的教學采用課堂小組討論，學生互相分析個性特征，選擇一種測評工具，測評自我個性、職業興趣等，收到很好的教學效果。

（四）課程考核

引入形成性評價理念，打破“一刀切”的考核時間模式，做到考核全程化。結合課程特點，合理地確定平時考核與期末考核的比例。平時考核注重學生的學習態度、考勤、回答問題與討論、作業和實踐操作技能情況、小論文的撰寫能力等，期末考核側重綜合運用能力。以完成“旅游職業生涯規劃設計”作品為主要內容，挑選優秀的作品進行評比表彰，并在今后的三年跟蹤觀察，全面了解學生職業生涯規劃的實施執行情況。

二、“旅游職業生涯規劃”課程效果評價

為了準確地了解學生對“旅游職業生涯規劃”這門課程的認識及課程的教學效果，我們從2014年12月至2015年11月近一年的時間，分別對2014級和2015級旅游管理專業的學生進行了問卷調研，共發放問卷240 份（每年級各120份），回收有效問卷240份。問卷內容包括“旅游職業生涯規劃”課程的重要性、課程對學生的指導、學生對這門課程的滿意程度以及建議等，從而來研究如何把職業生涯規劃貫穿高職院校學生教育的全過程。

（一）課程開設很重要，開設非常有必要

我們從調查中了解到，2014、2015兩屆旅游管理專業的學生認為在大學新生中開設“旅游職業生涯規劃”課程很有必要，是一門非常重要的課程，有86%以上的學生認為課程開設非常重要，而認為“沒必要”開設的學生為“零”。由此可見，“旅游職業生涯規劃”這門課程的開設對學生還是非常有用的。

（二）學生對課程總體比較滿意

從表2中可以看出，學生對“旅游職業生涯規劃”課程的學體上是比較滿意的，高達90%的學生對課程內容比較滿意，超過90%以上的學生對授課形式比較滿意，95%的學生認為課程具有實用性，總體學生參與度較高。

（三）課程對學生的自我認知、職業認知、行為變化等分析

為了了解課程對學生的指導和幫助，我們設置了五條問卷題，分別從“自我認知”“綜合素養”“職業認知”“求職信心”“制定個人職業生涯規劃”等五方面了解是否有幫助作用。

從表3可以看出，“旅游職業生涯規劃”課程對學生的“自我認知”“職業認知”等有較大的幫助，對學生“綜合素養”的提高有一定的幫助，更重要的是增強了學生求職的信心，從而在大一時就制定個人職業生涯規劃，為實現將來的職業目標打下扎實的基礎。

從我們的調查數據可以了解到，“旅游職業生涯規劃”課程對學生自我認知、綜合素養有一定的增強作用。絕大部分的學生在自我個性、學習態度等方面有了較大改善，并能根據職業的要求結合自身的興趣、愛好作出較為完整的規劃。

（1）培養了學生的職業意識。學生在問卷上這樣寫到：填報志愿時糊里糊涂的，進校后對專業不了解，更談不上對職業的認知。但上完這門課程后，終于對我國的旅游宏觀環境有初步的了解，知道學習旅游管理專業出來后干什么，從事什么工作，自己適合在什么崗位上工作，有了一定的職業的概念。這三年我要不斷的塑造自己，努力讓自己的能力等適合今后崗位的要求。

（2）學生能比較合理地對自己進行職業生涯規劃。有位學生這樣寫到：我是第一次聽到職業規劃這個名稱，以前根本不知道什么職業規劃，也從來沒有對自己的生活進行過規劃。學完“旅游職業生涯規劃“課程后，在老師的指導下我做了自己人生的第一份職業規劃，規劃了我大學三年要做的事情，畢業三年后的工作愿景。老師，我現在正在按規劃中的目標努力。

（3）激發了學生學習的積極性。有較多的學生這樣認為：上高職不是很理想，以為以后自己的人生會很糟糕，將來的工作也不會很理想。但“旅游職業生涯規劃”這門課程給我了信心，我對將來的工作很有信心，但前提是要在大學三年認真學習，打下扎實的基礎。更有學生這樣說：開學第一課就是旅游職業生涯規劃課，對我們新生很有必要，它讓我們知道要怎么度過大學三年，大學應該怎樣上，不至于“墮落”。

（4）提高了學生的自我認知。有一些學生這樣說：糊里糊涂的進入大學，對大學、社會都充滿好奇，但同時對未來又感到迷茫甚至焦慮。對于這些困惑，職業規劃給出了解答，那就是學生入學最重要的一件事就是認識自我，只有找到和自己性格、愛好相契合的職業，才能工作高效，身心愉快。

三、優化“旅游職業生涯規劃”課程的對策和建議

通過對“旅游職業生涯規劃”課程的調查，我們了解到，雖然課程取得了較好的教學效果，但同時還存在較多的問題，如師資力量不足、課時不足、教材缺乏、實踐內容缺乏等等諸多方面的問題，亟需優化改進。

（一）完善“旅游職業生涯規劃”課程體系以提高教學的效果

目前旅游管理專業只是在大一新生進校時開設了8課時的“旅游職業生涯規劃”課程，內容也僅僅是認知了職業生涯規劃、認知了旅游行業與專業以及一個自我的認知，最后對自己的旅游職業生涯做了規劃。內容還是相對簡單與單一，缺乏系統性，學生普遍反映課時較少。除此外，學生在畢業前一學期學習“就業與創業指導”，內容更多是對學生就業與創業的指導。

美國溫索普大學（WinthropUniversity）對大學生進行職業生涯規劃的實踐值得我們借鑒。它不僅重視職業生涯規劃理論知識的傳授，更是通過各種實踐活動，來幫助大學生做好職業生涯規劃：一年級課程內容著重自我認知、自我評估，為職業生涯規劃做好準備，二年級課程內容著重對行業與專業的了解探索，確定自己感興趣的領域，三年級確定自己最終的職業選擇，四年級制定職業規劃并實施。

作為高職旅游管理專業，“旅游職業生涯規劃”課程教學更是應貫穿大學的全過程：一年級課程內容著重自我認知、自我評估，培養良好的學習習慣，以提高綜合素養，并初步了解旅游行業與專業，確定職業發展目標；二年級課程內容更進一步熟知旅游行業與專業，明確自己的職業目標，培養職業意識，并評估一年來自己的學習成果；三年級著重就業能力與創業能力的培養，為順利走上社會做好充分準備。

（二）加強“旅游職業生涯規劃”師資隊伍建設以提高教學水平

《教育部關于進一步加強普通高等學校畢業生就業指導服務機構及隊伍建設的幾點意見》中明確指出：要盡快提高就業指導教師隊伍的整體業務素質，把就業指導教師隊伍建設擺到整個高校師資隊伍建設的重要位置，努力提高就業指導隊伍的專業化和職業化水平。

從我們的調查中了解到，目前很多學校的“職業規劃課”老師絕大多數由“兩課”老師擔任，或者輔導員兼任。他們擔任“職業規劃課”教學的優勢是與學生接觸較多，對學生的狀況比較了解，能根據學生的具體情況或者需求對學生展開相應的職業指導，所謂因材施教；劣勢是他們對專業知識、行業近況不甚了解，在對學生進行具體的職業目標、職業理想指導時，不能很好地與行業緊密聯系。

理想的“旅游職業生涯規劃”課程老師應該不僅熟知就業政策和與就業相關的法律法規等，還必須對旅游管理專業、旅游行業的就業環境非常熟悉。一年級可由輔導員擔任課程教學，二年級由專業課老師擔任教學，三年級由專職的就業指導老師擔任，或者還可聘請行業專家、用人單位人力資源經理、優秀校友等作為兼職老師，到學校開展講座，讓他們從社會需求的角度對學生進行最直接、最真實、最符合社會實際的就業指導，從而給學生最真實、最感性的認識，及時了解企業對人才的要求。

（三）改革“旅游職業生涯規劃”課程的考核方式以提高教學質量

一是根據高職旅游管理專業人才培養方案，引入形成性評價理念，打破“一刀切”的考核時間模式，做到考核全程化。結合課程特點，合理地確定平時考核與期末考核的比例。平時考核注重學生的學習態度、考勤、回答問題與討論、作業和實踐操作技能情況、小論文的撰寫能力等，期末考核側重綜合運用能力。

二是引入發展性評價理念，每一階段的教學考核結束，并不意味著考核就結束了，后一階段的學習、綜合表現是否能執行“旅游職業生涯規劃設計”上的要求，也是我們考核的重要方面。學生在整個三年的學習中能否按照當初的目標、要求實施，是我們跟蹤考核的重要指標。

個人職業生涯規劃設計書范文第4篇

1.1職業生涯規劃內容

職業生涯規劃一般可以劃分為三塊內容：第一，自我認知，是對自身性格、能力等自我評價；第二是職業認知，是對將要從事的職業發展水平的了解程度；第三才是職業生涯規劃，是自我認知和職業認知二者相互融合、相互平衡所要達到的最終目的。

1.2職業生涯階段

職業生涯發展研究領域權威人物薩珀將職業生涯發展劃分為五個階段：第一階段為成長階段（0-14歲）；第二階段為探索階段（15-24歲）；第三階段為創業階段（25-44歲）；第四階段為維持階段（45-64歲）；第五階段為衰退階段（65歲-）。

2.醫院員工職業生涯規劃現狀

新入職的員工大多數都是剛從學校畢業，他們的年齡都在20歲左右，而國內職業生涯規劃起步較晚，本就不像發達國家那樣重視，且大多停留在理論教學上。

2.1職業生涯階段的重要性和可塑性

新員工入職后，年齡正處在職業生涯規劃的“探索期”和“穩定期”兩個比較關鍵的階段。在這個時期，新員工結束了學校期間的學習，完成了初步的職業定位，并準備以專業特長作為長期職業進行發展，這個階段不僅需要個人的努力探索，還需要醫院層面上各方面的支持與鼓勵，醫院在這方面一直是采取就職科室與醫院統籌安排這兩種方式，行政指令色彩更為濃重。

2.2職業生涯內容亟待調整

踏入工作崗位之后，新員工的自我認知程度會受到新的挑戰，為人處事不能以學生時期相提并論。同時，臨床工作中發現，自己所從事的專業工作并不像書本上的那般宏偉高大，力所能及的范圍很小。所以，自我認知與職業認知都需要新員工重新定位，這種情況下，職業生涯規劃發生變化也就不足為奇了。

3.職業生涯規劃設計方案

在醫院現有條件下，針對醫院專業人才，量身制作一套有針對性、有個人特色的職業生涯規劃體系，對醫院的人力資源管理水平是個很大的提升，也是體現醫院對專業人才的重視程度。

3.1動態管理

職業生涯規劃是一個長期的動態的過程，會隨著員工入職的時間不停的調整，不斷的修正。入職伊始，首先，崗前培訓是一個讓新員工快速定位醫院、科室發展現狀與發展方向的有力途徑；其次，通過一些人格測試量表，和自我SWOT分析，也可以讓醫院初步對新員工有一定的了解；再次，設計職業發展調查問卷，讓新員工對自己的發展方向做一個大膽的自我追求。入職后，醫院應及時的把醫院的發展動態，科室的發展水平及時的向在職人員進行宣傳，使得在職人員能夠第一時間了解對職業生涯規劃有益的相關信息，并可根據崗前培訓中的內容，開展前后呼應的問卷調查等手段，時刻關心在職人員的職業發展意向，掌握其思想動態。

3.2時間梯度設計

根據四川省現行的臨床醫師培養規定，住院醫師按照學歷等級在培養基地進行1-3年的科室輪轉學習，簡稱規培，規培結束后，住院醫師回到各自專科工作，在其升為主治醫師之前，又會在工作崗位上工作3-5年不等，如果要繼續升為副主任醫師，又會有2-5年的時間，每個階段在職人員的職業規劃都會做些許的改變，個別的還會發生很大的改變。那么，醫院在職人員的職業生涯規劃可以以此時間段為參考，在每個階段的末尾或者開始的時候，醫院管理部門在這些關鍵的時間點上給予足夠的重視，連同臨床科室，開展相關的指導工作，對在職人員的職業生涯規劃進行輔導。

3.3全程溝通

醫院層面所實施的各項措施，目的都在于更多更有質量的與在職人員進行溝通，通過談話、書面等各種渠道了解在職人員對自己、對醫院的要求、職業發展的訴求，建立科學有效的醫院—員工溝通機制。醫院管理層面也需要繼續改進流程，保持醫院對員工、員工對醫院的交流渠道通暢，確保醫院開展的職業規劃落到實處，而不是停留在書面上。

4.展望

個人職業生涯規劃設計書范文第5篇

關鍵詞：高職院校；職業生涯規劃；課程建設

《大學生職業生涯規劃指導》課程，對大學生及早進行職業規劃，了解就業市場，進行職業定位，克服就業難，順利就業具有重要的積極作用，本文以河南農業職業學院現代農業工程系為例，就職業院校大學生職業生涯規劃課程建設研究與實踐談一些認識和做法。

1.職業生涯規劃及意義

職業生涯規劃是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對某項職業的生產性貢獻和成就期望。雖然是規劃，也不是一成不變的。同時職業規劃也是個體的人生規劃的主體部分。

對于個體來說，職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否，目標是決定成敗的關鍵。個體的人生目標是多樣的：生活質量目標、職業發展目標、對外界影響力目標、人際環境等社會目標……整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業發展目標在整個目標體系中居于中心位置，這個目標的實現與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響著生命的質量。

2.開展職業生涯規劃的現狀

目前從全國來看，職業生涯規劃教育做得還很不夠。在我國的高校中，70%的大學生沒有接受過職業規劃指導，大部分學生對企業規劃了解非常膚淺，真正能做出實際規劃的學生不到10%。高職院校學生在三年的大學學習過程中積累了一定的專業知識，并且也學會了不少專業技能，但是擁有了足夠的專業知識和專業技能并不見得就滿足了單位的需要，我們的學生在擇業過程中同樣會遇到種種難題，比如社交能力不足、缺乏經驗、擇業觀念不合理等等也造成了很多大學生不好就業。再聯想到我國如今的就業形勢，為了更好的促進大學生實現就業，幫助他們以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略；準確評價個人特點和強項；評估個人目標和現狀的差距；準確定位職業方向；重新認識自身的價值并使其增值；揚長避短，發揮職業競爭力；提升個人實力，獲得長期職業發展優勢；加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。

3.現代農業工程系開展大學生職業生涯規劃的實踐

3.1開展了大學生職業生涯規劃知識調查

通過調查，新生有90%以上的同學認為職業生涯規劃很重要，而且只有36.5%的同學對自己未來三到五年有明確的發展計劃。因此，需要加強對新生進行職業生涯規劃教育。有50%以上的同學對基本就業程序不了解，而對于這些疑惑，只有不到10%的同學表示能夠自己解決，這就為職業規劃和職業指導工作提出了更高的要求。在今后的工作中我們應當加強對新生進行職業規劃和就業相關內容的教育，深入了解同學們的切實需要，從而幫助同學們在人生新的起跑線上贏得更多精彩。

3.2舉辦了大學生職業生涯規劃大賽

為了幫助我系大學生掌握職業規劃的理念和基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，引導大學生以科學的態度規劃自己的學習和職業生涯，明確自己的奮斗目標和努力方向，從更深層次提高就業競爭力，根據學院要求精神，結合我系實際情況，舉辦了我系大學生職業規劃設計大賽，大賽主題：規劃精彩人生，打造錦繡前程。我系在校大學生2011級、2012級自愿參賽，2013級全部參加，參賽面2011級、2012級20%，2013級達到100%。比賽歷時半年，經過參加培訓、報名、個人職業規劃設計書初選、復選、決賽等環節，共有102名學生獲獎，12名同學獲得“職業規劃之星”榮譽稱號，通過參賽，同學們受到了教育，得到了鍛煉，明確了自己大學三年的努力目標，初步確立了自己的職業目標。收到良好效果。

4.高職院校做好大學生職業生涯規劃指導工作的建議

4.1大力宣傳高職高專的培養目標和人才培養模式。改變企業用人觀念。我們必須通過理論、輿論等宣傳國家現狀與社會需求，對高職高專教育有一個正確認識，從而使社會接納高職高專畢業生。從而保證“人盡其才，才盡其用”。

4.2成立大學生就業與創業指導教研室。做到有人員、有場地、有設備，為學生提供更多的、全方位的服務。應經常對人才市場的需求狀況作大量深入的調查，調查內容包括與各專業相關的行業規模發展趨勢、技術狀況、崗位設置和人才需求，詳細了解生產管理第一線技術應用型人才的素質要求。根據調查結果分析論證，按輕重緩急分期分批設置專業和課程，做到專業能上能下，能大能小，有需就上，無需就下。

4.3認真貫徹教育部2006[16號文件]。把注意力放在如何提高人才培養質量上，為社會培養高質量高素質的高等技術應用人才。一是要搞好教學基礎建設，即專業建設、課程和教材建設、實驗室和培訓基地建設；二是要加強教學管理，制定有關高職高專教學管理的規章制度，做到依法管理、依法治教治學，保證穩定有序的教學秩序，促進教學質量提高；三是學校要加強學風建設，真正提高辦學質量。

建立具有高職高專特色，以學校為主體的就業市場，使用人單位和畢業生在“雙向選擇”中目的性更強，簽約率更高。要注意無形市場的建立，包括建立高職高專畢業生就業信息網絡，通過多種方式與用人單位聯系和合作，保證人才培養與用人的統一。