呼吸系統疾病筆記
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呼吸系統疾病筆記范文第1篇
【關鍵詞】 慢性阻塞性；肺部疾病；肝素；ⅱ型呼吸衰竭；納洛酮
慢性阻塞性的肺部疾病，其主要的特征是患者的氣流受到一定限制，受限制之后其氣流的可逆性是不完全的，且病發的進度很快，患者在這種情況下很容易出現呼吸困難等癥狀，后續引發患者心律失常，導致了肺性腦病，甚至出現呼吸衰竭，危害生命。這種疾病不僅對患者的生活質量造成了很大的影響，也提高了其死亡率。其常常并發的呼吸衰竭類型為ⅱ型。本研究對發生該類疾病的86例患者采用肝素以及納洛酮兩種藥物聯合進行治療的方式，研究其效果，現將其報道如下：
1 資料與方法
1.1 一般資料 選取2009年2月至2011年6月在我院的86例經過確診為copd以及并發ⅱ型的呼吸衰竭的患者，將其平均分成治療組和對照組兩組，其中，對照組中有21例男性患者，22例女性患者，其年齡從47歲到79歲不等，平均年齡為62歲，病程平均為17年；而觀察組中，有20例男性患者，23例女性患者，其年齡從45歲到80歲不等，平均年齡為61歲，病程平均為16年；兩組患者一般資料不存在顯著的差異（p>0.05），具有可比性。
1.2 治療方法 兩組患者采取常規的治療方法，給予抗生素藥物、祛痰以及擴張支氣管的藥物進行治療。而治療組則在常規治療的基礎上，采用肝素以及納洛酮這兩種藥物進行靜脈滴注。首先將五十毫克的低分子肝素和二百五十毫升的生理鹽水混合在一起，進行靜脈滴注，每一天滴注一次，一個療程為半個月。采用靜脈推注給納洛酮，首次0.5毫克，后續的量逐漸增加到1.5毫克，將其和二百五十毫升的生理鹽水混合推注。
1.3 評價標準 將療效判定分為3各方面，如下：無效：癥狀沒有出現好轉，甚至惡化，采用氣管插管方法，有的患者的消化道出現出血現象。患者有效：臨床癥狀已經消失，肺部體征都明顯好轉。顯效：患者的各項特征都完全消失，其神志恢復清醒，呼吸順暢，氣促狀況得到了一定的緩解，心跳以及呼吸的頻率都得到改善。其中評價低氧血癥的指標pa02在顯效和有效中均在六十毫米汞及以上，但是在無效評價中，則低于該量。而pac02在顯效時，其為五十五毫米汞以下，有效時則為五十六至五十九之間，無效時期值在六十以上。安全性：不良反應發生概率作為指標。
1.4 統計學處理 本次實驗數據采用spss12.0軟件進行統計學分析，其中計量資料對比運用χ±s進行表示，采用t進行檢驗，計數資料對比采用x2檢驗，以p<0.05為差異有統計學意義。
2 結 果
經過肝素以及納洛酮的治療，治療組的臨床癥狀緩解（氣喘消失、啰音消失等）以及住院等的時間都明顯短于對照組，存在著顯著差異（p<0.05）。治療組的總有效率高于對照組（p<0.05）。另外，治療組治療前后肺功能改善顯著（p<0.05），但對照組治療前后則沒有發生顯著改變（p>0.05）。兩組患者中都沒有出現不良的反應。
2.1 對比兩組患者治療效果 見表1。
表1 兩組患者治療效果對比（%）
組別顯效有效無效總有效率
治療組（n=43）19（44.2%）22（51.2%）2（4.6%）95.4%
對照組（n=43）8（18.6%）20（46.5%）15（34.9%）65.1%
p<0.05
2.2 對比兩組患者治療之前和治療之后血氣結果 見表2。
表2 兩組患者治療之前和治療之后血氣結果比較
組別phpaco2（千帕）pao2（千帕）sao2（%）
治療組（n=43）
治療之前7.12±0.035.8±1.19.5±1.859.5
10.4
治療之后7.47±0.0312.2±1.77.1±1.389.2±11.4
對照組（n=43）
治療之前7.12±0.025.9±1.39.4±1.758.4±12.1
治療之后7.25±0.0110.0±2.19.3±1.277.5±12.4
2.3 對比兩組患者的住院的時間、癥狀緩解的時間 見表3。
表3 兩組患者住院時間、癥狀緩解的時間比對
組別癥狀緩解時間（小時）住院的時間（天）
治療組（n=43）12.4±1.615.9±2.4
觀察組（n=43）32.4±7.719.9±2.2
p<0.05
2.4 對比兩組患者的不良反應 對照組和治療組均沒出現不良反應。
3 討 論
copd疾病發生的時候，患者體內會因為慢性缺氧而產生很多的繼發性紅細胞，這些紅細胞會提高血液的黏稠度，另外，由于血細胞的比容高于正常比容，增加了血流的阻力，導致肺動脈壓力上升。另外，患病者因為激活其中一些凝血酶原的時間變短了，所以紅細胞的壓積以及其他的指標都會呈現出一定的上升比例。患者呼吸衰竭的逐漸加重，會加快這些指標的變化速度，患者很容易出現肺血栓栓塞。患有該疾病的患者，由于病程都在十年以上，因此雖然經過一定的治療，其癥狀在一定程度上緩解，但是其療效不佳，生活上還是存在很多問題。
患有這種疾病的患者經常會伴隨著呼吸衰竭的現象，其中ⅱ型呼吸衰竭的表現一般是低氧血癥嚴重，且潴留較多的二氧化碳，患者在呼吸的過程中會受到較多的阻力，呼吸動力不平衡。如果是輕度缺氧的患者，由于其腦中的血容量會增加，因此其腦部的供氧狀況有一定的改善，但是如果是重度缺氧的患者，會形成腦細胞水腫，在這種情況下，其血管的通透性大大提高，會增加腦間質水腫的危險，同時，也會由于顱內壓的上升而加重了癥狀，這樣下去只會形成一個惡性循環，隨時會威脅患者的生命。
肝素是一種葡聚糖片段，是從普通的肝素中提取出來的，其主要組成結構是硫酸氨基。這種藥物具有很強的抗血栓作用，且不會對纖溶系統以及抗凝血系統產生較大的影響，在使用時，很小的計量就有利于避免血小板的凝集，從而大大降低血液的黏稠度。肝素能夠對支氣管痙攣起到一定的緩解作用，有利于血管舒張，能降低痰液的稠度。另外，肝素由于具有消除炎癥和過敏癥狀的功能，因此有利于控制氣管發生炎癥，且促進了吞噬細胞的功能的提高，改善了肺功能以及氣體交換狀況，對于改善患者呼吸衰竭的癥狀有很大作用。
納洛酮具有和嗎啡相似的結構，其實際上是羥嗎啡醇衍生出來的一種物質，具有拮抗患者身體內部阿片受體的作用，其可以將β-內啡肽阻斷，有利于轉變患者受抑制的大腦功能，能夠提高腦部的血流量，改善腦部缺氧癥狀，從而大大降低患者發生腦水腫的危險。另外，納洛酮還能夠控制自由基對體內造成的損傷，從而有利于對細胞結構的保護，患者很快能夠恢復自主呼吸，改善高碳酸血癥。研究證明，納洛酮對人體并沒有副反應作用，在給患者注射十二毫克的納洛酮之后，一般不會有任何不良反應，而當量增加一倍時，患者只會出現很輕微的犯困現象。
本研究表明，對于發生copd以及并發ⅱ型的呼吸衰竭的患者，采用肝素以及納洛酮聯合治療，具有顯著的效果，且其安全性高，值得推廣。
參考文獻
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呼吸系統疾病筆記范文第2篇
[關鍵詞]間歇通氣；納絡酮；慢性阻塞性肺疾病急性加重期；6 min步行距離
[中圖分類號] R563.9 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-4721（2017）02（b）-0031-03
[Abstract]Objective To investigate the effect of BiPAP intermittent ventilation combined with Naloxone in the treatment of acute exacerbation of chronic obstructive pulmonary disease （AECOPD） complicated with respiratory failure.Methods 46 patients with AECOPD complicated with respiratory failure who were hospitalized in our hospital from January 2012 to December 2014 were selected and randomly divided into the BiPAP ventilation group and the control group，23 cases in each group.The control group was given conventional oxygen therapy，anti-infection，antispasmodic，and symptomatic treatment，if necessary，the control group was given mechanical ventilation treatment.The BiPAP ventilation group was treated with intermittent ventilation by BiPAP non-invasive ventilator combined with Naloxone on the basis of the conventional oxygen therapy，anti-infection，antispasmodic，and symptomatic treatment.Changes in arterial blood gas analysis and changes in 6-minute walking distance before and after treatment were observed between the two groups.Results The level of PaO2 in the two groups after treatment was higher than that before treatment，and the level of PaCO2 in the two groups after treatment was lower than that before treatment，with significant difference （P
[Key words]Intermittent ventilation；Naloxone；Acute exacerbation of chronic obstructive pulmonary disease；6-minute walking distance
慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmonary disease，COPD）是一種以持續而逐漸加重的氣流受限為特征的疾病，常可并發呼吸衰竭。慢性阻塞性肺疾病急性加重期（acute exacerbation of chronic obstructive pulmonary disease，AECOPD）為COPD患者呼吸道癥狀的急性惡化，導致額外治療。COPD患者每年發生0.5～3.5次的急性加重，AECOPD是COPD患者死亡的重要因素，也是COPD患者醫療費用的主要支出部分[1-2]。AECOPD的治療目標為減輕急性加重的病情，預防再次急性加重的發生[3]。我院采用BiPAP無創呼吸機間歇通氣聯合納絡酮治療AECOPD呼吸衰竭患者，取得良好效果，現報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料
選取2012年1月～2014年12月在本院住院治療的46例AECOPD合并呼吸衰竭患者作為研究對象，均符合《慢性阻塞性肺疾病診治指南》診斷標準[4]，其中男35例，女11例；年齡52～78歲，平均（68.0±7.6）歲； 43例有吸煙史，8例有長期粉塵接觸史。所有患者既往均有COPD史，表現為短期內咳嗽次數增多，咳痰性質改變，氣促癥狀加重，可伴有發熱及痰量增多，咳膿性或黏液膿性痰，有排痰困難。所有患者均行胸片檢查排除氣胸、胸腔積液、肺部占位病等情況，實驗室檢查未發現其他特異性疾病，如充血性心力衰竭、肺栓塞和心律失常等。本研究所有治療措施均獲得患者知情、理解，符合醫學倫理委員會要求。將入選患者隨機分為BiPAP機通氣組和對照組，各23例。BiPAP機通氣組中，男17例，女6例；年齡52～77歲，平均（67.5±7.0）歲。對照組中，男18例，女5例；年齡53～78歲，平均（67.2±7.5）歲。兩組的年齡、性別、病程、呼吸衰竭類型等一般資料比較，差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。
1.2研究方法
1.2.1對照組 常規予氧療、抗感染、解痙、對癥治療，必要時行機械通氣治療。
1.2.2 BiPAP機通氣組 在常規給予氧療、抗感染、解痙、對癥治療的基礎上，采用BiPAP無創呼吸機間歇輔助通氣聯合納絡酮治療。BiPAP機為美國偉康公司生產的無創通氣呼吸機，選用S/T模式，吸氣R力（IPAP）由4～8 cmH2O逐漸增加至12～20 cmH2O，呼氣壓力（EPAP）則由3～4 cmH2O逐漸增加至6～8 cmH2O，一般為4～6 cmH2O，氧流量為高流量，根據患者病情和耐受性調節IPAP及EPAP，每天上午和下午各4 h間歇通氣，連續治療3 d以上。期間每天給予納洛酮2.0 mg靜脈滴注。
1.3觀察指標
觀察兩組治療前和治療3 d后的動脈血氣分析變化和6 min步行距離變化。①動脈血氣分析：對于需要住院治療的患者，動脈血氣是評價加重期疾病嚴重度的重要指標，在海平面呼吸室內空氣條件下，PaO250 mmHg提示呼吸衰竭。②6 min步行距離：在平坦的地面劃一條30 m的直線，兩端各放一把椅子，測試者需沿著直線盡可能快速行走，直到6 min停止，測量步行距離。6 min步行距離越短，表示心肺功能越差。
1.4統計學方法
采用SPSS 17.0統計學軟件對數據進行分析，計量資料以均數±標準差（x±s）表示，采用t檢驗，計數資料以百分數表示，采用χ2檢驗，以P
2結果
2.1兩組治療前后血氣分析的比較
兩組治療前后的pH值比較，差異無統計學意義（P>0.05）。兩組治療后的PaO2水平高于治療前，PaCO2水平低于治療前，差異有統計學意義（P
2.2兩組治療前后6 min步行距離的比較
兩組治療后的6 min步行距離長于治療前，差異有統計學意義（P
2.3兩組并發癥發生情況分析
對照組有2例出現嚴重低氧血癥和嚴重二氧化碳潴留，需行氣管插管和機械通氣進一步治療，BiPAP機通氣組均不需要行氣管插管和機械通氣治療。
3討論
COPD是一種十分嚴重的肺部疾病，早期無癥狀或只有輕微的癥狀，當患者出現氣促等癥狀時，往往肺功能已經損傷50%以上，已經錯過了最佳的治療時間，而有70%的患者都屬于這種情形[5-6]。近年來，經面罩無創正壓通氣（NIPPV）在COPD并發呼吸衰竭搶救中的應用日趨增多[7]。BiPAP機為雙水平正壓通氣無創呼吸機，在搶救急性左心衰竭和呼吸衰竭患者中發揮著重要作用[8]，具有簡便、容易執行、非創傷性、舒適性好、并發癥少等優點，但要注意保障呼吸道分泌物的引流通暢。
納絡酮是特異性阿片受體拮抗劑，臨床研究已證實，其可直接、有效地拮抗β-內啡肽所致的中樞性呼吸抑制作用[9]。
AECOPD合并呼吸衰竭患者肺功能差，死亡率高[10]，改善肺通氣和緩解呼吸肌疲勞相當重要，因此，對于AECOPD呼吸衰竭患者，機械輔助通氣是非常重要的治療方法。目前，COPD合并呼吸衰竭者多采用氣管插管或氣管切開術行機械通氣治療，但易引發并發癥，且還會導致患者受到機械性損傷[11]，患者的依從性差，呼吸機相關性肺炎等并發癥發生率較高，部分患者易出現呼吸機依賴，造成呼吸機脫機困難，因而難以取得理想的療效及預后[12]。
采用BiPAP無創呼吸機間歇通氣聯合納絡酮治療AECOPD呼吸衰竭患者時，間歇通氣使患者更容易接受，依從性更佳[13]。在間歇通氣時，采用IPAH+EPAH聯合應用可以有效緩解呼吸肌疲勞，改善通氣和氧合，提高PaO2，促進CO2排出，迅速糾正呼吸衰竭，還可使氣體在肺內分布存在的不均勻現象得到有效改善。研究顯示，NIPPV可改善pH值，降低PaCO2，能夠在開始治療后4 h內改善呼吸困難的嚴重程度，治療成功率為80%～85%[14]。
應用BiPAP無創呼吸機間歇輔助通氣聯合納絡酮治療AECOPD合并呼吸衰竭患者能夠降低患者的插管率。判斷無創通氣成功與否，主要是根據血氣判斷[15]，若通氣后血氧直線上升，心率逐漸下降，表明無創通氣治療有效；如無創通氣后血氧反復波動或一般情況惡化，此時應改為有創通氣治療。在治療過程中要維持水、電解質平衡以及適當營養支持等綜合治療。
本研究應用BiPAP無創呼吸機間歇通氣聯合納絡酮治療AECOPD呼吸衰竭患者，其低氧血癥和二氧化碳潴留改善明顯，6 min步行距離改善顯著，患者依從性好且無明顯不良反應發生，效果佳。
綜上所述，應用BiPAP無創呼吸機間歇通氣聯合納絡酮治療AECOPD呼吸衰竭效果顯著，安全性高，值得臨床推廣應用。
[參考文獻]
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呼吸系統疾病筆記范文第3篇
【關鍵詞】小兒藥物保留灌腸;靜脈輸液;呼吸系統;感染性疾病;療效觀察比較
【中圖分類號】R472.9 【文獻標識碼】A 【文章編號】1008-6455（2011）12-0050-01
1 臨床資料
選取病歷為呼吸道感染患兒〖2〗，根據患兒年齡及性別分組，選擇年齡0.5-3歲，男、女各150例，治療組200例（其中上呼吸道感染120例，下呼吸道感染80例），對照組100例（其中上呼吸道感染60例，下呼吸道感染40例）。 且伴不同程度的發熱，將呼吸道感染根據末梢血常規及CRP結果分為病毒感染及細菌感染為主（如為支氣管肺炎有嚴重并發癥者除外），治療組給予藥物保留灌腸法，對照組給予靜脈輸液。
2 給藥方法說明
2.1 治療組：病毒感染給予炎琥寧5-10mg/kg，細菌感染給予頭孢硫脒或頭孢哌酮舒巴坦鈉20-80mg/kg（頭孢過敏者給予阿奇霉素8-10 mg/kg），分別加入生理鹽水20ml，尿管深度5-10cm，保留灌腸時間1小時以上，每日1次。（若應用頭孢類藥物，應按照靜脈給藥的治療方法做藥物過敏試驗）
2.2 對照組用傳統的靜脈輸液給藥：即給予上述藥物加入生理鹽水50-100ml中靜點，均每日一次。
2.3 直腸給藥應注意的事項，首先解除患者的緊張情緒,向家長講解此法給藥的優點，使患兒和家長接受并給予配合；其次要正確選擇灌腸管的插入深度、灌液的濃度劑量，給藥速度應該緩慢，以便減少對腸管的刺激，以增加藥物在體內保留的時間。
3 療效判定方法
①治愈：上呼吸道感染者，療程5天，體溫降至正常，鼻塞、流涕癥狀消失；下呼吸道感染者，療程7-10天，咳嗽、氣促等癥狀消失，肺部濕羅音消失。②好轉：上呼吸道感染者，療程3天，體溫降至正常，鼻塞、流涕癥狀減輕；下呼吸道感染者，療程5天，咳嗽、氣促等癥狀減輕，肺部濕羅音減少。③無效：治療3天，上述癥狀無改善或加重。
4 依從性判定標準
①依從性好：完全配合靜脈輸液或灌腸。
②依從性中等：有抵觸情緒，在患兒家長的說服或輔助下較順利的配合靜脈輸液或灌腸。
③依從性差：靜脈輸液或灌腸后哭鬧不安，灌腸者藥物無法在體內保留1小時以上；靜脈輸液液體不能順利進行，或需用鎮靜劑輔助，自行拔出針頭，或中途液體外滲，需進行二次穿刺者不配合。
5 結論
①治療組200例，上呼吸道感染120例，治愈78例，好轉39例，無效和3例，下呼吸道感染80例，治愈40例，好轉38例，無效，2例；對照組100例，上呼吸道感染60例，治愈40例，好轉18例，無效2例，下呼吸道感染40例，治愈20例，好轉19例，無效，1例。②通過臨床觀察得出： 藥物保留灌腸療效可靠，其有效率達97%；療效與靜脈給藥經過統計學檢驗無顯著差異，但藥物保留灌腸依從性遠大于靜脈給藥，故臨床上可以替代靜脈給藥 （見表1,表2） ；由于直接作用于腸粘膜，且腸粘膜的吸收功能較好，故抗菌素的應用劑量可降到最低有效劑量，同時大大降低了藥品的毒副作用對患兒身體的損害；③直腸給藥，方法簡便、無創傷、痛苦小，患兒依從性好，易于被家長接受，值得基層醫療單位推廣。
表1 靜脈給藥和保留灌腸給兩種給藥方法療效對比觀察
X20.10218 P>0.05
行X列表X2檢驗，n’2 X20.05（2）5.99 X20.01（2）9.21 現X20.10218 P>0.05 差別無顯著意義。
表2 靜脈給藥和保留灌腸給兩種給藥方法依從性對比觀察
X286.4 P＜0.01
行X列表X2檢驗，n’2 X20.05（2）5.99 X20.01（2）9.21 現X286.4 P＜0.01 差別具有高度顯著意義。
4 討論
嬰幼兒出生后0.5-1歲時從母體獲得的免疫逐漸消退，而自身的免疫機制尚未健全，SigA缺乏，故0.5-3歲的小兒易患呼吸、消化系統疾病，患兒治療依從性較差，服藥困難，靜脈穿刺難度大，故選擇一種患者及家長都能接受的治療方法，是臨床的必須選擇。我科開展藥物保留灌腸法（即直腸滴入給藥），是傳統醫學與現代醫學理論發展起來的一項新的臨床給藥方法，祖國醫學認為；肺與大腸相表里，直腸吸收藥物后，通過經脈上輸于肺，通過肺的宣泄作用輸布全身，從而達到治療目的。現代醫學認為：直腸粘膜血液循環豐富，吸收能力強，藥物通過直腸吸收，一是直腸中靜脈、下靜脈、肛管靜脈，繞過肝臟直接進入大循環，既防止和減少藥物在肝臟中發生變化，又避免了腎和小腸對藥物的影響；二是通過直腸上靜脈，經門靜脈進入肺臟，代謝后再循環至全身；三是通過直腸淋巴系統吸收時入血液循環，由此可見直腸滴入給藥有利于藥物治療作用的發揮，也突出了中醫辨證論治的理論。
參考文獻
呼吸系統疾病筆記范文第4篇
月圓之日(陰歷十四至十六)
不是狼人出來嗷嗷叫的變身時刻，而是人們要注意防躁解壓的日子。
在中醫理論中，月滿之時，海水西盛，人也會氣血旺盛，肌肉壯實，所謂“月廓滿，則血氣實，肌肉堅”，血氣上浮，陽氣太過，這段日子也是高血壓、腦出血、癲癇等疾病容易發作的日子。
養生建議：月圓之夜，選一個比較空曠、清新的地方聽著清揚的音樂，靜坐吐納，靜心安神。
陽氣太重的人不要吃得太辣或者太補。早晨喝一碗用海蜇和鮮馬蹄制成的雪羹湯：海蜇30克洗凈，馬蹄15克切片，加水適量煮開，靜置10分鐘就可以喝了。
月缺之日(陰歷三十至初二)
“月廓空，則肌肉減，經絡虛，衛氣去。”說的就是月缺之日。此時海水東盛，人也相應地氣血轉虛，盡管看起來和平時無差，其實肌肉已經開始消減，皮膚逐漸松弛，肌膚的紋理變得疏薄起來。這段時期。人的抵抗力在下降，冠心病、心絞痛、腦梗塞等疾病容易發作。
養生建議：注意添衣，避免受寒，保持穩定的情緒。晚上10點就寢，睡前做一些有助于體內血液循環的運動。比如有規律地拍打后背。
不要吃過于寒涼、清冷的食物。可以適當進補溫性食物，比如黃芪當歸雞湯：1只雞腿切塊，與當歸5克、黃芪15克一起放入1升清水中煮，雞塊煮至熟爛后，加少許鹽和料酒調味即可。
月弦之日(陰歷初六至初八、二十二至二十四)
研究發現，呼吸系統疾病在上、下弦相位時發病率比較高，尤其是月初下半夜到清晨和月末的下午和傍晚，是支氣管炎、肺炎、慢性膽囊炎等疾病容易發作和加重的時期。
養生建議：這段時期盡量不要與呼吸道疾病病人接觸。患有傳染性肝炎或慢性膽囊炎的病人，在這段時期之前，不要吃過于肥膩的食物，同時要避免急躁、勞累。
Tips：月相和經絡養生
不少情迷傳統養生的都覺得傳統醫學中的經絡復雜無比，其實可以根據月亮盈虧進行操作，只需采取一個原則：陽生之時取陽經陽穴，陰長之時取陰陽五行陰穴。
比如，脾胃虛弱的人，在月圓之日取下肢足陽明胃經的原穴足三里進行針刺或按摩，以此達到提高胃陽氣、增強胃功能的效果。
大手袋，讓腰椎不堪重負
莫 言
很多女性習慣背著一個像旅行袋的“大手袋”，或許，這看起來很時尚，但它正成為現代女性的腰椎殺手。人的脊柱如塔吊，左邊負重，脊柱就會向左側彎曲。為了維持脊柱的平衡，脊柱右側的肌肉會主動收縮，由于左右側杠桿力臂的不同，右側肌肉會產生數倍于左側的力量。
如左肩背5千克重量，右側肌肉可能要產生15－20千克的力量才能維持身體平衡，這種力量最終會壓迫到腰椎。加上經常穿高跟鞋，日積月累，就會加速腰背部勞損。
因工作特點，如用電腦、伏案工作等，辦公室女性本來就是腰頸椎問題的高危人群。再加上越來越流行的“大手袋”，里面裝滿了筆記本電腦、手機、化妝品、文件等，這就讓職業女性的腰椎不堪重負。
除了手袋越來越重，手袋帶子也變得越來越長，這種超長帶子也正在使很多人的脖子、肩膀和背部出現健康問題。因此，喜歡拿大手袋的女性，如果實在無法“減負”，那就必須采用正確的背包方式。
正確的背包方式：
保持身體筆直，讓頭和肩膀基本“正直”。
可以將重物抱在胸前，或使用雙肩背包，讓重量緊貼脊柱，使其均衡受力。
手提的包，則最好左右手平衡負重，走路時提肛收腹。
呼吸系統疾病筆記范文第5篇
從今年6月份開始，肖和印的兒科門診換“新家”了。原來，今年5月21日，北京市中醫管理局批準中國中醫科學院望京醫院院為“北京市中醫兒科診療中心建設單位”。今年6月1日“北京市中醫兒科診療中心建設單位”在望京醫院正式揭牌，肖和印的兒科診室也隨之搬了寬敞的新家。
在望京醫院的門診大樓取藥區的右側，“北京市中醫兒科診療中心建設單位”的牌子赫然醒目，進入該區域則是另外一番洞天。只見兒科區域四處的墻壁上，繪滿了各式各樣的漫畫，仿佛進入了另外一塊樂園。
肖和印說，他與兒科有著放不下的不解之緣。
“孩子愿吃我開的藥”
肖和印總是面帶微笑地對待每一位患兒，這是初識肖和印留給記者的第一印象。在門診的過程中，不乏有肖和印這兒的“常客”，這些患兒見到肖和印就親切地叫“爺爺”。家長告訴記者，以前在一些專科醫院也看診過，可是到肖主任這兒看過病以后，就再也沒有換過其他醫院。
“對于兒童的治療，孩子心情非常重要。孩子心情好，家長心情也會隨之好起來；同時，既要讓兒童信任你，也要家長信任你，家長和孩子的依從性就會比較好。”肖和印說，當然心理的因素很重要，有些家長拿了藥，回家也不一定愿意給孩子吃；換言之，如果孩子信任你，即使藥性再苦，孩子也愿意吃。
“孩子愿意吃我開的藥。”一直是很讓肖和印很欣慰的事情。
“開始也不喜歡兒科。”肖和印坦言，當他被分配到北京，可人到了北京才發現，好科室都被“搶空”了，只有北京東直門醫院兒科還要人。
“所以我就來了，一干就是20多年。”只是沒想到，肖和印越干越出名，越干越受到孩子和家長們的愛戴。
當記者追問“為什么能夠堅持下來”時，肖和印脫口而出“有點傻唄”。說著，肖和印爽朗地笑了。“我這個人就是這樣，反正也不想發財，但也餓不死，夠吃、夠用就知足了。”對于肖和印來說，面對這個物欲橫流的社會，他就這樣心無雜念地生活著。
患兒面前最“心軟”
莫名來肖和印這里求醫的患者很多，甚至有很多是來自外省市的患者。在北京東直門中醫院從醫20多年的肖和印，即使離那邊已經有5-6年時間了，還有部分患者到那邊去找他就醫。
“一般來說，半天看25-30號比較合適，”肖和印說。可是家長總是要加號，特別是一些外地來的患兒，看著家長那種乞求的眼神，即使再累，肖和印說“自己也心軟了”，于是又讓患者去門診加號。
有時，肖和印也期待家長對兒科醫生的理解，他認為，醫生和患者需要站在換位思考的角度。他說，自己能理解家長給孩子看病的心情，能給他們加號的，一定都會盡量滿足家長的需求。但作為醫生，有時也特別需要被理解。
有一次這樣的經歷，讓肖和印至今難忘：2009年鬧甲流的時候，他從早上7點半到晚上9點半，帶著研究生看了190多個病人，直到中午12：50了想利用10分鐘的時間吃個飯后繼續下午1：00的出診。這時被一個家長攔住特別不客氣地說：你給我看個病。肖和印說，現在沒號了，你去掛個號，下午1點鐘就可以看了。但沒料到此人來了一句：“你就知道錢啊，如果讓我在外面碰見你，我宰死你！”跟在他后面的學生，當時眼淚就出來了……
“醫生也是人，在那種情景下，如果說不生氣，那是不可能的。可是，作為醫生一定要克制住自己的情緒，畢竟這樣的家長的只是少數。”肖和印堅信，他們大部分患兒家長都像信任親人一樣信任他。
記者注意到：歷經多年兒科醫路的探索，肖和印的頭發早已經開始稀疏了，皺紋不僅布滿了額頭，銀發也已經滿頭了。
治療腹瀉稱“一絕”
“我家小孩腹瀉半年，去了很多醫院，看了很多專家都不管用，然后在網上看到了肖大夫的介紹，抱著一線希望來到望京醫院，結果做了三次推拿，吃了點小藥，慢慢就好了。”這是一位網友家長對肖和印的印象。
很多人知道肖和印，還是源于肖和印的“推拿”手法治療小兒腹瀉。可能很多人并不知道，肖和印是一位學西醫的大夫。是什么時候，他開始專研于中醫，并用中西醫結合治療小兒腹瀉的呢？尤其是小兒遷延性、慢性腹瀉至今還被西醫認為是難治病。
那時，還是大學時期的肖和印，一次偶然的機會接觸到了中醫推拿的手法書籍。在他認為，不用藥物，推拿就能治療疾病，那是一件多么好的事情。于是，他就開始慢慢地對中醫有了興趣，并進行深入的研究。
肖和印至今記得：1987年冬天，東直門醫院轉來幾個腹瀉了幾個月的重癥患兒，期中最讓人心疼的是一個生下來8斤的患兒，因腹瀉導致的嚴重營養不良，讓他瘦得已皮包骨頭，4個月后還是8斤。此時，肖和印學習的推拿手法開始正式得到了用場：一邊他用西醫的手段進行常規的治療，一邊用推拿的手段給該患兒進行中醫治療。
于是，整整一個多月，不管刮風、下雨、下雪，他騎著一輛二八自行車，帶著沉重的醫療箱，領著護士從這個孩子家到那個孩子家，親自為孩子診治，同時每天給孩子配合推拿治療，回來后記下筆記和總結。
奇跡終于發生了，別的醫院都找不到特別好的治療方法，他卻用中西醫結合的方法讓孩子們一個個地痊愈了。這種成功極大地激勵了他，后來凡是碰到不好治的病，他都要琢磨著找到更好的方法。不僅是腹瀉，還有呼吸系統、泌尿系統、神經系統疾病，及消化系統其他疾病。
久而久之，“肖和印治腹瀉是一絕”就傳開了。
如今，通過他的療法，小孩遷延性慢性腹瀉一般一周之內基本就能治好。也因此，多次引來一些國外專家來親自觀摩。
能用一種藥就不用兩種藥
肖和印曾多次強調：兒童用藥應盡量簡單，能用一種藥就不用兩種藥。而在開藥的過程中，他也經過反復斟酌，開好藥，少開藥。
“不管是用什么藥，應該以療效為主。”肖和印舉例說，對于兒童用藥來說，比如使用抗生素類的藥物，能用一代的就不應該用二代、三代的，因為老藥相對安全性好，也更便宜些。
“一個是孩子對藥物相對比較敏感一些，一個是他們的各個器官、各種功能不成熟，少用點藥影響就小一些。”肖和印表示。
盡管慕名來找的人越來越多，但和一同分到北京的同學比起來，肖和印卻顯得格外清貧。醫院同事一句話，把他點評得淋漓盡致：“老肖你就窮清高。”最窮的時候有一個月全科獎金一共5塊2毛錢，有時甚至是負數。“沒辦法，誰讓兒科不掙錢，羨慕別的科室也沒用啊。”有時20個孩子的住院費用，抵不上成人科室一個病人的費用。
“回去煮點大米粥給孩子喝，有助于孩子脾胃康復。”在門診的過程中，類似這樣的溫馨話語，肖和印也不忘多提醒并囑咐家長，小孩腹瀉，藥物和推拿治療是一方面，飲食的調理是治療的重要措施。
隨著“北京市中醫兒科診療中心建設單位”在望京醫院兒科正式掛牌，不僅要成為北京東北部地區的兒童醫療保健中心，而且要改變“單純以治病為目的”的醫療模式，構建具有中醫特色的疾病預防、干預、治療、康復體系，拓展醫療服務功能，為望京乃至朝陽、順義地區不同層次的患兒提供醫療保健服務。
