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關鍵詞:足球課程資源;開發與利用;解決問題;策略
中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:A 文章編號:1005-2410(2017)01-0058-02
隨著體育課程改革的深入,在創新教育思想的驅動下,體育課程資源的開發與利用,越來越受到廣泛關注。當前,校園足球被提升到國家發展計劃,更是得到教育部以及其他各級教育主管部門的重視。而促進校園足球發展離不開體育課堂教學,必須推進足球課程改革,解決足球課程資源欠缺的瓶頸,充分開發與利用足球課程資源,創新足球教學方法。在教育制度、學校發展規劃和使用經費的限制下,校園足球發展中還存在諸多課程資源方面的問題。校內主要的課程資源中,人力資源數量不足、水平不高、場地資源和器材資源數量不夠、利用率不高。因此,非常有必要對當前各學校的足球課程資源的使用現狀進行調查分析,并根據調查分析結果有針對性地找到開發與利用的對策,以便于更加充分地利用好學校的各種足球課程資源,助力校園足球的發展。
一、研究對象與方法
1.研究ο螅褐饕對校內足球人力資源、場地資源、器材資源現狀進行研究,研究它們存在的問題及對校園足球教學的影響,并提出解決問題的策略。
2.調查對象:選擇了“中國學校體育讀者群”(群號:131779625)、“中國體育教師超級群”(群號:23437590)、“儀征市體育培訓討論群”(群號:274497762)及省級課題組群(群號:110811854)四個具有代表性、有一定影響力的網絡體育教師群體開展問卷調查,并進行相關話題研討。受調查對象為全國各地學校的一線體育教師,是具有代表性、權威性、真實性的體育教師群體,共計157人,其中113人來自江蘇。
3.研究方法:通過文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、綜合分析法等方法進行研究。首先,查找文獻資料,了解國內外不同地區的足球課程資源開發與利用的現狀,學習研究一些學者或體育教師給出的解決問題的策略;其次,設計了《學校體育課程資源的校本開發與利用情況的調查問卷》,采用網絡電子問卷的形式進行答卷(網址為:http:///jq/6365926.aspx),進行網絡問卷調查,方便、快捷、高效;然后,采用數理統計法,對回收的157份答卷中關于足球課程資源的數據進行統計,以供研究時參考;最后,通過調查數據分析、小組研討分析等,全面、清晰的了解當前學校足球課程資源開發與利用情況,并發現其中影響校園足球發展的問題,針對這些問題進行逐一分析,并借鑒同行的研究經驗,找到了一些解決問題的對策。
二、數據統計與分析
1.足球人力資源數據統計與現狀分析
本研究設計了兩個關于足球人力資源的問題,經過對157份問卷數據統計,得出如下結果:
(1)問題1中,有足球特長的體育教師38人,占被調查人數的24.25%,遠不如籃球和田徑項目,說明還要加強體育教師的足球特長培訓;但相比排球、乒乓球、羽毛球、武術、體操項目,其比例超過各項的兩倍,說明愛好足球、有足球特長的體育教師人數相對較多。
(2)問題2中,足球教學中不能勝任或示范指導有困難的體育教師為48人,占被調查人數的30.57%,雖然沒有體操項目的比例高,但已經遠遠超過了其他各個項目的比例。說明足球教學中不能勝任或示范指導有困難的體育教師人數偏多,這將嚴重影響正常足球教學。
2.足球場地資源數據統計與現狀分析
問題1數據顯示:77.71%的學校有足球場地,93.63%有跑道,68.15%有投擲區,89.81%有沙坑,98.09%有籃球場,63.69%有排球場,49.68%有羽毛球場,92.36%有乒乓球區。
問題2數據顯示:43.31%的人表示足球場是最常用的場地,對其他場地表示最常用的比例分別為:跑道93.63%,投擲區4.46%,沙坑8.28%,籃球場75.16%,排球場9.55%,羽毛球場7.01%,乒乓球區15.29%。
現狀分析:
(1)問題1中,77.71%的人表示學校有足球場地,相比其他場地,說明足球場地還是欠缺,不能滿足正常足球教學。特別對于一些城區學校,因受學校占地面積的影響,學校不得不考慮擠出運動場地,用于教學樓的建設。而足球場又是占地比較大的運動場地,從而促使一些學校放棄足球場的建設,改為在跑道中心建設籃球場。
(2)問題2中,43.31%的人表示足球場是比較常用的場地,雖然遠沒有跑道和籃球場的使用率高,但相比其他場地,其利用率要高出3~6倍。說明足球場是常用場地,在體育教學中具有一定的使用價值。
3.足球器材資源數據統計與現狀分析
問題1數據顯示:有49.68%的人表示足球是使用最多的器材之一。使用率高出足球的只有籃球(79.62%)、秒表(77.07%)、跳繩(68.15%),其他器材的使用率均低于足球。
問題2數據顯示:有29.94%的人認為足球的使用功能最多。低于籃球(59.24%)、跳繩(40.13%)、秒表(50.96%)、小體操墊(35.03%)的比例,而高于其他所有器材。
問題1:49.68%的人表示足球是其使用最多的5件器材之一,僅次于籃球、秒表、跳繩,說明其使用率還是比較高的,應該屬于實用的體育教學器材。但與籃球(79.62%)相比,其使用率還有差距,還有提高利用率的空間。
問題2:29.94%的人認為足球的使用功能最多,僅次于籃球、秒表、跳繩、小體操墊,但高于其他所有器材,這就驗證了前面關于“足球應該屬于實用的體育器材”的說法。因為其使用功能多,便于體育教學,老師樂于使用,學生愛好踢足球,所以說足球是實用的。但認為足球使用功能最多的人的比例只有籃球的一半,說明足球的使用功能還有待開發。
三、存在的問題與解決策略
根據對足球課程資源調查的數據分析結果及資源開發與利用的理論依據,通過實踐對足球教學案例進行研究,結合同行教師和學者的研究成果,進一步分析足球課程資源開發與利用中存在的問題,經過深入研究,找到以下幾個解決問題的策略。
1.人力資源方面
存在問題:足球教師數量不足,有足球特長的體育教師比例遠不如籃球和田徑項目的教師,超過30%的體育教師覺得在足球教學中示范指導有困難或不能勝任足球教學。
解決策略:優化足球教師資源。體育師范類高校重視對足球特長的學生的培養,提高數量和質量;教育主管部門在教師招聘時提高體育教師招聘的比例,減少兼職體育教師的數量,以滿足體育教學的需要;加大教師足球教學和訓練的培訓力度,增加教師外出學習交流和培訓的機會,聘請優秀足球教師或專業足球教練指導學校足球教學和訓練,提升足球教師的水平;積極開展教研活動,提高足球教學和訓練方面的科研和創新能力;另外,要發揮優秀學生的示范榜樣作用,在足球教學中能幫助其他學生共同提高,成為教師的得力助手。
2.場地資源方面
存在問題:大部分學校僅有一片足球場,一些學校沒有足球場或足球場很不標準,而在小學基本上都是幾個班同時上體育課,這就造成了上課與足球場地不足的矛盾,足球場地少也限制了校園足球聯賽的開展。還有大部分學校沒有備用的可移動的小足球門使用,僅有的兩個球門不能滿足教學需要。
解決策略:增建改造場地設施。首先,借助當前重視校園足球和政府加大學校場館投資建設的機遇,規劃標準的足球場地,有條件的學校可以再建設一到兩個小型的足球場地(20米×40米),以滿足多個班級同時上足球課或方便學校開展校園足球聯賽;其次,購買或自制一些可移動的小足球門,便于進行足球教學或五人制足球比賽;另外,提高教師利用校內其他場地資源的意R,合理利用籃球場、排球場等場地進行足球教學,巧妙借用體操墊、單雙杠區、乒乓球臺或跳高架代替球門進行射門教學或訓練。
3.器材資源方面
存在問題:許多學校足球數量少,且易損壞,不能滿足正常的教學需要。缺少用于足球教學和訓練的輔助器材,很難開展形式多樣的足球教學來激發學生的足球興趣。
解決策略:添置開發足球及輔助器材。首先,加大足球經費的投入,添置足球。提高師生愛護足球的意識,減少足球的損壞。損壞的足球立即報廢,并及時補充;其次,購買軟梯、標志桿、訓練背心等適用于足球教學的輔助器材,發展學生綜合素質,提高足球技戰術和運動的能力;另外,開發足球器材資源,用報紙和膠帶制作紙足球進行足球教學,經濟實用又安全。巧用小體操墊進行彈跳、柔韌、腰腹力量及協調性訓練,發展各種素質,提高足球運動能力。
參考文獻:
[1]馮愛民.校園足球課程資源開發與利用的調查研究[J].大連大學學報,2014(6):108-112.
關鍵詞:高校足球教學;現狀;對策
1.前言
足球運動是一項古老的體育健身活動,源遠流長,最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠”,后來經過阿拉伯人傳到歐洲,發展成現代足球。足球運動主要以腳支配球為主,也可以使用頭、胸部等部位觸球(除守門員外,其他隊員不得用手或臂觸球;守門員只能在己方內,能用手或臂觸球)的兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目,是目前全球體育界開展最廣泛、最具影響力的單項體育運動,富有“世界第一大運動”的美稱。足球運動有利于培養人勇敢頑強、堅韌不拔、機智果斷、團結協作、密切配合、集體榮譽感等良好的思想品德及心理品質;有利于強身健體;有利于精神文明建設,豐富人們的業余文化活動,提高人們的生活質量;有利于振奮民族精神,激發人民積極向上、團結拼搏的精神和愛國主義熱情。但是當前高校足球教學現狀不容樂觀,本文主要針對高校足球教學存在的問題,分析并探討高校足球教學改革創新的方法與對策。
2.新形勢下高校足球教學現狀
2.1高校足球課教學大綱教學內容設置不合理
目前高校設置足球課的教學大綱和教學內容并不合理,大多數是按照一定的順序單純地對某一個單項技術進行傳統教學。主要表現:一方面高校教師在足球教學中只強調傳授動作與技術,而不重視學生對技術的運用、創新與超越,激發不起學生們對足球運動的熱情與興趣;另一方面教師在足球教學過程中忽略了足球運動本身富有的特點,過分強調單一性的技術,形成一種程序式的教學。
2.2高校足球課教學方法單調枯燥
當前高校足球課的教學方法單調枯燥,仍然采用的是以教師為主導地位、忽視了學生的主體地位的傳統教學模式,教師強調戰術和技術的重要性,使得足球教學成為一種單純性的傳遞知識和技能的過程,使學生自主學習的積極主動性受到嚴重地挫傷。除此之外,教師普遍進行一刀切的教學,完全忽視了學生的主體需要與個體差異,缺乏有針對性地教學,無法做到因材施教,最終必然導致基礎好的學生成績戰術依然停滯不前,基礎差的學生完全得不到任何提高[4]。
2.3師資力量與基礎薄弱
首先,近年來我國的體育事業發展雖然比較快,但是和其它學科專業相比,我國在體育方面的師資數量不足,特別是缺乏專業技術水平高的足球教師,整體師資力量薄弱;其次,我國高校足球的教學領域內雖然有部分有經驗、有實力的教師,但是對我國足球教學的發展來說依然是遠遠不夠的;最后由于受各種因素的制約,教師自身不夠重視對足球教學進行科研,科研能力普遍不高[2]。
3.提高高校足球教學的對策
3.1精選、優化高校足球課的教學內容
遵循健身性、實效性、科學性和可接受性相結合的原則設置高校足球課的教學內容,結合足球運動本身競賽的基本特征和足球教學的規律,充分考慮學生的年齡特征和基礎,選擇在比賽中技術動作結構與方法相對簡單、使用頻率較高、實用性較強、符合學生特點的技戰術進行教學,精選、優化高校足球課的教學內容,比如可以將高校足球課分為介紹內容、選用內容和主要內容三個部分,將比賽中常用和最實用的技術技能作為教學的重點內容,促使學生由被動接受變為主動學習,獲取最佳的教學效果。
3.3完善高校足球課的教學方法
在高校足球教學中要采用多種靈活的教學方法。首先教師教授學生某一套動作要領使要簡明扼要,然后教師以身示范一次,再由學生一邊復述動作要領一邊進行練習,舉一反三,由表及里,觸類旁通;其次,教師平時要認真仔細觀察和了解每一位學生的實際情況,結合每個學生的特點和差異,制定科學合理、切實可行的教學計劃,有針對性地對他們進行分組、分層的教學,真正做到因材施教,對于個別基礎較差的同學更要有耐心地加以輔導;最后,多安排各種五人制的小場比賽或是接近比賽條件的練習,促使學生把自己在課堂上學到的東西運用到實戰中去,有效激發學生學習的欲望和積極主動性,正確認識自身的不足,不斷總結經驗,提高學生的學習興趣和運用技術的實戰能力[1]。
3.4培養和建立一支高素質的足球師資隊伍
一方面高校要聘請在足球教學方面資歷較深、經驗豐富的教師,不斷提供給足球教師多種進修深造的機會,開展足球教學經驗交流會,足球教學經驗豐富的前輩們積極主動加強對后輩的指導與幫助,提高足球整體的教學師資水平;另一方面足球教師自身要不斷完善提高自己自身的知識水平、科研能力、教學能力,建立科研團隊,掌握先進的教學手段和方法,培養和建立一支高素質的、師資力量雄厚的教師隊伍[3]。
4.結語
總而言之,當前新形勢下高校足球課存在教學大綱教學內容設置不合理、教學方法單調枯燥等現狀,因此,必須明確高校足球課的教學目標,精選、優化普通高校足球課的教學內容,完善高校足球課的教學方法,培養和建立一支高素質足球師資隊伍。(作者單位:石家莊職業技術學院)
參考文獻
[1]趙瑞斌.高校公共體育足球教學的現狀及對策[J].四川烹飪高等專科學校學報,2011,(5):97-98
[2]李尚胥.高校足球教學的現狀分析與創新之路[J].赤峰學院學校學報(自然科學版),2012,(5):130-132
關鍵詞:高校 足球 訓練 教學
中圖分類號:G642 文獻標識碼:A 文章編號:1672-3791(2015)05(b)-0176-01
足球運動因其激烈的對抗性、快速的攻防轉換以及結果的隨機性,使其在全世界范圍內具有廣泛的愛好者。在我國高校內,也有大量的足球愛好者。在高校中的足球教育,大多針對具有一定足球基礎或者對足球有一定興趣的高校學生,因此其對足球課的訓練雖然不像足球運動員那么要求嚴格,高校學生仍然希望在課程的訓練過程中能夠提高其一定的技戰術水平,這對高校教師提出了更高的要求,需要其從自身出發,在教學方法上不斷進行突破,提升自己的素質,從而提高高校足球訓練的效果。
1 高校足球訓練特征
1.1 時間特征
高校足球訓練,一般是在體育課或者課余時間進行。目前,由于大學生學習任務包括學校開設的各種課程以及實驗、實習,學習任務較為繁重,因此我國高校足球訓練的時間是不能得到保證的[1]。在實際的訓練過程中,由于每個人員的偶然因素,往往導致隊員難以全體集中,這給教練員制定計劃和實施足球訓練帶來了很大的難度。沒有足夠的時間作為保障,也就不能夠保障足球訓練的效果。
2.2 場地特征
隨著高校的擴招,高校人數不斷增加,導致人均占有的場地面積不斷減少,這增加了足球訓練的難度。在訓練的過程中,往往會發生與校內校外不同人員的爭執和沖突,這就浪費了大量的精力和時間,削減了足球訓練的效果。在學校的基礎建設中,有些足球訓練隊是在土地上進行訓練的,地面上的石子增加了訓練中的危險性,而且與實際的場地是有差距的,導致隊員參加相應的比賽時需要一定的調節。場地的問題不能忽視,也是必須要解決的問題,以免其成為制約足球訓練發展的因素。
2.3 人員特征
高校里面的足球愛好者,與職業球員相比沒有經過專業的訓練,因此其起點較低。這部分人員在場上往往抓不住比賽的節奏,傳接球意識較差,訓練中也往往難以達到教練員的要求。而且高校里面的足球愛好者踢球時間并不長,往往大學畢業也就結束了踢球,人員的流動性較強,這就導致教練員的心血付之東流。新隊員和老隊員在技術上有一定的差距,因此其整體隊伍的水平提升具有很大的難度。
2.4 比賽特征
高校球員由于其不專業性,在場上往往缺乏配合,整體之間不能很好地進行協調,容易發生盲目拼搶的現象;在帶球的過程中,缺乏合理的進攻戰術,導致單獨帶球,白白浪費體力;此外,心理素質不穩定,在比賽過程中很有可能發揮不出真實的水平。
3 訓練教學方法
首先,足球訓練應當讓球員享受到訓練的樂趣,只有這樣,才能夠讓他們對足球的魅力有切身的體會,為足球訓練的良好進行打下基礎。在訓練的過程中,要根據每個人的特點,采取針對性的訓練。每個人由于技術基礎以及自身身體素質的差異,如果采取一刀切的訓練方式,往往不能夠達到較好的訓練效果。教練員應該在訓練中,根據球員的體能、技術、心態采取不同的訓練方式,分別為其制定相應的短期目標,更有利于球員能力的提升[2]。
3.1 技術教學
技術方面需要練習的有:傳接球訓練、射門訓練、帶球訓練、頭頂球訓練以及搶、截、擺脫和跑位訓練等。在高校足球訓練過程中,需要加強這方面的技術練習,這對于提升足球隊突破進攻能力尤為重要[3]。此外,在訓練的過程中需要進行“無球”技術動作訓練,以增強球員的足球意識以及其跑位的能力。通過無球跑位,能夠很好地貫徹足球技戰術,有利于提高足球的訓練效果。
3.2 戰術訓練
足球運動是協調性很強的運動,其戰術的運用和技術的重要性往往不分上下。對于高校球員,其技術及基礎存在著嚴重的不足,在日常的訓練中,需要不斷對其灌輸戰術,以使其在比賽中能夠很好的執行既定戰術,從而提升隊伍的整體戰斗力。主要的訓練內容有:進攻、防守訓練;集體、個人訓練;角球、任意球和界外球拋擲訓練等。
3.3 心理訓練
在體育競爭上,心理狀態對于比賽的結果有著至關重要的作用。因此,必須引入先進的心理訓練方法,使學員能夠通過優秀的心理訓練方式提升綜合素質。在訓練過程中,可以采用模擬訓練法、自我暗示法、意志訓練法、表象訓練法和放松訓練法[4]。通過心理訓練,使球員培養良好的動機,培養其感知能力,進而能夠增強其心理調節能力以及優秀的心理品質[5]。
4 創新式教學
在足球的訓練中,如果采取一成不變的教學方式,球員難免疲倦,降低訓練的質量。通過引入創新式的教學模式,對于提升球員積極性,改良訓練效果有很大的作用,在此,該文對游戲法和組合訓練法進行了論述。
(1)游戲一般可以分為活動性和競爭性,包括組內足球比賽以及“老鷹抓小雞”等趣味小活動。游戲一般安排在準備活動之后,需要和教學活動進行緊密的相連。比如男生教學中,需要假如靈敏性和柔韌性的訓練,而在女生教學中需要注重速度、力量的訓練[6]。這樣既可以激發學習的趣味,又能夠練習了基本的身體素質,為接下來的教學活動打好基礎。有學者進行實驗研究,表明學生通過輕松愉快的氛圍,能夠達到較好的教學效果[7]。
(2)組合訓練法指的是把體能訓練、技術訓練、戰術訓練、心理綜合訓練進行結合的訓練方式。通過由簡單到復雜、由低水平到高水平的訓練過程,才能夠使得自身的技術、戰術、體能等快速的發展。組合訓練法通常包括訓練安排、訓練內容、所需承擔的負荷、訓練方法組成。組合訓練法采取更合理的間歇以及交叉組合的方式,能夠把多種訓練的方法和優點結合起來,從而起到更好的訓練效果。
5 結語
在高校的足球訓練中,需要在發揮好傳統體能訓練、技術訓練、戰術訓練的基礎之上,不斷對其心理進行相應的訓練。在教學過程中,可以根據實際情況引入游戲法和組合訓練法等新穎方法,增強出足球教學的效果。
參考文獻
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[2] 王利東.關于提高高校足球訓練理念的研究分析[J].青少年體育,2013(10):47-48.
[3] 柴廣申.青少年足球訓練的有效途徑探析[J].運動,2014(8):8-9.
[4] 李鑫.淺談高校足球教學與訓練的新方法[J].運動訓練學,2014(4):31-33.
[5] 張堯良.淺析高校足球訓練中對運動員心理素質的培養[J].中國校外教育,2011(7):138.
【摘 要】目前普通高校均開設了足球選項課,作為大學生非常喜愛的運動項目,教學中結合足球運動的自身特點,選擇適宜的教學內容和方法,使學生較全面、系統地了解和掌握足球技戰術、技能、理論知識和鍛煉方法,培養學生終身體育鍛煉的習慣和能力,達到學生掌握一技之長,提高教學質量的目的。
【關鍵詞】普通高校;足球;選項課
足球選項課是高校體育教學中深受廣大學生喜愛的課程之一。為了使學生更快、更好地掌握足球技戰術、技能和理論知識,完成教學計劃所規定的內容和任務,結合多年的教學實踐經驗,筆者認為,結合學生的心理特點,合理安排教材,采取多種有效手段,是上好足球選項課的關鍵。
1. 足球技戰術教學中,做到明確主次,突出重點
1.1 技術教學。把最常用的、最基本并具代表性的技術內容在課堂中反復講、堂堂練,如腳內側(腳背內側)踢球、停球,運球,注重加強技術間的聯系和誘導,促進技術的掌握、提高,做到力求扎實掌握并熟練應用。實踐證明,基礎打好了,運用就自如了,學習興趣隨之增加了。在運球教學中,要注意加強學生腳對球的控制能力的的練習,只有如此,才能熟練自如的掌握和運用傳、接、運、搶等多種技術。傳接球的目的是為了爭取球場上的主動,搶占有利位置,獲得更多的球權。因此,在此項教學中,應把提高腳步動作的速度、靈活性、及時變換和控制身體的平衡能力作為技術教學的第二重點。
關于技術教學與訓練,在內容上要精簡,對帶有共性的項目多練,同時從練習上要按由簡到繁、由易到難、由單一到綜合的原則進行方向、路線、距離、速度、節奏以及對抗等不同難度的學習。這樣不僅提高了技術,而且還培養了攻防意識。
為了解決課時少的矛盾并使學生較快的掌握一些技術,在課的準備部分的內容安排上,要多做一些腳的基本功的綜合訓練,以促進基本技術的形成和鞏固。
1.2 戰術教學。技術是戰術的基礎,通常應在技術掌握較為適中的情況下,進行戰術基礎訓練。這階段,應著重抓2-3人的基礎配合,通過講解,使學生明確戰術的方法、原則、結構、動用時機并配合進行演示。
2. 應以培養學生學習足球的興趣為前提 興趣是學習中最活躍的因素,是掌握科學知識、技能的重大動力。
2.1 直觀教法,對學生足球興趣的提高產生了積極的心理影響。為了激發學生對足球課的興趣,形成良好的學習動機,除了加強理論教學外,采用直觀法教學,如多組織學生通過電視、錄像觀摩足球比賽、足球精彩射門集錦、精彩戰術配合等,在實踐教學中,由學生體育骨干做示范、講解動作要領,并突出重點,引起了學生極大的學習興趣。
2.2 利用課外足球活動,找出學生興趣變化規律。實驗證明,參加有興趣的活動,血糖上升,肌力增強,精神飽滿,反之血糖下降,肌力減退而過早出現疲勞癥狀。鑒于這種情況,通過課外足球活動來觀察學生興趣變化規律,進而有針對性地加以培養和訓練,從而使興趣得到發展,變成持久的自我鍛煉的行為。
3. 重視自我鍛煉能力的培養
3.1 在教學中運用科學合理的教法,培養和幫助學生形成自我鍛煉能力。(1)教學中教師要引導學生從傳統的教學過程過渡到學生自制、自練、自測、自排的過程。如在教師的指導下讓學生自行分組進行位置變換的技術練習;教學比賽可自行分組、分配場上位置、討論戰術打法、調配人員上下場;在每堂課的準備部分和結束部分,抽出一定時間,放手讓學生自己練習。這樣既鍛煉了學生的思維能力,又鍛煉和培養了自我鍛煉能力。
(2)要精講多練,讓學生有更多的時間進行身體、技能的練習和掌握,教師要通過多種練習手段、方法提出問題,培養學生觀察分析問題的能力。
(3)教師要教給學生判斷正誤和糾正錯誤的方法,一般采用比較、相互檢查、啟發、提問、考評等方式,這樣即集中了學生的注意力,又起到了相互學習的作用,對加強技術細節、關鍵部位及對技術要領的掌握和理解均有促進作用。
(4)了解學生思想和體能情況,對不同學生提出不同要求。如對身體素質、技術好的學生要加大練習難度,減少重復內容的練習。反之,對身體素質和技術較差的學生,應相對降低難度,以幫助、鼓勵為主,促進學習。
3.2 課內課外一起抓,加強自我鍛煉的指導。 由于鍛煉時間大部分在課余進行,因此對學生自我鍛煉方法的指導就十分必要,教師只有及時地指導,才能使學生有針對性地鍛煉,提高自我鍛煉的能力,否則學生練習無據可依,盲目進行。
4. 練習中要及時糾正錯誤 學生由于身體素質、接受知識的能力不同,教師要不斷地巡回指導,發現學生在練習中所出現的錯誤,及時指出、糾正,讓學生建立一個正確的動作概念,避免錯誤動作的出現,這樣可鞏固動作要領、有利于動作技術掌握。對共性錯誤要集體糾正,對個別學生出現的錯誤可個別糾正。
足球訓練游戲能夠很好地提高課堂的足球教學與訓練的水平、培養學生良好素質、打破課堂沉悶乏味的氣氛,不僅豐富了大學足球教學模式,更在促進學生體質、足球技巧方面有積極作用。在教學中,熱身階段的訓練最好能利用足球游戲,讓學生提前進入足球學習的狀態,通過不同的足球游戲,提高學生的足球技能與技巧、促進戰略戰術謀劃能力和提高守門員對于各種高球、低球以及半高球的撲殺能力。
關鍵詞:
足球游戲;大學;足球教學
足球運動最先源于一種游戲,并且足球游戲本身具有極強的趣味性、可控制性以及游戲通有的娛樂性。足球游戲在足球教學當中是極其有效的一種教學手段,教練可以在課堂教學中運用這一手段引導學生學習并掌握足球這項運動的技術技巧和戰略戰術,能夠高效地調動學生的學習激情和主動性。在現實的足球運動教學中,應當根據學生的具體情況和教學內容有選擇性地進行設計并運用足球游戲,幫助學生掌握和鞏固足球基本技術和技能,提高學生的戰術意識、增強學生體質并且提高運動技能。
1高校足球中應用足球訓練游戲的必要性和重要意義
足球訓練游戲是近些年大學足球教學中常用的一種載體,它具有十分重要的教學價值,不僅豐富了大學足球教學模式,更在促進學生體質、足球技巧方面有積極作用。足球游戲的必要性和意義具體如下。
1.1高校足球中應用足球訓練游戲的必要性
足球作為一種風靡全球的一項運動,人們對它的熱愛以及其本身的娛樂性是其它體育項目無法匹敵的。當前形勢下在高校足球的教學課堂中,很多的體育老師在教授過人、運球、傳球、射門等等足球運動基礎技術時教學方式非常簡單。為了提升學生的足球運動水平,很多高校體育老師都只是簡單地將學生們縱向分成幾路,然后每路縱隊再依次進行踢、顛和足球訓練,長此以往,學生因為重復極其機械的運動而感到無趣,足球本身所特有的魅力被隱藏了起來,這種機械、簡單的足球教學方式方法足以磨滅絕大多數學生的耐心,導致很多的學生不再喜歡足球,甚至討厭足球課。換句話說,一些學生之所以討厭足球和傳統的足球教學并不是因為其足球本身,而是因為傳統足球教學的枯燥乏味。教師應當在高校足球教學當中適當加入足球訓練游戲,這樣能夠增加足球教學的趣味性,同時更加能夠克服傳統足球教學所帶來的枯燥乏味感,釋放出學生的活力、內驅動力,在充滿激情和朝氣的環境中進行足球訓練。
1.2在高校足球教學當中應用足球訓練游戲的重要意義
足球訓練游戲在高校足球教學當中能夠很好地提高課堂的足球教學與訓練的水平、培養學生良好素質、打破課堂沉悶乏味的氣氛,從而對提高教學效果有非常重要的作用。筆者認為,高校體育老師應當利用足球訓練游戲這一方法作為傳授足球知識以及運動技能的一個載體,同時提高學生的運動神經中樞系統的興奮性、加強身體肌肉的彈性、避免運動造成不必要的損傷。在高校足球教學當中,老師應用足球訓練游戲方法能夠發揮出學生的抽象思維想象能力,調動出學生的激情和主動性,激發出學生學習足球的興趣,同時大幅提高足球教學的效果。在足球游戲當中,每個參與者都應當在遵守游戲規則的前提下進行游戲,這樣能夠幫助學生培養尊重規則的優良品質,對其未來人生有重要意義。除此之外,足球游戲同時強調個人的努力以及團隊成員之間的合作,這對于培養每個學生勇敢頑強的品質以及團隊合作精神都具有重要的作用和意義。
2足球訓練游戲在高校足球教學當中的要領
高校足球教學當中,足球可以分成關于熱身階段的足球訓練的游戲、提高足球運動技能技巧的訓練游戲、促進學生足球戰略戰術籌劃能力的游戲以及針對門將隊員訓練的游戲4個部分。下面筆者將詳細敘述這4部分足球訓練游戲的實施辦法。
2.1關于熱身階段時的足球訓練游戲
為了提高學生身體的靈敏性以及柔韌性,避免學生在運動當中出現身體損傷,需要進行熱身運動,使學生身體的溫度升高,加快身體中血液流動的速度,放松身體肌肉,進而達到減小運動造成的損傷以及運動之后帶來的肌肉酸痛感。在傳統的高校足球教學當中,大多采用學生集體廣播操、集體慢跑等方式。筆者建議在熱身階段應當盡可能多地采用足球訓練游戲,比如可以進行運動接球和顛球比賽等足球游戲趣味項目。學生通過以上熱身時的足球游戲訓練,不但能夠達到加速身體內血液流動的速度、放松肌肉的目的,而且還可以讓學生們提前進入足球教學中,為接下來的足球技巧技能訓練以及戰術能力的訓練打下堅實的基礎。
2.2提高足球技能與技巧的足球訓練游戲
傳球、接球、運球、頭頂球、射門和掩護球等技能技巧都是高校足球教學大綱當中要求學生掌握。傳統足球教學模式當中,體育老師大都會采用先給學生講解,后讓學生自主練習以及老師在一旁進行輔導的方式向學生傳授足球技能與技巧。這種傳統教學模式所得到的效果會事倍功半,筆者建議高校體育老師能夠合理地安排足球技能技巧的教學。從簡單到復雜,逐步提高足球技能技巧的訓練力度和難度,可安排學生在一個壓力相對較小的環境進行訓練,再通過限時、增加盯防人數以及規定空間內讓學生及時擺脫對方的實戰訓練方法,在游戲中教授接球、傳球、搶點射門等技能。此方法能夠寓教于樂,讓學生在提升自己足球技能的同時還能夠享受游戲帶來的樂趣,從而緩解運動帶來的疲憊感。
2.3促進戰略戰術謀劃能力的游戲
足球由于其本身是一項團隊成員協作才能完成的體育運動項目,因此成員之間的戰略戰術謀劃能力也是極其重要的。在一項足球運動中,每個成員都需要在運動中考慮自己的最佳位置、最佳傳球路徑、最佳時候、最佳的射門時機以及面臨隊友傳球給自己的時候自己應該如何站位等。在傳統高校足球教學當中,體育老師多半采用沙盤演練的方式以及多媒體教學配合老師對戰略戰術的講解,這種方法由于脫離實踐,會導致學生難以掌握其要領。筆者建議能夠在足球教學當中盡可能選用足球游戲項目,比如二過一傳球、攻堡壘等。盡可能多地采用足球游戲項目,不僅能夠讓學生在實戰中提高自己對各種戰術的了解、領略其戰略戰術的真正內涵,還能夠提高學生的團隊合作精神,明白戰術的有效利用離不開團隊的共同作用。
2.4針對門將隊員的訓練游戲
許多高校體育老師在足球教學當中不太重視門將隊員這種角色訓練,但是門將是一個足球隊伍當中極其重要的球員,如果老師輕視對門將隊員的角色訓練,將不利于整個高校足球質量的提高。因此,老師應當加大力度訓練門將隊員。傳統教學當中,許多體育老師只是訓練門將站在球門之中進行阻擋進球,這種簡單的訓練顯然力度是不夠的。筆者建議在足球教學當中對門將進行專項訓練,可以在專項訓練中安排如何補救突破球、補救凌空抽射以及反彈球等訓練游戲,從而提高守門員隊員對于各種高球、低球以及半高球的撲殺能力。
3結語
綜上所述,足球游戲作為高校足球教學當中一項極其有效的教學手段,能夠很好地調動學生的學習主動和運動激情。通過足球游戲訓練,體育老師能夠很好地引導學生掌握和領略高校足球教學大綱中要求學生掌握的知識、技能和戰術思想。足球游戲訓練在高校足球教學當中能夠起到非常重要的作用,體育老師可根據此方法根據學生的具體情況進行設計并運用足球游戲更加高效地提高學生的足球水平以及足球思想。
參考文獻
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