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大學生心理健康教育應從補救性為主轉變為發展性為主,應站在激發大學生的心理潛能的高度上,提高心理素質,預防心理疾病,維護大學生的心理健康,建立起以預防為主、防治結合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點放在面對全體學生的心理健康教育上,同時關注有心理障礙及心理疾病的學生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個性化”問題,也要解決學生群體中普遍存在的共性問題,心理健康教育工作者應充分認識發展性心理健康教育的涵義,確立以學生為本、以滿足全體學生的需要為服務宗旨的心理健康教育理念,努力探索發展性心理教育模式,發展性教育并不排斥矯正性的服務,而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說,高校心理健康教育應是以大學生身心全面發展為主、治療為輔的發展性的高校大學生心理健康教育模式,以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節,形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的發展模式。同時應加強開展大學生積極心理的教育,充分開發大學生的潛能。大學生的積極心理包括積極情緒體驗、積極人格和積極社會環境。在高校心理健康教育中,如何開發大學生的積極心理能量應該成為重中之重。
二、加強高校心理健康教育課程建設
心理健康教育課程是學校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中,使之成為高校課程建設的有機組成部分,是高校實施心理健康教育的核心,也是高校心理健康教育價值實現的重要途徑。為了更好地提高大學生的心理健康水平,必須切實了解大學生的內在需要,以大學生心理健康發展為中心,建立新的課堂教學模式。對此應著重以下幾點:
(一)教學內容的實用性
根據大學生在校發展的不同階段,有針對性地介紹大學生可能遇到的實際問題,并以此為突破口培養他們的心理自我調適能力,例如:新生入學時期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理;在校中期可能產生的挫折心理;畢業前期的憂慮、不安心理等等。第二,教學課程設置的適應性。根據各個院校的特點,課程設置應突出“特色”,即與教育類型相一致,與大學生心理內容相一致,這樣有利于大學生從理論到實踐優化心理素質。第三,教學方法的可操作性,注重課堂教學與課后指導的結合,團體輔導與個別咨詢的結合,教師教授與學生自學討論的結合,運用多樣化的教學方法,增強教學效果,吸引學生興趣。
(二)通過各科教學滲透心理素質教育
無論是其它學科本身還是其它學科的教學過程,都蘊涵著十分豐富的心理健康教育資源。所以應把心理健康教育滲透到其它學科教育中去,與其它學科教育有機結合起來,是以人為本大學生心理健康教育的重要途徑。學科滲透是指各科教師在教學過程中能自覺地有意識地運用心理學的理論與技術,幫助大學生提高認知、情感和行為技能,提高心理健康水平。例如教師在德育教學中,幫助大學生建立正確的認知,從而指導心理發展的方向;在課堂教學中有意識地運用強化理論激發大學生的學習動機等。學科滲透是開展心理素質教育的重要途徑,由此可以營造師生心理健康的環境氛圍,有利于學習效率的提高。
心理健康課在安排教學內容的先后順序時,通常將學習心理安排在課程進度的中間位置,而把職業規劃安排在課程進度的最后。其實,高職學生進入新環境首先要解決的是適應問題,學習與規劃的問題是伴隨著適應問題產生的,如果不能解決好為什么學習、為誰學習、在高職階段怎樣學習等問題,學生就很難有良好的精神面貌和愉快充實的高職生活。學生在高中階段通常有明確的學習、生活目標,那就是升學,而剛剛進入高職的學生,新目標尚未建立,因而容易困惑、彷徨。對相當一部分學生來說,甚至還有必要探討要不要學習的問題。當學生進入到高職學院后,發現學習仍然是自己生活的主要內容時,就容易產生嚴重的不適應。所以,高職心理健康課在首先安排適應單元的教學后,緊接著就應該安排學習單元的教學。
二、引入必要的心理學理論,提高學生對學習的認識
高職學生中有相當一部分學生缺少學習動力,沒有良好的學習習慣,由于長期學習成績不好而厭煩學習,害怕學習中的困難,對學習缺少自信心。他們在學習過程中受到來自各方面的種種勸說、教導。所以,在心理健康課學習單元的教學中,延續說教意義不大,不妨從心理學角度讓學生提高對學習的認識。比如通過成就動機理論、自我效能感理論、馬太效應等,讓學生認識到可以通過建立目標推動自己學習,在學習過程中自我肯定很重要。
三、先幫助學生提高認識,再指導學生進行規劃
根據心理健康教育課程教學的特點,該課程教學效果的評價原則包括普及性原則、整體性原則、主客觀結合原則和發展性原則。
1、普及性原則。
是指教學內容面向全體健康學生,而不僅僅面向有心理問題的學生。因此,教學效果的評價,也是面向全體學生,看是否有效的提升了全體學生的心理健康水平;
2、整體性原則。
對該課程教學效果的評價,應該把專家、教師本人、學生等評價主體的評價作為整體,而不是僅僅只考慮某一個主體的評價,這樣的評價才會是全面客觀而有效的;
3、主客觀結合原則。
對該課程教學效果的評價,即有主觀體驗的方法,也有客觀量化的方法,只有兩者結合起來,才能真正做出有效的評價;
4、發展性原則。
該課程教學的最終任務是為學生今后的發展奠定良好的基礎。因此,對教學效果的評價還應該關注是否有利于學生今后的成長與發展。
二、評價內容
心理健康教育課程教學效果的評價,主要包含兩個方面,一方面是學生的成長,另一方面是任課教師的成長。這兩個方面是相互聯系的,教師的成長為學生的成長奠定了基礎,學生的成長又反過來促進了教師的成長。
1、學生的成長
學生在學習之后的成長是心理健康教育課程教學效果評價的主體部分,因此,對學生成長的評價在該課程教學效果的評價中起著舉足輕重的作用。首先,評價學生有沒有清醒的自我認知能力。包括自我認識、自我體驗和自我實現,也包括對自身面臨壓力的認知,諸如就業壓力、學習壓力、人際關系壓力之類。還包括面對這些壓力,是不是已經做好面對和承受的準備;其次,看學生是否掌握了管理情緒的方法。良好的情緒控制能力是成熟的重要標志,大學生學會控制自己的情緒為自己將來的發展提供了更多的可能;第三,看學生是否認識到建立良好人際關系的重要性,有意愿為此改變,并且掌握了人際交往和溝通的技巧;第四,評價學生是否擁有良好的社會適應能力。大學是半個社會,只有適應了大學的學習和生活,才能為將來適應社會打下堅定的基礎;第五,評價學生是否樹立了正確的婚戀觀。學生能否正確的處理戀愛、學業、事業之間的關系,培養自己迎接和拒絕愛的能力,正確處理戀愛挫折。
2、教師的成長
通過課程的教學,教師本人也會獲得成長,這種成長也是教學效果的重要的組成部分。首先是增強了自身的素質,尤其是心理素質。教這門課程的教師心理素質如何,這會是學生關注的問題,因此,教師會努力增強自身的修養,用自身良好的心理素質去吸引和感染學生;其次是增強了對這門課程的認同感。很多學生都關注自己的心理健康,他們迫切的需要心理健康方面的知識,因此,這門課程中,學生的參與度比較高,這會讓老師獲得對這門課程的認同感;第三是獲得了較強的職業認同感。在這門課程的教學中,學生與老師之間的互動交流比較多,老師很受學生的歡迎,這極大的激發了老師的職業認同感。
三、評價方法
心理健康教育課程教學的特點表現為教學過程的開放實踐性、教學效果的主觀體驗性,因此,心理健康教育教學效果評價方法的選取就顯得尤為重要。
1、觀察法
教師本人、學生、同行甚至是家長,都能采用觀察法來進行評價。教師本人可以根據學生的參與度、課堂的活躍度等來進行觀察;學生、同行和家長可以根據老師的精神狀態、熟練程度、課堂氛圍、班級學風以及師生配合等方面來進行觀察。因此,通過觀察可以直觀的評價該門課程教學的效果。
2、問卷調查法
問卷調查法是一種采用比較廣泛的教學效果評價方法,操作簡單,容易量化,能夠獲得效果評價的第一手資料。問卷的內容主要包括對該課程的理解、感悟和啟發,也包括對思維和行為的影響等等。它以學生為主體,在教學實施過程中或者在教學結束后進行,這種方法能夠在很短的時間內,收集到大量的信息。但是,它也存在一定的問題,比如問卷的設計不夠科學,內容不夠客觀等,所以,單獨依靠問卷調查來評價課程教學效果,顯然是不夠的。
3、訪談法
對于心理健康教育課程教學效果的評價來說,訪談法是一種非常重要的質化研究方法,具有很強的操作性和技巧性,它的評價主體一般是同行。但是,訪談法也會受到主觀因素的影響,比如說評價主體的水平、風格等會在很大程度上影響對教學效果的評價!
4、心理測驗
心理健康教育課程教學的主要目的是提高學生的心理健康水平,而心理健康水平的提高可以通過心理測驗的結果來檢驗。在心理健康教育課程實施之前和之后分別給學生進行測驗,了解學生心理健康水平在課程教育前后的變化內容與程度,檢驗和評判學生心理能力發展情況和心理健康教育課程教學的關系。運用心理測驗法非常關鍵的一點是要選擇好適合的測驗量表,否則它的可信度和效度會大大降低。
5、情境檢驗法
關鍵詞:心理干預 德育滲透
心理健康教育已經成為初中必修課,但是心理健康的輔導不僅僅是心理健康教師的工作,也是每一位任課教師的責任,思想政治課更應該而且理應成為心理健康輔導的主陣地。心理健康的輔導,對學生來說受益匪淺,因為一個健康的心理是從事任何工作的前提,迎接生活和學習中的種種挑戰,這是思想政治課教師的責任,這就是每個德育工作者需要做好的課題。那么,如何將心理健康教育滲透于思想政治教育教學?
一、運用思想政治課教學的特點進行心理輔導
思想政治課具有心理健康輔導的內容,教材中有很多至理名言、名言警句可以供學生借鑒和思考。也有大量文質兼美的優秀篇章,人物形象豐富多彩,在這些人物中,有很多出身貧寒卻能刻苦學習,最終學業有成,實現理想和抱負。在讓學生認識這些人物高尚靈魂的同時,還要引導他們把這些人物形象作為榜樣,時時自勉。
二、將心理健康教育貫穿課堂教學始終
教師在教學過程中要時刻關注學生的心理變化、情感波動、心理體驗,發現問題及的給予心理干預和指導,培養學生積極樂觀的心態以及敢闖敢拼積極進取的精神。
1.磨礪意志,戰勝挫折
教師要在教學中培養學生面對挫折,迎接暴風雨的堅強意志,教會他們“人生難免有挫折,人生不是一帆風順的”,陽光總在風雨后,人生的挫折是磨礪意志的秘密武器,使他們明白“機遇永遠垂青有準備的頭腦”,做好迎接挫折和挑戰的心理準備。培養學生抗擊打、抗挫折的心理素質。利用諸多名人在逆境中迎難而上最終成就偉業的典型故事。例如,大家耳熟能詳的《千手觀音》這個節目,就是一個典型的教材。那些聾啞人克服種種困難,給我們留下堪稱千古絕唱的舞蹈場面,震撼過后就是深思。經常用古今中外的典型故事,從中汲取一種精神力量,樹立榜樣,使學生們擁有陽光的心態,快樂生活。
2.熱愛生命,熱愛生活
熱愛生命,是因為生命對每個人來說都是一次,生命就要怒放,就要精彩。生命的意義在于價值,在于尊重生命,關注生命,珍惜生命。珍惜世間一切生命,因為每個生命背后都有靚麗的生命軌跡。熱愛生活,是因為生活需要一種積極心態,樂觀面對一切如意的,不如意的,快樂的,不快樂的,因為這一切都是生活的饋贈,都是不可多得的財富。
三、利用小論文寫作進行心理干預和指導
初中生自我意識較強,有獨到的見解,有心理承受力,利用有效的方式對學生進行心理干預和指導是必要的。教師可以利用撰寫小論文的方式,查找學生身上的不足,查找心理健康隱患,有則改之無則加勉,本著積極、客觀的態度評價自我。例如面對初中生的早戀問題,教師就可以讓學生表達“我對早戀的態度”,可以根據學生的判斷和平時表現,及早洞察學生的早戀傾向,將學生的這種情感控制在一定的范圍。
除此以外,教師還要明晰學生們感興趣的,能激發學生創造力的話題,例如你對“為中華崛起而讀書”這一觀點的理解。通過小論文開闊學生的視野,樹立“以天下為己任”的責任感和使命感。教師可以培養學生的愛國、愛社會等大愛情懷。
四、主題探究實踐活動是德育的契機
思想政治課程中設置了主題探究活動,方便進行學生心理輔導。教師教學中可以在獨立探究基礎上,團結合作,提升學生的判斷力和思辨力。學生通過自編自演小品、相聲等喜聞樂見的小作品,激發學習興趣,培養健全的人格,也使思想品德教學落到實處,學生們在愉快的氣氛中領悟道理,增長知識。
總之,作為思想政治教師要采取靈活多變的教學手段,利用思想政治課這一陣地滲透心理健康元素,為學生搭建精神家園,奉獻精神大餐,使學生擁有健康而良好的心理品質,這才是使他們受益終身的課程。教師一定要發揮心理健康教育的功能,吸收心理健康素質的有機養料,要關注學生的情感體驗和心理變化,創設和諧的課堂教學氛圍,促進思想政治課的德育功能,為學生營造一個健康、樂觀、向上的學習環境。
參考文獻:
課題組從《中小學心理健康教育》理事單位名單中隨機抽取60所學校,采用教育部基礎教育一司“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”研究工具:《“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”校領導問卷》、《“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”心理健康教育教師問卷》和《“中小學心理健康教育工作發展狀況調查”班主任問卷》,對樣本學校的校領導、心理教師和班主任進行調查。校領導卷、心理教師卷和班主任卷各發放60份,每類問卷各回收有效問卷53份,有效回收率88.33%。問卷調查內容涉及中小學心理健康教育工作的機構建設、制度建設、經費狀況、師資狀況、咨詢室建設、開課狀況、宣傳普及工作狀況等。
一、主要發現
1.關于組織保障機制
在被調查的53所中小學中,有98.1%的學校已經成立了心理健康教育指導機構,并且有35.8%的機構由正校長(書記)負責分管。96.2%的學校將心理健康教育納入學校工作規劃,并且制定了心理健康教育的規章制度。發現的問題是,學校在成立心理健康教育指導機構方面存在顯著的區域差異,西部顯著低于東中部。
經費方面,調查顯示有24.5%的學校心理健康教育經費來自上級撥付,75.5%的學校經費自籌解決。在2008年度心理健康教育工作經費狀況中,有10(18.9%)所學校心理健康教育經費不足或沒有,12(22.6%)所學校經費勉強夠用,31(58.5%)所學校經費比較充足或非常充足。雖然理事單位心理健康教育受到學校重視,但仍然有學校經費不足或沒有。心理健康教育經費問題需要引起教育部門關注。
2.關于教師隊伍建設及結構
心理健康教育教師卷數據顯示,被調查的理事單位心理教師中,專職心理教師共29人,占被調查心理教師總數的54.7%,兼職心理教師24人,占45.3%。專職心理教師專業背景方面,有51.72%的專職心理教師具有心理學專業背景,37.93%有教育學專業背景,其他專業背景10.34%。自2006年以來理事單位有96.23%心理教師接受過培訓,60.38%的心理教師接受過5次及以上的培訓,其中有62.07%的專職教師和58.33%的兼職教師。可見,大部分心理教師都接受過培訓。
發現的問題是,98.1%的學校領導認為需要配備專職心理教師,但實際上,只有73.6%的學校配備了專職心理教師,專職心理教師的數量還達不到需求量。專兼職心理教師在專業背景和培訓次數方面存在顯著差異,相比專職心理教師,兼職心理教師則更多是非心理學專業,培訓次數更少,說明兼職心理教師的專業性還有待提高。另外,由于缺乏保障機制,與其他學科教師相比,心理教師存在“工作量大、評職稱困難、不被重視、工作條件差、待遇較低”等諸多困難,心理教師的生存狀況令人擔憂。
3.關于心理健康教育的途徑與方法
(1)開設心理健康教育活動課方面。96.2%的理事單位學校開設了各種形式的心理健康教育活動,84.6%的學校將心理健康教育活動列入課表,43.4%的學校能保證心理健康活動課全部課時,69.2%的學校學生使用心理健康教育教材。發現的問題是,理事單位開課情況存在顯著的區域差異,東部地區開課比例最高,中部地區最低。此外,有53.57%的專職教師和34.78%的兼職教師課時得不到完全保證。活動課主題的選擇存在隨意性,教師自己隨機決定主題的占34.6%
(2)設立心理咨詢(輔導)室方面。被調查的理事單位100%設立了心理咨詢(輔導)室。設立最早的年代是1993年,最晚是2009年,有26(51%)所學校于1999年~2003年間設立了心理咨詢(輔導)室,這一現象與教育部頒發《關于中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》兩部文件的促進有一定關系。100%的被調查學校的心理教師承擔學生個別心理咨詢(面詢)任務。
發現的問題是,心理咨詢(輔導)室面積最小的10平方米,最大的580平方米,心理咨詢(輔導)室每周開放時間最短的1小時,最長的65小時。由于目前尚無學校心理咨詢(輔導)室建設標準,中小學心理咨詢(輔導)室建設不夠規范,使用比較隨意,管理不夠健全。此外,在被調查的心理教師中,84.9%的心理教師對心理危機的干預程序是“不了解”或“了解一點”。
(3)宣傳普及和科研交流方面。理事單位在校內宣傳普及心理健康科學常識,使用最多的途徑是櫥窗板報(92.5%),其次是校刊校報(67.9%)和廣播、網絡(58.5%)。有37(69.8%)所學校曾與校外(如社區)合作開展過心理健康教育活動。84.9%的心理教師參加過校級(及以上)的心理健康教育科研課題。66%的校領導參加過心理健康教育科研課題。心理教師在公開刊物發表過心理方面論文的占64%;班主任有39.6%公開發表過心理方面論文。96.2%的被調查心理教師參加過區縣級(及以上)的心理健康教育交流活動。