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根據美國人類學家埃特瓦特、霍爾的研究，人與人之間關系的疏密，可通過距離來判斷，人際關系可通過八種距離來斷定。

1.密切距離─接近型－0.15米

這是為了愛撫、格斗、安慰、保護而保持的距離，是雙方關系最接近時所具有的距離。這時語言的作用很小。

2.密切距離─較近型－0.15～～0.45米

這是伸手能夠觸及到對方的距離。是關系比較密切的同伴之間的距離；也是在擁擠的電車中人與人之間不即不離的距離。

3.個體距離─接近型－0.45～～0.75米

這是能夠擁抱或抓住對方的距離。對于對方的表情一目了然。男人的妻子處于這種位置是自然的，而其他女生處在這個距離內，則易產生誤解。

4.個體距離─稍近型－0.75～～1.20米

這是雙方同時伸手才能觸及到的距離，這是對人有所要求時應有的一種距離。

5.社會距離─接近型－1.20～～2.10米

這是超越身體能接觸的界限，是辦事時同事之間所處的一種距離。保持這種距離，使人具有一種高雅、莊嚴的氣質。

6.社會距離─遠離型－2.10～～3.60米

這是為便于工作保持的距離，工作時既可以不受他人影響，又不給別人增添麻煩。夫妻在家時，保持這種距離，可以互不干擾。

7.公眾距離─接近型－3.6～～7.5米

如果保持4米左右的距離，說明說話人與聽話人之間有許多問題或思想待解決與交流。

8.公眾距離─遠離型－7.5米以上

這是講演時采用的一種距離，彼此互不相擾。