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【摘要】在新課改背景下，高校籃球教學訓練工作者，應該根據時展需求與學生身心發展規律，積極探索出具有針對性與實效性的新型教學訓練方法，以提高學生對籃球運動的興趣度與參與度。對“新課改”背景下高校籃球教學訓練現狀進行分析研究，并對其中存在的主要問題進行歸納總結，并提出更加適合大學生身心發展需求的教學方法，即在教學訓練過程中引入“游戲法”和“意識訓練法”，充分激發學生的學習興趣，提高學生對于籃球運動的參與度，從而幫助學生形成終身體育意識。

【關鍵詞】新課改;高校;籃球教學;現狀;有效方法

1新課改背景下高?；@球教學訓練現狀分析

1．1重理論、輕實踐，難以培養學生完整的籃球意識

由于籃球運動本身受到大學生的歡迎和喜愛，很多大學生在開展籃球課程之前，就已經對籃球運動有了一定的認識。另外，一些高校體育教師認為，在籃球課程中，如果過多地講授籃球理論知識，勢必會造成課堂的沉悶與無趣，難以激發學生的學習熱情，因此，通常會在選擇與設計籃球教學內容時，過于注重籃球運動的實踐教學，而忽視了籃球理論教學的重要性，將籃球理論教學內容的課時一再壓縮，從而導致高?；@球課程基本上變成了學生練習籃球或者開展籃球比賽的課程。然而事實上，對于那些對籃球運動有著較大興趣的學生而言，即使他們對籃球運動知識有一定的了解，但是其所掌握的理論知識還不夠科學、完整與全面。另外，如今盡管有很多學生喜歡籃球這項運動，但是對于籃球運動的理論知識仍然缺乏足夠深入與全面的認識。對于這類人群，如果為他們講授關于籃球運動的理論知識，使他們科學全面地掌握籃球運動知識，很有可能將他們發展成籃球運動的長期愛好者。然而，我國高校很多教師沒有充分認識到籃球理論教學的重要性，在具體的教學過程中，要么簡單介紹，要么直接跳過，直接組織學生進行實戰練習，從而在無意間失去了一部分籃球運動潛在愛好者。

1．2教學方法單一陳舊，難以激發學生的籃球熱情

當前我國高?；@球教學普遍存在方法單一陳舊的問題，難以激發學生對籃球課程的興趣與熱情。首先，很多教師在籃球教學訓練過程中，忽視理論教學環節，而是直接組織籃球實戰教學。事實上，為學生建立系統完整的籃球知識體系，不僅不會影響學生對籃球運動的興趣，反而還有利于向學生展現更加直觀、生動且形象的籃球運動。盡管一些教師比較注重籃球運動的理論教學，但也只是采用單一陳舊的講解方式，也就是對著一本教材，對籃球運動的起源、發展、特點、價值以及其他相關理論知識進行填鴨式地灌輸，枯燥乏味的講解方式大大降低了學生的興趣，從而也難以取得十分理想的效果。其次，如今我國大多數教師在籃球運動的實踐教學過程中，通常采用傳統的“三步教學法”，也就是先進行“靜態講解”，然后再由“老師示范”，最后再讓“學生練習”，很少有老師能夠在這一基礎上進行創新。另外，也有一些教師在籃球實踐教學過程中，采取了“放羊式”的教學方法，給予學生充分的主動權，這樣的教學方式雖然能夠讓學生樂于學習籃球課程，但是由于缺乏科學規范的指導與講解，因而難以真正提高學生的實戰能力。

2新課改背景下籃球教學訓練有效方法

2．1游戲教學法的運用

根據相關實踐發現，游戲教學法不僅能夠有效促進籃球教學效果的提升，而且還適用于籃球教學訓練的整個過程，具體而言，可以從以下幾個方面著手：首先，在籃球教學訓練的準備部分中，一般情況下，如果人在長時間不運動的話，其身體器官與中樞神經系統往往會處于一種輕微懈怠的狀態，此時，教師可以根據每堂課程的教學目標與內容，適當地設計一些相關的游戲，作為籃球訓練的熱身運動，有利于學生的身體和中樞神經系統快速進入運動狀態，從而有利于學生為接下來的籃球訓練做一定的準備。其次，在籃球教學訓練的基本部分中，也就是對籃球技巧進行指導與練習的過程。該部分教學是整個籃球教學過程中非常重要的環節，因為這部分的內容具有較大的實戰性與運動量，需要在很長的時間內，對學生某一個動作技巧或者多個動作技巧進行反復的指導與訓練，因此，這一過程會有些枯燥乏味。此時，可以在這一過程中適當融入一些與技巧訓練相關的小游戲，以有效促進籃球教學效果的提升。最后，在籃球教學訓練的結束部分中，學生經過長時間的實戰訓練之后，往往會出現身心俱疲的感覺，然而，在以往的籃球教學訓練過程中，教師和教練往往直接忽略掉結束部分。事實上，如果在每次訓練之后，通過融入一些對體力和腦力要求不高的簡單游戲，幫助學生放松身心、緩解疲勞，不但能夠使得他們的身體機能迅速得到恢復，同時還能夠有效緩解他們緊張的精神狀態，有益于他們的身心健康。

2．2意識訓練法的運用

意識訓練法指的是充分發揮學生的主觀能動性，激發學生對所學知識與動作技巧的思考的訓練方法。也就是說讓學生在學習的過程中，通過系統的分析、概括與比較等，自覺地對籃球運動中的知識與技巧進行自發性的思考，從而真正深入地理解籃球運動理論知識與動作要領。在籃球教學實踐過程中，意識訓練法主要包括戰術意識訓練和心理意識訓練兩個方面的內容。戰術意識指的是學生在具體的籃球訓練與比賽過程中，對各個技術動作進行合理運用的綜合表現。眾所周知，籃球運動是一項競爭激烈、形勢變化迅速的具有較強競技性與對抗性的體育項目。因此，在籃球教學中，教師不僅需要培養學生精湛全面的籃球技術，同時還需要培養學生迅速準確的應變能力。而培養學生良好的戰術意識，正好可以使得學生在最短的時間內，自覺主動地對賽場上的形勢進行準確的分析與把握，并快速而準確地做出相應的決策。另外，籃球運動是一項集體性很強的體育項目，需要隊員的密切協作與配合。因此，運動員的戰術意識培養并不只是針對于某一個運動員，需要所有的運動員都有著很強的合作意識、包容意識與大局意識。心理意識訓練指的是教師和教練員在籃球教學實際過程中，有意識、有目的地對學生的個性心理特征與心理活動過程進行積極的影響，以迎合當代社會發展需求與學生身心發展需求。對于集體性很強的籃球運動而言，學生的心理素質會對其技戰術水平的發揮產生非常重要的影響。如今我國很多高校教師在平時的籃球教學訓練過程中，往往過于強調“競爭意識”，從而導致學生在比賽中，由于過于注重自己個人水平的發揮，而忽略了與他人之間的協作與配合，從而影響了整個隊伍的凝聚力與戰斗力。基于這種情況，教師應該加強對他們團隊協作意識的培養。另外，如果某一個學生缺乏足夠的戰斗意志，因為某種原因而出現情緒低落的現象，這種消極頹廢的心理也會在很大程度上影響其他隊員的心理與情緒，從而影響了整個隊伍斗志的發揮，如果出現這種情況，教師也應該及時對其進行心理調試?？偠灾诨@球教學訓練中，心理意識訓練法要求教師要隨時了解把握學生的思想動態，遵循以人為本的原則，根據學生的心理狀況進行針對性的輔導，以盡可能地為學生的籃球練習與比賽，創造輕松愉快的氛圍，從而幫助他們有效提高自己的技戰術水平。

參考文獻：

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作者:劉治 單位:電子科技大學體育部