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一、影響城建檔案工作者心理健康的問題

心理疲勞不僅會降低工作效率，而且對心理健康有很大的影響。城建檔案工作清苦乏味，容易使人內心潛能衰退，從而失去工作熱情和責任感，不能充分發揮自身智慧和才能。其主要表現和危害：一是心理失衡。對城建檔案工作的重要性缺乏認識，鑒于城建檔案的特殊性，難以產生成就感，就會覺得失去了機會、動力，從而牢騷滿腹，自由主義泛濫。二是以消極妥協的心理對待工作中的失誤和挫折。三是強調客觀，認為城建檔案工作單調乏味，難創佳績，進而導致工作不負責任，工作效能明顯下降。

二、城建檔案工作者心理問題調適

隨著我國社會轉型、體制的轉軌。城建檔案的職能也從管理型向服務型轉變。社會在高速發展的同時，又是復雜多變的，城建檔案工作者必須調試心理，有良好的心理素質，才能適應形勢的發展變化。隨著國家經濟發展和人們物質水品的提高，心理健康必將成為人們的必需品。強調心理健康的重要性，不僅僅是一種人文關懷。從長遠來看，有益于提高生活質量和生命質量；提高心理素質，腳踏實地的開創事業，能夠提高認識問題的力度和深度。

（一）改善城建檔案工作者職業心理特點

社會主義市場經濟的日益發展導致國民就業方式多元化，各行業人才流動的選擇性和自主性增加。組織和管理模式的改進、政府職能的調整、辦事效率的提高、加之國家干部制度的完善，歸根結底社會轉型時期的諸多變化和要求，增加了城建檔案工作者的工作壓力和心理危機，城建檔案工作不同于其他服務性工作，是社會公共事務管理，行使行政職能。目前，城建檔案工作普遍缺乏社會理解、困境重重，城建檔案工作者應當敢于面對工作壓力。工作壓力是每個人在工作中都會遇到的，而且適度的工作壓力是激發個體工作積極性、追求自我實現的動力，只要處理得當，工作壓力完全可以轉化為工作動力。并且要培養自己適應新環境的能力，增強自己對不利情境的耐受力和對挫折的承受能力。胸懷高尚的道德水平，嚴謹的自省意識，樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀，做到以普通人的良心自責，以黨員的良心自律，以公仆的良心自警。其中，關鍵就是要牢固樹立馬克思主義的世界觀、人生觀和價值觀，以及正確的權利觀、地位觀和利益觀，堅定革命的理想和信念，真正做到篤心志、堅毅力、自律不怠。在工作中，檔案工作者要使自己的潛能得到充分發揮，并且得到上級組織和領導的認可，同時希望在政治生活中有一席之地，在服務對象中樹立良好的形象，從而書寫人生歷程中的精彩一筆。一方面要求城建檔案工作者要具有強烈的事業心、高度的責任感和勇于創新的精神，為檔案事業發展努力工作，獻計獻策。另一方面，要求城建檔案工作者要耐得住寂寞，要自始至終地保持旺盛的精力，堅定信念，滿腔熱情地投入到工作中去，造就蓬勃向上、好學上進、勇于進取、熱情開朗的優良品質，在通往成功的道路上英勇搏擊。

（二）以良好地心態提高工作效率

但如何使自己活得有意義、有價值，從根本上說，取決于積極健康的心態。提高城建檔案工作者的素質要靠檔案工作者自身的努力，在任何時候，只有檔案工作者本身認識到提高自身素質的必要性，檔案工作者的素質才能真正地提高。同時，也需要社會各界以及檔案管理部門領導的理解與支持，因為他們的支持更加堅定了檔案工作者投身檔案事業的信心和決心。第一，不斷學習，接收新鮮事物。城建檔案工作者要主動學習、終身學習，積極接收先進的科學知識。第二，轉變觀念，樹立公仆意識。稱職的城建檔案工作者要始終秉承“搜集歷史、見證現實、服務未來”的理念，認真對待工作，從思想深處樹立服務意識，只有真心實意為群眾辦實事、辦好事，才能得到群眾的愛戴和擁護。第三，擺正心態，擁有一顆平常心。“寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無意，漫觀天邊云卷云舒。”真正擁有一顆平常心，淡泊名利，內心的矛盾就會減少，心理沖突一般不會激化。總之，作為新時期的檔案工作者，面臨著嚴峻的挑戰，如何才能滿足檔案事業發展的需要，做一名合格的檔案工作者，是每一個檔案工作者必須面對的首要問題。檔案工作者只有不斷地充實自己，提高自身素質，才能更好地為檔案事業的發展奠定堅實的基礎和提供有力的保證。

作者：申紅單位：內蒙古包頭市城建檔案館