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摘要:高校在德育工作中,開展心理健康教育是非常必要的。本文闡述并分析了大學生心理健康的現狀及成因,同時從多個角度提出了解決方案。

關鍵詞:高校;心理健康;德育;新途徑

一、心理健康教育與德育

德育,即思想政治教育與道德品質培養,它和心理健康有著密切的關系。從心理學的觀點來看,無論是正確的思想還是優良的品德,都需要健康的心理品質為基礎。例如,有健康的性格,才可能形成優良的思想品德,人的性格特征和人的思想品德是緊密聯系在一起的。因此,不提高心理健康的水平,就談不上形成優良的思想品德。高校是培養人才的場所,高校的德育工作至關重要,要提高德育工作質量,必須加強在大學生中開展愛國主義、集體主義和社會主義教育,即熱愛祖國、勤奮學習、關心集體、誠實謙虛、遵紀守法、艱苦奮斗等等,這些內容無一不和心理健康有關。因此,要把培養大學生共產主義思想品德與搞好大學生心理健康工作結合起來,在培養優良思想品德的同時,提高心理健康的水平。

高校心理健康教育有其獨特的教育目的、內容和方式方法。它是積極地影響著學生有關健康的實踐、態度和知識在其心理及行為方式方面的有意識活動的總和。它與德育有共性,都是有目的培養人的知識、技能和思想品德的活動,并且包含在德育的內容之中。同時,高校心理健康教育也有自己的特殊性,它主要是指以“健康”為目標,有目標地增進人的知識與技能,影響人的思想品德的活動。由此可見,心理學健康教育開展得好壞直接影響德育的實施效果。

二、大學生心理健康現狀及成因分析

目前,大多數學生的心理是健康的,他們有較高的智力水平,努力向上,積極進取,有良好的人際關系和適應能力。但是,也有相當一部分學生的心理健康狀況不容樂觀,特別是大學生,近幾年來已經成為心理疾患的高危人群。浙江工業大學法學院課題組曾對不同類型2961名大中學生進行調查,有36.84%的學生存在較嚴重的心理衛生問題,其中初中生占l6.46%,高中生占20.39%,大學生占35.32%;浙江省教育廳2007年組織人員對全省l2.6%萬名大學生抽樣調查表明:我省大學生心理障礙患病率在24.53%。《中國青年報》1988年1月13日報道,天津市高校體育衛生驗收資料統計,在全市5萬名大學生中,16%以上存在著不同程度的心理障礙,主要有焦慮癥、恐怖癥、疑病癥、強迫癥、神經癥、抑郁癥和情感危機等6種,表現為怯懦、狹隘、自卑、抑郁、破壞、孤獨、對立等不良心理。這些精神疾病嚴重影響學生的學業,已成為各大專院校學生休學、退學的主要原因。

影響學生心理健康的因素是多方面的,其中外部環境的影響應值得注重和重視。改革開放的深入,新技術革命的挑戰,帶來了新的生活觀念、價值觀念,政治風云的變幻,各種思潮的涌入,中西文化的碰撞,思想理論界的反思乃至人們日常生活諸多變化,使得不少青少年無所適從;社會生活節奏不斷加快帶來的壓力以及激烈的競爭所帶來的升學和就業的壓力,貧富差別的拉大等給人們帶來的心理上的壓力也逐漸加大,而青少年學生正處于世界觀、人生觀成熟與不成熟之間,尤其是獨生子女從小受到父母的溺愛,社會化程度不完善,自主能力、應付挫折技能較差,一旦遇到困境,就會出現心理上的失調行為,出現心理障礙。另一方面,校園文化中的消極因素也影響到學生的心理成長。課余生活的單調化,特別是雙休日生活的乏味,娛樂場所、活動器具的缺乏,使有些學生覺得壓抑、煩躁、興趣減低、生活缺乏樂趣;人際關系的復雜化,也會嚴重的影響學生的心理健康。此外,高校教育重智育,輕德育、體育和勞動,偏重于智力因素而忽視非智力因素等都是影響學生心理健康的因素。當然,學生個體的內部心理因素的影響也是一個方面,它包括心理素質脆弱、個性特征的影響,心理發展中的矛盾影響,人生觀的不成熟、不穩定等等。三、加強心理健康教育,提高大學生綜合適應能力

1、提高對高校開展心理健康教育重要性的認識

健康教育開展得如何,領導重視是關鍵。高校各級領導對此應有充分認識,因為學生心理健康是學生全面發展、健康成才的條件,是完成學業、勝任今后工作的重要前提,只有領導重視,在人力、物力、財力上加強投入,組織得以落實,才能把心理健康教育和高校“育人”的根本宗旨聯系在一起,作為加強學生政治思想工作和培養合格人才的重大舉措來抓。現在高校德育工作質量不高的重要原因之一就是沒有高度重視心理健康教育。在對大學生進行思想品德教育的過程中,往往沒有充分遵循和應用心理科學來對照、分析教育對象,沒有依據大學生身心發展規律來設計教學內容、形式和方法,使得德育工作脫離大學生的實際,達不到預期的效果。只有充分認識并努力加強高校的心理健康教育,把它作為德育不可缺少的內容來抓,才會促進德育工作正常開展,取得應有的效果。

2、加強對大學生心理衛生健康的教育與宣傳,普及心理衛生知識

目前,許多高校學生的心理問題很多,但并沒有引起學生自身的重視,主要原因是宣傳不夠。有的學生害怕去心理門診,被別人議論為“精神病”、“腦子有問題”,影響自己的前途,致使本來應接受心理咨詢的大量神經癥、心身疾病卻在衛生部門治療,更多輕度心理障礙者諱疾忌醫,致使病狀越發嚴重。因此,要廣泛宣傳心理學是一門科學,多開設一些心理衛生與心理健康講座,舉辦心理衛生知識競賽,利用黑板報、廣播、有線電視、網站、報刊等宣傳工具宣傳和普及心理衛生知識,提高學生的心理健康意識。

3、完善大學生綜合素質測評體系,建立學生心理素質檔案

大學生健康的心理不是一朝一夕就能完全形成的,建立大學生心理素質檔案,科學規范大學生心理素質的評價體系尤為重要,在現行高校學生綜合素質測評體系中,基本上沒有反映大學生心理素質情況。在中共中央、國務院《關于深化教育改革、全面推進素質教育的決定》頒布后,這一現象已引起不少高校的重視,有的院校已在著手修訂和完善學生綜合素質測評的權重與分值,將大學生的心理素質作為綜合素質測評的一個重要組成部分,這一方向應該是好的,但是,沒有心理素質檔案為前提,要對大學生的心理素質做出準確的評價是勉為其難的。高校應盡快改變學生只有品德評語,學業成績,家庭檔案,身體素質檔案,而無心理素質檔案的局面,使大學生對自己的心理素質有一個正確的認識和努力的方向,提高自我調節的能力。

4、培養一支專兼職思想、心理咨詢工作隊伍

育人先育己。心理衛生學認為,教育者的人格和心理健康狀況,比起他的專業學科知識和教育方法更能影響一個人的健康成長。因此,要不斷提高德育工作者的人格品質。應選思想政治素質好,作風正派,熱愛自己的事業,具有良好的心理素質和人格素質的人員做學生思想政治工作者。同時,在進行思想教育過程中,從事德育工作的同志應把批評、懲戒與心理咨詢結合起來。當學生犯了錯誤,對其批評、懲處后,要注意用心理咨詢來幫助學生樹立正確心態,防止出現抵觸情緒而導致心理失衡。

5、開展豐富多彩的校園文化活動

校園文化是具有校園特色的人文氛圍和生存環境,健康向上、情趣高雅、生動活潑的校園文化對學生健康心理的形成與發展具有不可低估的作用。校園文化活動可以吸引學生廣泛參與,為他們提供共同的活動條件,創造人際交往的機會,并使他們得以充分發揮自己平時所不能發揮的能力與才干,增強自信心,消除孤獨感。同時,校園文化活動能讓學生在緊張的學習壓力之下得到輕松愉快的休息,也有助于形成正確的自我觀念、角色意識和生活、工作、學習的良好心態,有助于他們形成健康、積極、向上、開朗、活潑、熱情且有正義感和同情心的良好個性與品格,從而推進心理素質朝著健康的方向發展。此外,優美的校園文化環境,也有利于學生良好情緒和心境的形成。優化育人環境,關鍵在校風建設,要努力建立以育人為本的校風,教師愛崗敬業的教風,學生立志成才的學風。創造良好的校園環境,還需努力創造條件,積極改善和綠化校園環境,干凈的校園生活環境,理想的生活設施,齊全的教學設備,給大學生以心靈上的熏陶,對大學生心理健康產生一種顯性和隱性的影響,有利于他們心態穩定、心情舒暢、身心健康。