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科學(xué)研究表明：赤橙黃綠青藍(lán)紫等各種色彩不僅能構(gòu)成生活的絢麗畫面，而且能夠影響人的性格，陶冶人的情操，調(diào)節(jié)人的情緒。在學(xué)校體育教學(xué)中，也包含著許多色彩因素，如果能夠巧妙地利用，不僅能給學(xué)生以美的感受，而且可以豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，達(dá)到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量的目的。

一.有利于活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒

情緒是推動人們進(jìn)行各種活動的心理動因，也是個(gè)體發(fā)動和維持行動的一種心理狀態(tài)。少年兒童理智思維發(fā)育尚未成熟，其情緒、感受主要受感知的支配，刺激性強(qiáng)的色彩，五彩繽紛、色彩鮮艷的畫面和物體都能吸引他們，引起他們的樂趣和喜愛。所以，在教學(xué)中，教師除課前根據(jù)教學(xué)目的和內(nèi)容精心布置好場地器材外，還可以利用色彩協(xié)調(diào)教學(xué)。譬如讓小學(xué)生使用五顏六色的籃、排、足球，既能滿足他們的好奇心，活躍課堂氣氛，又便于按器材的不同顏色分組；又如在短跑教學(xué)時(shí)，在黑色的煤碴跑道上劃上雪白的分道線和起跑線、終點(diǎn)線，使場地顯得明朗和富有立體感，能給學(xué)生以活躍和一往無前的感覺，同時(shí)還能強(qiáng)化教學(xué)氣氛，使其產(chǎn)生一種興奮的心理狀態(tài)，從而在“移情”作用下對所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。

二.有利于強(qiáng)化信息傳遞的準(zhǔn)確性，加深學(xué)生對動作技術(shù)的感知和理解

在教學(xué)的某些特定條件下，教師如果輔以恰當(dāng)?shù)纳时磉_(dá)，就能增強(qiáng)信息的感染力和穿透力，使學(xué)生自覺接受并在大腦皮層建立廣泛而深刻的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系，提高感知效果。譬如在乒乓球旋轉(zhuǎn)發(fā)球教學(xué)中，為了強(qiáng)調(diào)球拍觸球的部位，可以在球拍的一面分上、下兩部分，粘上兩種不同顏色的海綿膠皮，將球的一半用黑墨水涂成黑色，用經(jīng)過“加工”的球拍和球做示范動作，學(xué)生就可清楚地看到球拍觸球一剎那間的情景，從而加深對動作技術(shù)的感知和理解。又如在教彎道跑技術(shù)時(shí)，教師若事先在自己田徑鞋底左腳掌外側(cè)，右腳掌內(nèi)側(cè)涂上紅色，講解時(shí)面對學(xué)生側(cè)坐后撐、依次舉起左右腳演示，就能給學(xué)生留下深刻的印象，起到強(qiáng)化作用。

三.有利于減輕學(xué)生的心理壓力，增強(qiáng)自信心

心理學(xué)研究表明：色調(diào)的深淺濃淡能引起人們對物體大小、輕重和高低的錯(cuò)覺，同樣的重量，深色調(diào)的顏色給人感覺較重，淺色調(diào)的顏色給人感覺則輕；同樣的高度，深色調(diào)的物體感覺高，淺色調(diào)的物體則會感到低。因此，在鉛球、鐵餅等投擲項(xiàng)目的教學(xué)中，教師可有意識地將投擲物涂上白色，使學(xué)生感到輕松；而在跳箱、山羊、跳高等障礙性項(xiàng)目活動中，則可以把器材漆成淡黃色和咖啡等顏色，引起學(xué)生的錯(cuò)覺，使他們在情緒體驗(yàn)上消除恐懼和膽怯心理，從而懷著愉悅的心情進(jìn)行練習(xí)。

四.有利于提高學(xué)生的自控力，培養(yǎng)良好的行為規(guī)范和道德意識

在教學(xué)實(shí)踐中，運(yùn)用色彩提高學(xué)生自控力，培養(yǎng)其良好的行為規(guī)范和道德意識，在某些時(shí)候比語言行為更為有效。例如在往返接力跑教學(xué)中，教師若事先準(zhǔn)備幾面紅、黃小旗，把紅旗插在轉(zhuǎn)折處做標(biāo)志，提醒學(xué)生在練習(xí)中注意；對于在練習(xí)中出現(xiàn)行為錯(cuò)誤的學(xué)生，就可以出示黃旗給以警告，這樣就大大增強(qiáng)了規(guī)則的威嚴(yán)感，喚醒學(xué)生的警惕，提高其執(zhí)行規(guī)則的自覺性。又如從事教學(xué)比賽和教學(xué)游戲時(shí)，學(xué)生人數(shù)多，活動不易組織，如果教師事先用紅色或其它易引起人們注意的色彩布置好活動場所，則既能美化教學(xué)環(huán)境，又能提醒學(xué)生在活動中必須遵守規(guī)則，從而提高學(xué)生自控力，保證良好的教學(xué)秩序。