前言：本站為你精心整理了家庭因素對大學生心理健康的影響范文，希望能為你的創作提供參考價值，我們的客服老師可以幫助你提供個性化的參考范文，歡迎咨詢。

【摘要】

在影響大學生心理健康的諸多因素當中，家庭因素是一個非常重要的方面。本文分析了家庭因素對大學生心理健康造成的五點影響，提出了針對大學生心理疏導的兩點建議：引導大學生正確認識來自家庭的壓力；組織心理實踐活動，強化大學生心理素質。

【關鍵詞】

家庭因素；大學生；心理健康

家庭會給予子女溫暖和保障，因而家庭被稱為避風港灣。但是現今越來越多的大學生開始受到家庭方面因素的影響，導致心理健康水平達不到合格要求，一系列心理負面情緒長期積壓在大學生心中，導致大學生在學習或是畢業后引發出心理問題。因此，必須要明確家庭因素對大學生心理健康造成的實際影響，并找到具體的防治措施，切實改善大學生心理健康問題。

一、家庭因素對大學生心理健康造成的影響

1、家庭結構的影響

家庭結構一般是指家庭中父母關系結構，其包括了單親家庭、重組家庭、無親家庭和正常家庭等。同時從學生的角度來說，獨生子女家庭、多子女家庭也屬于家庭結構。不同的家庭結構對于大學生心理健康的影響是不一樣的。但是需要注意的是，家庭結構對大學生產生的影響并不是其成為大學生才形成的，而是在家庭結構形成的那一刻甚至是形成之前，就已經對大學生產生了影響。比如一個正常家庭，在學生初中階段母親去世成為了單親家庭，這時就已經對學生產生了心理方面的影響，并一直延續到大學。

2、家庭教育的影響

家庭教育是學生接受教育的一種主要方式，和學校教育分別承擔著不同的功能。學校教育主要是教授學生科學文化知識方面，家庭教育更多是教育學生思想道德、行為習慣等方面。但是在獨孩政策實施的幾十年間，中國產生了很多獨生子女家庭，有些孩子從小受到保護型、溺愛型的教育，使得孩子從小便心理脆弱，經不起挫折。到了大學之后，離開了家庭的保護，大學生在面臨困難挫折而無法解決的時候，心理上自然就會產生嚴重的挫敗感，繼而迷失自我，否定自我。

3、家庭氛圍的影響

家庭氛圍是指家庭成員之間的和諧關系，這對大學生從小就會產生影響，并且越來越深，直到其進入大學，甚至走出大學之后才有可能逐漸減弱。比如一個家庭中，父親和母親都是不善于表達的人，平日里也很少交流，總是做各自的事情，在這樣的氛圍下，大學生從小就可能形成內向、不善言談的性格，在心理存在交流障礙等。而若是在一個時常出現爭吵的矛盾家庭，大學生從小就受到不和睦因素的影響，那么在長大后也會形成暴躁、易怒的性格，導致其在大學中也表現出這方面的心理健康問題。

4、家庭經濟的影響

家庭經濟也是影響大學生心理健康的一大重要因素，尤其是在進入大學之后，學生都是來自于全國各地，因此相互攀比是不可避免的。而一些家庭條件較差的學生在攀比中處于弱勢，受到譏諷或是嘲笑，就有可能將負面情緒轉移到家庭中，甚至是父母身上，認為是父母的不中用才導致自己在別人面前丟臉等等。這些錯誤的想法導致大學生心理健康狀況不容樂觀。

5、父母期望和觀念的影響

父母作為家庭中最主要的存在，對于大學生的影響最為明顯。而且在大學生階段，父母的期望和觀念是影響大學生心理健康狀況最為顯著的兩個因素。首先是期望，進入大學的學生可能從小便是班級中的優生，因此父母從小便有較高的期望。但是進入大學后學生整體水平都一樣了，這樣大學生可能就會出現不如以前的學習表現，這就和父母之間的高期望產生了較大差異，從而導致學生壓力過大，產生心理健康問題。其次是觀念，父母和大學生的成長時代不一樣的，受到的理念熏陶也不同，因此不少父母往往將自己的觀念強加在學生身上，這就導致和學生自身的觀念形成沖突，導致大學生產生心理壓力，比如在交女朋友、勤工儉學等問題上，都是容易出現問題的環節。

二、對大學生心理的疏導建議

1、引導大學生正確認識來自家庭的壓力

家庭因素對大學生造成的心理健康影響顯而易見，但是這一問題與中國的社會形態緊密相關，想要在短時間內轉變是不現實的。從家庭源頭著手消除大學生心理健康問題不現實，那么就需要從大學生角度出發，引導大學生對來自于家庭的各種壓力因素形成正確認識，避免將自己桎梏在心理壓力之中。首先，要正確認識家庭條件，家庭條件就包括了家庭結構、經濟情況等，教師要引導大學生正確認識家庭條件，明確這些條件不論是好還是壞，都是父母在自己的意愿和努力下所得到的，其和大學生之間不存在直接關系，因此不需要將家庭中的好與壞帶入到自己身上。其次，要正確認識父母的期望和觀念。與父母之間的認知沖突是大學生心理問題的一個影響因素。因此對于高校教師而言，需要引導大學生對父母的期望和觀念形成正確認識，即父母的期望不論高還是低，觀念不論對還是錯，都是出于對自身的關心，出發點是正確的，因此不能質疑父母對自己的關心。同時，矛盾既然存在，就需要解決。因此教師還需要引導大學生和父母進行溝通交流，就某些問題作出協商，達成一致，消除彼此之間的矛盾沖突。

2、組織心理實踐活動，強化大學生心理素質

大學生心理健康問題的主要表現形式就是承壓能力弱、抗挫折能力差、容易受金錢誘惑等等。對于這些問題，教師可以組織一些相關的心理活動對大學生心理素質進行強化，以便弱化學生的心理健康問題，弱化家庭因素對大學生心理造成的負面影響。比如對于大學生抗挫折壓力差的問題，可以組織專門的挫折體驗心理活動，讓學生在活動中實際體驗挫折和失敗，通過不斷的失敗和挫折提高自身的抗挫折能力。如可以組織學生進行“過獨木橋”的活動，設置一個獨木橋讓學生進行過橋活動，并在其中設置一些困難障礙阻攔學生，為學生創造失敗體驗。再比如針對大學生容易受金錢誘惑的問題（如女大學生裸貸、取卵購手機），教師可以借鑒“變形計”的形式，讓大學生到貧困山區進行支教活動，或是開展送溫暖活動。通過貧困山區的實踐，讓他們認識到自己在良好的教育環境下對金錢的過分追求是錯誤的，從而樹立正確的金錢觀，正確對待自己的家庭經濟條件。

三、結束語

大學生心理健康問題情況不容忽視，受到家庭因素的影響是非常直接的。對于高校的教育工作者而言，需要認識到家庭因素對大學生心理健康產生的直接影響，了解家庭結構、經濟情況、父母期望等對學生造成的實際壓力，然后通過引導學生正確對待家庭壓力和組織學生開展心理實踐活動等方式，逐步弱化家庭因素對學生心理的影響，提高大學生心理健康水平。

【參考文獻】

[1]楊鈺.家庭因素對大學生心理健康的影響分析[J].湖北函授大學學報,2015(24)54-55.

[2]楊金江,李德波,達永仙.家庭因素對邊疆少數民族大學生心理健康影響研究[J].云南農業大學學報(社會科學),2015(02)57-61.

[3]翟亞麗.論家庭因素對大學生心理健康狀況的影響及對策[J].衛生職業教育,2015(03)154-155.

[4]王曉磊.論家庭因素對大學生心理健康的影響[J].赤峰學院學報(自然科學版),2013(13)93-95.

作者:連曉旭 單位:西安科技大學能源學院