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摘要：本課題研究以我校藝術與傳媒學院學生為被試對象，由實驗組與對照組兩個小組構成。通過被試對象心理素質前測與后測定量分析，對影視藝術提升大學生心理素質效果作出實踐探索與分析，探尋有效提升大學生心理素質的關鍵因素。

關鍵詞：影視藝術；心理素質；效果探析

良好的心理素質不僅是學生個體整體素質的重要組成部分，更是學校教育全面發展的重要內容，對大學生的人格發展、學習能力、思想素質的提高以及人生價值的實現等有著至關重要的作用。但隨著受高等教育大眾化、新媒體傳播等多種因素的影響，大學生不同程度地存在著“空心病”，在一定程度上影響了大學生心理健康的狀態與質量，也直接影響了高校人才培養的質量。課題組結合新時代大學生心理發展新特點、新需求與新問題，對武漢輕工大學藝術與傳媒學院等五個專業學生進行研究，嘗試將影視藝術引入大學生心理健康教育過程，探討影視藝術欣賞提升大學生心理素質的可行性與實效性，從而構建課內課外一體的心理健康教育新模式，全面提高大學生心理素質。

一、研究方法與過程

研究者將我校藝術與傳媒學院8級新生分為兩組，實驗組由藝術設計、漢語言、行管三個專業四個班共計120名同學組成，其中男生12人，女生8人；對照組由動畫、藝術設計、文化產業管理三個專業共計120名同學組成，其中男生14人，女生6人。兩個組接受的大學生心理健康教育課程學時、教材與指導教師相同，唯一區別在于對實驗組的課堂教學中實施影視藝術賞析，根據相應教學內容依次把影視藝術片段應用于八次課堂教學之中：大學生發展與心理健康———《心理訪談》之《我的大學系列》；大學生自我意識的培養與人格塑造———《快樂的大腳》；大學生學習生活與角色轉變———《我的黃金時代》；大學生情緒、情感與情緒管理———《中國合伙人》；大學生戀愛與身心健康———《失戀33天》；大學生人際關系與人際交往———《都挺好》；大學生壓力與挫折應對能力的培養———《肖申克的救贖》；生命教育———《滾蛋吧腫瘤君》。研究工具采用《簡明大學生心理素質量表（健康版）》，量表由認知品質、個性品質與適應性三個維度36個題項組成，其中認知品質包含元認知、目的性和開放性三個因子，得分為9個題項得分之和；個性品質由自信性、自控性與樂觀性三個因子9個題項組成，自信性采用反向計分；適應性由職業、社會、人際、情緒、學習和生理適應6個因子18個題項構成，其中社會、學習與情緒適應采用反向計分，從“非常不符合”到“非常符合”1－5級計分，得分越高表明心理素質發展越好。

二、研究結果分析

通過期初的前測（表1），我們發現兩組學生心理素質總體表現并無太大差異，呈現一定共性：相較于非藝術類學生而言，藝術類學生整體心理素質與適應能力方面較高、認知品質較弱；相對女生而言，男生的心理素質與認知品質較強、適應能力較弱，男女生在個性品質上則無顯著性差異。通過對實驗組一年的嘗試，兩組在后測上呈現較大差異，數據顯示如表2。從表2與表3各維度對比更可以看出：兩組學生在接受一年大學生心理健康教育后，整體心理素質均有所提升，但實驗組總體效果顯著，尤其藝術類學生進步明顯；從三個維度來看，認知品質方面提升最大，其次是個性品質與適應性能力；從男女性別看，女生提升顯著優于男生?？梢?，通過嘗試將影視藝術引入心理健康教育課程教學，學生認知品質、個性品質與適應能力均有較大提升，有效提升大學生心理素質，凸顯心理健康教育潛移默化的“育人”功能。

三、討論與思考

通過數據分析與研究，我們發現嘗試將影視藝術引入大學生心理健康教育課程教學對大學生心理素質的提升具有明顯作用，但為何對藝術類同學影響最大，其主要原因可能是影視藝術融視覺藝術、聽覺藝術等綜合性藝術于一體，藝術類學生天然地容易接受且被吸引并表現出特別的興趣，愿意在課堂中主動、開放地探索與發展自我；為何對女生影響較大，其主要原因則可能是影視藝術具有豐富的情感體驗與內心世界，女生更容易調動語言功能，愿意與別人進行分享，在影視藝術與現實情景營造的豐富世界里覺察、關照、反思自我與生命。就總體對照而言，實驗組與對照組為何在三個維度均有所提升，其中最為顯著的為認知品質，可能原因在于認知品質是個體對客觀事物的反映活動，我們嘗試將影視藝術應用于大學生心理健康教育課程教學過程中時，一改傳統被動灌輸的教學模式，更多以學生為主體，采用以互動溝通為主的體驗學習形式，充分調動學生主動學習、探索與思考的積極性，通過影視藝術創設情境、表達情緒、覺察反思。師生坦誠、開放、平等地在課堂進行討論與思考本身就是一個不斷嘗試反映客觀事物、改變認知的過程，達到了“潤物細無聲”的教學效果，于無形中改變了學生的認知品質。其次改變較大的是個性品質，其原因可能是個性品質反映在個體對客觀事物的態度與行為上，涉及堅持性、獨立性、責任感等，因我們選擇的影視藝術片段充分考慮到了學生的心理需求，貼近學生實際，在形式上比傳統的心理學理論課程更具趣味性和藝術性，內容上更圍繞當下時代困惑與人生思考，容易吸引學生參與其中，他們通過對影片的觀看、自我的覺察與他人的交流探討，實現過去被壓抑、被忽視的人生經歷的覺察、表達和修護，重拾自己學習、生活的信心與勇氣，喚起自尊、自愛與自我實現的價值感，所以更能看到事物的積極性，對未來生活充滿希望與夢想，并愿意通過自身努力改變環境、改善社會，用責任感與使命感創造人生的社會價值。但個性品質改變不是一蹴而就的，還需要通過行為去固化，所以要想提升影視藝術在大學生心理素質中的作用，還需建構一個課內課外一體的實踐育人機制，讓其在課外實踐與體驗中發現問題，在自我探索與價值實現中解決問題，不斷調整自己對時代瞬息萬變、新生事物不斷涌現的新視角，找尋應對不確定性的新辦法與新途徑，并能獲得較好的自信、自控與樂觀性。至于為何適應性在三個維度中有所提升但變化最小，其可能原因在于適應性能力是在前兩者基礎上，受外在社會環境影響所形成的習慣性行為傾向，涉及學習適應、生活適應與社會適應等，它是一個綜合的“生態系統”。影視藝術因以其獨特的思想性、審美性與娛樂性充分調動人的情感和心理活動機制，加上教學中教師積極倡導無條件支持與關注，學生能夠放下心理防御，通過主動地覺察、體驗、情感交流與思想探討獲得積極的情緒和自我發展體驗，這種開放、平等的氛圍進而也促進了大集體的凈化與提升，所以學生能感受到以前未曾體驗的溫暖、信任與支持，社會適應、人際適應、情緒適應等均能得到有效改善與提升。但與此同時，大學生的適應性是心理素質維度中更容易受成長和發展環境影響的因子，影視藝術雖在課堂中通過設置情景、盡可能創設氛圍為學生營造真實生活情境，但畢竟區別于真實的社會環境，因此學生的社會心理適應能力無法得到充分體現，也無法在短期得到充分發揮。所以，我們建議還應建立大學生心理素質提升訓練的長效機制，在構建課內課外教育一體化之外，還應為學生提供線上線下無縫對接，讓學生既有對過往經歷的覺察、反思與表達，更有機會獲得未來應對變化與不確定性的能力，建構不斷調整的良好社會適應能力。鑒于以上分析，為切實提升大學生心理素質，更好地發揮影視藝術在大學生心理健康教育中的“育人”作用，還需在以下幾個方面作出努力與探索：

1.整合資源，凸顯心理健康隱性課程的深刻作用。傳統的心理健康課、心理健康講座等顯性課程，在一定程度上對大學生心理健康教育產生了明顯作用，但無法實現受教育者情感價值觀念的深層完善與發展，對受教育者缺乏全面持久的深刻影響。而心理健康隱性課程不僅可以突破單一專業課程的局限，還可以整合與協調多方人、物力資源，從多角度、多環節共同進行心理健康教育，達到全過程、全角度、全員育人的效果。首先，作為物質層面的大學生心理健康隱性課程重要內容———優美的校園自然景觀與人文景觀，可挖掘人文景觀中能夠激勵學生積極、樂觀等正能量因子發展的資源，讓心理健康的影響由隱性的教育價值轉化為學生心理健康發展的精神力量。如通過打造學校宣傳片等文化品牌，在塑造學校形象、傳達學校精神、提升學校影響力的同時，在無形中感染和影響大學生認知，提升大學生感受美、認知美的能力，培養大學生積極情緒與良好品質。其次，作為精神層面的大學生心理健康隱性課程的重要載體———日常課程教育更可以發揮重要作用，如在日常課程教學目標中可將學生心理素質培養的教育內容與目標列入其中，打破單純依靠心理健康專業課程教育與指導學生心理健康發展的不足，切實發揮“課程思政”的育人作用，在課程學習與積累中提升認知、培養良好心理品質；注重建立和諧的新型師生關系，營造平等尊重的良好的氛圍，為學生提供更廣泛的人文關懷，傳遞積極情緒與樂觀態度，在立德樹人與言傳身教的過程中給予學生潛移默化的影響，從而塑造良好的心理品質。

2.注重挖掘，充分發揮美育在提升大學生心理健康教育中的良好作用。高校在開展思想政治教育工作中，最大的難度是如何改變大學生被動受教育的狀態，喚醒其生命內在的活力與張力。作為具有一定趣味性和娛樂性的美育，恰好能夠將深奧的哲理用輕松易懂的形式和內容表達出來，能讓大學生在輕松愉悅的狀態中體驗生活、感受情緒和領悟人生，在潛移默化中對學生的人生價值選擇、人際交往、自我意識等等產生深刻影響，在感受美、認知美、表達美中培養與塑造大學生良好的心理素質，對大學生綜合素質的提升起到極其重要的作用。

3.善于創新，充分發揮新媒體在心理健康教育中的積極作用。為更好地進行大學生心理健康教育，高校在積極探索思想政治教育新方式、新手段中，更要充分挖掘影視作品、綜藝節目等的積極影響作用，通過創新一批有藝術感染力的作品，例如學生喜聞樂見的動畫、抖音、快手等傳遞正能量、唱響主旋律，力爭做到指出的“要運用新媒體新技術使工作活起來，推動思想政治工作傳統優勢同信息技術高度融合，增強時代感和吸引力”。所以，高校亟需培養一批懂新媒體技術、善創新的高校心理健康教育工作隊伍，善于發揮新媒體的優勢與活力，讓其以一種特有的方式天然地走近學生，在無形中增強心理健康教育的感染力與吸引力，提升大學生心理素質與能力。所以，心理素質與心理健康是一種“本”與“標”的關系，外顯于人們清晰的自我認知、積極的個性品質與良好的個人與社會適應能力，內顯于我們覺察與領悟生活、人生與生命意義的程度。影視藝術應用于大學生心理健康教育過程，確實能激發大學生的心理潛能和積極品質，更好提高大學生心理素質。但在研究過程中，我們同時看到：如何在新時代新背景下探索影視藝術提升心理素質新途徑新方法，關照不同專業、不同性別、不同個體學生的心理需求，讓心理健康教育走入每位學生心靈，真正回歸到關注人的潛能和價值的終極教育目標還需做出更深入研究與思考。

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作者:廖前蘭 單位:武漢輕工大學管理學院