前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇上班的心情短語(yǔ)范文，相信會(huì)為您的寫作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

上班的心情短語(yǔ)范文第1篇

對(duì)別人生日的經(jīng)典祝福短語(yǔ)溫馨版

1. 讓我為你祝福，讓我為你歡笑，因?yàn)樵谀闵盏慕裉欤业膬?nèi)心也跟你一樣的歡騰、喜悅。祝你快樂(lè)!

2. 在你生日的這一天，將快樂(lè)的音符，作為禮物送給你，愿您擁有個(gè)美麗的日子，衷心地祝福你??生日快樂(lè)!都說(shuō)流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動(dòng)，為我劃過(guò)星空帶著我的祝福落在你的枕邊。生日快樂(lè)

3. 日月輪轉(zhuǎn)永不斷，情若真摯長(zhǎng)相伴，不論你身在天涯海角，我將永遠(yuǎn)記住這一天。祝你生辰快樂(lè)!

4. 熒熒的背景燈照耀你的臉頰，雖然微弱，卻可以延伸很遠(yuǎn)，看完這條消息，許個(gè)心愿，讓滿天的星都為你祝福!

5. 在你生日來(lái)臨之即，祝事業(yè)正當(dāng)午，身體壯如虎，金錢不勝數(shù)，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂(lè)譜，快樂(lè)莫你屬

6. 我為你收集了大自然所有的美，放在你生日的燭臺(tái)上。將能說(shuō)的話都藏在花蕾里，讓它成為待放的秘密。生日快樂(lè)!

7. 一年中，今天是屬于你的：你的生日，你的華誕。我祝賀你，這張賀卡，還有真誠(chéng)的心，都是屬于你的。

8. 世上若有諍友，那就是如你對(duì)我那樣關(guān)懷的朋友。我的摯友，祝生日快樂(lè)，新的一年中好運(yùn)、健康、快樂(lè)!

9. 你好可憐哦，今天明明是你的生日卻還要上班，但是沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槟闶盏搅宋业淖８＃嘈拍憬裉爝^(guò)得會(huì)很開心!

10. 在寧?kù)o的夜晚，伴著夢(mèng)幻的燭光，聽(tīng)著輕輕的音樂(lè)，品著濃濃的葡萄酒，讓我陪伴你渡過(guò)一個(gè)難忘的生日!

對(duì)別人生日的經(jīng)典祝福短語(yǔ)個(gè)性版

1. 流星劃過(guò)天空，是因?yàn)樗窍虼蟮?空中白云飄飄，是因?yàn)樗麑?duì)天空戀戀不舍。我對(duì)你發(fā)條短語(yǔ)，是因?yàn)槲乙獙?duì)你說(shuō)：生日快樂(lè)!

2. 雖然只是一個(gè)小小的問(wèn)候，但那是我的掛念;雖然只是一句輕輕的祝福，但那是我的心聲;雖然只是一首心曲，但那系著我倆的友誼，祝生日好心情!

3. 今天是你的生日，愿你會(huì)快樂(lè)的度過(guò)，知道嗎?我的心一直在你那里，你的樣子時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在我眼前，是那么迷人可愛(ài)，你在我眼里最美，你在我心里最好!

4. 輕輕一聲祝愿，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，當(dāng)敲響你生日的鐘聲，別忘了我的祝福，祝你生日快樂(lè)!

5. 希望最美好的祝福與喜悅，充滿你即將來(lái)臨的一年。從你的心走向我的心。讓我們踏著一路鮮花，在新的一年里，萬(wàn)事如意，吉祥康樂(lè)。

6. 在你生日的這一天，將快樂(lè)的音符，作為禮物送給你，愿你一年天快快樂(lè)樂(lè)，平平安安

7. 大海啊全他媽是水，蜘蛛啊全他媽是腿，辣椒啊真他辣嘴，認(rèn)識(shí)你啊真他不后悔。祝生日快樂(lè)，天天開懷合不攏嘴。

8. 讓我為你祝福，讓我為你歡笑，因?yàn)樵谀闵盏慕裉煳业膬?nèi)心也跟你一樣的歡騰、快樂(lè)!祝你生日快樂(lè)!

9. 摘一顆星，采一朵云，裝入思念的禮包，在這一年別的一天送給你。我衷心祝愿你青春長(zhǎng)駐，愿將一份寧?kù)o和喜悅悄悄帶給你，生日快樂(lè)!

10. 送你一份禮物，表我一曲心聲。年年長(zhǎng)新知，歲歲更進(jìn)步。祝你生日快樂(lè)!

11. 送你一塊點(diǎn)心：第一層，體貼!第二層，關(guān)懷!第三層，浪漫!第四層，溫馨!中間夾層，甜蜜!祝你天天都有一份好心情。

12. 生日快樂(lè)!我要送你一份%純情奶糖：成份=真心+思念+快樂(lè)，有效期=一生，營(yíng)養(yǎng)=溫馨+幸福+感動(dòng)

13. 酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世間滄桑越流越淡。祝生日快樂(lè)，時(shí)時(shí)好心情

14. 我愿像那一樹楓葉，在晨風(fēng)中舒展我純潔的淺碧，在夕陽(yáng)中燃燒我殷紅的燦爛，獻(xiàn)給你的生日。

15. 羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩(shī)情畫意，只希望你的每一天都快樂(lè)、健康、美麗。

16. 在今天這個(gè)特別的日子，我要送給你一公斤的溫馨浪漫!一公斤的平安幸福!一公斤的開心快樂(lè)!還有我稱不出重量的珍貴友誼：生日快樂(lè)!

17. 有句話一直沒(méi)敢對(duì)你說(shuō)，可是你生日的時(shí)候再不說(shuō)就沒(méi)機(jī)會(huì)了：你真地好討厭……討人喜歡，百看不厭

18. 地球上兩個(gè)人能相遇不容易，只有讓你擁有我的愛(ài)情，我才安心。一直想做件事在你心中埋下我的名子：生日快樂(lè)!

19. 也許你并不是為我而生，可我卻有幸曾與你相伴。愿我有生之年，年年為你點(diǎn)燃生日的燭焰。

20. 這是郁金香的日子，也是你的日子。愿你年年這一天吉祥如意，芬芳馥郁!祝你工作順利，生日快樂(lè)!

對(duì)別人生日的經(jīng)典祝福短語(yǔ)熱門版

1. 這一刻，有我最深的思念。讓云捎去滿心的祝福，點(diǎn)綴你甜蜜的夢(mèng)，愿你度過(guò)一個(gè)溫馨浪漫的生日!

2. 祈望你心靈深處芳草永綠，青春常駐，笑口常開。祝你生日快樂(lè)，健康幸福!

3. 公司全體同事祝你生日快樂(lè)!愿所有的快樂(lè)、所有的幸福、所有的溫馨、所有的好運(yùn)都永遠(yuǎn)圍繞在你的身邊。

4. 青春和天才攜手同行，無(wú)疑是世間最美好的景象。而這兩者你都具備了，今天，愿你的青春和才智，為你帶來(lái)一個(gè)更美好的明天!生日快樂(lè)!

5. 從年前你呱呱墜地時(shí)，就注定你是屬于我的。雖然這個(gè)特別的日子不能和你在一起，但我們會(huì)一起慶祝你的大壽。

6. 人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都該為自己做一個(gè)選擇。無(wú)悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是這一次又一次的試探。

7. 請(qǐng)把手機(jī)交給你愛(ài)的人來(lái)看：愿太陽(yáng)與月亮增添你的成熟與嫵媚，愿我們的祝福是你快樂(lè)的源泉…

8. 美麗的生日美麗的你，牽動(dòng)著我的心思我的惦記，掛記著未來(lái)掛記著過(guò)去，讓我為你癡狂為你著迷，在這個(gè)美麗的日子里，特送上我真心的祝福…

9. 但愿真正的快樂(lè)擁抱著你，在這屬于你的特別的一天，公司祝你生日快樂(lè)!

10. 大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，認(rèn)識(shí)你啊真不后悔。祝生日快樂(lè)，天天開懷合不攏嘴。

11. 我從不懷疑你生存的價(jià)值，我的生命因你而變得美好，無(wú)論，這世界將變成怎樣，希望每年的今天你都快樂(lè)非常!

12. 在你的生日到來(lái)之際，誠(chéng)摯地獻(xiàn)上我的三個(gè)祝愿：一愿你身體健康;二愿你幸福快樂(lè);三愿你萬(wàn)事如意。

13. 在你生日來(lái)臨之際，祝事業(yè)正當(dāng)午，身體壯如虎，金錢不勝數(shù)，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂(lè)譜，快樂(lè)莫你屬!

14. 在你生日這天，舞出歡樂(lè)的節(jié)拍，祈望你心靈深處芳草永綠，愿屬于你的這一天是最美麗的，最溫馨的，最浪漫的，最難忘的……

15. 兩片綠葉，飽含著同根生的情誼;一句賀詞，濃縮了我對(duì)你的祝福。愿快樂(lè)擁抱你，在這屬于你的特別的一天，生日快樂(lè)!

16. 在你生日來(lái)臨之即，祝你百事可樂(lè)，萬(wàn)事芬達(dá)，天天哇哈哈，月月樂(lè)百事，年年高樂(lè)高，心情似雪碧，永遠(yuǎn)都醒目。

17. 從你呱呱墜地時(shí)，上天就注定你是屬于我的，雖然這個(gè)特別的日子不能和你在一起，但我們會(huì)一起慶祝你的大壽

18. 讓陽(yáng)光普照你所有的日子，讓花朵開滿你人生的旅途。歲月的年輪像那正在旋轉(zhuǎn)著的黑色唱片，在我們每一個(gè)人的內(nèi)心深處，播放著那美麗的舊日情曲。愿你今后的人生依然充滿著歡愉和成功!

上班的心情短語(yǔ)范文第2篇

主題為“輕度強(qiáng)迫癥”的微博，不到一天就能被轉(zhuǎn)發(fā)5000多次；豆瓣網(wǎng)上的各類“焦慮癥”小組不下十個(gè)；天天掛著習(xí)慣性微笑表情的同事，有可能悄悄抑郁著……風(fēng)光出入高級(jí)寫字樓的白領(lǐng)們，似乎正在遭受“此一癥彼一癥”的困擾。

職場(chǎng)總有那么多“忍不住”

在一家醫(yī)藥公司工作的盧小姐“忍不住”轉(zhuǎn)發(fā)了一條幾乎是為她度身定制的微博——“忍不住”這個(gè)短語(yǔ)，概括了她的行為特點(diǎn)：隔幾分鐘總“忍不住”看一下手機(jī)，生怕漏掉了短信或電話；出門后老是懷疑煤氣沒(méi)關(guān)，走到小區(qū)門口了還是“忍不住”折回家檢查；明明已經(jīng)很困了，第二天上午還有任務(wù)，卻還是不肯上床睡覺(jué)，美劇看完一集總“忍不住”再看一集……“我知道這些行為和擔(dān)憂都無(wú)意義，但就是忍不住！”盧小姐幾近抓狂。

一項(xiàng)名為《辦公室一族，你是否有強(qiáng)迫癥狀？》的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，近三成參與者“經(jīng)常強(qiáng)迫自己做一些非必要的事情”。而在“你認(rèn)為哪個(gè)行業(yè)最容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀”中，24.6%的參與者選擇了銷售，排在其后的分別為設(shè)計(jì)、公關(guān)、人力資源、媒體等行業(yè)。

芝麻小事也“亞歷山大”

種種“忍不住”只是冰山一角。醫(yī)學(xué)上，強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種，而受此困擾的上班族不計(jì)其數(shù)。在一家美資企業(yè)擔(dān)任行政工作的Emily自嘲為“郵件焦慮癥”患者。

她的工作郵箱每天都要收到幾十封郵件，每當(dāng)看到刷屏的“未讀郵件”，除了涌起瞬間把它們消滅掉的沖動(dòng)，Emily還有更深的憂慮。她不但檢查收件箱，連訂閱郵件、垃圾郵件、廣告郵件都會(huì)時(shí)不時(shí)查收一番。

“就怕丟郵件，萬(wàn)一重要郵件被郵箱自動(dòng)歸類到垃圾郵件或廣告郵件就慘啦！”Emily堅(jiān)信，自己產(chǎn)生“郵件焦慮”的根源，是學(xué)生時(shí)代因漏收一封面試通知而致錯(cuò)失良機(jī)的往事留下的陰影。

專家說(shuō)法： 別隨意給人扣上心理疾病“帽子”

心理學(xué)家表示，在充滿壓力和不確定性的環(huán)境中，現(xiàn)代人有心理困擾的情況較為普遍。而對(duì)于白領(lǐng)們自我歸類的“強(qiáng)迫癥”、“焦慮癥”、“抑郁癥”等，專家指出，不宜隨意給自己或他人“扣帽子”，到底是不是心理疾患、到了什么程度，都要由專業(yè)人士根據(jù)個(gè)體情況做評(píng)估后才能確定。

心理學(xué)家表示，有類似問(wèn)題的人在網(wǎng)上組成支持團(tuán)體，得以交流想法、彼此啟發(fā)，有比較大的正向功能。不過(guò)，網(wǎng)上的溝通總不如現(xiàn)實(shí)中面對(duì)面交流來(lái)得具體，且者不對(duì)信息負(fù)責(zé)，因此并不能完全依賴，要有辨別力地選擇信息。

如果確有困擾且化解不了，給自己的工作生活帶來(lái)了較嚴(yán)重的干擾，也不要忌諱尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。

Emily近日還給自己找到了“組織”——她加入了“焦慮癥”的群，發(fā)現(xiàn)原來(lái)這么多人“病得不輕”，一點(diǎn)點(diǎn)“芝麻綠豆”的小事都能令人“亞歷山大”（注：即壓力很大）。

上班的心情短語(yǔ)范文第3篇

開篇語(yǔ)

我們的社會(huì)，要建設(shè)成節(jié)約型社會(huì)，我們的生活，也要走向節(jié)約型生活。今天，媒體對(duì)高檔消費(fèi)品、奢侈品的宣傳鋪天蓋地，商家們對(duì)“寬HOUSE”和奢欲生活的鼓吹一浪高過(guò)一浪，物欲已經(jīng)成為許多人的負(fù)擔(dān)，在忙碌追求豐裕的物質(zhì)生活時(shí)，我們真的感覺(jué)到了生活的快樂(lè)和幸福么？不如過(guò)一種簡(jiǎn)單的生活，自己給自己松綁，遠(yuǎn)離繁華和喧鬧。

如今，我們身邊就有這樣的人，他們很少逛商場(chǎng)，不喜歡購(gòu)物，也不常參加聚會(huì)，他們晚上喜歡和自己心愛(ài)的人、和家人一起看電視、聊天，休息日一起去散步、郊游。他們社交節(jié)約、消費(fèi)節(jié)約、精力節(jié)約，享受著簡(jiǎn)單而愉悅的節(jié)約型人生，不為物欲焦灼困擾、奔波操勞。這，才是真正閑雅從容的人生。

節(jié)約型生活辭典

節(jié)約型人生的定義：

在自己的能力范圍里，從容灑脫地享受生活，簡(jiǎn)單而自得。

節(jié)約詞典之贊美篇：

形容詞――簡(jiǎn)單、松弛、節(jié)儉、愉快、幸福、寧?kù)o

動(dòng)詞――休息、散步、讀書、聽(tīng)音樂(lè)、閑聊、看電視、開心、感動(dòng)

名詞――小房子、自行車、舊襯衣、老爸老媽、老單位、老同事、老公老婆、孩子、天空、白云、陽(yáng)光、電腦游戲、象棋

短語(yǔ)――走路上班、周末在家聽(tīng)碟、陪孩子下五子棋、夫妻一起看電視劇、拒絕加班、懶得消費(fèi)、回農(nóng)村老家度假、睡到自然醒、燒菜做飯、一家人在燈下吃晚飯

心情――沒(méi)事偷著樂(lè)、悠閑自得、知足常樂(lè)、心曠神怡、安心溫暖、踏實(shí)滿足

節(jié)約詞典之批判篇：

形容詞――繁復(fù)、緊張、奢侈、疲倦、無(wú)奈、痛苦、厭惡、郁悶、焦慮

動(dòng)詞――酗酒、抽煙、狂購(gòu)、加班、出差、發(fā)泄、吵架、委屈、生氣

名詞――豪宅、新車、名牌首飾、老板、跳槽、情人、商場(chǎng)、健身房、卡拉OK、飯館、減肥藥、美容院、醫(yī)院、筆記本電腦、商務(wù)手機(jī)、打卡機(jī)

短語(yǔ)――出國(guó)旅游、周末加班、和戀人一起去蹦迪、忙得四腳朝天、懶得動(dòng)、帶病工作、失眠、不要孩子、沒(méi)空回去看父母、在高爾夫球場(chǎng)談生意、在酒店吃飯、睡眠不足、臉色灰暗、腸胃不好

心情――煩躁不安、身心疲憊、無(wú)聊無(wú)趣、想要逃離、生活叫人頭疼、找不到真愛(ài)、看不到未來(lái)、職場(chǎng)紛爭(zhēng)難測(cè)未來(lái)

“節(jié)約人”素描

“節(jié)約人”存在于社會(huì)的各個(gè)階層中，“節(jié)約型生活”有多種層次，但無(wú)論是哪種階層的“節(jié)約人”，他們都有一個(gè)共性，那就是“節(jié)約著并快樂(lè)著”。

貧困型節(jié)約人

典型人物：范旭男 24歲 保安

沒(méi)事偷著樂(lè)

上周末，我們小區(qū)一個(gè)住戶和我回了趟郊區(qū)我老家，他們兩口子在我家住了兩天，吃我媽種的黃瓜和玉米，喜滋滋地啃棒子面窩窩頭，他們說(shuō)好久沒(méi)吃過(guò)這么好的東西了，還說(shuō)想在我們村買一套合適的農(nóng)宅，以后搬來(lái)住。

我們小區(qū)住的都是富人，他們的生活和我不同，我是住在地下室的小保安。

富人有富人的難處，窮人有窮人的樂(lè)子。比如這夫妻倆，認(rèn)識(shí)一年來(lái)，他們最高興的時(shí)候恐怕就是去我老家過(guò)周末，最親切的笑臉恐怕就是給我1歲兒子的那次吧。那天臨睡前聊天，那個(gè)做丈夫的還跟我說(shuō)，年輕的時(shí)候有了孩子不想要，現(xiàn)在想要卻要不了了。我沒(méi)敢深問(wèn)，但是覺(jué)得，他們的憂愁比我多，雖然我一個(gè)月靠400塊錢的工資勉強(qiáng)度日，可我擁有的快樂(lè)并不比他們少。至少我一家三口齊全，熱熱鬧鬧、親親熱熱，除了夏天站崗有點(diǎn)熱冬天站崗有點(diǎn)冷之外，沒(méi)有什么好抱怨的。

當(dāng)然我也有上進(jìn)心，那對(duì)夫妻經(jīng)常勸我去學(xué)門手藝，哪怕是開個(gè)出租車也比做保安好。不過(guò)我從小最大的理想和愛(ài)好是做警察，如今做不了警察，當(dāng)個(gè)保安穿身制服過(guò)癮也不錯(cuò)。老婆從沒(méi)埋怨過(guò)我，雖然家里很窮。可人活著不能就為錢吧，總得有點(diǎn)追求，我的追求就是做個(gè)好保安。每次我回家，小娃娃們就指著我喊：“警察叔叔回來(lái)了！”我心里得意得很，連我老婆孩子都跟著驕傲呢。

去年夏天小區(qū)進(jìn)了倆賊，行竊時(shí)被我碰上了，我毫不猶豫地?fù)淞松先ィm然被揍得鼻青臉腫，但還是抓住了他們。秋天的時(shí)候，小區(qū)舉行中秋節(jié)晚會(huì)，我作為保安代表發(fā)了言，社區(qū)的報(bào)紙還登了我的照片呢！那張報(bào)紙至今還在我家墻上掛著，有人來(lái)時(shí)我媽就指著報(bào)紙跟人家講，我家范旭抓小偷上報(bào)紙了。說(shuō)得我心里美滋滋的。

去年電視上報(bào)道過(guò)一個(gè)南方的保安，協(xié)助公安抓住過(guò)許多小偷，后來(lái)被評(píng)為優(yōu)秀外來(lái)務(wù)工人員，最后被特批為合同制民警。他就是我的人生理想，人家都從保安當(dāng)上了民警，我這么年輕，有的是精力和勇氣，只要好好干，說(shuō)不定也會(huì)像他一樣！想著自己的美好未來(lái)，我就興奮，就想樂(lè)，可站崗的時(shí)候要嚴(yán)肅，不能笑，那就沒(méi)事偷著樂(lè)吧。

溫飽型節(jié)約人

典型人物：李興妍女27歲公務(wù)員

小女子李興妍的幸福生活

初中畢業(yè)后，靠大伯的關(guān)系我讀了中專，中專畢業(yè)后，又進(jìn)了收費(fèi)站上班。別小看這收費(fèi)站，雖說(shuō)工資不高，沒(méi)有外快，可也是公務(wù)員呢。上班頭幾年，一個(gè)月1000多的收入對(duì)19歲的我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是天文數(shù)字。住在集體宿舍里，吃食堂，沒(méi)什么特別大的開支，家里又不需要我貼補(bǔ)，上班三個(gè)月，我就買了一款彩屏手機(jī)，那時(shí)候彩屏手機(jī)還不常見(jiàn)，算得上奢侈品了。我經(jīng)常拿著自己昂貴的手機(jī)，穿著三四百塊錢的衣服到處?kù)乓瑑?nèi)心充滿了輕狂的驕傲。然而真正令我感覺(jué)到幸福的不是物質(zhì)的享受，而是男友的關(guān)愛(ài)，那份愛(ài)是多少錢也買不來(lái)的，多少東西也換不來(lái)的。

男友是一家公司的業(yè)務(wù)員，家是農(nóng)村的，條件比我差，作為長(zhǎng)子，他不僅要貼補(bǔ)家里，還要給讀大學(xué)的妹妹交學(xué)費(fèi)，所以很節(jié)約，也很懂得生活。他大我4歲，寵我像寵一個(gè)孩子。認(rèn)識(shí)了他之后，有了他的愛(ài)，我漸漸明白，生活其實(shí)是真實(shí)而平淡的，而平淡簡(jiǎn)約的生活才是真實(shí)的最美。

自從有了談婚論嫁的打算之后，我再不那么奢侈了，最初心里還是癢癢的，想念美食和漂亮衣服，可當(dāng)我和他坐在小屋里靜靜地看影碟的時(shí)候，所有的委屈就都煙消云散了，取而代之的是平靜的幸福和美好。對(duì)于物質(zhì)生活，我還是充滿幻想的，老公也一樣，他一直在不停地努力，去年他還當(dāng)上了先進(jìn)工作者呢！我們誰(shuí)也沒(méi)有停止過(guò)前進(jìn)的腳步，我們都年輕，當(dāng)然要好好奔前程了。不過(guò)生活卻還是節(jié)約著過(guò)的好，節(jié)約金錢，節(jié)約精力，把最好的時(shí)光和金錢用在與愛(ài)有關(guān)的地方――父母和未來(lái)的孩子身上。這樣，那份滿足遠(yuǎn)比奢侈生活幸福得多。

婚后，我們貸款買了一套小房子，就在我單位旁邊，每天中午我在食堂吃完午飯都優(yōu)哉游哉地回家睡上個(gè)午覺(jué)。晚上老公回來(lái)之后我們就一起去散步，日子過(guò)得單純悠閑。

前幾天同學(xué)聚會(huì)，女同學(xué)競(jìng)相夸贊我年輕，說(shuō)我臉色白里透紅，神態(tài)雍容安詳，還和上學(xué)時(shí)一樣。我嘴上說(shuō)“我小門小戶的日子，吃飽喝足就罷了，哪里像你們有那么多追求，自然忙不到哪里去”，心里卻偷著樂(lè)。人生苦短，何苦忙忙碌碌追名逐利，就算你搶到了金磚銀磚，穿錦服戴瑪瑙，晚上不還是睡三尺寬的地方，白天不還是二兩飯幾杯水么？何不省省事，自我滿足，自得其樂(lè)。

小康型節(jié)約人

典型人物：張嵐女36歲外企職員

非常節(jié)約，非常美

我一直希望自己能夠成為富翁，于是一直很努力很拼命地工作，并且從各方面把自己裝扮成一個(gè)有品位有地位的“富人”。

6年前，我就已經(jīng)買了市郊的大房子，買了車，供房供車和繁復(fù)的生活讓我忙得四腳朝天。

改變我的是一場(chǎng)大雪。那年冬天北京下了一場(chǎng)很大的雪，所有的車輛都慢得如同蝸牛，我也被困在路上，和許多人一樣下午6點(diǎn)下班，半夜兩點(diǎn)才到家。就是在那個(gè)晚上，我幡然醒悟，干嗎要買市郊的大房子，干嗎要買車，如果我買了市中心的小房子，步行回去就行了，如果我坐公交，隨處下車，找個(gè)旅館住一晚就可以了，怎么著都比堵在路上七八個(gè)小時(shí)強(qiáng)上百倍。

于是4年前，我在市中心離單位只有一站地的一個(gè)小區(qū)里買了一套小小的房子，從此，我每天不必耗兩個(gè)小時(shí)在路上，早上可以從容地在家里喝牛奶看7點(diǎn)鐘的“第一時(shí)間”，晚上也可以早點(diǎn)睡覺(jué)。快三十的人了，節(jié)約時(shí)間就是節(jié)約青春呀。后來(lái)清理大房子的時(shí)候，更加覺(jué)出奢華生活的勞累和無(wú)用，單是衣服，我就收拾了整整兩個(gè)星期，最后簡(jiǎn)直想把那些衣服燒掉算了。大房子因?yàn)槲液苌偃プ《錆M了灰塵，而繁雜的東西整理起來(lái)更是頭疼，于是我萌生了擺脫繁雜的想法。無(wú)論是衣服還是房子，任何物質(zhì)消耗，都是為了讓人生活得更舒服，而不是為了給人增添負(fù)擔(dān)的。

前年春節(jié)，我把許多嶄新的衣服打包寄回老家給親戚，又把一些奢侈的生活用品，比如笨重的背投電視，一年不用一次的烤箱、臺(tái)式電腦、咖啡壺、銅火鍋什么的統(tǒng)統(tǒng)在網(wǎng)上賣掉了，最后還把大房子也賣了。

因?yàn)樯倭寺飞系谋疾ê土侠砑覄?wù)的時(shí)間，我每天多了幾個(gè)小時(shí)的睡眠，生活一下子輕松多了，黑眼圈沒(méi)了，暗黃的臉色漸漸轉(zhuǎn)紅，不必用昂貴的化妝品來(lái)遮蓋了。大房子沒(méi)了，每月就少了許多支出，加上賣房子得來(lái)的錢，竟然一下子覺(jué)得自己富裕了許多，從容快樂(lè)多了。

現(xiàn)在我已經(jīng)愛(ài)上了節(jié)約生活，生活真的是越節(jié)約越好。因?yàn)楣?jié)約，所以不必逛街購(gòu)物K歌娛樂(lè)，只要一個(gè)人在屋子里看自己喜歡的影碟就好了；因?yàn)楣?jié)約，所以不必要很多的錢，更不必拼命努力加班加點(diǎn)了。中國(guó)有句老話，無(wú)欲則剛。因?yàn)楣?jié)約，所以欲望很少，再不必在職場(chǎng)中奴顏婢膝、看人臉色，只要開心就好了。沒(méi)想到，節(jié)約生活竟然給了我足夠的勇氣和力量去對(duì)抗一切困難和不測(cè)，節(jié)約生活讓我感覺(jué)到了真正的快樂(lè)和坦然。

SIQ（Saving life Intelligence Quotient節(jié)約智商）小測(cè)試

從一杯水看你的SIQ

1．你正在專心工作，突然感到口渴，想喝一杯水，飲水機(jī)在距離辦公桌十五步的地方，那里還有沒(méi)打開的可樂(lè)，你將怎么做？

A忍著，忙完手頭的工作后起身去拿可樂(lè)（1分）。

B忍著，忙完手頭的工作后起身去接水（2分）。

C暫停工作，走過(guò)去拿可樂(lè)（3分）。

D暫停工作，拿起杯子去取水（4分）。

2．你正準(zhǔn)備喝水，突然電話鈴響了，你會(huì)怎么辦？

A放下可樂(lè)或者水杯，迅速接聽(tīng)電話（1分）。

B先喝一口水，然后再去接聽(tīng)電話（2分）。

C拿起話筒，邊接電話邊喝水（3分）。

D先喝水，喝完之后按照來(lái)電顯示打過(guò)去（4分）。

3．你喝水的方式是：

A在飲水機(jī)旁邊一口氣喝完，然后端一杯或者拿一瓶可樂(lè)回到座位上，免得等會(huì)兒渴了還得去取，然后趕緊工作（1分）。

B端回座位上，先喝半杯，剩下的等會(huì)兒再喝（2分）。

C端回座位上，工作間隙一會(huì)兒一口慢慢喝（3分）。

D端著杯子踱到窗口，看著窗外的風(fēng)景慢慢喝掉半杯，然后端著剩余的半杯回到辦公桌，接著工作（4分）。

SIQ值=各題得分相加/12×100

節(jié)約小貼士

工作節(jié)約

1.能坐著不站著，能趴著不坐著，上班時(shí)間能完成的工作絕不加班完成。

2.不把工作帶回家，不占用吃飯時(shí)間工作，不在私人休息時(shí)間接聽(tīng)工作電話。

3.盡量使用鋼筆寫字，節(jié)約單位的電腦開機(jī)時(shí)間，更為的是節(jié)約自己的頸椎。

4.遠(yuǎn)離辦公室人際紛爭(zhēng)，在格子間里貼上“無(wú)欲則剛”，干好本職工作就OVER。

5.不和領(lǐng)導(dǎo)同事作過(guò)多工作外的交流，保持心思的單純和安靜，保持工作的純粹性，做到簡(jiǎn)單快樂(lè)。

6.如果感覺(jué)工作壓力太大或者太累，就另尋出路，不要為了金錢浪費(fèi)自己的生命和精力。

生活節(jié)約

1.不看或者少看時(shí)尚雜志，相信自己就是品牌就是權(quán)威，隨心搭配服飾，哪怕衣服舊了，也如同漏洞的牛仔褲一樣是時(shí)尚的象征。

2.少看廣告，買東西盡量少買狂轟濫炸做廣告的商品，要知道羊毛出在羊身上，高昂的價(jià)格里很大一部分是廣告費(fèi)。

3.從不攀比，攀比是最愚蠢最可笑的舉動(dòng)，浪費(fèi)了自己的錢財(cái)，給別人增加談資和笑料，生活是自己過(guò)的，不是給別人看的。

4.愛(ài)自己的家人，愛(ài)是最節(jié)約最環(huán)保的消費(fèi)品，而且使用得越多回報(bào)就越多，永遠(yuǎn)不會(huì)用完。

5.在別人大談物質(zhì)消費(fèi)的時(shí)候，培養(yǎng)一項(xiàng)令自己安心而且為之驕傲的興趣，比如練習(xí)毛筆字，比如學(xué)唱一兩首喜歡的歌曲，從而增強(qiáng)你的自信。

6.適時(shí)適度過(guò)一下田園生活，返璞歸真的簡(jiǎn)單生活最宜人養(yǎng)人。

7.確保自主選擇生活，而不是不得已而為之地生活，只有這樣，你才能在陪孩子看動(dòng)畫片時(shí)，當(dāng)一陣風(fēng)吹來(lái)，聽(tīng)孩子說(shuō)：好舒服。這就是人生最大的幸福安逸。

節(jié)約鏈接

歐洲人的節(jié)約型生活

歐洲人的假日多得驚人，除了雙休日外，每人每年還有帶薪休假30―40天，再加上法定節(jié)假日，如新年、勞動(dòng)節(jié)、圣誕節(jié)、復(fù)活節(jié)等，總共超過(guò)150天。對(duì)歐洲人來(lái)說(shuō)，休假是神圣不可侵犯的權(quán)益。休假期間，歐洲人都找個(gè)地方去度假，很多城市街上少見(jiàn)行人，也幾乎看不到警察，連商店都大門緊閉。

歐洲人度假很環(huán)保也很節(jié)約，他們既不大肆購(gòu)物也不大吃大喝，只要有太陽(yáng)，他們就來(lái)到海邊，換上泳裝，戴上太陽(yáng)鏡，打開隨身聽(tīng)，往沙灘上一躺，靜靜地享受陽(yáng)光、沙灘、海風(fēng)和藍(lán)天，這些都是不要錢的最安靜最節(jié)約的享受。

歐洲自行車市場(chǎng)很被看好，在歐洲人眼里，自行車是一種最為靈活的健身器。工作之余，很多人喜歡騎著自行車去郊外或海灘，有的甚至騎著自行車到鄰國(guó)旅游。車一上路，人們就亢奮起來(lái)，一邊瘋狂地蹬車，一邊聲嘶力竭地吼著流行歌曲。

“休假，使雜務(wù)中斷，使焦慮化解，使肢體回歸，使親倫重現(xiàn)。”這是歐洲人最看重的生活方式，這種觀念古已有之，文藝復(fù)興時(shí)期，法國(guó)著名思想家蒙田就認(rèn)為：“我們的責(zé)任是使我們的舉止井然有序，而不是去打仗，去擴(kuò)張領(lǐng)地。我們最豪邁、最光榮的事業(yè)，乃是生活得詩(shī)意。諸如執(zhí)政、致富、建造產(chǎn)業(yè)之類的事情，充其量也只不過(guò)是這一事業(yè)的點(diǎn)綴和從屬品。”

寫在最后

上班的心情短語(yǔ)范文第4篇

關(guān)鍵詞： 班級(jí)文化 道德熏陶 自主管理 幸福班級(jí)德育是觸及心靈的教育，沒(méi)有靈魂的碰撞，不可能讓學(xué)生在思想上產(chǎn)生真正的蛻變。面對(duì)當(dāng)今復(fù)雜多變的教育環(huán)境，面對(duì)當(dāng)代學(xué)生個(gè)性活躍的特點(diǎn)，德育工作出現(xiàn)許多困境。筆者認(rèn)為，班級(jí)文化建設(shè)直接影響班級(jí)精神的形成，應(yīng)該首先從這里著手，創(chuàng)建幸福的班集體，進(jìn)而逐步影響學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀。

一、影響班級(jí)文化建設(shè)的元素

1.美化環(huán)境，陶冶情操。

一個(gè)優(yōu)良的班級(jí)環(huán)境可以為學(xué)生營(yíng)造一種積極的學(xué)習(xí)、生活氛圍，讓他們互相影響，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力。在筆者的班級(jí)里，學(xué)生參與設(shè)計(jì)黑板報(bào)、書報(bào)架；在教室兩邊張貼名人名言欄，激勵(lì)學(xué)生勤奮求知；信息欄中寫上每日英語(yǔ)或者警句名言，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的積累。學(xué)習(xí)園地是班級(jí)文化建設(shè)的重要陣地，其內(nèi)容可以結(jié)合時(shí)政熱點(diǎn)、史實(shí)聚焦、報(bào)告評(píng)論等，延伸學(xué)生的課堂知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生的視野。也可以不定期地開辟“學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)大家談”專欄，或者“心情驛站”，讓學(xué)生記錄自己的心路歷程，互相分享和勉勵(lì)。

2.主題班會(huì)――智慧的交流和啟迪。

德育工作越來(lái)越重視滲透，重視潛移默化地使教育對(duì)象受到心靈觸動(dòng)。通過(guò)主題班會(huì)，可以幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。這包括擔(dān)負(fù)起對(duì)家庭、社會(huì)、國(guó)家的責(zé)任……可以以演講會(huì)、辯論會(huì)、讀書會(huì)等形式開展，促使學(xué)生思索、比照自身的價(jià)值觀和道德修養(yǎng)。

例如，介紹一些名人事跡，進(jìn)行對(duì)比、反思、大討論，有頭懸梁的孫敬、錐刺股的蘇秦，有全身癱瘓仍寫出《果殼中的宇宙》的物理學(xué)家斯蒂芬?霍金，有中國(guó)達(dá)人秀隆重推薦的斷臂鋼琴王子劉偉，有唱著“要像蝸牛一樣一步一步往上爬”的周杰倫……古今中外的生動(dòng)事例，使學(xué)生達(dá)成共識(shí)：只有不畏艱難困苦、決不放棄的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。

筆者平時(shí)就注重指導(dǎo)學(xué)生采編內(nèi)容、制作課件、主持班會(huì)，進(jìn)行自我教育、自我管理、自我反思。

3.師生心靈的碰撞和共鳴。

若想開啟學(xué)生的內(nèi)心世界，對(duì)其加以正確的引導(dǎo)，就必須與其進(jìn)行心靈對(duì)話。讓學(xué)生寫隨筆，這能為老師和學(xué)生的精神交流提供平臺(tái)。學(xué)生可以記錄班級(jí)一周近況，吐露內(nèi)心的秘密，傾訴個(gè)人的情感或宣泄心中的不滿。老師的細(xì)致關(guān)懷就會(huì)化成涓涓細(xì)流，從筆尖緩緩流出，匯成綿綿情意，溫暖學(xué)生單純而美好的心靈。

學(xué)生寫隨筆的過(guò)程，也是對(duì)自己進(jìn)行敦促、教育的過(guò)程。他們會(huì)在扉頁(yè)上不斷更新一些關(guān)于意志力培養(yǎng)方面的警句：“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”……也會(huì)摘記一些類似“司馬光的圓木枕頭”等勵(lì)志故事，甚至將臥薪嘗膽復(fù)國(guó)的勾踐和身死國(guó)滅的李煜進(jìn)行對(duì)比，從而慨嘆：意志是掌握未來(lái)的鑰匙，從而不知不覺(jué)地進(jìn)行自我教育。

二、班級(jí)文化建設(shè)的策略

1.班級(jí)目標(biāo)大家談。

一個(gè)新組建的班級(jí)必須制定班級(jí)文化建設(shè)目標(biāo)，有一個(gè)班魂。筆者以學(xué)校“為學(xué)生的終生幸福奠基”理念為引領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生共同制定班級(jí)目標(biāo)：創(chuàng)建一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康、快樂(lè)、積極的幸福班集體。有了目標(biāo)，學(xué)生就有了動(dòng)力，也有利于學(xué)生對(duì)班級(jí)產(chǎn)生認(rèn)同感，有利于學(xué)生迎著高峰努力攀登。

班訓(xùn)：尊重自己；尊重他人；有責(zé)任感；對(duì)人友好。

班歌：《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》

全員參與班徽、班服、班級(jí)裝飾的設(shè)計(jì)，最終班徽采用莊子妍學(xué)生精心設(shè)計(jì)的那款：班徽上的數(shù)字“13”是我們的班級(jí)排號(hào)，周圍每一顆麥穗都代表集體中的成員，象征著大家團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力；那把梯子象征著大家用堅(jiān)忍的意志攀上通往成功之路的階梯，沖破穹頂，成為青山的驕傲。整個(gè)圖案展現(xiàn)出蓬勃的青春氣息。班服最終確定用天藍(lán)色，胸前印上班徽?qǐng)D案，在運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式的第一次亮相中，我們就是穿著這身天藍(lán)色，高舉著“彩虹”、“云朵”圖案，放飛一串串彩色的氣球，整個(gè)設(shè)計(jì)的涵義是，在純凈的藍(lán)天、白云、彩虹的見(jiàn)證下，一群擁有著彩色夢(mèng)想的年輕人幸福、快樂(lè)地成長(zhǎng)、成功、成熟。班級(jí)的裝飾就繼續(xù)沿用了這樣的設(shè)計(jì)理念，墻面上“彩虹”、“白云”上貼了“天道酬勤”、“自律自強(qiáng)”等勵(lì)志標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造出濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。這樣讓“集體榮譽(yù)感”不再是空洞的短語(yǔ)符號(hào)，而是真正成了學(xué)生心中竭力維護(hù)班級(jí)形象的自豪感、歸宿感。

2.班級(jí)制度大家定。

目標(biāo)是動(dòng)力，但要保持持久的追夢(mèng)熱情，分階段具體地實(shí)施計(jì)劃則是保證。

期初規(guī)劃出一個(gè)學(xué)期的《活動(dòng)月歷》，每月有一個(gè)執(zhí)行班委，負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)、組織、主持。我們開展了“感恩的心”、“喜迎十”、“誠(chéng)信的分量”、“生命線的長(zhǎng)度”、“愛(ài)情向左我向右”、“讀書與夢(mèng)想”、“走進(jìn)莫言”等主題活動(dòng)，學(xué)生在多姿多彩的活動(dòng)中得到感悟和體會(huì)。有些活動(dòng)方案和課件反響很好，還受到其他班級(jí)老師的認(rèn)可，要求資源共享。班務(wù)會(huì)議定期召開。根據(jù)情況，可以邀請(qǐng)教師代表和家長(zhǎng)代表參加。

先哲們都說(shuō)：“美好的人生建立在自我控制的基礎(chǔ)上。”全班共同討論制定《班級(jí)公約》和“班級(jí)量化考核”表，并對(duì)出勤、內(nèi)務(wù)、衛(wèi)生、課堂、作業(yè)、好人好事等進(jìn)行量化考核，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)執(zhí)行制度的自覺(jué)性和自信心，形成自我督促、自我檢查的意識(shí)。這不僅是對(duì)學(xué)生個(gè)人行為的約束，還在班上形成“你追我趕，勇?tīng)?zhēng)第一”的風(fēng)氣。

3.班級(jí)事務(wù)人人管。

魏書生老師說(shuō)：“每個(gè)學(xué)生都是你的助手。”筆者對(duì)班級(jí)事務(wù)進(jìn)行崗位細(xì)化，有“學(xué)習(xí)部志愿者”、“校褲監(jiān)督員”、“講臺(tái)衛(wèi)士”……承包到人，自由競(jìng)崗，任務(wù)統(tǒng)籌安排，做到“權(quán)責(zé)清晰，職責(zé)分明”。因?yàn)榘嗉?jí)是個(gè)大家庭，在班級(jí)中我們提倡“我為人人，人人為我”的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。學(xué)生的表現(xiàn)記錄在“班級(jí)量化考核表”內(nèi)，作為學(xué)期末評(píng)優(yōu)評(píng)先進(jìn)的依據(jù)，讓學(xué)生保持高度的緊張感和責(zé)任感。

讓學(xué)生成為班級(jí)的主人，人人有事做，事事有人做，成立班級(jí)工作小團(tuán)隊(duì)，名稱為“班級(jí)事務(wù)項(xiàng)目組”，對(duì)各組的職責(zé)進(jìn)行分解，做到明確、具體。

示例：生活組職責(zé)

（1）班費(fèi)收繳、出入賬公示；

（2）及時(shí)購(gòu)買垃圾袋、紙巾等；

（3）定期檢查勞動(dòng)用具、黑板擦，及時(shí)維修、添置；

（4）管理電器，買水票；

（5）管理班級(jí)儲(chǔ)蓄罐。

這些職責(zé)再分派到生活組里的每一個(gè)人身上，由組長(zhǎng)統(tǒng)籌安排。

筆者的工作是，在學(xué)期初，培訓(xùn)各項(xiàng)目組如何開展工作，給每個(gè)組發(fā)任務(wù)單，要求各組交工作計(jì)劃，指點(diǎn)修改。中期安排各項(xiàng)目組述職，各組撰寫述職報(bào)告，促使他們反思、面批、反饋學(xué)生的意見(jiàn)。期末進(jìn)行公開述職評(píng)議，評(píng)議流程：公開述職三五分鐘―全班投票―票選結(jié)果反饋―各項(xiàng)表彰。這樣既能增強(qiáng)班干部的責(zé)任心，又能使學(xué)生理解班干部的工作，還能加強(qiáng)民主監(jiān)督，一切公開、公平、公正，集體的人人，人人的集體。

三、結(jié)語(yǔ)

吾非智者，而吾好學(xué)焉。在德育管理和班級(jí)文化建設(shè)中，筆者始終是一個(gè)孜孜不倦的求學(xué)者。筆者熱愛(ài)班級(jí)管理事業(yè)，熱愛(ài)學(xué)生，帶著這份熱情了解學(xué)生的心聲，與學(xué)生心靈相通。班級(jí)是學(xué)生最溫馨的精神家園。在學(xué)校“為學(xué)生的終生幸福奠基”的理論引領(lǐng)下，筆者愿意在班級(jí)管理這條道路上始終踐行“打造幸福班級(jí)”的理念。

參考文獻(xiàn)：

[1]現(xiàn)代班集體研究.2008.4.

[2]關(guān)于人性化管理的思考.2007.6.

上班的心情短語(yǔ)范文第5篇

蔣春玲，1981年出生在廣西北部一個(gè)小鎮(zhèn)上，父母均為工人。學(xué)生時(shí)代的蔣春玲并沒(méi)有早早顯示其獨(dú)特的寫作才華。她的青春期是伴隨著大量的書籍度過(guò)的，言情、武俠、科幻、名著……連她自己也記不清到底囫圇吞棗讀了多少書。跟許多同齡人一樣，她也深受瓊瑤小說(shuō)、張小嫻散文、席慕蓉詩(shī)歌的影響。

2004年，蔣春玲從廣西師范學(xué)院畢業(yè)后供職于一家電力國(guó)企。在辦公室當(dāng)秘書不僅工作輕松，薪水和福利待遇都不錯(cuò)，這曾讓她的很多大學(xué)同學(xué)羨慕不已。那時(shí)，她和一些時(shí)尚女孩一樣，業(yè)余時(shí)間喜歡逛街，買漂亮衣服、化妝品和包包，穿高跟鞋。對(duì)街拍感興趣的她還鼓搗起了照相機(jī)，而這些都與當(dāng)作家八竿子打不著。

許多人問(wèn)蔣春玲，你什么時(shí)候有的文學(xué)夢(mèng)想？她努力能想到的是，小學(xué)時(shí)作文寫得還算不錯(cuò)，偶爾被老師作為范文朗讀。“其實(shí)，我并沒(méi)有什么作家夢(mèng)。”她說(shuō)。上班兩年后一次偶然的機(jī)會(huì)，她稀里糊涂地走上了文學(xué)創(chuàng)作道路。跟許多網(wǎng)絡(luò)一樣，她寫作的初衷也是因?yàn)椤伴e”。

“2006年，我有一段特別空閑的時(shí)間。一個(gè)星期六中午，我正抱著筆記本電腦在床上看小說(shuō)，忽然想，要不我也試著寫點(diǎn)兒什么？因一時(shí)沖動(dòng)我就開始寫了，沒(méi)想到越寫越興奮、越寫越順暢。到黃昏的時(shí)候我驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)寫了近1萬(wàn)字。”說(shuō)這話時(shí)，蔣春玲眉宇間散發(fā)著掩飾不住的自豪。

興奮之余，蔣春玲打算把這段寫下的文字放到網(wǎng)上，她想到了給自己取一個(gè)筆名。頭一天，她剛讀了王維的詩(shī)《辛夷塢》：“木末芙蓉花，山中發(fā)紅萼。澗戶寂無(wú)人，紛紛開且落。”于是，她就把這首詩(shī)的名字作為自己的筆名。這1萬(wàn)字就是她的第一部小說(shuō)《原來(lái)》的開頭。她說(shuō)：“當(dāng)時(shí)，既沒(méi)想過(guò)有多少人看，更沒(méi)想過(guò)什么成名，純粹就是自?shī)首詷?lè)。”

那時(shí)，很多網(wǎng)絡(luò)都在苦苦糾結(jié)于如何吸引讀者、博取點(diǎn)擊率賺錢，或者尋求出版渠道達(dá)到一舉成名的目的。但在蔣春玲看來(lái)，寫作是她本職工作之外的一種愛(ài)好，她熱愛(ài)筆下的人物和他們的故事，隨他們的悲喜去嘗試另一種人生。即使沒(méi)有一分錢稿費(fèi)，又有什么關(guān)系呢？她沒(méi)想到她寫的東西在網(wǎng)上非常受寵，很快就有了大批鐵桿讀者和粉絲。不到一年，“辛夷塢”這個(gè)名字在網(wǎng)絡(luò)江湖上可謂大名鼎鼎。就這樣，蔣春玲非常低調(diào)地寫著，以至于幾年后都鮮有同事知道她在寫小說(shuō)。

到2007年年底，蔣春玲已是出了《原來(lái)》、《致我們終將逝去的青春》（簡(jiǎn)稱《致青春》）、《晨昏》三部暢銷小說(shuō)的美女作家。那時(shí)，她還沒(méi)有想過(guò)要辭掉工作。不過(guò)，她還是有些擔(dān)心同事們知道自己在工作之余寫小說(shuō)。有一次，她幫單位領(lǐng)導(dǎo)簽收的郵件是領(lǐng)導(dǎo)在網(wǎng)上給妻子買的書，其中就有《致青春》，但領(lǐng)導(dǎo)并不知道作者辛夷塢就在他的眼前。

有段時(shí)間，蔣春玲身體不好。同時(shí)應(yīng)付工作和寫小說(shuō)，讓她時(shí)常感覺(jué)有些吃力，有時(shí)坐在辦公室里也會(huì)陷入迷茫狀態(tài)。看著辦公室里50多歲的阿姨，想象著自己30年后的模樣，蔣春玲漸漸地開始厭倦了一成不變的生活。她決定走出去，在旅行中尋找答案。

在杭州的最后一天，蔣春玲和當(dāng)時(shí)的男朋友（現(xiàn)在的老公）在西湖邊上走來(lái)走去，突然就特別不想回去上班。她說(shuō)：“我當(dāng)時(shí)想著這份工作能夠帶給我的是什么？我能學(xué)到什么？最后發(fā)現(xiàn)什么都給不了我。”在那一瞬間，她堅(jiān)定了辭職的念頭。

蔣春玲將想法說(shuō)給男朋友聽(tīng)，沒(méi)想到男朋友竟馬上同意了。回去之后，她辭掉了工作。單位的領(lǐng)導(dǎo)感到非常驚訝，她幾乎是這家電力國(guó)企歷史上第一個(gè)辭職的人。

那年，蔣春玲27歲。她說(shuō)：“27歲，這是一個(gè)自己還能改變的年紀(jì)，所以，很想去試一試。想過(guò)會(huì)后悔，但是，總好過(guò)一成不變。”

辭職的事她一直沒(méi)有告訴爸媽。直到兩年后，蔣春玲的父母才知道自己的女兒已經(jīng)從國(guó)企職員變成了暢銷女作家。

“現(xiàn)在的人，如果是搞金融什么的，很樂(lè)意告訴別人自己的職業(yè)。但如果說(shuō)自己是作家，大家?guī)缀鯐?huì)覺(jué)得這個(gè)人很不靠譜。莫言得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)之后還好點(diǎn)兒。”蔣春玲說(shuō)。盡管如此，她還是慶幸選擇了寫作成為自己最喜愛(ài)的職業(yè)。

機(jī)緣巧合，作品被趙薇賞識(shí)

辭職之后，蔣春玲有了更多的時(shí)間支配生活，她成為起點(diǎn)中文網(wǎng)的專欄作家。對(duì)于她來(lái)說(shuō)，這是一種新的開始，是生命的另一種可能。由于沒(méi)有任何后顧之憂，她的寫作漸入佳境。她說(shuō)：“其實(shí)，一年里，我真正用在寫作上的時(shí)間也就4個(gè)多月。我會(huì)用七八個(gè)月的時(shí)間構(gòu)思和寫提綱。”

《致青春》是蔣春玲的第二部小說(shuō)。愛(ài)情很浪漫，現(xiàn)實(shí)很骨感，它講述的也是這樣一個(gè)殘酷青春的故事。“愛(ài)情和面包的抉擇，理想和現(xiàn)實(shí)的拉鋸，成長(zhǎng)所需要付出的代價(jià)，這些都是我試圖在這部小說(shuō)中與讀者分享和探討的。”蔣春玲說(shuō)，“如果青春是暖傷的，它最大的意義在于‘錯(cuò)得起’；如果青春是美好的，一輩子都值得回味；如果青春是殘酷的，那也一切都還來(lái)得及。”

蔣春玲在寫這部作品時(shí)跟網(wǎng)友聊天，想著給它取個(gè)什么名字。討論的結(jié)果是“致我們終將腐朽的青春”。一家出版公司慧眼識(shí)珠，主動(dòng)和蔣春玲簽了約。小說(shuō)將要出版時(shí)，正值黨的十七大召開。蔣春玲覺(jué)得“腐朽”一類的詞不合時(shí)宜，就將書名改成了《致我們終將逝去的青春》。令她沒(méi)想到的是，這個(gè)看上去有些冗長(zhǎng)的名字，卻對(duì)這本書的流傳起到了很好的作用。這是一個(gè)吸引人的短語(yǔ)，能勾起人對(duì)青春的許多回憶。

伴隨著人生第一份合約而來(lái)的是人生的第一筆稿費(fèi)——4萬(wàn)元。曾經(jīng)做秘書工作的蔣春玲年收入不過(guò)五六萬(wàn)元。“我當(dāng)時(shí)根本沒(méi)去想這本書會(huì)賣得怎么樣。”蔣春玲說(shuō)。當(dāng)出版商告訴她要加印的時(shí)候，她大為驚訝。其實(shí)，相對(duì)于這本書此后龐大的銷量，這只是開始。到2009年，隨著4本書的熱銷，蔣春玲的版稅收入很快超過(guò)了曾經(jīng)年工資的10倍以上。

2010年，蔣春玲與原來(lái)的出版公司分手，換成了現(xiàn)在的出版公司——北京儒意欣欣文化發(fā)展有限公司。這家出版公司有影視背景，正是現(xiàn)在的經(jīng)紀(jì)人將她的書推薦給了編劇李檣。

李檣之前編的《孔雀》、《立春》、《姨媽的后現(xiàn)代生活》等劇本，都是文藝氣息濃厚的作品，他覺(jué)得小說(shuō)《致青春》里有非常吸引人的地方。他說(shuō)：“小說(shuō)里的主要人物盡管經(jīng)歷不同、命運(yùn)各異，但都有一個(gè)共同點(diǎn)，他們都在追求一種自在、充實(shí)的生活，他們不在意別人的眼光，不在意外界的紛擾，他們珍視的是生命過(guò)程的圓滿與完整。”李檣把這部小說(shuō)推薦給了趙薇。

當(dāng)時(shí)，趙薇正為自己在北京電影學(xué)院導(dǎo)演系的畢業(yè)作品而發(fā)愁。最初，她對(duì)這個(gè)題材并不太感興趣。但看完這部小說(shuō)后，她馬上就愛(ài)不釋手了。她說(shuō)，“辛夷塢”的小說(shuō)人物關(guān)系網(wǎng)錯(cuò)綜復(fù)雜，表現(xiàn)了高超的駕馭文字和小說(shuō)藝術(shù)的能力，讓人能明顯地感受到作者在努力地追求一種靜逸空靈的優(yōu)美意境。最關(guān)鍵的是，小說(shuō)的上半部分反諷而激情，下半部分沉淀而悲情。作品緊貼地氣，沒(méi)有無(wú)聊的多愁善感，沒(méi)有漂浮的生活想象，真實(shí)而又寧?kù)o、感人。

就這樣，這部小說(shuō)很快被李檣改編成了劇本，趙薇決定親自執(zhí)導(dǎo)將此拍成電影。得到消息，蔣春玲非常吃驚。她說(shuō)，自己是趙薇的忠實(shí)粉絲，讓趙薇來(lái)拍這部電影，確實(shí)是一件奇妙的事情。

1998年，大型電視劇《還珠格格》在國(guó)內(nèi)首播，可謂收視大熱。蔣春玲家鄉(xiāng)那座小鎮(zhèn)上的人們和中國(guó)所有的地方的人一樣，每天都被“小燕子”逗得如癡如醉。蔣春玲對(duì)“小燕子”崇拜得不得了。當(dāng)時(shí)，她怎么也不會(huì)想到，十多年后，“小燕子”這個(gè)遠(yuǎn)在天邊的“格格”會(huì)跟自己這個(gè)普通人聯(lián)系到一起。兩人甚至投緣到可以隨時(shí)通電話、無(wú)拘無(wú)束聊天的地步。

蔣春玲說(shuō)，曾經(jīng)有人問(wèn)過(guò)她最希望由誰(shuí)來(lái)演電影《致我們終將逝去的青春》（簡(jiǎn)稱電影《致青春》）中的女主角，她當(dāng)時(shí)第一個(gè)想到的名字就是趙薇。沒(méi)想到，最后，趙薇真的成了電影《致青春》的導(dǎo)演。

2013年4月26日，趙薇的導(dǎo)演處女作電影《致青春》在國(guó)內(nèi)公映，首映日票房4620萬(wàn)元，破了《泰囧》的首日票房紀(jì)錄；同時(shí)，刷新了2D華語(yǔ)片首日票房紀(jì)錄。接著，電影《致青春》勢(shì)如破竹，一口氣拿下7億元票房收入，不但為國(guó)內(nèi)類型片的探索之路增添了一抹亮色，更以其堅(jiān)挺的排片和驚人的上座率創(chuàng)華語(yǔ)電影多項(xiàng)奇跡。

令蔣春玲遺憾的是，因?yàn)閼言校e(cuò)過(guò)了電影拍攝時(shí)去片場(chǎng)探班的機(jī)會(huì)；又因孩子剛出生幾個(gè)月需要照顧，沒(méi)能參加電影首映式。

跟任何一部改編自熱門小說(shuō)的影視劇一樣，電影《致青春》也遭到了“原著粉”的質(zhì)疑。他們認(rèn)為電影改編太大，沒(méi)有小說(shuō)原有的味道，特別是結(jié)尾和小說(shuō)有著很大出入。對(duì)于這些質(zhì)疑，蔣春玲力挺趙薇。她說(shuō)，趙薇導(dǎo)演在這部劇作上下了很大工夫，也投入很多情感。自己當(dāng)初寫這部書的時(shí)候，女主人公鄭微身上就有著“小燕子”的影子，灑脫、執(zhí)著、敢愛(ài)敢恨，渾身上下透出的那種靈氣像極了10年前的趙薇。鄭微和趙薇的契合度不僅是外在的東西，而且更重要的是，她們都是理想主義者，有著同樣的單純、勇敢、重感情、愿意為自己所追求的東西不顧一切往前沖的特質(zhì)。從這層意義上來(lái)說(shuō)，作為導(dǎo)演的趙薇，會(huì)比演員趙薇更能淋漓盡致地在電影里表現(xiàn)鄭微和她的青春。

低調(diào)做人，對(duì)金錢沒(méi)什么概念

從2007年開始至今，蔣春玲創(chuàng)作發(fā)表了《致青春》、《晨昏》、《應(yīng)許之日》等13部小說(shuō)，成為“80后”女作家青春文學(xué)的新領(lǐng)軍人物，并獨(dú)創(chuàng)了“暖傷青春”系列女性情感小說(shuō)。

2013年3月，蔣春玲各種版本《致青春》的銷量已經(jīng)超過(guò)250萬(wàn)冊(cè)，在電影上映后的兩個(gè)月內(nèi)至少又賣了50多萬(wàn)冊(cè)。按照如今中國(guó)出版界的行情，一本書能賣5萬(wàn)冊(cè)就是暢銷書。像《致青春》這樣能賣300萬(wàn)冊(cè)的書，是書商們夢(mèng)寐以求的超級(jí)暢銷貨。

雖然賺了大把的銀子，但蔣春玲對(duì)錢并沒(méi)有什么概念。在她看來(lái)，靠寫作只要能維持最基本的生活，自己就非常滿足了。平時(shí)，除寫小說(shuō)之外，她最喜歡的事就是做公益。與一些影視明星的作秀不同，蔣春玲做公益是發(fā)自內(nèi)心的。

2013年4月20日四川蘆山地震時(shí)，蔣春玲率先捐出10萬(wàn)元稿費(fèi)，但她不愿讓媒體報(bào)道這件事。“我捐10萬(wàn)元錢，并不是為自己做營(yíng)銷，純粹是從做母親的角度去做這件事的。”蔣春玲說(shuō)，當(dāng)時(shí)，她看到地震后的電視報(bào)道，一位媽媽抱著從廢墟里被挖出來(lái)的孩子，其實(shí)孩子已經(jīng)去世了。看了這個(gè)畫面，她心里覺(jué)得很刺痛，因?yàn)樗暮⒆硬艅倓?個(gè)月。作為媽媽，她特別能理解這種心情。

現(xiàn)在，蔣春玲住在廣西壯族自治區(qū)首府南寧市。她平時(shí)很低調(diào)，極少接受采訪。這也是“辛夷塢”在網(wǎng)上紅得發(fā)紫而生活中的蔣春玲卻很少為外界所知的原因。“我挺滿意自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)，不想被更多的事情打擾。”一次，當(dāng)蔣春玲帶兒子在小區(qū)游泳池里游泳被人認(rèn)出來(lái)時(shí)，她竟感到了某種隱憂。她不想因?yàn)樽约撼擅驍嚰胰撕团笥训恼Ｉ睢Ｋf(shuō)：“我以前從沒(méi)想過(guò)成為作家，也沒(méi)想成名，我就是一個(gè)以寫字謀生的人。”

2013年7月上旬，蔣春玲新出版的小說(shuō)《蝕心者》的影視改編權(quán)賣了出去，價(jià)錢達(dá)到驚人的7位數(shù)，是電影《致青春》的改編權(quán)價(jià)錢的兩倍還多。看來(lái)，電影《致青春》帶來(lái)的效果非同凡響。

蔣春玲的小說(shuō)《致青春》還將被拍成電視劇。前不久，韓紅已買下草根歌手冷碗碗創(chuàng)作的歌曲《青春》，作為該劇的主題曲。

如今，許多寫得不錯(cuò)的作者都轉(zhuǎn)行做編劇了，寫得稍微好點(diǎn)兒的能拿到兩三萬(wàn)元1集，寫30集的話就能拿60萬(wàn)元。這是一個(gè)吸引人的數(shù)字。但蔣春玲覺(jué)得編劇太累，她曾參加過(guò)電視劇的編寫，由于受不了各種修改，中途退出。她說(shuō)：“現(xiàn)在寫小說(shuō)足夠維持我的開支，將來(lái)的事將來(lái)再說(shuō)了。”