前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇呵護心靈范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

呵護心靈范文第1篇

接這樣的班級，我實屬首次；帶這樣的班級，我面臨挑戰。當我帶著諸多設想，做“足”心理準備跨進教室的那一刻，一個名叫謝孝豐（化名）的學生帶給了我太多的“意外”和“震撼”。

我“意外”：謝孝豐身體健康，智力發展正常，卻是到了四年級還斗大的字不識幾個，簡單的一句話教讀十遍也讀不正確。

我“意外”：他每節課嗅著墨香，伴著美夢，睡到下課。

第一天課后，我便走到謝孝豐的課桌旁，他看見我走近，立馬把頭低下，似乎準備迎接“責問”，抑或是“批評”，看到他這一“習慣性”的動作，一種難以言狀的酸痛油然而生。我故作輕松，微微一笑說：“謝孝豐，把《秋天向我們微笑》這個課題讀給我聽，行嗎？”他聽了，一言不發，頭埋得更低了。我猜想：他會讀，只是膽小、不自信才不讀，也許我給他一些自信他就會讀的。這時，一個原來也與他同班的同學跑過來說：“老師，謝孝豐原來就是上課打瞌睡，不讀書，也不寫作業的人。”我來不及細想，趕緊接過話茬：“謝孝豐呀，一定是天天在家里幫助爸媽做家務，做累了，才忘記了學習的事，才在上課時與瞌睡蟲做游戲。謝孝豐，老師教你讀。”謝孝豐先是憨憨地笑，然后認真地跟著我讀，我一字一詞地教他“秋天――向――我們――微笑”，謝孝豐也一字一詞地讀，教了三次之后，我讓他獨立地讀，可他總是讀成“秋天我們微笑”，我教了近十遍，他也沒能正確地讀下來。我想：是不是我急于求成了，忽略了他的感受？他已經在很努力地嘗試改變。我頓了頓，說：“謝孝豐，沒關系，你已經很不錯哦，會讀三個詞啦，以后啊，你就從認字開始吧，一天認一個字也行，認兩個字就更好，總有一天你會認識很多很多字的。作業呢，先從完成寫生字的作業開始，練習冊上的作業就從‘讀拼音寫詞語’‘抄抄寫寫’的作業開始。”他欣喜地點點頭，似乎看到了黎明的曙光。之后，我建議他結交一位“小老師”，幫助他學習。在多方努力下，謝孝豐每天不與瞌睡蟲嬉戲，每天總是樂滋滋的，偶爾還會在課堂上舉手，與先前判若兩人。

在同學們眼中，謝孝豐不僅是一個學習差的孩子，還是一個愛“偷”的孩子。剛到班級的第二天，謝孝豐的同桌前來投訴，說謝孝豐“偷”了她的筆，我接到投訴，也沒太在意，總覺得，孩子嘛，鬧著玩，只是隨意地說了一句：“你叫謝孝豐還你不就行了嗎？”平息這件事不到兩天的時間，謝孝豐的“左鄰右舍”齊來投訴，有投訴他“偷”筆的，有投訴他“偷”錢的，有投訴他“偷”書的……接到這些投訴，我陷入深深的思索，在孩子們純真的世界里，謝孝豐的行為屬于“十惡不赦”；而在成人的世界里，辦公桌里的書呀、筆呀之類的東西不翼而“飛”，大家會認為是別人有需要“拿”去了。我要怎樣做，孩子們才能寬容他、接納他，才能把他混沌的心靈擦亮？沉思良久，我走進教室，先悄悄問他，同學們的投訴是不是真的，他沒有辯解，也沒有回答我，嘴唇微微翕動，雙眸中流露出求助的目光。知道答案后，我和顏悅色地告訴大家：“謝孝豐嘛，一直因為自己學習不好而著急，所以呢，他就想看看你們的書呀、筆呀是不是有什么特別的地方，他想找你們借，又怕你們不給，因此只好悄悄地拿來看看，看好了他會還給你們的。至于錢嘛，是因為他急于買筆來做作業，沒來得及跟你說，明天他會帶錢來還你的。謝孝豐，以后想看別人的東西，想用別人的東西，先要得到別人的同意，明白嗎？”他一邊憨憨地笑，一邊點點頭。事后第二天，我一進教室，他便怯怯地走上講臺，告訴我他撿到了一支筆，我立即讓同學們為他送上經久不息的掌聲。又過了兩天，他把撿到的五角錢交給我，我再一次讓同學們為他送去更經久不息的掌聲。他在難得的掌聲中，顯得異常激動，也異常興奮。

呵護心靈范文第2篇

每一個節日的來臨都是一種提醒,使得與這個節日相關的珍貴東西不至于被我們遺忘。畢竟,健康是一切的根本,它可以給你的一切添彩,也可以剝奪你的一切。

翻開《健康日歷》,“全國高血壓日”、“世界視覺日”、“世界精神衛生日”、“骨質疏松日”、“男性健康日”……10月,與健康有關的“節日”就有5個,在這個健康節日大薈萃的日子里,我們特別邀請來自本刊合作辦刊醫院的幾位醫學專家,請他們為讀者做一桌健康盛宴,將健康大拼盤這份禮物送給你,送給她,送給愛你和你愛的人。

2010年10月14日是世界視力日。主題是“2020倒計時”,其核心是預防和減少盲癥。

盲癥就是無視覺。導致慢性盲癥的原因主要包括白內障、青光眼、年齡相關性黃斑變性、角膜渾濁、糖尿病視網膜病變、沙眼和兒童眼疾等。

據世界衛生組織公布的數據,全世界目前約有3 700萬人目盲,1.24億人視力低下。其中,四分之三的盲癥病例是可以治療或預防的。據世衛組織預測,如果不采取行動,到2020年,全球盲人總數將增至7 500萬。

眼疾威脅著每一個人

防盲治盲,有效地控制眼疾侵害,是人類在新世紀面臨的挑戰之一。

為了喚起人們關注和解決視力問題,世界衛生組織、國際防盲協會和其他機構早在1999年就聯合發起“視覺2020”計劃,強調視力是人的一項權利,并提出力爭在2020年前消滅可避免的盲癥。

眼睛是生命的一個奇跡,是通往美麗世界的橋梁,是人的無價之寶,通過它我們才得以進入一個五彩斑斕的世界。眼睛是人類最寶貴的器官,當人們對一件東西特別珍惜時,總是說要像愛護自己的眼睛一樣來愛護它,這充分說明眼睛在人類生活中不可替代的地位。 眼睛是人的靈魂之窗,一旦失去眼睛,人的世界就會從此陷入一片黑暗。眼睛不僅是重要的視覺器官,還是容貌美的重點和主要標志。

常言說得好:“手、眼為活”,眼睛對我們如此重要,所以我們一定要保護好眼睛。眼睛出現病變,一定要及時治療。

怎樣保護視力呢?

要保護眼睛,應該從小養成用眼的好習慣,必須從如下幾個方面做起:

1.不在過強或太暗的光線下看書、寫字。坐姿要端正,不要趴著做功課,眼與書之間要保持30cm以上的距離。不要臥床、乘車、或走路時看書。

2.看書距離應適中,書本與眼睛之間的標準距離以30cm為準,且桌椅的高度也應與身體相適應,不可勉強將就。

3.定時做眼睛保健操。讀寫時間不宜過長,每隔50分鐘左右要放松休息一下。

4.看電視距離勿太近,應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應休息片刻為宜。不要長時間觀看電視、操作電腦和玩電子游戲。

5.不用臟手揉眼睛,勿用他人的手帕或毛巾擦眼睛,不與他人合用臉盆等浴具。注意防止眼外傷,異物進入眼內要用正確方法給予處理,患上眼疾要及時就醫。

7.保存充足睡眠,作息有規律,睡眠不足身體易疲勞,易造成視力疲勞。

8.多做戶外運動,經常到戶外看綠色植物、呼吸新鮮空氣。經常眺望遠處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。

呵護心靈范文第3篇

關注小學生心理體驗，是課程改革的熱點問題之一，只有走進學生心靈深處，才能真正使每一個學生在關愛中成長。

曾經在我校發生的一件事，讓我終生難以忘懷。

2009年3月22日，我校五年級一班學生薛華（化名）的家長，急不可待地找到了班主任喬老師，反映薛華自上三年級以來，令父母苦不堪言。

薛華在“家校交流活動卡”中，抒發了這樣的心聲：“我想到自己喜歡的學校上學，開始新的生活。”她明顯存在環境適應障礙，是什么原因導致了她對學習環境的厭倦？我決定找她談談。下面是她寫給我的一封信中的部分內容：

“一開始，學校收8元錢，爸爸給了我10元，我把剩下的2元錢拿到附近小賣部買了零食吃，爸爸也沒問我。后來，班里有同學向我要錢，我從家中偷了一些錢，給他們每人5元。以后，六年級的幾個同學也和我要錢，不給就罵我，有時還打我，威脅說要告訴我的爸爸，我害怕偷錢的事被他知道就給他們了。去年春節，我在家里沒有出去玩，又想起了偷錢，這次我拿了500元，和同學在寒假里花掉了，同學說以后還給我，我就和他們要，可他們說家里沒有那么多錢，都存在銀行里。我害怕爸爸也把錢存到銀行，自己沒錢花，今年開學后一下子拿了1500元……”

一切都在學生零碎的敘述中變得清晰了，我的心情是如此沉重、淚喪和后怕。在對以上事件深入研究后，結合日常工作的進展情況，我認為小學心理健康教育，特別是農村小學的心理健康教育工作，應切實做到以下幾點：有意、求實、做細。

一、有意

有意識地發揮心理健康教育功能，預防為主，引導學生快樂學習，防止意外事件發生。

自主學習有關理論，提高心育水平。每一位教師應緊跟時代步伐，結合學生心理現狀，通過廣泛涉獵相關知識，豐富自己的頭腦，強化心育意識，從而及時發現學生的心理問題，并快速有效地開展教育工作。

走出心理健康教育認識上的誤區，盡快盡早地使自己承擔起心育角色。心理健康教育不只是專業人員的事，置小學生心理問題于不顧的后果是極其嚴重的。不管你是采取何種方式，都必須使自己邁出關注小學生心理健康的第一步。

二、求實

心理健康教育是實實在在的工作，來不得半點虛假，我們應結合學校教育教學實際和學生生理、心理特點，全方位入手，全面提升心育工作品位。

充分發揮心理健康教育載體的獨特作用，克服虛假、擺花架子的現象，營造良好的心理健康教育氛圍，切實提高心理健康教育實效，使學生時刻浸潤在濃濃的愛意中。

理論聯系實際，實現理論指導實踐、實踐中感悟理論的雙向互動效應。應注意避免“純理論現象”的發生。

好多教師能制定出一整套的課題研究方案，實際工作卻一點不做，收效甚微，這種“造”出來的工作浪費了大量的人力物力，只會貽誤對學生的適時引導，為意外事件的發生埋下了隱患。

只有依據學生心理發展的客觀規律，以平靜的心態面對學生成長中的困惑和失誤，以教師的愛心喚起學生對教師的尊重和對學校的熱愛，才能使學生在潛移默化中發展潛能，健全人格。

三、做細

心理健康教育工作艱苦而復雜，需要教師做個細心人。

教師要學會用心觀察學生。正如蘇霍姆林斯基所說的：“盡可能地深入了解每個孩子的精神世界，是教師和校長的首要金科玉律。”當你面對問題學生時，不妨問一下自己：你的溫和而具有洞察力的目光幾時曾落到學生身上？你對學生到底了解多少？在日常生活中，教師可通過觀察傳遞對學生的關心、愛護和尊重，讓學生從你關注的一瞥、信賴的點頭、激勵的眼神和友善的態度中，得到安慰和鼓舞，從而促使學生持續的良性發展。教師還應深入細致地做好學生家庭的工作，積極主動地與學生家長溝通，這樣才能產生一加一大于二的育人效果，而這是以教師周到細致的工作為前提的。

前文提到的薛華共從家中偷得現金5000多元，同班同學不少人參與了此事，班主任為什么一點兒感覺也沒有呢？當班主任詢問家長在家有沒有發現學生亂花錢的情況時，家長反問道：“我在家校聯系卡中寫明了學生亂用錢一事，并希望你們幫助調查一下啊，難道你忘了嗎？”班主任啞口無言，因為每月一次的交流活動材料至今還在角落里睡大覺。如此家校交流，家長的參與熱情能維持多久，效果又會如何，可想而知。

近代教育家陶行知先生說過：“教育是心心相印的活動。”讓我們用愛心溫暖每一個學生，搭建起師生心理溝通之橋，使每一個小學生都能得到心靈的撫慰和關愛，幸福快樂地度過自己美好的童年。

呵護心靈范文第4篇

長期以來，高中政治課給學生和世人的印象就是空洞的說教、枯燥的訓練和機械的記憶。認為它“假、大、空”，既不可信，也無實用性，這種思想觀念使學生對思想政治課產生了一定的抵觸心理，學習缺乏積極性，學習效果差。學生厭學，上課沒有積極性，老師的情緒也因此受到影響，長此以往，不僅不利于教育教學質量的提高，而且對師生的身心健康和教學相長也非常不利。因為愛因斯坦曾說過：“興趣是最好的老師，真正有價值的東西，并非僅僅從責任感產生，而是從對客觀事物的愛與熱忱中產生的”。我國古代著名教育家，思想家孔子也曾說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”只有“好之”、“樂之”才能有高漲的學習熱情和強烈的求知欲望，才能以學為樂，欲罷不能。

因此在高中政治教學中如何將學生學習的熱情充分的調動起來，使學生從以前被動的聽講者轉變為課堂的積極參與者，使他們的主體意識在教學過程中應得到充分的尊重與強化，是擺在我們廣大政治教師面前急需解決的一大難題。結合日常政治課的教學實際，我就如何培養學生學習興趣談談自己的一些心得體會。

一、建立良好的師生關系

在教學活動中相容的師生關系直接影響到學生的學習情緒，師生心理相容能提高教學效果。我們常說“愛屋及烏”，對于教育來說，本身也隱藏著這樣的問題。不論什么課程，如果學生喜歡這位老師，就相信老師講授的道理，愿意學習老師講授的知識，自然就對老師就愛那個的課表現出濃厚的興趣；反之學生如果不喜歡，甚至害怕這位老師，要想他們對這位老師所授的課程感興趣是很困難的。可見，要想提高教學效率，必須顧及到師生的關系。所以我們思想政治課教室要利用自己的職業優勢，做學生的知心朋友，建立起相互信任、尊重、幫助、團結、友愛、共同進步的良好關系。學生親其師，才能信其道，樂其道。

二、創設引人入勝的導入背景

“轉軸撥弦三兩聲，未成曲調先有情。”一個好的開頭是師生間建立感情的第一座橋梁，它既能引起學生的興趣，又能激發學生的求知欲望，為整節課的學習打下良好的開始，使整個教學活動進行得生動、活潑、自然。例如在講到《經濟生活》“投資的選擇”這一課導入的時候，我先提出一個情景問題：“假設你買彩票，一不小心中了五百萬，你會怎么規劃使用這五百萬？”（當然要跟學生說明未成年人不允許購買彩票）。接到這樣的問題時學生的積極性可高了，熱烈地討論，不時地爭辯，學生的答案多種多樣，我從中引出本課內容，引導學生做出正確的投資選擇

三、用生動藝術的語言激發學生的情感

語言作為一種媒介，它傳達著思想與情感、事實與信息，是人們須臾不可離開的工具。作為政治教師，能在教學過程中運用生動藝術的語言，把抽象、乏味的政治概念、政治理論講解的更生動、更有趣味和富于文學性，那么這樣既能提高老師的人格魅力，充分調動學生的積極性，同時往往也會為教學帶來意想不到的效果。例如，我在講述《文化生活》“永遠高揚愛國主義的旗幟”時，我聲情并茂的朗誦了余光中先生的《鄉愁》這首詩，并指明“鄉愁”表達了作者對祖國的一種依戀。講授課本內容的同時注重對學生進行愛國主義情感的教育，對學生產生了極大的震撼力，再結合《政治生活》的相關知識使學生更加理解了

四、理論延伸，聯系生活體驗

政治課教學理論性較強，學生感到難以理解。若在課堂教學中善于突破教材的局限，注意將教材內容與生活實際相聯系，聯系當地豐富的鄉土教育資源，就很容易引領學生積極主動參與學習，喚起他們強烈的求知欲望，促使他們保持持久的學習熱情，達到知、情、意、行的真正統一。比如在講解《文化生活》中“文化對經濟反作用”這一知識點時，我聯系漯河市許慎文化園開發的事例，讓學生分析其中蘊含的文化生活相關知識。通過這一事例既鞏固了學生對知識的理解，提高運用理論知識分析現實生活實際問題的能力，又加強了對學生的鄉本教育，使學生的深有感觸。

五、創設學生樂學的情境，提高學生的參與熱情

呵護心靈范文第5篇

那鏡頭臟了怎么辦?有朋友直接用手或者餐巾紙一擦了之。這樣不僅不能有效去除污漬，甚至還會傷害到鏡頭本身。要想讓鏡頭既健康又干凈，該怎么做?

工欲善其事，擦拭工具的準備

要想清潔鏡頭，還得準備專用的工具。一般來說，常用的“裝備”有皮老虎、鏡頭紙、鏡頭布，以及鏡頭筆這幾種。

皮老虎又叫吹氣球(圖2)，在大多數情況下是用來吹掉鏡頭表面的灰塵和毛屑等較輕的污物。好一點的皮老虎，價格在20元左右。

鏡頭紙(圖3)和鏡頭布則可以用來擦拭鏡頭上黏附的污物――比如頑固的灰塵、指紋印和油漬。鏡頭紙和鏡頭布的價格很便宜，前者大概需要5元錢，后者一般在10元左右。

而鏡頭筆嘛，則是更為有效的鏡頭清潔工具(圖4)。雖然它的價格較貴(30元左右)，但效果最好。

五分鐘搞定，鏡頭清潔實戰

清潔工具準備完畢后，就可以開始動手給鏡頭“洗澡”了。

首先，可使用皮老虎吹除鏡頭上的灰塵。請注意，在使用時要讓皮老虎保持傾斜的姿勢，以便于把鏡頭上的灰塵吹離。

然后，去除鏡頭上的油漬、汗漬，以及指紋印。將鏡頭紙卷成筒狀(圖5)，如圖6所示輕輕掃去鏡頭上黏附的較為頑固的灰塵(如果有鏡頭筆，可以使用另一頭的毛刷來進行這一步操作)。

接下來，有條件的朋友可以使用鏡頭筆在鏡頭上從外到里“畫”圓圈清潔指紋等污物。沒條件的朋友，可以將鏡頭紙或鏡頭布揉成一團，在鏡頭上呵一口氣，然后輕輕擦拭

(圖7)。請注意，在進行這一步的時候力度一定要輕，以免損傷鏡頭鍍膜。

好啦，現在看看，在做完清潔之后，鏡頭是不是又光亮如新了(圖8)?

清潔鏡頭的忠告

雖然鏡頭紙和鏡頭布比較便宜，但是筆者建議請盡量少使用這兩種工具清潔鏡頭。這兩種工具的纖維較粗，長期使用有可能會損傷鍍膜。如果手頭不是很拮據，還是選擇鏡頭筆較好。

此外，有條件的朋友，請盡量為數碼相機配備UV鏡(圖9)。這么做，可以有效保護鏡頭，讓它遠離傷害――畢竟UV鏡可比鏡頭要便宜多了。