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健康教育作業設計范文第1篇

關鍵詞：信息技術教育；心理健康教育；課程整合；中學生

古希臘哲學家赫拉克利特說過“如果沒有健康，智慧就不能表現出來，文化無從施展，力量不能戰斗，財富變成廢物，知識也無法利用。”[1]那么什么是健康呢？世界衛生組織1948年指出：“健康，不僅僅是沒有疾病和身體的虛弱現象，而是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態。”[2]也就是說，健康包括身體健康和精神完滿，即身心和諧。

《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》指出“中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。”但是，心理健康教育是一項系統工程，僅僅依靠個別教師和幾次講座很難取得良好的效果的，它需要全體教師、同學和家長的共同參與。下面，筆者談談如何在信息技術課程中對中學生實施心理健康教育。

在信息技術教育中，教師可以通過多種方式滲透心理健康教育：

一、深入挖掘信息技術課程中的心理健康教育的資源

信息技術課程中有很多資源可以用來對學生進行心理健康教育。如通過學習“信息技術的歷史和發展趨勢”，使學生了解烽火臺、信函、電報電話、廣播電視、計算機網絡代表著信息傳播發展的不同階段，讓學生從信息技術的歷史演進中看到社會的發展和進步，幫助學生形成積極樂觀人生態度。通過因特網使用的學習，幫助學生明白計算機不僅僅是游戲機，網絡不僅僅是游戲平臺，網絡可以幫助我們獲得大量的有價值的信息，可以為學習和生活服務。但網絡是一把雙刃劍，它在給我們帶來極大便利的同時，也給我們帶來了許多的弊端，從而使學生自覺避免“網絡成癮”。另外，在信息技術課程中，可以讓學生在反復的操作和嘗試中磨煉意志，體會成功的喜悅，形成積極的自我概念。

二、將心理健康教育內容作為信息技術教育的素材

在信息技術課程教學過程，離不開教學素材的選擇，教師可以把心理健康的有關資料作為信息技術教育的素材，對學生滲透心理健康教育。如在“信息資源管理”這一主題的教學中，教師可以讓學生搜集一些有關中學生心理健康的資料并對其進行管理；教師還可以讓學生訪問心理健康網站，如525心理網、壹心理網、藍心網、晴空心理網等。在“信息技術與社會”這一主題的教學中，可以讓學生列出他學習和生活中遇到的困擾，然后利用信息技術，尋找解決問題的策略。在“多媒體技術應用”這一模塊的教學中，可以給學生觀看和中學生心理健康有關的影片、視頻、圖片、動畫等。總之，把心理健康的有關內容作為信息技術課程的素材，既使學生掌握了信息技術的知識與技能，又對學生進行了心理健康教育，可謂一舉兩得。

三、以“心理健康”為主題設計信息技術課程的作業

進入青春期，中學生在生理和心理都發生了快速的、巨大的變化，盡管他們總體上是樂觀、積極向上的，但也不可避免地有許多煩惱。他們渴望友誼，卻又不知道怎樣才能被同伴接納；他們渴望獨立，卻又離不開家長和教師的呵護；他們希望取得好成績，那么多的課程又讓他們心有余而力不足。于是，挫折、焦慮、抑郁……不良情緒不約而至，讓青春的天空不再絢爛，讓年輕的他們手足無措。在信息技術課程教學中，教師可以圍繞“心理健康”這一主題設計一些作業，使學生在完成作業的同時，了解心理健康的知識，習得維護心理健康的技能。如在“文字處理”模塊教學中，教師可以讓學生圍繞“怎樣面對挫折、怎樣高效學習、怎樣面對考試焦慮”等學生比較關心的問題設計小報，并進行小報設計評比與展示，使學生在搜集資料、整理資料、編輯資料、展示交流的過程中潛移默化地受到教育。在學生學習過“搜索引擎”之后，可以讓學生利用所學知識去搜索心理健康網站、心理健康知識、心理健康測試題等，讓學生了解更多的心理健康知識。在學習power point以后，教師可以讓學生圍繞他們的心理困擾及解決策略設計power point課件，并讓做得較好的學生一一演示給大家，讓學生在欣賞課件的同時獲得啟發。

四、教育學生警惕“網絡性心理障礙”

健康教育作業設計范文第2篇

關鍵詞　數學教學；心理健康；健康教育

一、注意課堂教學中滲透心理健康教育

學生的心理品質、人格的完美是教學的重要內容和目標，只有把學生的生理素質、認知素質、倫理素質與心理素質綜合的、整體的進行培養和發展，教學才會有效。才能培養健全的人才，在教學中，滲透心理健康教育顯得非常重要。作為一名教師，應把心理教育貫穿到每節課中，在實際教學中我時刻注意對學生進行心理健康教育。

新的數學教科書中有許許多多的內容。對學生進行心理健康教育具有深遠的教育意義。

1727年，歐拉應聘到俄國圣彼得堡科學院工作。由于工作繁忙，生活條件不良。他28歲時右眼失明。后來因勞累過度左眼也失明了。接著又遭火災。大部分藏書和手稿化為灰燼。但歐拉并沒有屈服，他說：“如果命運是塊頑石，我就化作大錘，將它砸得粉碎!”大火過后。歐拉又與衰老和黑暗拼搏了17年，歐拉在數學、物理、天文、建筑以至音樂、哲學方面都取得了輝煌的成就。在數學的各個領域，常常見到以歐拉名字命名的公式、理定和重要常數。他通過與助手們的討論，以及口授等方式，完成了大量科學論文和著作，直至生命的最后一刻。

學生知道了這些有關數學家歐拉的人生坎坷經歷后，深受教育。多數學生認為，有缺陷的人尚能作出舉世矚目的貢獻，靠的就是鍥而不舍的這種精神，而我們這些體格健全的人再不努力學習能對得起誰呢?有些具有厭學和自卑心理的學生也都下決心克服自己的厭學情緒和自卑心理。學生的學習干勁和意志力得到了不斷的提高。決心努力學習，做一名合格的中學生。再如，針對少數思維敏捷的學生脫口而出而反應遲緩的學生來不及思考、回答的現象，我經常對他們說，請給那些上課很少發言的同學留點機會，你們思考，除去乍一想得到的方法外。還有別的方法嗎?最好能多渠道的解決問題。每當那些平時極少發言或反映稍許遲緩的同學發言時。我從不輕易說“錯”或“不”，總是力求在某些方面給予肯定。還經常涉及一些難度不大的問題“逼”他們回答，從而增強他們的自信心，培養他們在公眾場合發表意見的勇氣。這樣課堂上不但充分調動起了全班學生積極思考、回答問題的積極性，更重要的是特困生也享受到了能回答老師問題的喜悅感，發現并證實了“自己行”。進一步增強了學習的自信心。

二、注意作業布置與批改中體現心理教育滲透

傳統作業往往機械、重復、強求劃一。不但加重了學生的學習負擔，而且不能滿足不同層次學生的學習需要。容易使學生產生厭學、應付等逆反心理。作業布置中我充分考慮學生的差異性，對不同能力的學生要求做不同難易程度的作業。這樣，所有的學生都能按時完成作業。并能體驗到完成作業的自豪感和樂趣，增強了學習的自信心。而批改作業，我也給學生以激勵，對學生的錯誤進行批注。對學生的作業質量寫下評語，對某些突出問題給予特別指出，并盡可能地多使用一些鼓勵性的語言。如我在作業批改中常使用好、很好、你真棒、繼續努力。你很出色、你的解法很好、你的想法很獨特、你是怎么想出來的、你很了不起，等等，給學生以積極的情感體驗，讓學生從內心里對自己的要求標準越來越高，作業質量越來越好。

針對少數學生作業書寫不工整的現象。我充分利用激勵因素，將書寫成績從作業正確度中單獨列項：以優、良等級反饋之，結果僅用兩三周時間，學生書寫認真程度明顯提高。漢字寫得也較漂亮了。老師們不無欣賞地說李老師你真行。其實這里更重要的因素是尊重學生而使之信任產生的個人魅力所致，親其師而信其道嘛。所以教學過程中。作業的布置與批改滲透心理教育也很重要。

三、在學生成績的檢查與評定中滲透心理健康教育

國外有一項研究表明：學生能力的發揮與心理狀態密切相關。教師對學生的評價，采取積極的態度。則學生能力可發揮80％～90％，而在一般情況下只能發揮20％～30％。這說明其中50％～60％潛力能夠通過積極評價激發學生動機而遞增。所以在十幾年的教學中，我非常注意在學生成績的檢查與評定中滲透心理健康教育。大家都知道“自強”心理人皆有之。依據這一特點，可以培養起學生的學習興趣。我的具體做法是：每堂課結束時給學生留下幾道提前設計好的、能夠鞏固本節課重點內容的小題，這些小題作為下一節課講新課前的必考題。學生為了取得好成績，自習課上認真復習鞏固。課下相互討論，在一次次滿意的成績中強化了“我能行”的心態。

健康教育作業設計范文第3篇

心理健康教育課：學生唱主角

首先，我校開設了心理健康教育課。在教學過程中，我們轉變觀念，從“以教師、教材、教室為中心”的舊框框中解脫出來，確立“以學生為中心、以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。心理健康教育課上，教師不再是主角，而是課堂的組織者和設計者、課堂進程的引導者，盡量運用心理測驗、錄像、音樂、討論等多種手段，使每位學生都有發言、參與的機會，讓學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗、行為得到訓練。在心理健康專門教育的基礎上，各科教師還聯系自己所任教的學科，適時、適度、有機滲透心理健康教育內容，使各科都能在培養學生良好的心理素質中發揮積極的作用。

心理咨詢室：學生吐露心聲的好地方

其次，學校特別布置了溫馨、舒適、活潑的心理輔導室，每天中午都有老師輪流坐鎮，為學生提供多種形式的心理咨詢服務。不少學生遇到問題，都愿意去找老師聊聊天。針對有些學生遇到困難不愿意主動吐露的問題，我們還在每個班級培養了2名信息員，幫助及時發現同學的異常情緒，以便老師主動找同學交流談心。

幾番開導，幫學生走出父母離異的陰影

5年級學生小張一直比較優秀，可前段時間學習成績卻直線下降。原來，小張的父母在鬧離婚，他非常擔心爸爸媽媽拋棄他，上課也心不在焉。性格比較開朗的小張一時不知道該怎么辦，一天午后，他到心理咨詢室把自己的擔憂和煩惱告訴了老師。老師開導小張：“爸爸媽媽雖然感情出現了問題，但是這并不影響對你的愛，即使爸爸媽媽離婚了，他們也還會像以前一樣關心愛護你的……”同時，老師聯系到了小張的父母，提醒他們不要把矛盾暴露在孩子面前。經過幾次溝通，小張的情緒明顯好轉，雖然現在父母離婚了，但他能夠正視現實，積極轉變心態，學習成績也趕上來了。

奉獻母愛，當學生的知心朋友

3年級學生小王從小父母離異，母親已失去聯系多年。因缺少母愛，父親的管教方式又不太科學，在老師和同學們眼中，小王是個行為怪異、愛惹事的“壞”孩子。為了幫助小王，有一天，老師悄悄地把小王叫到心理咨詢室。談心過程中，老師意識到，小王內心非常渴望見到母親、獲得母愛，平常愛惹事的行為是為了引起大家的注意。老師告訴小王：“你可以把老師當作媽媽或知心朋友，有困難盡管跟老師說。”同時，老師還把自己兒子的衣服給小王穿，在生活上關心、幫助他，并動員其他同學主動關心小王。經過一段時間的努力，小王臉上的笑容多了，行為也“乖巧”多了。

健康教育作業設計范文第4篇

【關鍵詞】心理健康教； 探究原因 ；教師培訓 ；途徑

學校開展心理健康教育，要創設良好和諧的教育環境，根據小學生的心理特點，將心理教育放到課堂并滲透在日常生活中，促進小學生形成良好的心理品質，同時開展心理輔導，家長密切配合，鞏固小學生心理健康。根據《21世紀中國教育振興行動計劃》進一步提出，實施心理健康教育，培養學生形成健康的心理和高尚的情操。因而心理健康教育開始被納入學校的日常工作中來，被看作是實施素質教育的核心與突破口，心理健康教育問題日益被各級教育行政部門所關注。如何認識當前小學生的心理健康狀況，如何做好小學生的心理健康教育。下面就我個人在工作中的體會，談點其粗淺的看法。

一、平時留心觀察，收集學生學習、生活中的典型事例

在學習和生活中，我們經常可以看到以下現象：

1、老師對考試考糟了的學生說：“你怎么這么笨！真是沒救了！全班的成績都被你一個人拉下了！”這個學生低著頭，忍受著教師的斥責和全班同學投來抱怨的目光。

2、老師對反駁自己的學生說：“你這是什么態度？竟敢和老師頂嘴？你還想不想念書了？”在老師的呵斥中，學生滿腹委屈但不敢面對。

3、老師對學生說：“今天晚上的家庭作業誰要完不成，明天早晨你就別進教室了！”、“不拿飯給你吃了！”第二天，果真有的學生被拒之門外，有的明知“進不了門”，干脆呆在家里不來或逃學了。

4、老師規定：“作業錯一次，罰做50遍，再錯，罰做100遍，依次翻番。”結果一位學生因一錯再錯而老師又不給他“指點迷津”，被罰做N多遍，這樣一個龐大的作業量，使這名學生再也不敢上學了。

5、學生家長對老師說：“我的孩子就交給你了，不聽話你就打，沒問題！”而老師也感到這樣的家長“真是通情達理，對老師信任，跟老師配合“。

6、一位學生因作業沒完成，被老師用小棍打左手心，導致學生的左手發腫，還有讓學生蹲馬步等。家長要找老師論理，學生就極力阻攔不讓家長去學校。

二、認真分析現象，找出現象的共通點

以上幾種現象是對教師小學生心理上的懲罰和心靈上的傷害，這些現象的特點是：

1、教師不講究科學，使學生的心理產生障礙。教師在教育教學中不研究學生的心理，不講究科學，跟著自己的感覺走，濫用不正確的懲罰措施，例如前面提到的罰學生翻番地做作業，這樣做的結果，就是使學生產生了心理障礙，如受挫感、自卑感、考試焦慮、缺乏興趣、喪失自信、學校恐怖、厭學、憂郁、壓抑、膽怯、畏難、自我形象降低等等。

2、教師不尊重學生，使學生的心理受到傷害。 教師對學生的體罰、諷刺以及家長式作風，使學生感到自己不被尊重、不被理解、不被信任、不被寬容，從而產生了委屈、羞愧、自卑、失落、失望、說謊、不思進取，對老師疏遠，逆反心理心理嚴重，使學生的心理受到傷害，心里負擔加重。這些我們習以為常的“小事情”，其實并不平常，它們造成了我們看不見的傷害卻是更深的傷害--心理傷害，破壞了學生的心理狀態。

三、共同討論、探究產生傷害的原因

第一、教師心理健康教育專業知識的匱乏。部分教師，切身體會到了心理健康教育對于學生、對于教師、對于教育教學的重要性，但是當他想認認真真地來做這方面事情時，才發現自己原來這方面的專業知識是那么缺乏，無力支撐，心有余而力不足，沒辦法操作。

第二、教師對心理健康教育的重要意義認識不足。也有一些教師朦朧地認識到，心理健康教育并不等同于思想品德教育，但卻也認為，心理健康教育可有可無，與自己關系不大，與教育教學關系不大，那不是自己該研究和能研究的，而是專家學者的事。

第三、教師對心理健康教育的概念認識不清。提起心理健康教育，很多人想當然地把它理解為思想教育、品德教育，認為思想健康、品德高尚就是心理健康，概念模糊。其實根本就不懂得心理健康是怎么一回事，因此，更談不上心理健康教育了。

第四、環境的過低要求縱容了教師的“懶惰”和“無知”。有些家長的文化水平從整體上來講相對較低，所以很少有人知道什么是“心理健康”，諸如“心理障礙”、“心理疾病”、 “心理治療”等名詞更是聞所未聞，也無人對此提出什么要求，而在家長群體中和一定范圍的社會輿論中被普遍接受的論點是：“師生如父母，教師對學生沒壞心，打兩下也沒關系”、“老師總是對的，無論怎樣批評學生都應該的、可以的，對老師的語言、方法和態度不能苛求”、“教師對學生的懲罰是必要的，那是對學生負責任的表現，沒有規矩不成方圓”。而家長和輿論卻從不考慮這“打兩下”、“批評”、“懲罰”是否已對學生的心理構成了傷害？給學生的心理造成了障礙？在這種情況下，一些教師也就開始“打兩下”、“批評”、“懲罰”。對于什么是心理健康教育，什么是心理傷害，什么是心理障礙等也就懶得問津了，卻不知是其害無窮，有的甚至毀了孩子的一生。

四、學校領導重視，組織教師開展培訓

1、公平、公正地對待每一位學生 。“人非圣賢，孰能無過”。每個人的思想、智力、成長都是有差異的。筆者在教育教學中，為了培養學生良好的心理素質，對小學生心理健康教育的內容和方法作了探索。小學生心理健康的基本要求和特征表現在：①、具有穩定的情感；②、具有和諧的人際關系；③、具有符合其年齡特點的多種心理特點；④、智力正常；⑤、意志力發展好，自控力較強，有較好的適應能力。心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。

2、小學生心理健康教育的基本內容：

針對小學生心理健康教育，我們需要注意以下幾個方面的內容：

第一、小學生心理健康的維護。這是面向全體學生、提高學生基本素質的教育內容。

具體包括：①、智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力……而設計不同的訓練活動等；②、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；③、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情感情緒，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情感情緒，并進行相關技巧的訓練；④、人際關系指導，即圍繞親人、師生、同伴三大人際關系，知道學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；⑤、健全人格的培養，即關于個體面對社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等；⑥、性心理教育，即關于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同，指導學生認識和掌握與異往的知識和技巧。

第二、學生心理行為問題矯正 ，這是面向少數具有心理、行為問題的學生而開展的心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容，多屬矯治范疇。

具體包括：①、學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等；②、情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題；③、常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等；④、身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應；⑤、問題，主要指由于兒童的性無知而產生的性游戲行為。

第三、學生心理潛能和創造力開發。心理學研究表明，小學時期也是心理潛能開發的最佳時段。心理潛能的開發與創造力的培養也是學校心理健康教育的重要內容。它主要包括對學生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各種能力的訓練和培養。同時，還包括對學生自我激勵能力的訓練等，以提高學生的自主意識與能動性。

五、小學開展心理健康教育主要有以下途徑

1、將心理健康教育滲透于學校教育的全過程，融入在學科教學、學校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工作中。

2、進行心理健康專題講座和開展有關的心理健康文體活動；

3、開展心理咨詢和輔導。

4、自我教育。學生通過自我矯正、自我診治、自我訓練、自我修復心理障礙，這樣也最鍛煉一個人的心理素質。

5、建立學校、家庭和社會心理健康教育的溝通渠道，優化社會、家庭教育環境等。讓學生感受愛，接受愛的情緒體驗，在和同伴、老師交往時懂得基本的交往原則，對尊重、合作、幫助等良好交往品質有初步的體驗，有初步的真、善、美的感受能力，能以此來衡量別人和自己的行為，培養學生良好的生活習慣，積極健康的生活方式，有初步的自我保護意識和自主意識等。更要向家長宣傳小學心理健康教育的重要性，讓家長對小學生心理健康成長有一個初步的認識。

健康教育作業設計范文第5篇

筆者采取分層抽樣的方法，在某高校發放了1000份《大學生心理健康教育課程現狀調查表》，回收967份，其中大一學生336人，大二學生230人，大三學生241人，大四學生160人。通過調查研究，筆者得出三個結論：第一，76.47%的學生認為應該開設心理健康教育課程，13.84%的學生認為開不開設心理健康教育課程無關緊要，10.79%的學生認為沒有必要開設心理健康教育課程。同時，有92.20%的學生認為心理健康教育課程應該面向全體學生。筆者認為，大部分學生能夠認識到開設心理健康教育的必要性。第二，大學生對心理健康課程的需要是不同的。79.88%的學生認為心理健康教育課程應該注重激發人的潛力，72.87%的學生認為心理健康課程應該注重培養大學生的人際交往能力和技巧，65.79%的學生認為心理健康教育課程應該幫助大學生調節情緒和排解壓力。筆者發現，當前大學生希望心理健康教育課程能夠解決他們自身的心理問題。第三，超過70%的學生不喜歡照本宣科的教學方法，也不喜歡課后作業以及道德說教。通過了解大學生喜歡的教學方式，筆者發現，大多數學生喜歡教學活動、心理測驗、拓展訓練、案例分析、情景模擬等教學方法。由此可以看出，大學生喜歡的教學方法比較符合心理健康教育課程改革的要求。現階段，大學生比較重視心理健康教育，但是我國心理健康教育課程的設計落后、教學方法死板、教學評價不合理，所以改革大學生心理健康教育課程勢在必行。

二、改革大學生心理健康教育課程的具體措施

1.確立合適的課程改革目標

目前，高校教師都意識到了改革心理健康教育課程的重要性，但是怎么改、向哪兒改，還沒有形成統一的認識。因此，要想改革心理健康教育課程，教師就必須先確立一個明確的改革目標。傳統的心理健康教育把教育的重點放在矯正大學生的心理問題上，這樣的教學目標會給大學生帶來消極的心理暗示，不利于大學生的健康成長。因此，改革后的心理健康教育課程的教學目標應該以預防心理問題的發生以及培養大學生健康的心理品質為主，激發大學生的潛能，促進大學生的全面發展。

2.有針對性地選擇教學內容

目前，我國高校心理健康教育的內容太寬泛，內容涉及大學生群體普遍存在的問題。但是，每個人都有獨特性，寬泛的教學內容無法滿足不同年級學生的發展要求，所以教師要選擇有針對性的教學內容。

3.改革傳統的心理健康教育方法

傳統的心理健康教學以課堂、教師、教材為主，這樣的教學方式雖然便于教師管理，但是卻忽略了學生的自主性和創造性。長此以往，甚至會使學生產生厭學情緒，進而影響到學生專業知識的學習。因此，改革心理健康教育方式是十分必要的。

4.學校應采取的措施

學校在心理健康教育中扮演著重要角色，應采取積極措施來推動心理健康教育課程的改革。首先，學校要大力培養專業的心理健康教育人才，建設一支掌握先進的教學理念和教學方法的心理健康教育師資隊伍。同時，積極開展心理健康教育學術交流活動，鼓勵教師多與行業內的精英交流，提高教師的教學水平。其次，學校要建設專業的心理輔導室等設施，收集各種有關心理健康教學的資源，以便開展教學活動。

三、結語