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心理輔導的內容范文第1篇

一、計劃性原則

心理輔導老師在制定相關教育活動的計劃和實施方案時，要確定不同年齡階段主題教育的主題內容、教育價值、教育原則，以及主題活動的評價標準和要求。

1.時間安排上的計劃性

心理輔導老師所開展的團體心理輔導不能僅僅是學校主題教育活動的點綴品，也不能成為學校德育或其他工作的附屬物。首先，要從學年或學期工作計劃的角度，確定主題活動的時間。心理輔導老師在做學年和學期工作計劃時，應該把團體心理輔導活動的時間和學校相關工作的時間安排緊密結合起來，從根本上避免團體心理輔導活動流于隨意和顯得零散。其次，要從學生成長和發展重要階段的角度，確定團體心理輔導活動的時間。在一些特定的階段要開展哪些活動都要有計劃。最后，要從團體心理輔導活動與其他教育形式相互配合的角度，來確定團體心理輔導活動的時間。可以嘗試把團體心理輔導活動和主題班會進行有機整合，也可以考慮把學科課程中所設計的主題活動和團體心理輔導活動有機整合。

2.主題系列設計的計劃性

心理輔導老師在團體心理輔導活動的設計中，應完成橫向的內容維度上的系列設計、縱向的時間維度上的系列設計、統一主題活動的系列設計等三個方面的具體任務。首先是橫向的內容維度的主題系列設計，要確定不同年齡階段學生價值教育活動的不同主題，在內容方面，把主題教育活動中關涉的內容通過主題選擇和計劃體現出來。其次是縱向的時間維度的主題系列活動的設計。我們要根據不同年齡階段的學生的心理特征和發展任務，確定系列教育主題。例如在初一到初三這三年之間，我們可以根據學生的年齡特征確定具體的教育主題。另外，還要考慮同一主題活動的系列性，將育主題的活動細化和拆分。

二、針對性原則

針對性原則要求心理輔導教師在團體心理輔導活動的設計和實施過程中必須關照到教育對象和現實問題，做到有的放矢。對性主要指向于兩個方面，其一是要針對班級中現實的教育問題，以解決具體問題為出發點。其二要針對學生特定年齡的階段性特征。

1.關注教育對象的年齡特征。一方面，團體心理輔導活動的活動形式要符合學生的認知發展水平，適合他們的思維水平和判斷力，使團體輔導活動成為學生愿意擦怒，而且能夠充分理解的活動。另一方面，還要考慮到團體心理輔導活動的活動形式是否契合學生情感、意志品質的發展，是否符合他們心理發展的階段性特征。

2.提高主題教育內容的針對性。在內容上必須做到“近小實”，遠離“高大空”。團體心理輔導活動要貼近學生的興趣和需求，貼近班級的教育實際和學生的生活，才能調動學生的的參與熱情和興趣，才能夠解決現實問題，達到預期教育效果。“近”即“貼近”，要貼近學生的興趣和需求，貼近教育實際和學生生活。“小”就是主題范圍要小，切入點小，避免表演秀和走過場。所謂“實”就是內容真實，效果實在。團體心理輔導活動必須觸動學生的情感，引發他們的情感共鳴和深刻的思考，才能達到預期的教育效果。

三、整合性原則

所謂整合性原則就是對在團體心理輔導活動的設計和實施中所涉及到的主題和主要活動要素進行綜合考慮。在團體心理輔導活動的實施中，整合的內容主要包括兩個方面。

1.心理輔導教師主導作用于學生主體作用的整合。在團體心理輔導活動的設計和實施的過程中，最重要的是教師和學生。在主題的選擇與確定過程中，教師要充分發揮主導作用，教師必須清楚主體的針對性，把握主題的方向。通過對活動實施過程的動態掌控，實現主導作用，抓住教育契機，因勢利導，放大教育影響，尋求最佳的教育效果。在重要環節適時介入，實現教師的主導。另外在活動的尾聲，教師要對活動進行必要的總結和提升。

2.心理輔導老師要注重每題演示與言語解說之間的整合。當前，我們必須要借助一定的多媒體手段去完成團體心理輔導。團體心理輔導互動的實施要關注媒體演示和教師言說解說的整合，以便于更好地調動學生已有的知識經驗，幫助學生更好地理解當前的內容，還能夠豐富學生的情感體驗。心理輔導老師在活動的進行過程中，要實現圖片展示與言語展示的整合，要采取口頭言語解說和圖片直接標注文字兩種方式。事實證明，心理輔導老師對圖片內容進行適時、恰當的解說，不僅可以調動學生關于圖片的直接經驗，同時也決定了學生對圖片內容的理解方向和理解深度。

心理輔導的內容范文第2篇

關鍵詞：價值觀；心理輔導；心理健康教育

隨著社會的快速發展與進步，社會競爭力不斷增強，大學生面臨著嚴峻的就業形勢。因此，在培養大學生綜合素質的過程中要關注大學生的心理素質。而大學生良好心理素質的形成與價值觀的狀況息息相關，所以，價值觀對大學生心理健康輔導的研究已經成為高校領導及各學者所研究的重要課題[1]。

一、價值觀的形成

價值觀，是指一個人對周圍的客觀事物（包括人、事、物）的意義、重要性的總評價和總看法。它是通過社會化培養起來的，是后天形成的，但具有非常強的穩定性。價值觀形成分為三個階段，第一個階段是自由選擇階段，第二個階段是樂于接受階段，第三個階段是行動。只空想或談論自己的價值觀是不夠的，必須在行動中體現出來。通常，在人們的價值觀形成過程中，家庭、學校等群體會對其產生重要影響。人們知識的增長與生活經驗的積累都是價值觀形成的基礎。但由于人員更替和環境的變化，人的價值觀也是不斷變化的。

二、大學生心理輔導的必要性

目前，我國各大高校學生面臨著重大的學習壓力、就業壓力、人際關系壓力等，給學生的身心健康成長帶來了重要影響。隨著擴招政策的實施，大學生的基本素質受到地域特點、家庭教育等各方面因素的影響，存在著很大的差異。為了滿足經濟社會的發展對人才的基本需求，高校需要對學生的心理進行及時輔導，避免產生心理健康問題。為了達到大學生心理輔導的目標與效果，高校需要依賴專家學者與高校領導、教師之間的相互配合，共同努力。借鑒國外心理輔導的先進理論與技術，結合我國的國情與高校發展的特點，不斷地實踐與探索，摸索出一條適合我國國情的大學生心理輔導體系，服務于我國高等教育中的心理健康教育[2]。

三、價值觀對心理輔導的影響

從心理輔導實踐的主體層面來進行分析，教師與學生的個人價值觀會對整個輔導過程產生影響。教師作為引導者，在進行心理輔導時，其自身的價值觀對學生有非常顯著的影響。另外，大學生的個人價值觀會受到傳統的價值觀念影響。在心理輔導的過程中，區域差異也是影響價值觀形成的一項主要因素。無論是東方價值觀還是西方價值觀，都在文化全球化的背景下對學生的心理輔導產生重要影響。價值觀對學生心理輔導的影響既包括積極方面，又包括消極方面。

（一）影響輔導方案的制定

輔導教師針對心理輔導實踐做出的具體安排方案，涉及心理輔導內容、輔導方式、輔導方法等內容。心理輔導的內容決定輔導的方式與方法，而輔導方式與方法的正確與否會直接影響心理輔導效果。教師安排的實踐方案全憑教師個人意志確定而形成，一旦輔導教師個人的價值觀有偏差，就容易選錯心理輔導內容、輔導方式、輔導方法。所以，輔導者自身首先要有正確的價值觀，對當代學生的心理發展狀況有所了解，從而制定出高效的大學生心理輔導方案。

（二）影響輔導策略的實施

針對大學生飲食浪費現象對大學生進行心理健康輔導，在輔導策略的實施中，為了保證策略的可操作性和實施后的效果，輔導策略應具有針對性。所謂針對性，就是符合實施對象（大學生）的價值觀，符合其認知水平。首先，輔導教師要通過討論的形式來使學生意識到不正確的飲食消費觀念。從價值觀方面入手對大學生進行心理疏導，可以以光盤行動的活動方式落實。這樣就能通過加強學生的自身體驗，讓學生真正理解飲食消費觀念的內涵，學會勤儉節約。由此，學生就能有效地將正確的價值觀念貫穿于實踐生活當中[3]。

（三）影響心理輔導的最終成效

實施心理輔導的最終目的是調整大學生的心態，讓其健康成長。但大學生心理輔導效果一般分為長期效果和短期效果。其中，長期效果是輔導者的最佳追求，即在長時間內心理輔導可以對學生的價值觀產生影響。而由于心理輔導的最終成效體現在實際生活中，而價值觀又受周圍環境的影響，所以，無論是輔導者還是大學生本身的價值觀，對心理輔導的最終成效都會產生重要影響。

四、結語

大學生的心理輔導工作是針對大學生所進行的教育實踐活動，屬于一項非常復雜的管理工作。價值觀在心理輔導中占據重要地位，需引起高度重視，以確保取得良好的心理輔導成效。在經濟全球化的背景下，社會的發展對高水平人才的需求不斷增加，高等院校肩負著人才培養的重任，所以，關注價值觀對大學生心理輔導工作的影響具有重要的實踐價值。

參考文獻：

[1]梁芹生.價值觀對大學生心理輔導的影響研究[J].教育評論,2016(1):90-92.

[2]趙清.高校輔導員如何勝任大學生心理輔導[J].亞太教育,2016(7):195.

心理輔導的內容范文第3篇

關鍵詞：團體；心理輔導；初中生：心理課

青少年期既是個人性格形成、人格完善、個人社會化的關鍵時期，又是一個生理和心理都經歷著巨大變化的特殊轉折期。自我認同的危機、依賴與獨立的矛盾、接受與拒絕的沖突都是青少年時期存在的問題。此時的心理健康教育工作，無論是立足于發展性層面還是治療性層面，都意義非凡。團體心理輔導作為一種逐漸興起的、能有效解決學生個人發展問題的心理教育形式，剛好符合學校班級制的客觀特點，不僅能使參與者在團體互動的條件下，通過自我體驗、相互學習交流，促進自我探索和自我發展，掌握一定的人際交往規則和技能。而且還能幫助整個團隊（班集體）增強創造力、凝聚力和合作能力。

我在學校從事初中生心理課教學實踐，通過對全班學生的書面調查發現：90%的學生都一致期望在心理育課上能多一些有趣的活動、游戲，多一些交流和討論，以便更好地了解自我、了解他人以及形成健康的心理。目前，上海市初中生心理課一般在預備年級或初一開設，目前的心理課教學，雖然也融人了一些游戲和活動，但常常流于形式或者一陣熱鬧過后留不下任何有價值的東西。因此我認為，結合初中生的身心發展特點和心理課教學現狀，將團體心理輔導運用到初中生心理課上，具體可以從以下幾個方面進行探索和實踐。

一、初中生團體心理輔導的主要內容

在游戲和活動中感受、體驗、分享是團體心理輔導的主體，在團體中引導學生自我探索、自我體驗、自我成長是團體心理輔導的主要目的。根據初中生的身心發展特點，通過調查了解目前初中生主要存在的心理問題，筆者認為初中生團體心理輔導的內容主要可以選擇以下四大板塊。

一是自我完善篇。主要包括自我意識、自我控制、自我發展等相關內容，具體可以選擇“認識我自己”、“自我保護”、“控制自己的行為”、“責任心培養”、“應對挫折”等主題。

二是人際關系篇。主要包括如何掌握溝通技巧、如何更好地與人進行交往方面的內容，具體可以選擇“了解他人”、“寬容待人”、“學會傾聽”、“學會溝通”、“學會合作”、“男女生交往”等主題。

三是情緒情感篇。主要包括如何更好地了解情緒情感，更好地調控自我情緒、培養美好情感的內容，具體可以選擇“認識和掌控情緒”、“合理宣泄情緒”、“自信心訓練”、“學會分享”、“學會感恩”、“珍愛生命”等主題。

四是學習認知篇。主要包括如何利用心理學知識應對于學習相關的一些普遍問題，具體可以選擇“了解和提高注意力”、“學會記憶”、“培養創造性思維”、“學習策略”、“應對學習（考試）焦慮”等主題。

對于以上這些主題內容，心理課教師（輔導者）還可以根據本班學生的具體情況進行選擇，因為滿足學生的實際心理需要。始終是團體心理輔導需要關注的重點。

二、初中生F體心理輔導的主要環節

嚴格來說。團體心理輔導全過程大致都要經歷五個階段，即團體的創始階段、過渡階段、規范階段、工作階段和結束階段。而每一次的團體心理輔導活動過程一般可以 分成開始、中間和結束三個部分。針對初中生常規課堂時間只有40分鐘的現狀。在實際運用中，每次團體心理輔導可以經歷以下幾個環節。

1.預熱。這一環節是團體心理輔導的主題活動開始前的熱身活動，一般可以通過一些有趣的游戲來達到活躍氣氛、營造氛圍、讓學生盡快進入角色或揭示主題的目的。常見的一些熱身游戲包括“大風吹”、“松鼠和大樹”、“解手鏈”、“傳話筒”等，時間一般控制在5分鐘以內，以保證接下來主題活動的充分進行。

2.主題活動體驗。根據每次不同的目標和主題內容，可以設計1～2個全體學生參與的游戲或活動。如“自我意識”這一主題內容常見的活動有“價值拍賣”、“背后留言”等。也可以借鑒一些班會活動形式自行創設一些適合青少年的主題活動。在這一環節中，盡量鼓勵每位學生都積極參與到活動中來，在活動中充分感受和體驗。

3.交流與分享。在學生充分感受和體驗了活動的基礎上，輔導者可以進一步引導學生敞開心扉，交流活動的心得體會。這是一個開放和分享的環節，輔導者可以事先從活動中提煉幾個討論主題，組織學生展開交流分享；也可以讓學生先圍繞活動自由展開討論，最后輔導者進行總結。無論采取什么形式，這一環節的關鍵是學生說、教師聽。例如在“生命線”這一主題活動中，學生完成活動后，輔導者可以引導學生思考：過去的事情對你現在或未來有什么影響？現在的事情是不是和未來的理想 有聯系？對比你的過去、現在和未來，有沒有需要調整和改變的地方？

第二和第三個環節是團體的核心活動，兩者之間有時候并沒有明顯的分界點，常常是交叉進行的。

4.評價。團體心理輔導的結束階段一般都要進行總體效果評估，通過一些相關量表和測驗，評估學生是否在相關方面得到發展。每一次活動結束后。輔導者可以給予學生一定評價。通過評價，可以總結該次團體活動，激勵學生期待下一次的活動；也可以幫助學生正確認識和評價自我。評價可以是小組評價和個人評價相結合，也可以是過程性評價和總結性評價相結合。

三、初中生團體心理輔導的主要方法

團體心理輔導的具體方法分類可謂五花八門，歸納起來適用于初中生心理課上的團體心理輔導方法主要有以下幾種。

1.紙筆練習。紙筆練習是一種比較常見的方法之一，通過特別設計的練習用紙，學生用書寫的方式完成全部練習，表達自己的真實想法。例如“生命線”這一活動就是利用了紙筆練習，要求學生在一根“生命線”上劃分出自己的過去、現在和未來。首先回憶過去最痛苦、難忘和快樂的事情并寫在紙上，然后思考最近三個月要做的事情，按“重要且緊急”、“不重要且不緊急”兩個維度分別寫出三件事情，最后設想一下未來，按照“我20歲、30歲、40歲”等不同年齡階段寫出自己計劃要實現的事情。

2.角色扮演。角色扮演是指由學生通過扮演日常生活問題情境中的角色，真實表達情緒和內心感受，是引導學生進行換位 思考、提高移情能力的一個很好的形式。例如，在“認識和掌控情緒”這一主題活動中，通過情境劇表演，讓學生真實體驗積極情緒和消極情緒，從而能宣泄和應對消極情緒。

3.行為訓練。行為訓練就是通過特定的練習。學習并強化適應行為或者糾正并消除不適應行為，這是一種有效促進學生成長的方法。例如在“自信心訓練”這一主題活動中，通過“說出你的優點”這一練習形式，給每個學生一個再次認識自己的機會，學會發現和欣賞自己的優點，可以重塑或增強自信心。

4.小組討論。小組討論也是普遍運用的一種方法，通過坦誠的、深入的團體討論達到交流思想意見、合作解決問題的目的。幾乎每一次團體心理輔導活動中，都可以運用到這一方法。例如在交流與分享這一環節中，其實主要就是使用了小組討論這一方法。

5. 娛樂游戲。娛樂游戲常在預熱環節使用，這一方法主要是通過一些有趣的集體游戲，達到活躍團體氣氛、調動學生情緒、增進學生之間互動的目的。除了預熱環節常用的熱身游戲，在主題活動中也常常使用游戲的方式。例如在“學會合作”這一主題活動中，采取“拼圖游戲”、“踩報紙”等讓學生在游戲中懂得合作的意義和策略。

6.媒介應用。媒介應用就是通過一切可以利用的媒介物，如道具、磁帶、錄像、幻燈片等，達到引發學生興趣、幫助學生理解的目的。這一方法是其他團體心理輔導方法的有效補充，運用時注意適可而止。例如在“應對挫折”這一主題活動中，通過經典幻燈片“胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆”的演示，讓學生形象生動地理解了三種對待挫折的不同態度。

此外，團體心理輔導一般要求參加人數在10～20人為宜，最多不要超過25 人，但一個自然班有時候人數多達40人以上，這時可以利用分組來解決這一矛盾，同時分組也有利于開展小組討論和進行小組評價。一般可以隨機分成每小組 4～6人，也可以根據活動需要將小組合并成大組。或者按性別、特質等進行分組。學生最好按小組圍坐成圈并面向輔導者，便于營造課堂輕松氛圍以及_展活動和 交流。輔導者還可以給每次團體心理輔導活動取一個有意思的名稱，如“用好我的耳朵”、“我的地盤我做主”、“果汁分你一半”等，這樣容易引起學生的興趣和好奇心，主動參與到活動中來。

目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續性，沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養的需求與應該達到的任務目標，因此團體心理輔導或心理課沒能充分發揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業與實操的指導，同時團體心理輔導工作的開展需要專業性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包，它的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結歸納各個階段學生心理發展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。

團體心理輔導活動課即無傳統的紙筆作業，也不需要期末考試，學生是活動的參與者和體驗者，教師是活動的組織者和秩序維護者，學生在活動中體驗到快樂和自由，收獲了成長和發展，真正體現了以學生為主體、以學生發展為本的課堂教學理念。當然，團體心理輔導也存在一定局限，由于在團體情境中難以照顧到個體差異。對于一些自我封閉、人際交往焦慮過高的個體，通過團體輔導形式難以收到期望的效果。所以，輔之以個別輔導和咨詢也是非常必要的。

參考文獻：

1、《團體咨詢的理論與實踐》樊富珉.清華出版社，2003.12

2、《積極心理學》 彼德森.群言出版社，2016.6

心理輔導的內容范文第4篇

關鍵詞： 朋輩心理輔導員 生命教育 培訓

朋輩心理輔導是“非專業心理工作者經過選拔、培訓和監督向尋求幫助的、年齡相當的受助者，提供具有心理咨詢功能的人際幫助過程。”[1]大學生朋輩心理輔導是指由經過一定訓練的、在專業人員督導下的學生，對周圍需要心理幫助的同學給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理咨詢功能的幫助的活動。“朋輩”含有“朋友”和“同輩”的意思，通常是指年齡、地位、知識和生活方式等方面相當的人們。他們屬于同一個社會群體，享有共同的價值觀念、經驗或者所關注的問題相同等特點。那些從大學生群體中選，接受特定的培訓，對大學生群體中的其他朋輩提供心理援助，產生積極行為影響的人被稱為大學生朋輩輔導員。學生朋輩心理輔導改變了只有專業心理咨詢師才開展助人活動的狀況，讓更多的學生成為高校心理咨詢的主體，充分發揮了學生參與心理教育的主動性。

高校朋輩心理輔導是一個系統工程，包括人員的招聘、選拔、培訓、管理、督導等環節，其中培訓是關鍵。在培訓中我們往往注重對大學生朋輩心理輔導的一些技能培訓，如談話基本技巧、認知干預技術、行為矯正技術。但作為一名大學生朋輩心理輔導員，除了掌握必備的專業知識和技能外，還必須具備關愛心靈、撫慰生命的理念，即生命教育的理念。香港心理學家林孟平教授說過：“心理輔導就是觸扶生命，沒有這樣的理念，再高妙的技術和技巧都不能有助于生命的成長”。在對大學生朋輩心理輔導員進行培訓時，應將生命教育作為培訓的重要內容。

一、朋輩心理輔導員生命教育的必要性

（一）生命教育有助于朋輩心理輔員自我生命成長。朋輩心理輔導員從事心理輔導是一種自助——助人——互助的活動，作為一名朋輩心理輔導員首先要有生命的意識，使自己的生命得到成長，才能幫助其他同學的生命成長。生命教育是幫助人們認識生命、尊重生命、珍愛生命，促進人們主動、積極、健康地發展生命，提升生命質量，實現生命的意義和價值的一種教育活動。崔建華在《大學生朋輩心理輔導》一書中提出：“學生朋輩心理輔導員培訓的主要任務之一就是要對于他們進行生命教育的培訓，從而培養他們的尊重和重視生命的意識，樹立以人為本的思想，建立人文關懷的理念”[2]。通過生命教育的培訓，使他們掌握有關生命教育的理論和思想，增強他們關注生命、呵護心靈的意識，這樣才能有助于他們從事朋輩心理輔導工作。

很多心理健康教育專家提出要將生命教育的內容融入心理健康教育中，在一些心理健康教育課程和書籍中增加了生命教育的板塊。例如：曹梅靜、王玲主編的《中小學心理健康教育課程設計》（廣東高教出版社2004年6月）第十二章為：生命教育；樊富珉、王建中主編的《當代大學生心理健康教程》（武漢大學出版社2006年）最后一章為：珍愛生命；王曉剛主編的《大學生心理健康》（清華大學出版社2008年）第十章為：學會珍愛生命；賈曉明主編的《大學生心理健康——走向和諧與適應》（北京理工大學出版社2010年01月）第十章為：人生意義的追尋；王為正、韓玉霞主編的《大學生心理自助讀本：感悟·求索·升華》（科學出版社2010年3月）第十章為：不拋棄不放棄——生命的價值；周莉主編的《大學生心理健康教育》（高等學校通識課程系列教材）（中國人民大學出版社2010年4月）第十章為感悟生命：體驗唯一的歷程。作為一名朋輩心理輔導員不僅僅要具備心理健康教育和心理咨詢的基本技能，而且應該有生命教育的基本理念，這樣才能更好地發揮助人的作用。

（二）生命教育有助于朋輩心理輔導員從生命意識的角度去認識大學生自殺、暴力等極端行為。以大學生自殺為例，自殺的人大多不是精神病人，只有20%的自殺者是抑郁癥或精神分裂癥，大多數自殺者是正常人。[3]有人對美國愛達荷州立大學60名自殺未遂大學生自殺原因調查，85%的學生認為“生活再也看不到任何意義”。而其中93%的人在生理和心理是健康的[41]。當代社會學創始人之一愛米爾·杜爾凱姆在《自殺論》中否定了將自殺起因歸結為心理機能因素的做法，運用大量的事實和統計資料，證明了“自殺主要不是取決于人的內在本性，而是取決于支配著個人行為的外在原因”，也就是說，人生存的外部環境和一些共同的社會思潮及道德標準等對人自殺與否有著決定性的作用。[5]杜爾凱姆的分析很有借鑒意義，我們不能把大學生自殺行為只歸結為自身原因（如精神疾病），而忽略了更為重要的社會環境與人生觀、生命觀的問題。據此大學生中的有些現象我們不難理解：有時一件微不足道的小事，便讓一些大學生放棄自己如花的生命，或剝奪他人的無辜的生命，這是當代大學生存在著一種不健康的人生觀所致（即“只要我喜歡，有什么不可以”）。當代大學生由于受到社會上各種不良思潮的侵蝕，道德觀、價值觀、生命觀容易受影響，從而缺乏正確的生死觀，漠視生命。因而，作為朋輩心理輔導員對于大學生自殺，不能單一看做是生理、心理的原因，更要從生命認知和生命意識的角度去看待這一問題，這樣有助于全面分析大學生自殺、暴力等問題。

（三）生命教育有助于朋輩心理輔導員從生命意識的角度處理朋輩生命困惑問題。

朋輩心理輔導員除了要解決朋輩學業、人際、就業等常見的心理困惑外，還要面臨朋輩提出的一些深層意義的生命困惑問題。諸如：如何面對貧困對生命成長的挑戰；如何面對就業壓力帶來的對未來的不自信；如何處理理想社會與現實狀況的矛盾所帶來的悲觀、絕望；如何面對想象中的大學生活與實際生活形成了巨大的反差；如何從只重生活的感受，不顧生命的存在的現狀中超；等等。盡管高校的心理健康教育和心理咨詢對緩解和減少大學生心理問題發生起到了非常重要的作用，但面對嚴重的人生觀、價值觀偏差的時候，心理健康教育和心理咨詢顯得有點無奈。相對于心理健康教育，生命教育對生命的珍惜、生命的意義、生命的價值等人生觀、價值觀、生命觀探討得更深、更遠。在這種情況下，朋輩心理輔導員運用生命教育的原理去輔導效果會更好。

二、朋輩心理輔導員生命教育方法

對朋輩心理輔導進行生命教育的培訓，可從以下方面入手：

（一）面向朋輩心理輔導員開設生命教育選修課，讓他們比較系統地掌握生命教育理論。一些高校已開設《大學生朋輩心理咨詢》一類的公選課，但極少面向朋輩心理輔導員開設生命教育課程，可以在大學生心理健康教育課程和大學生朋輩心理咨詢課程中融入大學生生命教育課程內容。通過課堂生命教育，使朋輩心理輔導員全方位、多層次地思考生命的有關問題。這門課的設計主要圍繞個體生命健康成長所必然要面對、經歷的問題入手：如生死問題、生命與感恩、生命與親情、生命與愛情、生命與寬容、生命與激情、生命與責任、生命與信念、生命與求真向善審美等等。

（二）在朋輩心理輔導員中開展生命體驗活動。生命教育不僅是傳授知識、技能的教育，更是一種觸及人的心靈、感染人的靈魂的教育。因此督導師要引導朋輩心理輔導員在實踐中感悟生命的意義和價值。可組織朋輩心理輔導員參觀看守所、戒毒所或觀看一些抵制吸毒的展覽、預防艾滋病展覽等，增強朋輩心理輔導員自我防范意識，維護生命的尊嚴；可組織朋輩心理輔導員進行野外生存訓練，體驗成功或苦難；可組織朋輩心理輔導員參觀產房、嬰兒室、手術室、安寧病房等，使朋輩心理輔導員了解生命的起源，體驗生命的喜悅和理解生命的尊嚴，增強生命的責任感。可提供實物、標本、模型、儀器、圖片、幻燈片、電影等，供朋輩心理輔導員觀察，從觀察中獲得觀念，了解其中的原理。

（三）在朋輩心理輔導員中開展角色扮演活動。每個學生都各有其獨特的待人處事態度和不同的價值觀念，亦即每個人的角色都未盡相同。通過角色扮演，有助于朋輩心理輔導員了解自己的角色，促使他們省思，從而改進自己，并容納別人的態度。

（四）在朋輩心理輔導員中開展沙龍討論活動。讓朋輩心理輔導員閱讀有關的圖書教材、故事，通過各種與生命教育主題相關的影片欣賞及事例的主題討論，引導他們表達自己的看法與感受，并從中深入省思自身的價值觀及行為。讓身邊的同學敞開心扉講述自己的真情生命故事，聽者與講者產生強烈的情感共鳴，在共鳴中增強了彼此深層次的生命交流。[6]

（五）在朋輩心理輔導員中開展以生命成長為主題的團體輔導。經常在朋輩心理輔導員中開展以生命成長為主題的團體輔導活動，如“感激中的愛與成長”、“認識生命中的你我他”、“陽光、自信、成長”、“生命的年輪”等，啟發他們對生命的深入思考，提升對生命的認識，增強生命的適應和能力。

參考文獻：

[1]Mamarchev，H.L.Peer Counseling.Searchlight Plus：Relevant Resources in High Interest Areas.No.52+.Ann Arbor，MI：ERI CClearinghouse on Counseling and PersonnelServices，1981.ED211904.

[2]崔建華，李石，蘇兆成.大學生朋輩心理輔導[M]廈門大學出版社，2008，12.

[3]鄭曉江.論現代人之自殺問題及其對策南昌大學學報，2001，10.

[4]趙可式，等譯.弗蘭克活出意義來[M].北京：三聯書店，1998：160.

[5]法·愛米爾·杜爾凱姆.自殺論[M]浙江人民出版社，1988.

心理輔導的內容范文第5篇

關鍵詞：大學生；團體心理輔導；心理素質

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A 文章編號：1674-120X（2016）26-0018-02 收稿日期：2016-07-14

作者簡介：王 馨（1983―），女，湖南永州人，講師，本科，研究方向：心理健康教育。

一、團體心理輔導的含義

“團體”，這個詞語的字面解釋是為共同的目的、利益或其他方面的需求聯合或正式組織起來的一群人。因此從字面意義來理解“團體心理輔導”就是一群想要進行心理輔導的人組織在一起參與心理輔導。而團體心理輔導這個概念最早的來源是英文。它是指在組成團體的情境下的一種心理咨詢的形式。通過團體內人際交互作用，使個體在人際交互中學會觀察、體驗、學習，從而實現自我認識，進而探討自我、接納自我。通過對自我的認識和接納，改變認知和行為模式，改善與他人的相處方式，調節人際關系，發展良好的適應性。因此我們總結，團體輔導的主要目標就是：促進個體的自我認識和社會交往能力，塑造健康人格。

在團體心理輔導的分類上，不論是國內還是國外都還沒有非常明確的分類標準。我國的團體輔導主要的分類依據是輔導的內容和輔導的目標，因此被分為人際交往訓練、自我開發訓練、自信訓練、共情訓練等。團體輔導中主要使用的方法多為情境游戲、角色扮演、行為訓練、團體討論、影視觀賞等方法。

二、高校團體心理輔導的研究現狀

團體心理輔導傳入我國是在20世紀90年代初期，國內許多的心理咨詢工作者通過實踐研究證實了團體心理輔導對我國的大學生在心理問題治療和預防方面的有效性。筆者從以下幾個方面來總結我國目前高校團體心理輔導的研究現狀。

第一，針對學習問題的團體心理輔導。學習問題是學生產生心理問題的一個主要根源，我們對這一類型進行心理干預要注意進行區分，主要分為兩類：一類是對高校學生在學習過程中產生的各種問題進行心理輔導；另一類是針對在學習上遇到挫折后產生了心理問題的學生的認知和行為進行矯正的心理輔導。我國高校的團體心理輔導主要針對自我效能感、自我評價能力、學習習得性等方面來開展。

第二，針對學生生活問題的團體心理輔導。這類團體心理的輔導主要使用團體心理輔導這一手段，將輔導滲入學生的日常生活中去，促使學生糾正不良生活習慣，形成良好的生活習慣，樹立積極的生活態度，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，端正學習態度。針對此項團隊心理輔導較有代表性的是陳真真針對網絡成癮大學生進行的團體心理輔導。通過團體心理輔導，被試者在團體心理輔導結束后開始適應社會，建立新的積極的生活態度。

第三，針對學生人格問題的團體心理輔導。針對大學生人格問題的心理輔導主要側重于意志品質、自我意識、人際交往、自我調適等方面的內容。通過輔導讓大學生建立良好的個性心理和社會適應能力。針對學生人格問題的團體心理輔導在我國高校的開展較多，也收到了一定的成效。鄭凱針對大學生人際交往能力進行了一次團體心理輔導的研究。研究主要是通過問卷篩選后，選出48人，分為對照組和實驗組，對實驗組采用團體心理輔導。團體輔導結束后進行綜合評定，發現實驗組的被試者人際關系交往能力有顯著提高。李獻中針對大學生自卑心理進行了團體心理輔導研究，研究結果顯示，團體心理輔導能夠有效降低大學生的自卑心理。王威賢等人針對大學生自尊問題進行了團體心理輔導研究，最后發現，團體心理輔導對引導大學生樹立正確的自我評價體系有明顯的幫助。

第四，針對大學生就業問題的心理輔導。大學生的就業問題是高校需要解決的根本問題。大學生如何有針對性地選擇就業崗位，如何結合自身的特質、興趣、專業特點來準確就業是大學生就業問題的關鍵。因此，許多高校都在開展職業生涯規劃等形式的團體心理輔導。通過自我剖析、職業分析，對今后順利就業做好準備。伍婷對大學生職業自我效能感進行了團體心理輔導，結果顯示團體心理輔導能有效提高大學生的職業自我效能感。

三、我國高校團體心理輔導的發展趨勢

1.專業化的心理輔導團隊

團體心理輔導在我國高校推行已經有一定的時間，但是水平卻參差不齊。隨著高校對心理教育問題的日益重視，配備專業的心理健康教育教師已經是高校的一個主流趨勢。具有專業知識的心理健康教師組織團體心理輔導，首先要能設計出專業水平較高的輔導方案，輔導方案的設計水平直接影響到團體心理輔導的最終效果。許多高校會定期組織心理健康教師參加專業相關的培訓和訓練，不斷提高業務水平和實操水平。

2.選用適合的團體輔導方案，規范輔導過程

團體心理輔導的重心問題應該是“一般心理問題”，針對的是大部分在校大學生的心理健康素質培養，而并非針對心理疾病的矯治。在許多現實案例中，我們可以發現，高校心理老師在進行心理咨詢時將所有心理異常的學生都視為有“心理障礙”的學生，這樣無形中夸大了大學生心理健康問題的嚴重性。因此，選擇合適的團體心理輔導模式的前提就是要認識到參加心理輔導學生的實際問題，選擇合適的方案才能做到對癥下藥。同時要更加注重團體心理輔導的規范性和設計內容的研究，避免隨意縮短團體輔導時間，隨意擴大團體輔導規模等問題的產生。

3.使用適合我國大學生人格特質的研究工具

目前在我國大學生團體心理輔導中使用較多的研究工具是SAS，SDS，IAS，SCL-90等，這些工具多是從國外引進，主要是針對所設計人群的人格特質。雖然在前人的研究中證實了這些研究工具的有效性，但是并無法完全貼合國人的人格特質和中國的文化道德特征。許多研究者正在致力于研究符合我國青少年特質的研究工具，這樣更能加強團體心理輔導的輔導效果。

4.高校團體心理輔導應該注重發展性咨詢

高校團體心理輔導對提高大學生的心理素質至關重要，我們將服務對象定位為全體學生，以預防為主、治療為輔的方案已經得到了大家的一致認同。有研究者將大學生心理輔導的對象分為了兩類：心理健康者和心理問題者。對于心理健康者我們進行團體輔導，目標是在學生產生心理異常表現的初期及時幫助他們緩解心理壓力，消除可能產生的心理危機，提高心理素質，使參與心理輔導的學生擁有健康的心理，適應生活和學習環境的變化，健全在校大學生的人格和心理品質，減少大學生心理問題學生的比例。

高校團體心理輔導能有效提高在校大學生的心理素質，解決大學生成長過程中的問題，促進其健康的心理品格的形成。不論從現實意義還是未來的發展趨勢來看，團體心理輔導都是高校大學生心理健康教育中不可缺失的部分。

參考文獻：