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【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理動(dòng)態(tài);調(diào)查與疏導(dǎo)
當(dāng)前,心理疏導(dǎo)廣泛被運(yùn)用在醫(yī)學(xué)、教育等領(lǐng)域。在高校教育工作中,開展心理疏導(dǎo)的對(duì)象主要是大學(xué)生,主體則是進(jìn)行過專業(yè)訓(xùn)練的心理疏導(dǎo)工作者,包括負(fù)責(zé)學(xué)生思想政治教育工作的大學(xué)輔導(dǎo)員、心理素質(zhì)教育機(jī)構(gòu)的專兼職教師等。心理疏導(dǎo)的內(nèi)容主要是學(xué)生在大學(xué)生活、學(xué)習(xí)中遇到的各種問題,針對(duì)這些問題,實(shí)施相應(yīng)的心理疏導(dǎo),幫助學(xué)生解決心理上的困擾,從而為促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性、才能的發(fā)揮營(yíng)造良好的環(huán)境。
1大學(xué)生負(fù)面心理動(dòng)態(tài)調(diào)查
調(diào)查研究表明,一個(gè)人在面臨困境時(shí),如果得到來自親朋好友及社會(huì)其他方面的精神與物質(zhì)支持和幫助,往往會(huì)提高心理應(yīng)激能力。相反,如果得不到社會(huì)上的支持,會(huì)產(chǎn)生悲觀失望,進(jìn)而可能發(fā)展為仇視、對(duì)抗社會(huì)的心理,不利于社會(huì)的穩(wěn)定。因此,在高校要開展心理支持,這樣可以促進(jìn)學(xué)生間、師生間的交流,促使彼此提供關(guān)懷,從而幫助個(gè)體有效地應(yīng)對(duì)壓力,減少不良的心理狀況的產(chǎn)生,保持健康的心理狀態(tài)。在高校,心理疏導(dǎo)的心理支持功能,主要體現(xiàn)為教育工作者要注重對(duì)學(xué)生的接納和傾聽。在傾聽過程中,進(jìn)行心理疏導(dǎo)的老師要盡可能地接納學(xué)生的一切言行,站在學(xué)生的立場(chǎng)上去理解學(xué)生當(dāng)時(shí)的心情,減輕其心理壓力,引導(dǎo)他們把自己內(nèi)心世界所有的不順真實(shí)地說出來,使學(xué)生真正感受到有人愿意真心地傾聽他,關(guān)心他,從而使學(xué)生得到內(nèi)心的安慰與支持。每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中往往會(huì)遇到各種問題,這些問題既包括身體上的,也包括心理上的。在遇到這些問題的時(shí)候如果能夠獲得他人的理解,無疑是對(duì)他們莫大的安慰,可能一點(diǎn)點(diǎn)安慰,就會(huì)讓他感受到生活處處充滿陽光,使他重新自信起來,勇敢的面對(duì)挫折和困難。因此在高校,心理疏導(dǎo)教師一定要給予學(xué)生情感上的支持,使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理問題,在心理疏導(dǎo)老師的支持和關(guān)懷下解決自己的心理問題。
2大學(xué)生心理疏導(dǎo)存在的問題分析
當(dāng)前高校大學(xué)生心理疏導(dǎo)雖然在多方面已經(jīng)取得了一定的成就,但是仍然存在著心理疏導(dǎo)內(nèi)容不科學(xué)、心理疏導(dǎo)機(jī)制不健全、心理疏導(dǎo)隊(duì)伍結(jié)構(gòu)不合理以及心理疏導(dǎo)方法落后等一系列問題,深入分析這些問題,有利于高校采取有針對(duì)性的措施去解決大學(xué)生所面臨的心理問題,促進(jìn)其身心的健康發(fā)展。當(dāng)前心理疏導(dǎo)的方法也必須適應(yīng)其實(shí)際需要,這樣就會(huì)增強(qiáng)說服力,產(chǎn)生好的效果,反之,就被實(shí)踐所否定。“但實(shí)際工作中,搞‘注入式’、‘填鴨式’,缺乏人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的冷冰冰的說教,‘一刀切’、‘一鍋煮’的教育方法,仍然停留在過去的‘我說你聽,我打你通’的階段,學(xué)生經(jīng)常是被動(dòng)的接受,并沒有引起他們的真正共鳴。”這樣的心理疏導(dǎo)失去了應(yīng)有的吸引力和感染力。因此,往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生非常被動(dòng)的去咨詢自己的心理問題。一旦學(xué)生自己去咨詢心理問題的時(shí)候,可能就是這種心理問題已經(jīng)到了比較嚴(yán)重的地步。此外,學(xué)生處于被動(dòng)的局面往往導(dǎo)致其不會(huì)主動(dòng)地說出自己的心理問題產(chǎn)生和形成的過程,這樣就不利于心理疏導(dǎo)教師掌握學(xué)生的心理問題產(chǎn)生的原因,進(jìn)而解決學(xué)生心理問題。甚至一些心理疏導(dǎo)教師只是簡(jiǎn)單問問學(xué)生心理問題的基本情況,并不會(huì)為其制定解決心理問題的規(guī)劃。因此,必須改革和創(chuàng)新傳統(tǒng)的心理疏導(dǎo)方法,只有這樣,高校心理疏導(dǎo)方法才能不斷發(fā)展和豐富。
3加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生心理疏導(dǎo)的路徑選擇
3.1心理疏導(dǎo)內(nèi)容要有針對(duì)性
高校在開展心理疏導(dǎo)的過程中,必須堅(jiān)持從每個(gè)咨詢者的具體心理問題出發(fā),采取適合其本人的,有針對(duì)性的心理疏導(dǎo)內(nèi)容和方法。不能把一套心理疏導(dǎo)的內(nèi)容和方法用于所有的心理咨詢者。因?yàn)槊恳粋€(gè)大學(xué)生都有自己心理發(fā)展的特點(diǎn),針對(duì)大學(xué)生不同的心理特點(diǎn)和不同的心理問題,開展不同的心理疏導(dǎo)。高校要對(duì)心理疏導(dǎo)教師不斷進(jìn)行培訓(xùn),從而掌握更加多樣化的心理疏導(dǎo)途徑,豐富心理疏導(dǎo)內(nèi)容。鼓勵(lì)高校的心理疏導(dǎo)教師,參與社會(huì)公益性活動(dòng),這樣不僅幫助了那些由于社會(huì)的發(fā)展以及個(gè)人生活的突然變化而所產(chǎn)生的社會(huì)問題,還能夠積累一些處理心理問題的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),以運(yùn)用到大學(xué)生心理問題的解決上。
3.2促進(jìn)心理疏導(dǎo)的內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)的結(jié)合
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,人的素質(zhì)普遍提高,為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人的身心健康發(fā)展的需要,高校思想政治教育心理疏導(dǎo)的內(nèi)容也要不斷地發(fā)展和創(chuàng)新。但是,當(dāng)前高校開展心理疏導(dǎo)教育的一些內(nèi)容明顯滯后、陳舊,無法適應(yīng)新形勢(shì)的需要,改革進(jìn)展慢,心理疏導(dǎo)的內(nèi)容,對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到的新問題不能夠及時(shí)找到有效地解決方法,特別是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的一些熱點(diǎn)問題如擇業(yè)難問題、腐敗問題等等。這些社會(huì)問題如果處理不好就會(huì)引發(fā)大學(xué)生對(duì)社會(huì)主義制度優(yōu)越性問題、社會(huì)公平等問題的思考,如果大學(xué)生對(duì)這些缺乏深刻的教育內(nèi)容,就會(huì)遭到學(xué)生的極度厭倦,從而引發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的逆反心理。大學(xué)生有其自身成長(zhǎng)的規(guī)律和特定的心理特點(diǎn),在對(duì)其開展思想政治教育和心理疏導(dǎo)時(shí),應(yīng)當(dāng)按大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行,并且同時(shí)注重思想政治教育內(nèi)容的革新。
4結(jié)束語
高校心理疏導(dǎo)工作已經(jīng)取得了一定的成績(jī),但仍存在著一系列問題。比如,心理疏導(dǎo)內(nèi)容不科學(xué)、心理疏導(dǎo)機(jī)制尚不健全、心理疏導(dǎo)隊(duì)伍結(jié)構(gòu)不合理和傳統(tǒng)的心理疏導(dǎo)方法落后等等。所以,現(xiàn)階段有必要加強(qiáng)大學(xué)生心理疏導(dǎo)問題研究,探析完善大學(xué)生心理疏導(dǎo)的路徑,培養(yǎng)大學(xué)生高尚的品質(zhì)、健康的心理和良好的精神狀態(tài)。
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞:心理疏導(dǎo)療法;大學(xué)生;心理危機(jī)
中圖分類號(hào):B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
疏導(dǎo)療法是一種非常重要的心理干預(yù)方法,它能有效干預(yù)大學(xué)生的心理危機(jī),并在大學(xué)生的家庭、學(xué)校乃至社會(huì)等各個(gè)方面都可以貫穿使用。疏導(dǎo)療法在諸多心理干預(yù)手段中獨(dú)具特色,十分適合干預(yù)大學(xué)生心理危機(jī),且這種干預(yù)也往往十分必要。
一、 在大學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)采用心理疏導(dǎo)療法進(jìn)行干預(yù)的可行性分析
大學(xué)生不僅年輕、聰慧,同時(shí)還具有很強(qiáng)的可塑性,更善于學(xué)習(xí),對(duì)于新事物或新觀念都比較容易接受,因而在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)候往往會(huì)獲得更加良好的效果。[1]而且大學(xué)生需要長(zhǎng)期接受比較正式的訓(xùn)練以提升其言語表達(dá)及理解能力,因而在心理輔導(dǎo)過程中主要依靠語言分析的心理疏導(dǎo)療法更有利且獲益良多。[2]除此之外,大學(xué)生群體作為校園中的學(xué)習(xí)對(duì)象經(jīng)常要接受各種知識(shí),很容易接受并學(xué)習(xí)新的思維模式及觀念等,能較為容易地將搜集資料和信息的任務(wù)完成并進(jìn)行交流,使“疏”與“導(dǎo)”的工作可以十分順利地開展。在工作人員的心理輔導(dǎo)下,大學(xué)生能夠迅速地了解相關(guān)心理疾病是如何產(chǎn)生的,并能夠明白其發(fā)展的過程和該類疾病的特點(diǎn)及本質(zhì),接受并開展領(lǐng)悟自我、認(rèn)識(shí)自我、矯正自我工作,認(rèn)清相關(guān)心理疾病的主要運(yùn)動(dòng)規(guī)律,改造自身的個(gè)性缺陷,從而提高對(duì)心理應(yīng)激反應(yīng)的主動(dòng)應(yīng)付能力,并鞏固其療效。
二、心理疏導(dǎo)療法對(duì)干預(yù)大學(xué)生出現(xiàn)的心理危機(jī)的具體應(yīng)用
1.疏通階段應(yīng)用
“疏通”指的是打開醫(yī)患之間交流信息的通道,根據(jù)收集和反饋的信息,從而將患者心理上的阻塞癥結(jié)以及心靈深處難以告人的隱情等都很充分地表達(dá)出來。因此,疏通階段其實(shí)也是收集信息何處不輔導(dǎo)心理的階段。根據(jù)一般產(chǎn)生心理危機(jī)的原因,輔導(dǎo)員進(jìn)行輔導(dǎo)或干預(yù)時(shí),可以向大學(xué)生主動(dòng)提出問題,讓大學(xué)生對(duì)癥狀進(jìn)行陳述并接受投射測(cè)驗(yàn),也可以利用通常心理危機(jī)的一些評(píng)估測(cè)驗(yàn)方法去盡量搜集該大學(xué)生心理問題的相關(guān)信息,使心理輔導(dǎo)以及干預(yù)的工作可以順利開展。
2.引導(dǎo)階段應(yīng)用
所謂引導(dǎo),就是以系統(tǒng)獲取信息作為基礎(chǔ),抓住問題的主線,對(duì)大學(xué)生循循善誘,改造大學(xué)生不健康的認(rèn)知結(jié)構(gòu),將其各種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)或者病態(tài)心理能夠有效地向科學(xué)而又健康的軌道上引導(dǎo),其實(shí)這也是將病理心理轉(zhuǎn)化為生理心理的一個(gè)重要的過程。大學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)的主觀原因通常都是該大學(xué)生沒有真正認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí),過高地估計(jì)自身價(jià)值,而認(rèn)知評(píng)價(jià)系統(tǒng)構(gòu)建不正確,且缺乏足夠強(qiáng)的心理承受能力等。
3.鞏固階段應(yīng)用
大學(xué)生由于還沒有正式踏入社會(huì),社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還不足,“三觀”正處于十分關(guān)鍵的形成階段,因此面對(duì)外部環(huán)境包括社會(huì)公共環(huán)境及個(gè)體生理心理等各種因素時(shí)很容易受到影響,心理承受能力還不夠強(qiáng)大。因此輔導(dǎo)員進(jìn)行心理干預(yù)時(shí),必須應(yīng)用必要的手段對(duì)其輔導(dǎo)成效進(jìn)行有效鞏固。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候通過團(tuán)體輔導(dǎo)等方式也可以使輔導(dǎo)成效得到強(qiáng)化,讓大學(xué)生的思維觀念更加堅(jiān)定,建構(gòu)其對(duì)事物進(jìn)行認(rèn)知評(píng)價(jià)時(shí)的正確標(biāo)準(zhǔn),使大學(xué)生可以將輔導(dǎo)成效內(nèi)化為自身的思維及價(jià)值觀念,進(jìn)而緩解乃至消除危機(jī)狀態(tài),并且以防在日后再次發(fā)生心理危機(jī)事件。
三、結(jié)語
綜上所述,應(yīng)用心理疏導(dǎo)療法治療心理危機(jī)大學(xué)生的心理疾病時(shí),由于大學(xué)生自身的優(yōu)越性以及個(gè)性特點(diǎn),這種方法的應(yīng)用價(jià)值是非常高的。因此輔導(dǎo)員在應(yīng)用心理輔導(dǎo)療法時(shí),必須根據(jù)疏通、引導(dǎo)以及鞏固這三個(gè)主要階段的不同特點(diǎn)及具體需求,對(duì)大學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù),從而解除其危機(jī)狀態(tài),提高大學(xué)生的生活水平。
參考文獻(xiàn):
【關(guān)鍵詞】心理疏導(dǎo) 藝術(shù)教育 作用
在大學(xué)階段很多學(xué)生存在著一定的心理問題,可能會(huì)是因?yàn)閭€(gè)方面的原因,就業(yè)的壓力、交際問題、學(xué)業(yè)問題等等,這些就可能會(huì)造成他們的心理壓力過大,對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行疏導(dǎo)已經(jīng)成為一個(gè)重要的課題。
一、對(duì)學(xué)生心理以及藝術(shù)教育概述
(一)學(xué)生心理概述
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,科學(xué)技術(shù)也在突飛猛進(jìn),知識(shí)信息時(shí)代已經(jīng)到來,這在很大程度上就可能會(huì)給人一種精神上的壓力,而且,對(duì)學(xué)生就處于一個(gè)特殊的年齡階段,他們勇于創(chuàng)新與嘗試,但是對(duì)于社會(huì)等一些經(jīng)驗(yàn)還很不足,這就會(huì)使得他們往往會(huì)陷入一種迷茫之中,自己不知所措,產(chǎn)生壓力。同時(shí),信息時(shí)代的到了也使得社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日益加劇,就業(yè)壓力隨之而來,很多大學(xué)生進(jìn)入校園之后可能會(huì)對(duì)自己過于放松,在學(xué)習(xí)中得過且過,到頭來自己學(xué)的的知識(shí)寥寥可數(shù),面對(duì)著即將要到來的找工作、求職等一些問題自己不知所措,壓力變大。
此外,大學(xué)生這個(gè)年齡階段,也會(huì)極易的受到一些人際關(guān)系的影響以及戀愛問題、家庭問題等,這些都會(huì)為他們產(chǎn)生一種心理上的雙重壓力,甚至?xí)l(fā)心理障礙。
鑒于大學(xué)生復(fù)雜的心理問題,在大學(xué)教育中就應(yīng)該給予及時(shí)的正確的指導(dǎo),對(duì)其進(jìn)行客觀的分析,分析其壓力產(chǎn)生的主要原因,有針對(duì)性的對(duì)其教育,增強(qiáng)學(xué)生的自我排解壓力的一種能力。
(二)藝術(shù)教育概述
對(duì)于對(duì)學(xué)生來說,對(duì)其進(jìn)行藝術(shù)教育,就能夠在很大程度上豐富學(xué)生的生活,能夠?qū)W(xué)生平常的緊張、憂郁、焦慮、恐怖等一些心理狀態(tài)予以消除,幫助學(xué)生對(duì)自己的身心進(jìn)一步放松,幫助其改善自己的情緒,進(jìn)而振奮精神發(fā)奮進(jìn)取。
藝術(shù)教育本身其目的就是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)美好的和諧的社會(huì)文化以及生態(tài)環(huán)境。進(jìn)一步的培養(yǎng)學(xué)生用一種藝術(shù)的語言進(jìn)行對(duì)文化之間的交流以及來表達(dá)自己的一種美好的情感,最終使得這個(gè)世界更加的美好??梢哉f,在教育中沒有藝術(shù)教育,就可能會(huì)出現(xiàn)僵化以及機(jī)械,僅僅是在學(xué)校教育中用一種機(jī)械灌輸、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)死記硬背,進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù),如果是僅僅存在著這種教育,就有可能會(huì)造成學(xué)生的想象力的喪失,以及學(xué)生本應(yīng)該有的潛能的摧殘,成為一種學(xué)習(xí)的機(jī)器。可以說,沒有審美情趣以及藝術(shù)的修養(yǎng)的人是可悲的,甚至是粗魯?shù)模瑳]有創(chuàng)造性缺乏情趣。
二、藝術(shù)教育的作用
受傳統(tǒng)的教育的影響,很多學(xué)校僅僅是重視對(duì)學(xué)生的科學(xué)知識(shí)的教育,對(duì)于人文的教育以及藝術(shù)教育沒有給予重視。隨著社會(huì)的發(fā)展變化以及人們對(duì)教育的反思,逐漸的認(rèn)識(shí)到在教育中的人文教育的重要性,對(duì)于人文教育來說,其必定是將來的教育發(fā)展的一個(gè)趨勢(shì),而藝術(shù)教育作為一種人文教育也已經(jīng)受到了很多教育者的重視。
在對(duì)對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行疏導(dǎo)時(shí),藝術(shù)教育就能夠?yàn)閷W(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松的、和諧的校園氛圍,進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的興趣以及愛好,最終實(shí)現(xiàn)一種對(duì)學(xué)生的情緒以及壓力予以調(diào)解以及提升,對(duì)學(xué)生的創(chuàng)造性以及信心等方面有著重要影響。
對(duì)于高校的學(xué)生來說,其面臨著很多問題,比如說,學(xué)習(xí)問題、戀愛問題、人際關(guān)系問題、以及就業(yè)問題等,另外還有一些社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)等等,這些都會(huì)讓他們身心疲憊。在這種情況下,藝術(shù)就業(yè)就能夠產(chǎn)生一定的積極影響,能夠使得學(xué)生在遇到一些困難或者是挫折時(shí)能夠積極的態(tài)度以及情緒予以調(diào)解。與其他的課程是不相同的,藝術(shù)就業(yè)在教學(xué)的過程中就可以讓學(xué)生能夠做到全身心的參與進(jìn)來,比如說,對(duì)于藝術(shù)形式進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)、欣賞等,或者是學(xué)生在這種藝術(shù)中來汲取一定的營(yíng)養(yǎng),然后通過自己的觀察與實(shí)踐來對(duì)藝術(shù)這種快樂予以感受。
此外,大學(xué)生的心理健康的養(yǎng)成是不能離開良好的環(huán)境的,需要一個(gè)良好的和諧的文化氛圍??梢哉f,藝術(shù)教育是一種比較人性的教育,在進(jìn)行一種教育體系的構(gòu)建時(shí),對(duì)藝術(shù)教育不能忽視,也不能將其替代,將藝術(shù)教育的作用予以發(fā)揮,來創(chuàng)設(shè)一種更加和諧的社會(huì)與校園。對(duì)于高等教育來說,它是一種高層次的教育,對(duì)學(xué)生加強(qiáng)其藝術(shù)教育就會(huì)在很大程度上開發(fā)學(xué)生的形象思維,在這個(gè)基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生將其邏輯思維與形象思維予以結(jié)合,進(jìn)而來提高自己的創(chuàng)造性思維與能力,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的信心。
三、高校藝術(shù)教育的策略
(一)藝術(shù)教育形式進(jìn)一步豐富
對(duì)于工作者來說,應(yīng)樹立一種正確的教育理念,對(duì)學(xué)生的心理以及精神上的需求要全面的了解與把握,進(jìn)一步對(duì)學(xué)生的需求與愛好進(jìn)行培養(yǎng),發(fā)揮出學(xué)生的創(chuàng)造性潛能,比如說,在藝術(shù)教育中可以利用一些圖片、音樂、課件等一些美的意象對(duì)學(xué)生予以感染,這樣來打動(dòng)對(duì)學(xué)生,引起他們情感上的共鳴,這樣就在對(duì)美的欣賞的同時(shí)也緩解了自己的壓力。
(二)舉辦一些藝術(shù)類講座
在大學(xué)藝術(shù)教育中,其中一種教學(xué)的輔助型手段就是進(jìn)行定期的藝術(shù)性講座,這種藝術(shù)性講座就能夠進(jìn)一步的營(yíng)造一種好的校園藝術(shù)環(huán)境與氛圍。通過藝術(shù)專家的講座,在講座中將學(xué)生與藝術(shù)的距離再一次拉近,在聆聽藝術(shù)中陶冶自己的情操,增長(zhǎng)知識(shí),深層加深對(duì)藝術(shù)的理解與感悟。
(三)組織社團(tuán)活動(dòng)
繼黨的十七大報(bào)告指出“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),用正確方式處理人際關(guān)系”之后,黨的十報(bào)告再次提出“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。”這為大學(xué)生思想政治教育指明了方向。在大學(xué)生思想政治教育中,注重心理疏導(dǎo),勢(shì)在必行。
一、心理疏導(dǎo)及大學(xué)生思想政治教育視閾中的心理疏導(dǎo)
心理疏導(dǎo)最初只是作為一種心理咨詢和治療的方法,是指在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中,由受過專門訓(xùn)練的心理治療人員運(yùn)用心理治療技術(shù),對(duì)有心理障礙的患者實(shí)施個(gè)別或集體的心理咨詢與治療。后來應(yīng)用到一般的心理調(diào)適中,最后被思想政治教育借鑒,成為思想政治教育方法的新拓展。大學(xué)生思想政治教育視域中的心理疏導(dǎo)是指思想政治教育工作者遵循人的思想活動(dòng)形成與發(fā)展規(guī)律,對(duì)人們的思想認(rèn)識(shí)問題通過疏通引導(dǎo),創(chuàng)造條件,讓其充分表達(dá),又善于引導(dǎo),從而幫助人們理順?biāo)枷胝系K,提高思想認(rèn)識(shí),選擇正確行為方式的一種方法。在大學(xué)生思想政治教育視閾中,心理疏導(dǎo)是一種通過疏導(dǎo)心理層面的問題來達(dá)到思想溝通引導(dǎo)作用的一種教育方法。在思想政治教育中進(jìn)行心理疏導(dǎo)不僅僅是方法層面的突破,更是在理念層面的創(chuàng)新,可以解決單純思想政治教育或單純心理咨詢效果不理想的問題。
二、大學(xué)生思想政治教育融入心理疏導(dǎo)的必要性和意義
(一)是增強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育實(shí)效性的需要
當(dāng)前大學(xué)生思想政治教育實(shí)效性不足的原因之一是,思想政治工作與大學(xué)生思想實(shí)際結(jié)合不緊。傳統(tǒng)大學(xué)生思想政治教育工作強(qiáng)調(diào)以理服人,強(qiáng)調(diào)社會(huì)本位、集體本位和政治本位,靠大道理、大原則壓制人。忽視大學(xué)生的情感因素,忽視對(duì)大學(xué)生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。大學(xué)生思想政治教育注重心理疏導(dǎo),通過耐心細(xì)致地傾聽、交流和對(duì)話,使大學(xué)生感受到被體諒和關(guān)懷的溫暖,使大學(xué)生心情舒暢,心態(tài)趨于平和。這種潤(rùn)物細(xì)無聲的方式更容易使大學(xué)生自覺自愿地接受思想政治教育的內(nèi)容,達(dá)到思想政治教育內(nèi)容內(nèi)化和增強(qiáng)思想政治教育實(shí)效性的目的。
(二)是大學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的需要
大學(xué)生思想政治教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)全面發(fā)展的人。大學(xué)生不僅要具備專業(yè)技能,更要政治立場(chǎng)堅(jiān)定、道德品質(zhì)過硬。大學(xué)生正處在青少年后期向成年轉(zhuǎn)變的重要階段,處在心理走向成熟和人格走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期。當(dāng)代大學(xué)生以獨(dú)生子女為主體,思想活躍,主體意識(shí)強(qiáng),善于獨(dú)立思考,敢于標(biāo)新立異。同時(shí),他們有時(shí)過于以自我為中心,好走極端,思想容易脫離實(shí)際,有一定的片面性和盲目性。另外,當(dāng)今大學(xué)生又面臨各種壓力,學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、情感壓力和就業(yè)壓力等。大學(xué)生的很多問題不是思想問題、道德問題,而是認(rèn)知問題、心理問題。調(diào)查顯示,16%~25.4%的大學(xué)生存在一般心理問題。因此,遵循大學(xué)生思想實(shí)際和心理發(fā)展規(guī)律,探索開展思想政治教育工作的新路子,運(yùn)用心理疏導(dǎo)的方法,創(chuàng)新思想政治教育的工作模式,是大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的需要。
三、大學(xué)生思想政治教育中的心理疏導(dǎo)路徑構(gòu)建
(一)發(fā)揮高校心理咨詢室、咨詢中心的專業(yè)優(yōu)勢(shì)
高校一般都設(shè)有心理咨詢室或心理咨詢中心,這些機(jī)構(gòu)的人員一般都有心理學(xué)背景,他們是思想政治教育中心理疏導(dǎo)的中堅(jiān)力量。他們擔(dān)負(fù)著對(duì)大學(xué)生進(jìn)行入學(xué)時(shí)的心理調(diào)適(通過心理學(xué)講座)、心理篩查、開展心理健康教育、進(jìn)行個(gè)別心理咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)以及心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)等工作。
黃河科技學(xué)院社科部下設(shè)心理咨詢室,屬于社科部的一個(gè)教研室。心理咨詢室?guī)孜焕蠋煶素?fù)責(zé)心理咨詢外,還擔(dān)任了思想政治理論課的教學(xué)。在思想政治理論課的教學(xué)過程中,這些教師可以滲透進(jìn)心理健康教育的內(nèi)容。另外,心理咨詢室有些老師還開出了相關(guān)選修課,如《大學(xué)生心理健康》、《心理咨詢與治療》、《心理咨詢流派與技能技巧》、《旅游心理學(xué)》等,這些課程對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,針對(duì)性更強(qiáng)。心理咨詢室還通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康周等活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。通過心理健康教育,幫助學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)自己,提高大學(xué)生的心理健康意識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生的自我心理調(diào)適能力,把問題消滅在萌芽中。除此之外,每年黃河科技學(xué)院心理咨詢室都對(duì)入學(xué)新生進(jìn)行心理測(cè)試和篩查,建立心理檔案。對(duì)測(cè)試有心理問題傾向的學(xué)生重點(diǎn)跟蹤關(guān)注。對(duì)突發(fā)心理危機(jī)事件及時(shí)干預(yù),對(duì)校園的和諧穩(wěn)定起到了重要作用,充分發(fā)揮了他們的專業(yè)優(yōu)勢(shì)。
(二)發(fā)揮思想政治理論課教師主渠道、主陣地作用
高校思想政治理論課是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的主渠道、主陣地。在思想政治理論課教學(xué)過程中融入心理疏導(dǎo),教師本著以人為本的宗旨,以平等和尊重的理念對(duì)待學(xué)生,用溝通與對(duì)話的方法展開工作。不僅注意到學(xué)生整體,而且關(guān)注學(xué)生個(gè)體;不僅關(guān)注學(xué)生思想,而且關(guān)注學(xué)生心理;遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,有針對(duì)性地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行理論、愛國(guó)主義和集體主義的教育。
大學(xué)生思想政治教育要和心理疏導(dǎo)結(jié)合起來,離不開一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。這就要求思想政治理論課教師既要掌握思想政治工作的各種方法,又要接受一定的心理培訓(xùn),了解心理學(xué)原理,掌握基本的心理疏導(dǎo)技術(shù)。因此,要鼓勵(lì)思想政治理論課教師考取心理咨詢師證書(一般是心理咨詢師三級(jí)),培養(yǎng)雙師型的思想政治理論課教師隊(duì)伍。
(三)發(fā)揮大學(xué)生輔導(dǎo)員近距離、全方位的優(yōu)勢(shì)
在大學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)過程中,輔導(dǎo)員扮演著重要的角色。輔導(dǎo)員和大學(xué)生平時(shí)接觸比較多,可以說是近距離、全方位的。輔導(dǎo)員是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的一支重要力量。
輔導(dǎo)員工作時(shí)間和方法比較靈活。思想政治理論課教師一下課就走了,基本只能管課上。而輔導(dǎo)員可以通過開班會(huì)、找學(xué)生談心等形式了解學(xué)生心理。黃河科技學(xué)院要求輔導(dǎo)員手機(jī)24小時(shí)開機(jī),民族學(xué)院輔導(dǎo)員還要求住到學(xué)生宿舍。因此輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生了解比思想政治理論課教師多。輔導(dǎo)員還通過翻看學(xué)生檔案以及和學(xué)生相處等多種途徑了解學(xué)生。黃河科技學(xué)院的輔導(dǎo)員從新生入學(xué)軍訓(xùn)就開始帶這一屆學(xué)生,一直到畢業(yè)。學(xué)生也習(xí)慣了有什么事找輔導(dǎo)員。這些都是輔導(dǎo)員進(jìn)行心理疏導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)。
輔導(dǎo)員與大學(xué)生近距離、全方位接觸更要求輔導(dǎo)員具備心理學(xué)知識(shí),掌握心理疏導(dǎo)的應(yīng)用技術(shù)。應(yīng)通過鼓勵(lì)輔導(dǎo)員自學(xué)、考級(jí)(如心理咨詢師三級(jí))、組織函授、舉辦心理學(xué)講座等形式,幫助輔導(dǎo)員掌握心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為學(xué)等基礎(chǔ)理論;或通過請(qǐng)專家指導(dǎo),進(jìn)行傳幫帶,讓輔導(dǎo)員掌握心理疏導(dǎo)的基本方法,成為雙師型輔導(dǎo)員。甚至培養(yǎng)一批專業(yè)心理輔導(dǎo)員,專門從事學(xué)生一般心理問題的疏導(dǎo)工作。
(四)培訓(xùn)學(xué)生心理骨干,建立基層心理援助
學(xué)生心理骨干是心理疏導(dǎo)中一支不可忽視的力量,他們就在大學(xué)生中間,對(duì)于同學(xué)的喜怒哀樂和思想動(dòng)態(tài)更為了解,作為同輩也更容易被大學(xué)生所接受。因此,心理疏導(dǎo)要重視對(duì)學(xué)生心理骨干的培養(yǎng),在學(xué)生會(huì)中應(yīng)增設(shè)心理部,班委中應(yīng)增設(shè)心理委員。另外,應(yīng)重視宿舍長(zhǎng)的作用,一個(gè)宿舍的同學(xué)有較多的共同生活和學(xué)習(xí)的時(shí)間,好多活動(dòng)也是以宿舍為單位進(jìn)行。因此,宿舍長(zhǎng)在對(duì)同宿舍其他學(xué)生的心理疏導(dǎo)方面起著關(guān)鍵的作用。當(dāng)然,要對(duì)這些學(xué)生心理骨干進(jìn)行專門的培養(yǎng)和訓(xùn)練,使他們掌握心理疏導(dǎo)的方法和技能。只有這樣,才能使他們成為在大學(xué)生中開展心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)力量。
(五)開設(shè)校園心理咨詢熱線等,搭建完善的心理疏導(dǎo)平臺(tái)
關(guān)鍵詞: 大學(xué)畢業(yè)生 社會(huì)適應(yīng)心理問題 對(duì)策
一、大學(xué)畢業(yè)生面踏入社會(huì)面臨的的全新環(huán)境
近幾年來,部分畢業(yè)生走上工作崗位后,面對(duì)全新的工作環(huán)境、更為復(fù)雜的人際關(guān)系、較為獨(dú)立的生活環(huán)境等,很難適應(yīng),從而產(chǎn)生焦慮、壓抑等一系列的心理問題,如果不能及時(shí)解決這些心理問題,就會(huì)極大地影響他們的正常工作和生活,甚至?xí)?dǎo)致偏激的行為,對(duì)個(gè)人、社會(huì)都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響和惡劣的后果。一般而言,學(xué)生從初入社會(huì)時(shí)的心理盲目適應(yīng),經(jīng)過心理不適應(yīng),再到心理基本主動(dòng)適應(yīng),其周期需要3―5年時(shí)間。自我意識(shí)和自我感受能力偏強(qiáng)的人,往往適應(yīng)期要長(zhǎng)一些,反之則短一些;心理比較脆弱、自我調(diào)控能力差、缺乏辯證思維的人,往往適應(yīng)期要長(zhǎng)一些,反之則短一些。由此可見,大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)社會(huì)化的關(guān)鍵期就在畢業(yè)后的頭幾年。
二、在適應(yīng)社會(huì)過程中產(chǎn)生的心理問題
1.理想和現(xiàn)實(shí)的極大反差讓大學(xué)畢業(yè)生產(chǎn)生焦慮心理。
大學(xué)生畢業(yè)生擁有無數(shù)個(gè)理想、美夢(mèng)。但面對(duì)實(shí)際的工作、生活環(huán)境,不少人不能馬上適應(yīng)下來,不能從基層做起,感覺和理想中落差很大,就產(chǎn)生了焦慮的心理。還有大學(xué)生對(duì)現(xiàn)在工作中復(fù)雜的技術(shù)也很難適應(yīng),感覺所學(xué)的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,而且理論和實(shí)踐相差很大。從而讓他們感覺到很大的危機(jī),調(diào)節(jié)不好會(huì)形成心理問題。
2.復(fù)雜的人際關(guān)系讓大學(xué)生產(chǎn)生壓抑感。
人際關(guān)系適應(yīng)是社會(huì)適應(yīng)的重要方面。調(diào)查結(jié)果顯示,在大學(xué)畢業(yè)生的社會(huì)適應(yīng)中,人際關(guān)系適應(yīng)最好,無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是朋友,他們絕大多數(shù)人都覺得關(guān)系很好。但仍有一部分畢業(yè)生在適應(yīng)周期內(nèi)承認(rèn)自己在人際適應(yīng)上有壓抑感。這種壓抑感往往從正式開始工作即產(chǎn)生,隨著時(shí)間的推移,越來越強(qiáng)烈,在達(dá)到頂點(diǎn)以后逐漸回落。它由以下三種感受組成:一是個(gè)性失落感。大學(xué)時(shí)期允許個(gè)性在適當(dāng)程度上發(fā)揮,而工作團(tuán)隊(duì)則是一個(gè)強(qiáng)調(diào)共性的地方,于是一些畢業(yè)生在與人相處時(shí),過于壓抑自己的個(gè)性,甚至為了某些需要而偽裝自己。二是層級(jí)擠壓感。剛從學(xué)校到社會(huì)工作,一般都要從最低的層級(jí)干起,即使同事們并沒有壓制年輕人的主觀動(dòng)機(jī),但在工作上,尤其是在心理上,職場(chǎng)新人總是會(huì)感覺到來自職務(wù)地位的種種壓抑。三是攀比失衡感。新進(jìn)入職場(chǎng)的人習(xí)慣于與自己的同學(xué)、同齡人、同一批進(jìn)入工作崗位的伙伴等作比較,比較的結(jié)果常常是優(yōu)越于別人的方面被忽略,而遜人一籌的地方被放大,由此也容易產(chǎn)生壓抑感。
3.生活的壓力讓大學(xué)畢業(yè)生心理矛盾感加重。
生活適應(yīng)是大學(xué)畢業(yè)生社會(huì)適應(yīng)的基本內(nèi)容。在學(xué)校里面,大學(xué)生主要是面對(duì)學(xué)業(yè)問題。走上社會(huì)之后,大學(xué)生面臨著婚姻、家庭等諸多問題。調(diào)查顯示,在婚姻、家庭生活、文化生活方面,感到很滿意和比較滿意的占大多數(shù),一般情況的占中等,不大滿意和很不滿意的占極少數(shù);在政治生活、經(jīng)濟(jì)生活與社會(huì)地位方面,感到很好和比較好的占30%以上,一般情況的占50%以上,很差和比較差的占15%左右。部分畢業(yè)生適應(yīng)較差,是因?yàn)殡S著職業(yè)生活的全面展開,剛剛從業(yè)的激動(dòng)興奮漸趨平緩,好奇心逐漸消失,隨之而來的是許多矛盾和沖突的產(chǎn)生。
三、大學(xué)畢業(yè)生在社會(huì)適應(yīng)中心理問題形成的原因
1.環(huán)境的變化。
高科技發(fā)展對(duì)人的專業(yè)素質(zhì)提出更高的要求。未來社會(huì)充滿了競(jìng)爭(zhēng),政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化既呈多元化又呈綜合化;知識(shí)不斷生產(chǎn)和創(chuàng)新,瞬息萬變。高科技的發(fā)展,信息時(shí)代知識(shí)的猛增與更新速度的加快,必然對(duì)人的專業(yè)素質(zhì)提出更高的要求,從而客觀上決定了大學(xué)生走向社會(huì)后的不適應(yīng)性。所謂生活技能是指?jìng)€(gè)體能夠采取正確的、適當(dāng)?shù)男袨?有效地處理日常生活中的需要和挑戰(zhàn)的能力。大學(xué)生從小學(xué)到中學(xué)再到大學(xué),基本上處于與社會(huì)隔絕的狀態(tài),對(duì)社會(huì)缺乏了解和認(rèn)識(shí)。剛進(jìn)入工作崗位,會(huì)遇到許多新的問題,有許多東西需要重新學(xué)習(xí)。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,生活節(jié)奏的加快,工作壓力的加劇,現(xiàn)不少大學(xué)畢業(yè)生總會(huì)發(fā)出“做人真難”、“活著真累”的感慨。
2.知識(shí)、能力的不足。
調(diào)查顯示,畢業(yè)生在工作中明顯感覺到知識(shí)不夠用、能力不足。這說明大學(xué)畢業(yè)生的業(yè)務(wù)素質(zhì)還不算高,他們?cè)谥R(shí)、技能和能力方面實(shí)踐上還明顯不足,特別是當(dāng)今時(shí)代,科技發(fā)展的日新月異,對(duì)人才規(guī)格提出了更高要求,對(duì)一些重要科研課題、技術(shù)革新項(xiàng)目與一些邊緣學(xué)科,往往僅具備某一方面的專業(yè)知識(shí)是不夠的。社會(huì)和學(xué)校的群體不同,有的畢業(yè)生在學(xué)校期間通過鍛煉培養(yǎng)了自己的組織、協(xié)調(diào)等方面的能力,但走上社會(huì)面臨復(fù)雜的群體,應(yīng)對(duì)這些人際關(guān)系上還顯得不是很適應(yīng)。
3.工作、生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)缺乏。
大學(xué)畢業(yè)生之所以在離開學(xué)校后的社會(huì)生活中表現(xiàn)出強(qiáng)烈的矛盾感,其主要原因就是缺乏必要的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),涉世尚淺,容易想當(dāng)然地想象社會(huì)生活的美好,而又往往脫離現(xiàn)實(shí)條件。具體來說,一方面,從小到大,家庭教育忽視生活技能的訓(xùn)練,較少提供給他們生活實(shí)踐能力培養(yǎng)的機(jī)會(huì),他們養(yǎng)成依賴性,遇事易激動(dòng),情緒缺乏控制,處世不夠老練。另一方面,學(xué)校教育多是傳授理論知識(shí),即使是少有的生活知識(shí)講解,也缺乏真槍實(shí)彈的實(shí)踐。生活技能是在掌握了相應(yīng)的原理和操作方法的基礎(chǔ)上,通過練習(xí)獲得的,只有通過反復(fù)練習(xí)才能由不會(huì)到會(huì)、由不熟練到熟練,繼而逐步形成技能。所以,生活技能的培養(yǎng)是以探究體驗(yàn)為主要形式的實(shí)踐活動(dòng),只有把智力活動(dòng)和操作活動(dòng)更緊密地結(jié)合起來,重視直接體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí),才能使多方面的實(shí)際能力得到培養(yǎng)。工作上更是如此,在學(xué)校主要是理論的學(xué)習(xí),對(duì)實(shí)際工作中遇到的問題有相當(dāng)?shù)牟罹?平時(shí)也缺乏到工作一線鍛煉的機(jī)會(huì),所以一踏上工作崗位,便感覺缺乏實(shí)踐技能,導(dǎo)致焦慮等心理問題。
四、心理問題的疏導(dǎo)對(duì)策
1.加強(qiáng)心理健康教育,讓大學(xué)生畢業(yè)生形成穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
(1)創(chuàng)造良好的校園環(huán)境,陶冶學(xué)生的情操,塑造學(xué)生的美好心靈,培養(yǎng)學(xué)生的良好品德。營(yíng)造和諧的人際關(guān)系,讓學(xué)生在一種健康、融洽的關(guān)系中生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展。優(yōu)化校園文化環(huán)境,開展形式多樣、健康活潑的文體活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)習(xí)競(jìng)賽、名家講壇、社會(huì)調(diào)查和實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念,加強(qiáng)學(xué)生自我教育和自我管理意識(shí),并以活動(dòng)為紐帶,培養(yǎng)學(xué)生的人際交流能力和環(huán)境適應(yīng)能力,促進(jìn)人格的自我完善。
(2)加強(qiáng)心理訓(xùn)練,增強(qiáng)心理素質(zhì)。大學(xué)畢業(yè)生們應(yīng)主動(dòng)了解心理健康知識(shí),掌握一些心理問題的鑒別方法和基本的心理調(diào)適辦法,比如通過聽音樂、看電影、閱讀書籍等發(fā)泄心中情緒,可以有助于畢業(yè)生們及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài),減少情緒波動(dòng)的頻率與劇烈程度,減少發(fā)生心理問題的概率。大學(xué)畢業(yè)生的心理健康,不僅關(guān)系到個(gè)人的發(fā)展,而且是保障家庭和睦、社會(huì)穩(wěn)定的重要前提。
2.正確認(rèn)識(shí)自我,確定新的人生起跑點(diǎn)。
大學(xué)生就業(yè) 大學(xué)生德育 大學(xué)生實(shí)踐內(nèi)容及過程 大學(xué)生演講稿 大學(xué)生法律 大學(xué)生實(shí)習(xí) 大學(xué)語文 大學(xué)學(xué)報(bào)期刊 大學(xué)實(shí)習(xí) 大學(xué)生管理 紀(jì)律教育問題 新時(shí)代教育價(jià)值觀