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心理健康的核心素養(yǎng)范文第1篇

【關(guān)鍵詞】現(xiàn)代教育；心理健康；全面發(fā)展；適應(yīng)社會(huì)

1 開(kāi)展心理健康教育的重要性

近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)了巨大的困擾，直接影響著學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

2 如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理

2.1 引導(dǎo)學(xué)生注意自我調(diào)節(jié)心理機(jī)制的形成：教學(xué)中，教師要注意引導(dǎo)學(xué)生分析課文故事中榜樣人物的心態(tài)，這對(duì)學(xué)生理解課文要點(diǎn)、培養(yǎng)其健康心理品質(zhì)是很重要的。自我調(diào)節(jié)心理機(jī)制就是由自己以克服錯(cuò)誤的行為方式去消除矛盾，用道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為。在思想品德教學(xué)中，我們常常碰到這樣的問(wèn)題：學(xué)生知道了誰(shuí)是誰(shuí)非，仍然不能按正確的行為方式去做，表現(xiàn)為言行不一、表里不一。其主要原因是心理調(diào)節(jié)能力差，為此在教學(xué)中要特別注意培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)控能力。

2.2 引導(dǎo)訓(xùn)練道德行為的選擇能力：以往思想品德的導(dǎo)行方式習(xí)慣于單向說(shuō)教，教師說(shuō)什么是對(duì)的，學(xué)生就照著去做，這樣實(shí)際上缺乏針對(duì)性，從某種意義上說(shuō)扼殺了學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。所以在教學(xué)中要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生道德行為的選擇能力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行合群心理素質(zhì)的培養(yǎng)，課上讓學(xué)生談出自己不愿和伙伴們一起玩的原因，根據(jù)這一情況，讓學(xué)生自己討論解決問(wèn)題的辦法，通過(guò)學(xué)生的自我導(dǎo)行，培養(yǎng)學(xué)生健康的合群心理，發(fā)展他們的個(gè)性。

另外，在課間活動(dòng)和各種課外活動(dòng)中，也要注意創(chuàng)造集體活動(dòng)環(huán)境，在玩耍中培養(yǎng)學(xué)生健康的合群心理。

2.3 注重實(shí)踐，突出以活動(dòng)為主：研究與實(shí)踐證明，實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴(lài)于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此，心理健康教育不能成為一門(mén)說(shuō)教課。為此，我們倡導(dǎo)注重實(shí)踐，給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的實(shí)現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn)，寓心理健康教育于活動(dòng)之中，不僅在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí)，還注意在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問(wèn)題作為教育契機(jī)開(kāi)展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng)，并注重在生活中有意識(shí)地組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)去實(shí)踐、體驗(yàn)所學(xué)的心理健康教育知識(shí)等等。通過(guò)這些生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng)，不僅能讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育，而且能使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來(lái)源于生活、實(shí)踐于生活的基本道理，從而將心理健康教育再一次真正落在實(shí)處。

2.4 發(fā)展學(xué)生健康的情感，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)：情緒、情感與人的心理健康有著直接的關(guān)系，各種消極情緒是影響心理健康的重要因素，也是構(gòu)成不良心理品質(zhì)的成分，所以發(fā)展學(xué)生積極向上的情感是學(xué)生心理健康的重要方面。要關(guān)心和滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等方面的合理需要，并引導(dǎo)他們正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，正確地理解個(gè)人需要和社會(huì)需求的關(guān)系，避免因個(gè)人不恰當(dāng)?shù)挠蟮貌坏綕M足而產(chǎn)生消極情緒。要豐富學(xué)生的精神生活，豐富多彩的精神生活和豐富而健康的情感具有密不可分的關(guān)系。中學(xué)生精力旺盛，如果不善于引導(dǎo)，過(guò)剩的精力就容易釋放到有害的方面去。要加強(qiáng)學(xué)生意志的鍛煉，增強(qiáng)對(duì)挫折的抵抗力，重視行為規(guī)范的養(yǎng)成教育，從具體行為習(xí)慣和一點(diǎn)一滴抓起，提高他們的自我調(diào)節(jié)能力和控制力，培養(yǎng)良好的性格。某些學(xué)生存在一些不良性格如抑郁、多疑、善嫉、孤傲、粗暴、膽怯等，教師要以平等尊重的態(tài)度，熱情機(jī)智地引導(dǎo)他們，在培養(yǎng)學(xué)生良好性格的同時(shí)，不良心理也就會(huì)得到預(yù)防和克服。

心理健康的核心素養(yǎng)范文第2篇

由于課堂教學(xué)是學(xué)校教育的主陣地，所以培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)該滲透在小學(xué)計(jì)算機(jī)課堂教學(xué)過(guò)程之中。只有根據(jù)學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生的興趣，喚醒他們的情感，鍛煉他們意志，發(fā)展他們的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展，才能使學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)伴隨著豐富的情感，愉快的情緒而變得感知敏銳，想象豐富，思維活躍，從而達(dá)到全體學(xué)生全面素質(zhì)的提高。

一、創(chuàng)設(shè)求知情境，促進(jìn)學(xué)生需求

學(xué)生學(xué)習(xí)是一種有意識(shí)的行為，需要有激勵(lì)、推動(dòng)他們?nèi)W(xué)習(xí)內(nèi)部動(dòng)力，而這種內(nèi)部動(dòng)力產(chǎn)生于學(xué)習(xí)需求。需求是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)現(xiàn)象：它的產(chǎn)生總以客觀事物和對(duì)象是否滿足個(gè)人的需要，當(dāng)個(gè)人需求未得到滿足時(shí)，就會(huì)絞盡腦汁，費(fèi)盡苦心，為此奮斗，因而教育心理學(xué)指?只有當(dāng)學(xué)生有了學(xué)習(xí)的需求和愿望，為了滿足這種需求和愿望，就會(huì)出現(xiàn)一種激勵(lì)、推動(dòng)自己去學(xué)習(xí)的心理力量。在教學(xué)中我們要利用這一心理現(xiàn)象，創(chuàng)設(shè)求知情境，把教學(xué)內(nèi)容變成切合學(xué)生心理水平的問(wèn)題，轉(zhuǎn)化為學(xué)生的求知欲望和需要。促使學(xué)生的心理活動(dòng)和思維同步地活躍起來(lái)。

二、激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的一種最實(shí)際的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力，是學(xué)生學(xué)習(xí)中最現(xiàn)實(shí)。最活躍的心理成份，學(xué)生一旦對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，就會(huì)在大腦中形成興奮中心，促使各種感官，包括大腦處于最活躍狀態(tài)，引起學(xué)生的高度注意，從而為學(xué)習(xí)提供最佳的心理準(zhǔn)備。小學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒往往不穩(wěn)定，容易波動(dòng)，自我控制能力不強(qiáng)，有意注意較差，學(xué)習(xí)興趣對(duì)他們來(lái)說(shuō)更為重要。那么怎樣激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣呢？除了進(jìn)行思想教育，教學(xué)內(nèi)容要安排得當(dāng)外，還得重視選擇靈活多樣的教學(xué)方法，使之適合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

動(dòng)手操作，形成樂(lè)趣

電腦課是一門(mén)操作性、實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它不同于其它學(xué)科的一個(gè)重要方面就是必須培養(yǎng)學(xué)生具備一定的操作能力。有些知識(shí)，例如：指法練習(xí)、DOS命令、字處理等內(nèi)容，單純靠講解，既費(fèi)時(shí)間，學(xué)生又不好理解，而上機(jī)一試，簡(jiǎn)單明了。因此不僅要盡量保證上機(jī)時(shí)間，而且還要培養(yǎng)學(xué)生眼、腦、手等多種器官"協(xié)同作戰(zhàn)"的習(xí)慣，提高他們快速輸入信息，正指揮電腦解決問(wèn)題的操作能力，這將使他們終身受益。

益智游戲，激發(fā)興趣

由于小學(xué)生的身心特點(diǎn)決定了他們好奇、好動(dòng)，喜操作性強(qiáng)的學(xué)習(xí)。因此，在教學(xué)中盡可能地給學(xué)生提供多一些的動(dòng)手操作機(jī)會(huì)，除了讓學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)簡(jiǎn)單常識(shí)和基本操作外，可把教學(xué)重點(diǎn)放在計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)或應(yīng)用上?？蛇x擇一些適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的教學(xué)軟件或益智性教學(xué)游戲軟件，對(duì)學(xué)生的反應(yīng)能力 和手、眼、腦協(xié)調(diào)能力的發(fā)展很有幫助。還可以組織一些小型的教學(xué)比賽，并及時(shí)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，這對(duì)提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性是很有好處的。通過(guò)操作，使學(xué)生從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，使學(xué)生親身嘗試到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，既激發(fā)學(xué)生的求知欲望，又活躍了課堂氣氛。

三、情感是學(xué)生學(xué)習(xí)的心理動(dòng)力

心理健康的核心素養(yǎng)范文第3篇

關(guān)鍵詞：校園音響系統(tǒng)；校園廣播；背景音樂(lè)。

音樂(lè)，是我們精神生活不可缺少的伴侶。從小培養(yǎng)學(xué)生好的音樂(lè)素養(yǎng)，是我們重要的教學(xué)目標(biāo)之一，駕馭學(xué)生正確健康的音樂(lè)審美取向，是我們校園美育的一個(gè)重要任務(wù)。我們學(xué)校是利用校園音響系統(tǒng)播放校園背景音樂(lè)。散學(xué)時(shí)分，放松的音樂(lè)伴著孩子們依依惜別校園。設(shè)置的上下課鈴聲擯棄了刺耳的鬧鈴聲，歡快活潑的下課鈴聲告訴我們完全放松的課間休息時(shí)間來(lái)了，孩子們聽(tīng)著音樂(lè)從一節(jié)課中的緊張狀態(tài)舒緩下來(lái)，暫時(shí)休息，為下一節(jié)課養(yǎng)好更充裕的精力。所謂背景音樂(lè)，主要是指在校園的午間節(jié)目穿插播出的，起到調(diào)節(jié)節(jié)目節(jié)奏、烘托節(jié)目?jī)?nèi)容、改變節(jié)目組成等作用的有歌詞或無(wú)歌詞的音樂(lè)作品。音樂(lè)教育要以審美體驗(yàn)為核心，提高學(xué)生的審美能力，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，使學(xué)生形成良好的人文素養(yǎng)，讓學(xué)生對(duì)生活保有樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)未來(lái)充滿熱切的期待。有些學(xué)生的生活態(tài)度比較消級(jí)，心理問(wèn)題比較突出；有些學(xué)生對(duì)未來(lái)信心不足，非常需要心理輔導(dǎo)。不過(guò)，學(xué)生們普遍喜歡音樂(lè)，午間校園廣播不但起到新聞報(bào)道、宣傳學(xué)校教育方針的作用，而且是極好的音樂(lè)心理調(diào)養(yǎng)的機(jī)會(huì)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康作用巨大。

一、“積極心理學(xué)”的視野是前提

心理健康教育強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為本，然而在實(shí)際操作上往往以問(wèn)題為中心。這種消極的價(jià)值取向嚴(yán)重脫離學(xué)生的生活環(huán)境，忽視學(xué)生的成長(zhǎng)潛能和主體能動(dòng)性[1]?！胺e極心理學(xué)”的價(jià)值取向逐漸使學(xué)校的心理健康教育回歸本原，而音樂(lè)可以令學(xué)生精神振奮，使學(xué)生具有責(zé)任意識(shí)，最終成為具備一定知識(shí)，掌握一定技能，富有同情心的有用人才。

音樂(lè)教育以審美為核心，重點(diǎn)培育學(xué)生美好的情操、健全的人格。音樂(lè)教育是一種師生共同體驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造、表現(xiàn)和享受音樂(lè)美的過(guò)程，出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn)都是為了發(fā)掘?qū)W生的表演潛能和創(chuàng)造潛能，使學(xué)生通過(guò)音樂(lè)的形式表達(dá)個(gè)人情感，讓學(xué)生在音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)中享受美的愉悅，獲得情感陶冶，進(jìn)而快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。這完全符合“積極心理學(xué)”的理念。

“積極心理學(xué)”視野下的“積極心理健康教育”以一種更寬泛的視野，重新整合心理健康的各種要素。畢竟，心理教育是一個(gè)系統(tǒng)，只有把各學(xué)科、各要素有機(jī)結(jié)合，互補(bǔ)與重組，才能發(fā)揮心理教育的最大功能[2]。從這個(gè)意義上看，音樂(lè)教育對(duì)學(xué)生心理健康的促進(jìn)不僅是必要的，更是可行的。

二、作品貼近學(xué)生是關(guān)鍵

“積極心理學(xué)”蘊(yùn)含的內(nèi)容非常豐富，例如幸福、滿足、滿意、希望和快樂(lè)。音樂(lè)形象新穎而富于變化、鮮活而充滿創(chuàng)意，能引起學(xué)生的積極思維與情緒體驗(yàn)。因此，背景音樂(lè)要實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理健康促進(jìn)的價(jià)值，無(wú)論是目標(biāo)、內(nèi)容，還是手段，都要貼近學(xué)生。

首先，目標(biāo)貼近學(xué)生的發(fā)展。教育的最終目標(biāo)是培養(yǎng)全面、和諧發(fā)展的人，音樂(lè)教育也是如此。在音樂(lè)教育中，要培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，就要從學(xué)生的發(fā)展角度出發(fā)，豐富學(xué)生的體驗(yàn)，健全學(xué)生的人格，凈化學(xué)生的心靈。為此，教師要選擇圣潔、高貴的音樂(lè)引導(dǎo)學(xué)生。當(dāng)學(xué)生讀書(shū)需要平和的心態(tài)時(shí)，教師就用速度緩慢的音樂(lè)使學(xué)生的心態(tài)趨于平和。當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要熱情時(shí)，教師就選擇大樂(lè)團(tuán)演奏激發(fā)學(xué)生的熱情。

其次，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活。教育只有融入生活才能產(chǎn)生力量且成為真正的育人活動(dòng)，而融入生活的育人活動(dòng)必然具有真實(shí)、自然的品格[3]。在音樂(lè)教育中，音樂(lè)作品的選擇應(yīng)貼近學(xué)生的生活，激發(fā)學(xué)生參與音樂(lè)活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生感受美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平和興趣愛(ài)好，完全可把思想內(nèi)容積極、健康的流行歌曲引入音樂(lè)課堂，讓學(xué)生在音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)中，感悟現(xiàn)實(shí)，體驗(yàn)生活。

最后，方法貼近學(xué)生的能力。因此，音樂(lè)教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與。為此，教師可將多媒體技術(shù)引入音樂(lè)教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的感官，激發(fā)學(xué)生的想象。因?yàn)橐魳?lè)教育是將音樂(lè)所包含的思想情感傳遞給學(xué)生，引發(fā)學(xué)生的共鳴，使學(xué)生得到相應(yīng)的感化與感悟。

在音樂(lè)教育中，教師要用積極的心態(tài)看待學(xué)生，重視學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，給予學(xué)生積極的關(guān)注與評(píng)價(jià)，增進(jìn)學(xué)生之間的交流，增強(qiáng)學(xué)生的安全感和幸福感，讓學(xué)生在音樂(lè)活動(dòng)中得到尊重、懂得分享、充分感悟和享受快樂(lè)。

三、適合當(dāng)下情境是重點(diǎn)

經(jīng)過(guò)比較與思考，我們大體上把校園廣播的背景音樂(lè)氛圍四種：

1.恢弘大氣、沉郁頓挫：這樣的音樂(lè)大多很有氣勢(shì)，有有助于振奮士氣，更好的幫助播音傳達(dá)撰稿人的感情，也更有利于喚起聽(tīng)著的共鳴。例如《火之戰(zhàn)車(chē)》、電影《珍珠港》主題曲等。

2.溫婉細(xì)膩、娓娓道來(lái)：偏向于敘事類(lèi)小說(shuō)及訪談?lì)惞?jié)目，在傳遞感情方面，用音樂(lè)說(shuō)話的效果可以表現(xiàn)的淋漓盡致，還有助于把聽(tīng)眾帶到一種意境，例如：音樂(lè)小說(shuō)《只能談情，不能說(shuō)愛(ài)》的組曲。

3.輕快明朗、陽(yáng)光向上：這種音樂(lè)適合放在節(jié)目的開(kāi)頭，能給人平易近人之感，具體到節(jié)目，更適合服務(wù)于訪談?lì)惞?jié)目。例如《Flowers in the river》。

4.節(jié)奏感強(qiáng)，熱情奔放：這類(lèi)背景音樂(lè)是很適合在體育類(lèi)或娛樂(lè)類(lèi)節(jié)目中播放的，可以激發(fā)感情、鼓舞斗志，至于娛樂(lè)性質(zhì)的廣播，就更需要吸引聽(tīng)眾的注意力。

校園背景音樂(lè)一定要選好曲目。在好多中小學(xué)校園文藝匯演中，有些孩子演唱的是通俗的成人歌曲、網(wǎng)絡(luò)歌曲，還有演一些與他們年齡不符的“哈韓”街舞，“RAP”（說(shuō)唱）。一些淺俗的歌曲對(duì)孩子將來(lái)的音樂(lè)審美取向起著很大的影響。所以，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間播放適當(dāng)?shù)谋尘耙魳?lè)很重要。早晨，可放旋律輕柔，清新舒緩的世界名曲，如《藍(lán)色多瑙河》、《月光奏鳴曲》以及中國(guó)民樂(lè)，如古箏、葫蘆絲、琵琶、二胡等演奏的純音樂(lè)。課間較長(zhǎng)的休息時(shí)間可播放《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》、《爭(zhēng)當(dāng)四好少年》、《誠(chéng)信歌》、《禮儀歌》等歌曲，把我們需要大力推廣的主旋律音樂(lè)當(dāng)作背景音樂(lè)，孩子聽(tīng)來(lái)聽(tīng)去，耳熟能詳，久而久之就會(huì)傳唱了。勞動(dòng)的時(shí)候可以播放我們熟悉又活潑的《勞動(dòng)最光榮》，游戲的時(shí)候可以播放《春曉》、《跟彩虹一起成長(zhǎng)》等優(yōu)秀兒童歌曲。

四、播放技巧也不容忽視

心理健康的核心素養(yǎng)范文第4篇

一、寄宿制學(xué)校的學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因

1. 環(huán)境適應(yīng)不良帶來(lái)的負(fù)面心理反應(yīng)。作為寄宿制學(xué)校的學(xué)生，在校連續(xù)住一周、半個(gè)月甚至一個(gè)月是普遍存在的現(xiàn)象，環(huán)境適應(yīng)不良往往會(huì)帶來(lái)很多的負(fù)面心理反應(yīng)。如想家戀舊難以排遣，無(wú)法集中精力在學(xué)習(xí)上，內(nèi)心產(chǎn)生自卑感；不適應(yīng)寄宿制學(xué)校的規(guī)章制度，內(nèi)心產(chǎn)生恐慌感；與周?chē)瑢W(xué)不能良好溝通，內(nèi)心產(chǎn)生孤獨(dú)感，等等。

2. 人際關(guān)系不和諧帶來(lái)的心理障礙。不合群是獨(dú)生子女長(zhǎng)期單獨(dú)玩耍造成的不良后果之一。很多學(xué)生在家中常常是中心人物，在物質(zhì)和感情上都享有“特權(quán)”，久而久之，形成了唯我獨(dú)尊、霸道驕橫等與他人難以相處的不良性格。在寄宿制學(xué)校中，他們受到委屈或挫折時(shí)不愿意也不能找到合適的人來(lái)溝通，這種情緒積累到一定程度，不能正常宣泄，就容易形成暴力對(duì)抗，封閉孤獨(dú)，派別流動(dòng)等心理障礙。

3. 學(xué)習(xí)壓力大帶來(lái)的考試焦慮。由于當(dāng)今社會(huì)人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，學(xué)校、家庭、社會(huì)看重升學(xué)，家長(zhǎng)和老師往往自覺(jué)或不自覺(jué)地剝奪了學(xué)生自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。因此，造成相當(dāng)一部分學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，產(chǎn)生考試焦慮，嚴(yán)重地影響了學(xué)生正常的身心發(fā)展。

4. 不良環(huán)境帶來(lái)的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭的、社會(huì)的、學(xué)校的）的影響，比如家庭的糾紛、父母的離異造成的孩子抑郁和焦慮；社會(huì)不良風(fēng)氣、人際復(fù)雜關(guān)系造成學(xué)生內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮；學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任造成孩子對(duì)抗情緒或退縮畏懼等心理扭曲問(wèn)題。

二、在 “生活區(qū)社區(qū)化模式”中探索心理教育模式

（一）“三個(gè)保證”

1. 保證一支具有專(zhuān)業(yè)現(xiàn)代心育理念的師資。寄宿制學(xué)校由于其教師結(jié)構(gòu)的特殊性，要建設(shè)好一支隊(duì)伍有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。在開(kāi)展心理健康教育，實(shí)施心理輔導(dǎo)方面，要建好一支有領(lǐng)導(dǎo)參與的有良好理論基礎(chǔ)的心理健康教育的隊(duì)伍。而要建設(shè)好一支具有現(xiàn)念的心育隊(duì)伍，促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育，應(yīng)采用開(kāi)放式、多渠道的培訓(xùn)方法。學(xué)校可聘請(qǐng)心理學(xué)教授來(lái)校講座，并派出骨干教師參加心理咨詢(xún)課程班、心理輔導(dǎo)培訓(xùn)班。通過(guò)專(zhuān)家培訓(xùn)和校內(nèi)自我培訓(xùn)相結(jié)合、專(zhuān)職與兼職相結(jié)合、講座與自學(xué)相結(jié)合等方式，不斷增強(qiáng)教師的心育意識(shí)和開(kāi)展心理教育的自覺(jué)性，形成以班主任為核心，以生活指導(dǎo)老師、科任教師為主體的心育師資隊(duì)伍。

2. 保證有一手具有專(zhuān)業(yè)心育特色的輔導(dǎo)技能。在寄宿制學(xué)校，學(xué)生最親密的人是班主任和副班主任（生活老師）。他們是學(xué)生最好最直接的心理輔導(dǎo)老師。因此，就必須在他們身上進(jìn)行普及性的心理輔導(dǎo)教育培訓(xùn)，提高心理教育、心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)的實(shí)效性?？梢岳冒嘀魅巍⒏卑嘀魅螘?huì)議，不間斷地有計(jì)劃地為他們舉辦心理輔導(dǎo)講座，交流心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，提高輔導(dǎo)水平，也可以采取請(qǐng)進(jìn)來(lái)走出去的辦法對(duì)他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，作為領(lǐng)導(dǎo)者、專(zhuān)業(yè)心理健康教育教師必須經(jīng)常與班主任、副班主任保持密切聯(lián)系，及時(shí)溝通，了解班級(jí)學(xué)生的心理現(xiàn)狀，形成一張立體形的心理輔導(dǎo)教育網(wǎng)絡(luò)。這樣的普及，將是更有計(jì)劃、更有目的的，以滿足學(xué)生的更高的心理需求。

3. 保證有一個(gè)提供專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)的場(chǎng)所。心理咨詢(xún)室是整個(gè)學(xué)校心理健康教育的核心，必須讓它成為少年兒童的樂(lè)園，在這里有溫馨的布置、專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)、有力的推進(jìn)、健康的成長(zhǎng)。一至兩名專(zhuān)業(yè)的心理健康老師必不可少，不但承擔(dān)常規(guī)心理健康活動(dòng)課，更要接待各類(lèi)學(xué)生的來(lái)訪，將普及性的教育、團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)案治療恰當(dāng)結(jié)合。心理健康活動(dòng)以針對(duì)性、預(yù)防性、趣味性、發(fā)展性為原則，開(kāi)展符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的各類(lèi)活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)課中感悟成長(zhǎng)的煩惱與驚喜。心理咨詢(xún)室設(shè)置專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)所，每位同學(xué)都有專(zhuān)業(yè)的心理檔案，對(duì)個(gè)案咨詢(xún)提供不可或缺的材料。

（二）“四個(gè)延伸”

1. 將心理健康教育延伸到學(xué)科教育中去。新課程改革下的教學(xué)理念提倡自主、合作、探究式的學(xué)習(xí)，知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀是新課程的三個(gè)基本維度，無(wú)一例外需要依托心理規(guī)律去實(shí)現(xiàn)，需要將心理健康教育延伸到學(xué)科教育。

各科教師與學(xué)生接觸頻繁，學(xué)科教育應(yīng)該成為提高學(xué)生心理健康素質(zhì)的主陣地之一，教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該立足于教材，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)，幫助學(xué)生提高學(xué)科學(xué)習(xí)中的認(rèn)知、情感和行動(dòng)技能。主要有：（1）通過(guò)學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。（2）通過(guò)人際關(guān)系指導(dǎo)，使學(xué)生學(xué)會(huì)處理人際交往中的沖突、合作與競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)相互尊重、相互支持等交往原則。（3）通過(guò)耐挫能力的培養(yǎng)，幫助學(xué)生克服成長(zhǎng)中的困難，解除煩惱。（4）通過(guò)自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)自我，在自身發(fā)展變化中能較好地悅納自己，增強(qiáng)自信心。

2. 將心理健康教育延伸到各類(lèi)活動(dòng)中去。健康的心理不是天生的，而是在社會(huì)環(huán)境和實(shí)踐活動(dòng)中慢慢形成和發(fā)展的。蘇霍姆林斯基在他的教育論述中提到：每星期到自然界去兩次——學(xué)習(xí)思考，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的情感素養(yǎng)，讓他們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)交往培養(yǎng)他們牽掛親人和小伙伴，甚至小動(dòng)物、植物、小玩具的情感，培養(yǎng)他們理解人的友誼、信任、忠誠(chéng)和眷戀的感情。寄宿制民辦學(xué)校一般采取封閉式的管理，學(xué)生一般是一周或一月才回家一次與家人團(tuán)聚，久而久之，學(xué)生對(duì)外界信息的接受源遲鈍了不少，由此造成的學(xué)生心理封閉或其他心理問(wèn)題也就更加凸顯。因而，寄宿制民辦學(xué)校必須將學(xué)校教育與社會(huì)實(shí)踐的訓(xùn)練相結(jié)合，以達(dá)到強(qiáng)化學(xué)生心理品質(zhì)的目的。

我校結(jié)合實(shí)際情況和學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，經(jīng)常將心理健康教育寓于各類(lèi)活動(dòng)中。一場(chǎng)軍訓(xùn)，鼓舞的是學(xué)生的激情與斗志，磨礪的是學(xué)生的意志與信念；兩次春、秋游，感受的是自然的美麗與清新，鍛煉的是內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)與忍耐；四個(gè)品格教育月，感悟的是愛(ài)心、責(zé)任、自信、創(chuàng)新，蔓延的是生活的博大與點(diǎn)滴。

3. 將心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍里去。學(xué)生宿舍是寄宿制學(xué)校學(xué)生休息、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、生活的重要場(chǎng)所，有調(diào)查結(jié)果顯示，89.5%的學(xué)生平均每天在宿舍的時(shí)間（包括睡覺(jué)，周末除外）都在8小時(shí)以上，且以8～12小時(shí)居多。作為一個(gè)小團(tuán)體，宿舍人際關(guān)系、宿舍文化、宿舍輿論等對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生著潛移默化的影響。

將心理健康教育延伸到學(xué)生宿舍上，班主任、副班主任或心理健康工作者需要經(jīng)常深入學(xué)生宿舍，了解學(xué)生情況，便于準(zhǔn)確及時(shí)地掌握學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和心理需要，有利于把學(xué)生中的許多問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)。學(xué)生干部或宿舍長(zhǎng)作為小團(tuán)體中的核心人物，要培養(yǎng)他們駕馭宿舍集體輿論的能力，用積極的言行同化宿舍成員。通過(guò)開(kāi)展形式多樣、風(fēng)格不同、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，如衛(wèi)生先進(jìn)宿舍評(píng)比、宿舍文化展、免檢宿舍等活動(dòng)，凈化、美化宿舍，營(yíng)造積極健康的宿舍文化，從而凈化、美化學(xué)生心靈，促進(jìn)良好生活習(xí)慣、行為習(xí)慣的養(yǎng)成，營(yíng)造積極健康的心理成長(zhǎng)環(huán)境。

和諧宿舍人際關(guān)系是學(xué)生心理健康教育的重點(diǎn)，宿舍在學(xué)生心目中具有高于學(xué)?；蛘甙嗉?jí)的地位。良好的宿舍關(guān)系可以給很多有心理問(wèn)題的學(xué)生提供一個(gè)相當(dāng)強(qiáng)大的心理支持系統(tǒng)，讓學(xué)生在受到挫折、感受到壓力或者心情郁悶的時(shí)候有個(gè)支撐點(diǎn)，能幫助學(xué)生擺脫各種困擾，走向積極。

4. 將心理健康教育延伸到家庭教育中去。蘇霍姆林斯基指出：“要使孩子和諧全面地發(fā)展，學(xué)校和家庭就要信念一致，行動(dòng)一致。因此，在提高教師的心理素養(yǎng)的同時(shí)，不能忘記提高家長(zhǎng)的心理素養(yǎng)?！奔乃拗泼褶k學(xué)校在開(kāi)展心理教育的過(guò)程中，要將家長(zhǎng)納入學(xué)校全面培訓(xùn)的對(duì)象，讓家庭式的心理教育和學(xué)校的心理教育結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生的心理教育薄種廣收。

可通過(guò)開(kāi)辦家長(zhǎng)學(xué)校，定期舉辦培訓(xùn)，給家長(zhǎng)們介紹“賞識(shí)教育”、“多遠(yuǎn)智能理論”、“和孩子一同成長(zhǎng)”等原理及實(shí)踐，以不斷提高家長(zhǎng)的心育意識(shí)與水平。同時(shí)，學(xué)?？赏ㄟ^(guò)家校聯(lián)系卡、電話聯(lián)系、家訪、電子郵件等多種途徑，讓家長(zhǎng)在第一時(shí)間內(nèi)了解孩子在校表現(xiàn)，與老師共同探討孩子的心理問(wèn)題，合作確定幫助策略，使每一位學(xué)生得到有針對(duì)性的幫助，實(shí)現(xiàn)他們的健康成長(zhǎng)。

心理健康的核心素養(yǎng)范文第5篇

一、將關(guān)注學(xué)生心理健康作為德育工作的基礎(chǔ)

隨著當(dāng)今社會(huì)生活節(jié)奏的加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，越來(lái)越多的心理問(wèn)題逐漸凸顯。據(jù)中科院心理研究所的相關(guān)數(shù)據(jù)表明：現(xiàn)今的中學(xué)生，每三個(gè)人之中就有一人存在各式各樣的心理問(wèn)題。因此，德育教育和心理教育作為學(xué)校教育的重要構(gòu)成部分，雖然各有側(cè)重，卻在總體培養(yǎng)目標(biāo)上有著高度的一致性。心理教育的宗旨是培養(yǎng)一個(gè)身心健康的人，形成健康的人格模式，而德育的最終目標(biāo)則是培養(yǎng)符合社會(huì)需求的具有高尚品格、堅(jiān)定信念，同時(shí)具有正確人生觀、世界觀與價(jià)值觀的合格人才。心理健康教育賦予了德育工作以新時(shí)代的內(nèi)涵，二者在對(duì)人才進(jìn)行培養(yǎng)與教育的同時(shí)，致力于一種健全且完整的心理結(jié)構(gòu)的建立，進(jìn)而形成更高層次和更高效能的教育體系。

二、不斷提升個(gè)人的政治法律素養(yǎng)。形成積極向上的班風(fēng)

班主任德育素養(yǎng)的一項(xiàng)主要內(nèi)容即政治素養(yǎng)和法律素養(yǎng)。初中生正處于自身世界觀、人生觀與價(jià)值觀的形成、穩(wěn)定、鞏固的關(guān)鍵時(shí)期，其認(rèn)知與理解能力也日漸發(fā)展，政治傾向也日趨建立并成熟，因此，班主任應(yīng)強(qiáng)化個(gè)人的政治法律素養(yǎng)，引導(dǎo)正確班風(fēng)的形成，同時(shí)對(duì)學(xué)生發(fā)揮潛移默化的影響作用。初中班主任需注重學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀的引導(dǎo)與樹(shù)立，教導(dǎo)初中生正確認(rèn)識(shí)并處理集體利益與個(gè)人利益、社會(huì)需要與個(gè)人理想以及班級(jí)形象與個(gè)人行為的關(guān)系等，形成積極向上的班風(fēng)，提高班級(jí)管理的有效性。

三、班主任應(yīng)有博愛(ài)精神，建立和諧融洽的班級(jí)集體

愛(ài)是學(xué)校教育以及社會(huì)教育中的永恒主題，加強(qiáng)初中班主任德育工作有效性的一個(gè)重要方面即為博大的愛(ài)心、耐心素養(yǎng)的培養(yǎng)。有了愛(ài)，班主任才會(huì)更具寬容之心，才會(huì)更具耐心，才會(huì)更加關(guān)心學(xué)生，立足于學(xué)生的角度進(jìn)行問(wèn)題的思考與解決；每一個(gè)學(xué)生都得到平等的關(guān)注與激勵(lì)，建立融洽、和諧的師生關(guān)系，理解學(xué)生、關(guān)注學(xué)生、尊重學(xué)生；用愛(ài)心感染學(xué)生，不斷提升職業(yè)道德素養(yǎng)，完善人格，致力于和諧團(tuán)結(jié)的班級(jí)集體的建立；對(duì)學(xué)生的情況與特點(diǎn)實(shí)施全面的掌握。要處理好“嚴(yán)”與“愛(ài)”之間的關(guān)系。對(duì)于優(yōu)秀學(xué)生的管理，教師更不能一味地偏愛(ài)，過(guò)分的偏愛(ài)對(duì)于優(yōu)秀學(xué)生來(lái)說(shuō)反而是不利的。

四、教育無(wú)小事，班主任應(yīng)樹(shù)立自身責(zé)任感

所謂的責(zé)任心，就是個(gè)人對(duì)自己、家人、企業(yè)乃至是對(duì)社會(huì)所應(yīng)盡的責(zé)任和對(duì)義務(wù)的認(rèn)知態(tài)度。責(zé)任心是做人的基礎(chǔ)，具備強(qiáng)烈的責(zé)任心與責(zé)任感是班主任能夠做好班級(jí)管理工作必要的核心素質(zhì)，也是增強(qiáng)德育工作有效性的重要途徑與方法。在班級(jí)管理方面，班主任應(yīng)對(duì)學(xué)生的未來(lái)負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，也要對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。教育無(wú)小事，班主任應(yīng)全方位關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活。班主任作為“一家之長(zhǎng)”，應(yīng)加強(qiáng)自身的責(zé)任感建設(shè)，盡量立足于學(xué)生的角度去看問(wèn)題，對(duì)學(xué)生的人生觀以及處世態(tài)度進(jìn)行正確的指導(dǎo)。

五、德育工作應(yīng)貼近生活并最終高于生活

在班級(jí)管理與學(xué)習(xí)生活中，班主任應(yīng)秉承生活化德育形式，提升學(xué)生的認(rèn)識(shí)，規(guī)范學(xué)生的日常行為，引導(dǎo)其良好生活與行為習(xí)慣的培養(yǎng)與形成。在學(xué)習(xí)管理上讓優(yōu)秀學(xué)生學(xué)會(huì)幫助同學(xué)。讓這些學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生與其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中互相幫助，幫助成績(jī)不好的同學(xué)一起進(jìn)步，讓他們懂得合作的重要性，在這個(gè)過(guò)程中，不僅能讓優(yōu)秀學(xué)生學(xué)會(huì)幫助他人，還能提高其他學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。