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對心理輔導的理解范文第1篇

[關鍵詞] 高校；輔導員；心理壓力；對策

一、高校輔導員心理壓力的主要表現

1、職業倦怠

職業倦怠（Job burnout）又稱職業衰竭、職業枯竭。職業倦怠概念是美國心理學家弗魯頓伯格于1974年首次提出，用于描述那些服務于助人行業的人們因工作時間過長、工作量過大、工作強度過高所經歷的一種疲憊不堪的狀態。許多人對工作的期望是不現實的，因而容易產生幻想破滅進而導致工作倦怠。高校政治輔導員由于諸多原因，導致工作熱情逐漸下降，工作態度逐漸消極冷漠，崗位成就感逐漸下滑。

2、心理失衡

在高校，由于輔導員所面對的是最基層的工作，工作任務重、要求高、壓力大、奉獻多，且地位及待遇較低，工作者認為其付出與回報之間顯著不平衡。在情緒方面，感到輔導員工作沒有意義，沒有價值，缺乏職業自豪感，覺得前途黯淡，低人一等。在生理方面，表現出一系列生理耗竭的狀態，如經常產生疲勞感，失眠，食欲不振，頭暈，以致內分泌功能紊亂等多種生理現象，整個人處于亞健康狀態。

二、高校輔導員心理壓力成因

1、職責不明，工作負荷高

高校輔導員是直接從事學生思想政治教育和管理的工作者，是高校各項思想政治工作的具體落實者。但是，由于部分學校對輔導員崗位職責界定不明，使得輔導員由學生的思想政治導師蛻變為學生的生活保姆。隨著學校功能的日趨復雜化和多樣化，思政輔導員所要扮演的角色越來越多樣化，是知識的傳授者、家長的人、集體的領導者、學生的朋友與知己、學生的心理咨詢師、職業生涯指導師等。繁重的工作任務和強大的心理壓力使得許多輔導員深感疲憊，工作熱情逐漸減退。

2、成就感低，缺乏身份認同感

十年樹木，百年樹人，說明了人的培養特別是人的思想道德水準的提高是一個較為漫長的過程。一方面是社會對教師職業的高期望，要求教師是高素質的模范公民，是人類靈魂的工程師，是燃燒自己照亮別人的人在各方面為學生做出表率；另一方面思想政治工作是做人的工作，圍繞教育對象的政治觀點、思想意識、道德覺悟等方面來開展工作。思想政治工作是潛移默化的，學生興趣、行為、態度和價值觀等方面的變化很難用量化指標體系來考核其效果。這樣一來，和高校其他從業人員相比較起來，贏得組織和輿論的肯定和贊譽的機會相對比較少，容易導致職業期待的落差。

3、職業工作，難度日益加大

隨著高校招生規模的不斷擴大，高校教學資源相對不足，輔導員承擔的工作任務不斷加重，一般高校300～400名學生才有一名專職政治輔導員，有的高校甚至600～700名學生才有一名專職政治輔導員。學生繁多的學習、生活和心理問題使德育工作者疲于應付。同時，學生獲取信息的渠道越來越多，教師的權威日益減弱；當代大學生追求個性，喜歡標新立異，不循規蹈矩，思維和行為方面的反叛性強，對傳統的思想政治工作方法越來越拒斥，學生對思想政治工作的認同感顯著降低，給教育和管理增加了難度。

二、緩解高校政治輔導員心理壓力的對策

1、明確崗位職責，做好工作設計

教育部對輔導員的崗位職責有相關規定，主要是學生政治思想教育、學生行為規范及學生組織建設的管理、就業指導及幫困助學的服務等。高校要根據輔導員的職責范圍，明確目標、任務、權限、范圍及責任，建立崗位責任制、反饋制、工作公開制、績效考核制及工作追蹤制等一套科學合理的制度，從而各施其責、分工合作、協調配合，避免事務性工作纏身的狀況。

2、強化心理干預，提高抗壓能力

組織高校思政輔導員參加心理知識的培訓，掌握心理調適的基本技能，從而提高個體的心理調適能力。心理調適技能主要包括歸因訓練、應激訓練、情緒轉移等。建立健全輔導員的心理咨詢、心理輔導與心理救助的機制和機構，在職業倦怠尚未出現或初見端倪的時候，就施與貼心的關注，提供相應的撫慰，而對于某些依靠自身力量實在無法擺脫和治愈職業倦怠的輔導員，則及時給予系統而科學的心理診療課程和康復訓練，最終幫助其迅速走出職業陰霾，重建職業自信，重拾職業樂趣。

3、減輕工作負荷，構建和諧人際關系

高校要按照教育部的有關規定配足配齊專職輔導員，將輔導員所管理學生的數量控制在合理范圍內。為此，高校要明確輔導員崗位職責，制定科學合理的工作條例，使輔導員工作有章可循、有據可依。輔導員要獲得更大的成功，就必須建立一種良好的和諧的校園人際交往圈，學會認識接納自己，了解尊重他人。處理好與同事、學生、領導的關系，勇于挑戰自我，不斷超越自我，培養健康的心態，以積極的人生態度與人們和睦相處，充分發揮自身的潛在能力。

參考文獻：

[1]張書祥.輔導員工作與大學生思想政治教育[J].醫學教育探索

[2]時太偉.關于高校輔導員角色定位的幾點思考[J].濟寧師專學報

[3]孟勇.高校輔導員心理壓力與職業倦怠

對心理輔導的理解范文第2篇

〔關鍵詞〕心理健康教育；心理輔導活動課；專業化

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2012）06-0015-03

2011年11月27日，筆者在杭州參加了浙江省心理健康十年成果展示活動，這次展示活動內容主要有各地區心理健康教育推廣的經驗介紹、心理輔導活動課展示和心理劇展示。從整體來看，十年來浙江省在心理健康教育普及方面取得了長足的進步，特別是在心理健康教育行政推進、心理健康教育活動形式的探索上成績尤為突出。浙江省持證心理健康教師隊伍不斷壯大，專業教師人數不斷增多，開展心理健康教育的學校也在不斷增多。但是從心理健康教育的深度方面來看，浙江省心理健康教育十年的進步還不是特別明顯，這一點從參加展示的心理輔導活動課中可見一斑。本次活動總共展示了三節課，小學、初中、高中各一節，除了高中的心理輔導活動課讓人感覺好一些之外，其他兩堂課和心理健康教育推廣初始階段的心理活動課區別不大。“十年磨一劍”，為什么走過了十年，我們中小學的心理輔導活動課卻沒有什么明顯的變化？在活動課展示后的點評中，福建師范大學葉一舵教授的一句話道出了真諦：“心理輔導活動課發展到現在，課上得好不好主要是看教師的心理健康教育專業水平。”教師缺乏心理學專業知識和技能，心理輔導活動課缺乏專業的標準和要求，是制約我們心理輔導活動課進一步發展的主要原因。

在浙江省心理健康教育發展初期，根本沒有心理學專業的教師來上心理輔導活動課，也沒有專職教師，大家也不知道該如何上心理輔導活動課，當時很多領導和專家提出了非專業化的標準和要求，由普通教師來上心理輔導活動課，這些在當時是有積極的指導作用的。這樣的要求鼓舞了很多人來從事心理健康教育工作，它推動了整個心理輔導活動課的開展。然而，十年過去了，如今很多學校都有了一批有專業背景的專職教師，近幾年師范大學心理專業畢業的大學生也不斷充實到心理健康教育的隊伍中，如果我們還是停留在非專業的標準衡量心理輔導活動課，將嚴重妨礙心理健康教育事業的發展。

要解決心理輔導活動課的專業化問題，首先要了解如何來衡量一節心理輔導活動課是否專業化。心理輔導活動課雖然是課，但課只是一種形式，心理輔導活動才是實質。我們對心理輔導課的認識應徹底從“學科教學思維范式”轉向“心理輔導思維范式”，很多年前鐘志農在談到心理輔導活動課的性質時就說：“所謂心理輔導活動課，就是指以班級為單位，遵循學生的心理發展規律，運用心理輔導的理念和技術，對全班學生實施預防性和發展性的心理健康教育的活動。心理輔導活動課并不是傳授心理學知識的課，而是一種幫助學生學會自己解決成長過程中的發展性問題，開發自身發展潛能的活動。”這里說的心理健康教育和我們平時理解的“教育”含義不同，筆者認為更多指的是“輔導”，但是有別于個別輔導和小團體輔導。當然也不完全排除教育，正如臺灣學者廖鳳池等（2002）的觀點：“一般學校的班級輔導活動課程可視之為輔導與心理教育團體，其組成人數較多，所探討的課題屬發展性或共同性的主題，對個人的涉入較淺，團體時間長短不拘。” 臺灣學者李坤崇（1998）認為：班級團體輔導（即“心理輔導活動課”）系“以全班學生為對象，運用適切的輔導策略或方法，借著團體互動，協助學生重新評估自己的思想、情感和行為，調整認知與增進因應能力，以預防或解決問題并激發學生潛能。” 綜上所述，筆者認為對心理輔導活動課的專業化認識可以理解為：心理輔導教師以心理專業知識和心理輔導理論為指導，運用心理輔導技能，在心理輔導活動課中針對全班學生開展的心理輔導。因此是否具有心理專業知識和心理輔導理論、是否運用心理輔導技巧、是否在課中對學生開展心理輔導，以及它們的運用是否得當，是衡量一堂心理輔導活動課是否專業化的標準。

一、加強心理輔導教師知識儲備專業化

沒有專業知識就無法真正理解心理輔導活動過程設計的原理，在操作上就難于符合心理輔導的要求。心理輔導活動課的關鍵在于如何對學生的討論進行反應。心理輔導活動課可以設計主要環節，但永遠都無法設計學生會如何說和自己該如何回答。整個心理輔導活動課是一個不斷發展、變化的過程，它需要運用的心理學知識絕不會僅僅停留在當天要輔導的內容上，學生的心理發展水平也絕不會都是他們今天這個年齡的共同特征，都一定會有擴展。

作為一名心理輔導活動課教師，首先要有比較系統的心理學專業知識，主要包括普通心理學、發展心理學、教育心理學、心理咨詢與輔導、社會心理學等相關心理知識；尤其是有團體輔導知識，了解團體動力學，要對兒童、青少年的整個心理發展過程及其特點有全面的了解。專業的心理輔導教師至少應當掌握一個心理健康教育本科學生所掌握的全部心理學知識。

二、培養心理輔導教師的心理輔導專業化技能

心理輔導教師必須有專業的心理輔導技能，才能明白在心理輔導活動課上應該如何應對學生的反應，如何去引導學生，如何挖掘積極的輔導資源對學生進行輔導。否則輔導教師只能按照事先安排的環節上課，按照事先預設的幾個回答，機械地應對課堂上學生的反應，起不到任何輔導作用，充其量只是一般的班會課反應，從而白白浪費輔導資源。甚至有些教師由于回答不當給學生造成了心理問題。

首先，個別輔導是團體輔導的基礎，如果個別輔導的能力都不具備，那么團體輔導就無從談起。作為專業的心理輔導教師，必須學習個別輔導技術，最好有豐富的個別輔導經驗。只有通過個案輔導，教師才能體會到學生對不同問題的理解，才能在課堂上準確地把握學生回答中所反映的深層的東西。另外豐富的個案經驗，在成功或失敗的案例中積累豐富的輔導技能，能夠促使心理輔導教師對不同心理流派的理解和運用，從而促進對心理輔導活動課的理解。

其次，作為心理輔導教師還要掌握團體輔導的技巧。雖然個別輔導與團體輔導在理論和技巧上有相通的地方，但也有很大的區別。個別輔導的成功往往是個體內部動力發展的結果，而團體輔導往往是團體動力帶來的變化。另外，個別輔導中只需要處理咨詢教師與來訪學生之間的輔導關系，而在團體輔導中教師不但要處理好師生之間的輔導關系，還要處理學生與學生之間的關系。因此只有掌握團體輔導的基本技巧，真正經歷過團體輔導，才能體會到團體動力是如何推動輔導發展的，小組成員之間的關系又是如何影響輔導的。

再者，對心理輔導教師的培訓要專業化。除了講解必要的理論以外，最需要注重心理輔導教師的體驗，應該采取體驗式培訓。工作坊的形式應該是最佳的培訓模式，在工作坊中專家和被培訓的教師一起工作，受訓的教師能夠在接近真實的場景中真正體驗到心理輔導過程，去理解心理輔導的原理、技巧以及操作方法，這樣的輔導才會起到指導作用。但現實中我們都是采用講座的形式，專家在上面講，教師在下面聽，聽的時候覺得專家講得真好，回去一定照著去做。但真的用時才感覺到并不像專家們講的那么有效果，而且常常不知道該如何繼續下去，因此還是照著老樣子去上輔導課。

三、建立心理輔導活動課的專業要求

心理輔導活動課要參照團體輔導的要求，結合心理輔導活動課的實際，建立專業化的標準，從輔導內容的選擇、輔導過程的設計、輔導方法的運用等方面確定一定的要求。

首先輔導內容的選擇要有專業性。例如：針對某個階段的學生選擇的輔導內容要有專業的心理學研究依據，還要根據各個地區的學生發展實際情況來確定。在輔導內容的選擇方面，可以由專家和學校的專職教師共同研討，根據學生的年齡特點和發展需求，制定一系列的輔導內容，前后承接，不斷遞進。具體操作時再由心理輔導教師根據班級的實際情況來調整、增添或減少內容，使整個活動課符合上課班級團體發展的需要。

其次，在心理輔導活動課的設計和操作上也要進一步規范，要按照團體輔導的要求來設計。要考慮在心理輔導活動課的過程中如何啟動團體動力，如何促進團體動力的發展。從微觀的角度來看，一堂心理輔導活動課的每個階段在內容設計和操作上都有不同的要求。

再次，在心理輔導活動課的具體操作方面，要對教師的具體操作行為從大體上加以規范。例如：在心理輔導活動課中教師如何運用反應的技巧（包括傾聽、復述、反映、澄清等），如何使用互動的技巧（包括如何調解、解脫、聯結、組織、設限、聽取眾意等），如何使用行動的技巧（包括發問、對質、調停、操作、示范等）。

四、建立心理輔導活動課的專業管理體系

目前我們對心理健康教育都是采用行政管理模式。這對心理健康教育的推進比較有利，能夠通過行政手段普及心理健康教育，但是行政管理模式往往會阻礙心理健康教育的專業化提升。行政管理人員往往是非專業人員，這就造成了外行領導內行的局面，在一個專業的成熟時期，這種管理模式對本專業發展的阻礙會小一些。但是在人們對它的專業定位、專業標準和具體要求都不是特別明確的情況下，很少有人能夠糾正行政管理做出的不符合本專業發展的決定，這樣作為外行的行政領導的看法往往會左右整個專業的發展方向，最終嚴重阻礙本專業的發展。

另外，心理輔導活動課要想盡快完成專業化的過程，建立一個以專業為中心的管理體系是非常必要的，比如成立專業管理委員會，在各個區縣設立專業管理人員。而且還必須選擇該地區在心理健康教育方面的優秀人才來擔任，這樣才能夠擺脫外行領導內行的局面，才能更好地探索心理輔導活動課的專業化發展道路。

參考文獻：

［1］ 李坤崇. 班級團體輔導［M］. 北京：中國人民大學出版社，2010,1.

［2］ 樊富珉. 團體心理輔導［M］.北京：高等教育出版社，2005,4.

［3］ 鐘志農. 心理輔導活動課操作實務［M］. 寧波：寧波出版社，2007,7.

［4］ 鐘志農. 心理輔導活動課的微觀發展進程［J］. 中小學心理健康教育，2009,3.

對心理輔導的理解范文第3篇

〔關鍵詞〕專業能力;發展路徑;心理輔導教師

〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684(2009)09-0007-03

教師專業能力發展是教師專業化研究的一個重要課題,自20世紀90年代中期以來,我國興起了研究的熱潮。2001年,葉瀾等學者提出“從總體上看,教師專業發展研究已走向成熟”的觀點。[1]但在教育實踐中,對于特殊學科教師專業化的研究實際上還有很大空間。本文就學校心理輔導教師專業能力結構、內涵與發展路徑進行論述,希望將教師專業化研究引向縱深。

一、學校心理輔導教師的專業能力構成

學校心理輔導教師的專業能力是一種特殊能力,與順利完成學校心理輔導活動相關,直接影響到心理輔導的效果。目前,對于學校心理輔導教師的專業能力,沒有形成一致的觀點。不同的心理學者從不同角度對心理輔導教師的專業能力進行了界定。王科成認為,心理輔導教師的專業能力包括四種:教育教學能力,心理輔導和簡單的心理治療能力,心理健康教育活動的策劃、組織能力,較強的科研能力。[2]賈曉波認為,學校心理輔導教師的專業能力應包括與不同類型學生溝通、建立關系的能力,對學生發展中心理問題進行科學診斷的能力,團體輔導,個別輔導,溝通協調能力五種。[3]雷五明將心理輔導教師的專業能力分為四種:建立咨訪關系的能力、會談能力、影響與干預能力、結束能力。[4]筆者在2006年四川文理學院學報上也曾經進行過相關探索,認為心理咨詢教師的實踐操作能力包括五種:建立咨訪關系的能力、資料收集、心理測驗操作、診斷能力、咨詢能力。[5]綜合以上各種觀點,考慮到學校心理輔導工作既有一般學科教學的特點,又從根本上與一般學科教學有很大區別,筆者認為,學校心理輔導教師的專業能力應由四種基本能力構成:建立咨訪關系的能力、診斷能力、個別和團體輔導能力、心理輔導科研能力。

二、學校心理輔導教師的專業能力內涵

1.建立咨訪關系的能力。輔導教師和來訪學生建立真誠、信任、接納和坦率的合作關系是心理輔導的第一步,也是整個心理輔導過程中需要時刻維護的內容。良好咨訪關系的建立關鍵在輔導教師。輔導教師必須對學生表現出無條件的積極尊重、精確的共情和真誠。特別強調與不同類型的學生,如有問題行為、學習成績較差、和教師關系不太融洽的學生,進行溝通、交流,建立彼此信任和諧的關系。

對來訪學生無條件的積極尊重表現在心理輔導教師能無私地關愛學生,完全接納學生;精確的共情表現在心理輔導教師能站在來訪學生的立場去感受、理解學生表達和尚未表達,感知和尚未感知的內容,同時還能用自己的語言和非語言方式反饋給學生;真誠使心理輔導教師能開誠布公地與來訪學生交談,直截了當地表達想法,表里如一,真實可靠。

2.診斷能力。診斷是醫學中的一個重要術語,代表了人們基于不同理論對疾病不同水平的認識。心理輔導中的診斷遠比醫學診斷復雜,除了考慮來訪者病態的心理特征之外,還要考慮來訪者自身的發展潛能,促進其人格成熟,一般應從生理、認知、情感、行為四個層面入手。如今,以分類和描述為基礎的各類診斷標準(如ICD、DSM、CCMD等)為診斷提供了必要的框架,是從事學校心理輔導需要掌握的手段之一。由于不同的心理輔導理論差異巨大,對診斷的理解和側重也各不相同,這也是心理輔導教師應當準確把握的內容:行為診斷要確定異常行為即“靶行為”,認知心理學診斷要找出來訪者錯誤的認知結構,家庭治療則需要將來訪者個人問題延伸至家庭系統中去尋找根源,精神分析關心的是來訪者的潛意識、內心沖突、防御機制及早年經歷中的“創傷”。作為當代的學校心理輔導教師,更強調以“整合”和“系統”的觀念進行診斷,將心理診斷看作一個不斷發現、探索和自我成長的過程。

3.個別和團體輔導能力。學校心理輔導的部分工作是以會談的方式進行個別輔導。會談過程既是診斷過程,也是輔導過程。要求心理輔導教師選擇適宜的語言和非語言表達方式獲得最佳的輔導效果。會談的基本技能包括:增強談話動機的技能(說明談話的意義、及時強化鼓勵等);減輕來訪者焦慮的技能(對談話內容保密、告知會談方式、尊重和接納來訪者等);提問技巧(逐步縮小會談范圍、帶領式提問、嵌入式提問等);確保會談流暢的技巧(重復來訪者某段話或幾個字、深入了解學生的感受或想法、感情移入等)。

《中小學心理健康教育綱要》指出“要把心理健康教育貫穿在學校教育活動中……在小學以游戲活動為主,在初中以活動和體驗為主,在高中以體驗和調適為主”。[6]這里的“活動”主要就是指各種團體心理輔導,包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲指導和心理知識講座等。心理輔導教師的團體輔導能力包括:制定團體輔導計劃、確立輔導目標、組織開展團體心理輔導、對心理輔導進行評價等。

4.心理輔導科研能力。學校心理輔導是一個全新的領域,許多方面還需深入研究,比如學校心理輔導的目標、內容、模式、方法都未形成比較一致的看法,這勢必影響心理輔導的有效性和有序性。由于我國地域遼闊,文化背景差異極大,學生又有不同的心理基礎,只有不斷探索適合本地區、本學校文化背景,適合學生個別差異的心理輔導理論與技術,才能把心理輔導工作落到實處,做出特色。根據一般教育科研的屬性,學校心理輔導教師的科研能力應當包括心理輔導研究的抽樣、觀察、調查、測量、實驗、預測、文獻研究,以及資料整理、數據統計分析、研究報告撰寫等方面的能力。

三、學校心理輔導教師專業能力的培養路徑

1.專家指導。當前學校心理輔導教師比較缺乏,多由學校團干部、思想教育教師或班主任兼任,專業能力參差不齊。[7]尋求心理輔導專家指導是迅速促進心理輔導教師專業發展的有效途徑。專家的指導應堅持理論適度夠用,強調技能培養的原則。以行為主義、認知心理學的理論技術為主,精神分析、人本主義心理學理論為輔。在指導過程中,強調“整合”和“系統”的觀念在輔導中的重要性,突出建立咨訪關系、診斷、會談的基本技能。還要對教師研習狀況進行全程關注、及時指導,對教師個別輔導、團體輔導和研究能力進行前后評估,確實了解教師的學習需要和收獲。專家指導的形式以現場培訓、召開專業會議及定期訪學、專家督導為主。

2.臨床實踐。臨床實踐是心理輔導教師專業發展最重要的途徑。無論心理輔導教師的知識多么豐富,如果不經過臨床操作,根本不可能形成較強的心理輔導能力。臨床實踐的內容應當包括對來訪者的資料收集、診斷分析、制定輔導措施、個別會談、團體輔導、參加科研活動等。只有通過實踐才能發現問題,深入理解理論,發展能力。

3.合作。心理輔導教師的合作是在日常生活中自然而然地生成的一種相互開放、信賴、支持性的人際關系。既包括與專家的合作、與同事的合作,也包括與學生、家長的合作。全面的合作有助于教師發展意愿的激發與增強,有助于教師能力的提高。合作方式以尋求專家督導,與同事交流、討論,備課,相互聽團體輔導課,參加課題研究等方式為主。在這種合作關系下,教師對心理輔導中的失敗不再采取防衛性的態度,而是相互援助,以集體的智慧共同面對問題,相互討論,追求在心理輔導價值上的廣泛一致性,但對于輔導理論、輔導技術等的不一致則保持寬容。

4.反思。英國哲學家洛克認為,反思是把心理活動作為認識對象的認識活動,是對思維的思維。對反思作出了比較系統研究的是杜威,他認為反思是“對任何信念或假定的知識形式,更具支持它的基礎和它趨于達到的進一步結論而進行的積極的、堅持不懈的和仔細的考慮”。[8]心理輔導教師在職業活動中的反思對于自身的發展有重要的價值和意義。心理輔導教師的反思應包括兩方面:第一,反思心理健康輔導案例。心理輔導教師在工作中經常遇到關于學生學習、人際交往、環境適應、就業等各方面的問題,他們也在自覺或不自覺地反思、研究。如果這一過程逐步變為“理性的自覺”,將有助于心理輔導教師逐步擺脫固有理論、技術的禁錮,獲得自我分析、自我評價、自我超越的能力。對案例的反思包括通過集體講座,個別、團體輔導,撰寫案例等方式有目的地對輔導案例加以評析、再認,重新思考自己作為輔導教師的理論基礎與輔導技能,追問自己在案例中成功與失敗的原因,應當吸取的經驗與教訓。在促進教師能力發展的初步階段,這是一種有效的途徑。第二,反思心理輔導過程。心理輔導教師的反思不僅針對某一輔導案例,還應在輔導結束后對整個輔導過程進行全面的分析、評判。他們每天從事繁雜的工作,在日復一日的工作中很容易疏于思考,容易將生動鮮活的輔導過程變得機械化、程式化。對看似平常的輔導過程進行反思,對習慣了的程式加以懷疑、批判、審視,以積極的心態分析過程與結果的意義與價值,反觀自己的輔導理念與行為。比如:在輔導過程中是否流于習慣,過多地進行指導、說明、解釋,而非真正的“助人自助”?是否囿于某種理論、技術,而非以“整合”“系統”的觀念對待輔導?是否沿襲西方理論而忽視西方理論的本土化?來訪者產生阻抗的原因究竟在哪里?如何真正做到感情移入性理解……這樣對輔導過程的反思,能逐步克服慣性的、直覺的、例行的心理輔導行為,漸漸成為理性的、自覺的、反思的學校心理輔導實踐者。

5.校本教研。原國家教委副主任朱慕菊指出:校本教研是“以學校為本的教研”,是將教學研究的重心下移到學校,以課程實施過程中教師面臨的具體為題為對象,以教師為研究主體,理論和專業人員共同參與,強調理論指導下的實踐性研究;既注重實際問題,又注重經驗的總結、理論的提升、規律的探索和教師的專業成長。[9]今天,校本教研已上升為國家對學校教師的教育教學的政策性要求。心理輔導教師的校本教研主要針對學校輔導過程中的理論與實踐進行深入研究:心理輔導理論、技術的本土化問題,不同類型學生的輔導策略,團體心理輔導活動的創設,心理輔導技術的整合與優化,甚至對學校心理輔導中的任何疑惑都可以開展研究,對任何經驗教訓都可以進行總結。(稿件編號:090611005)

注釋及參考文獻:

[1]葉 瀾.中國教育學科年度發展報.2001[M],上海:上海教育出版社,2002:29.

[2]王科成,肖建平.中小學心理健康教育教師專業化問題思考[J].中小學心理健康教育,2006(9):4~6.

[3]賈曉波.當前學校心理輔導教師的專業成長[J].中小學心理健康教育(上半月刊),2008(5):4~7.

[4]雷五明.論心理咨詢員的素質結構與個人成長[J].中小學心理健康教育,2006(1):4~7.

[5]王燮辭.高職高專心理咨詢學生操作性實踐能力培養芻議[J].四川文理學院學報,2006(2):50.

[6]《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》教育部文件,基教1999[13]號.

[7]王慧婷.當前心理健康教育師資隊伍建設中存在的問題及對策[J].中小學教師培訓,2003(12):52.

[8]熊川武.反思性教學[M].上海:華東師范大學出版社,1999.48.

對心理輔導的理解范文第4篇

孟 姍 鄭 凱 李丹丹 防災科技學院 三河 065201

基金項目：本文系防災科技學院2012

年學生工作專項課題( 項目編號：

XZ2012B08) 研究成果之一。

【文章摘要】

團體心理輔導是心理輔導的主要

形式之一，它的形式符合高校學生

“集體化”，心理困惑具有較大普遍性

的特點，能夠高效地解決學生的成長

困惑。能夠在學生工作中能夠發揮教

育、發展、預防和治療功能，必然會成

為心理健康教育工作的重要手段和

輔助學生成長的重要途徑。

【關鍵詞】

團體心理輔導；班委建設；高校學生

工作；團體沙盤游戲

1 團體及團體心理輔導

團體是由兩個以上成員組成的，成

員彼此之間產生交互作用，而且有統一的

目標。其中明確提到成員之間產生交互作

用，而且有統一目標，這兩點是我們將團

體作為心理輔導載體的重要原因。

2 在高校心理健康教育中選擇團體心

理輔導的理由

2.1 高校學生的群體特點有利于團體

心理輔導的開展

團體心理輔導相對于個體輔導的一

個最大的優點就是團體途徑更有效率。高

校學生的群體比較穩定，自然形成的團體

很多，也很有特點，例如班級群體、宿舍群

體、班委群體等。同時由于年齡相近，可能

產生的個體問題也很相似，例如人際關系

問題、戀愛關系問題、自我意識問題等等，

這些都為團體心理輔導的開展提供了有

力的條件。

2.2 團體心理輔導給學生提供了一個

安全的歸屬之地

馬斯洛的需要層次理論展示出人類

對于歸屬感的強烈需求。我們的學生由

于處于心理成長變化最劇烈的時期，每一

個人都有自己不同的困惑和挫折。當團體

在遵循心理咨詢基本原則——保密原則

的情況下，將這些有相同或相似需要的學

生們聚集在一起的時候，他們會發現：原

來并不只有我是這樣的（痛苦、迷惑、向往

等），團體中的其他人也有著類似的憂慮。

讓學生們認識到他們的問題是有普遍性

的，“和別人一樣”的體驗很重要。

2.3 團體心理輔導使學生學會解決問

題

在團體這個安全的環境中，每一個成

員都帶著自己獨特的經歷、觀點和資源，

這同時也帶來了多種解決問題的可能性。

團體通過表達、反饋和討論的方式讓成員

認識并面對問題；通過活動、訓練和觀察

讓成員改進其不成熟的偏差態度與行為，

發展成熟有效的觀點態度和行為技巧，滿

足他們的基本需要、社會需要和自我需

要。

3 團體心理輔導在高校學生工作中的

團體心理輔導在高校學生工作中的應用

——以防災科技學院為例

孟 姍 鄭 凱 李丹丹 防災科技學院 三河 065201

運用

3.1 用團體心理輔導加快新生入學適

應

學校從08 年開始將團體心理輔導引

入新生入學教育課程，促進學生盡快融入

新的班級群體。新生班級團隊建設輔導方

案由熱身活動、主題活動和結束活動三大

部分組成。

熱身活動中通過非語言的行動來類

比來到一個新環境的內心體驗，通過輕松

有趣的活動打破陌生陌生感，營造歡快溫

馨的開場氣氛，促進同學間交流，為下面

的活動做準備。

主題活動通過頭腦風暴的方式讓同

學彼此記住對方的姓名、了解對方的興

趣、愛好、家鄉等個人信息，加強同學之間

的聯系。通過體驗活動讓同學感受到溝

通、信任的重要性。

結束活動的目的是建立班級團隊意

識，展示同學們的組織能力、協調能力和

創造能力，一方面讓同學們真實體驗到班

級團體的凝聚力和集體感，另一方面為選

舉班委提供參考。

3.2 用團體心理輔導促進學校輔導

員、學生干部和心理聯絡員的成長

為了提高輔導員、學生干部和心理聯

絡員的工作能力，學校將團體心理輔導引

入輔導員、學生干部和心理聯絡員培訓課

程。一方面幫助輔導員、學生干部和心理

聯絡員釋放工作壓力，學習更好的溝通交

流能力、領導能力和團隊協作能力。另一

方面通過初級團體心理輔導培訓，讓他們

具備了開展團體活動和班級輔導的能力，

擴大了團體心理輔導的接觸面，促進了學

生工作的開展。

定期的輔導員工作坊幫助輔導員釋

放工作中帶來的壓力感受，體驗身心放松

的感覺；幫助輔導員學習有效的溝通技巧

和活動開展方案。心理聯絡員素質拓展訓

練幫助他們突破自我，理解協作和團體的

力量，體驗失敗的痛苦和成功的喜悅，加

強他們朋輩輔導的能力。2012 年5 個班

級的班委參加了團體沙盤工作坊，通過團

體沙盤制作和討論的過程可以看到團隊

成員所形成的動力場具有的支持性、包容

性、沖突性或攻擊性。在主題討論中，大家

都有機會表達自己的想法，個人的觀點或

被關注和尊重或被忽視和壓制。但在最終

確定主題時，團隊又能展示出了充分的凝

聚力和建設性，傳遞出理解和關心，最終

實現了班委團隊的溝通、理解、協作和共

同進步。

3.3 用團體心理輔導的方式將大學生

心理健康教育深入到學生學習生活的方

方面面

將團體心理輔導引入課程，不但豐富

了課程的內容和形式，而且提高了學生學

習的興趣，加深了對知識的理解和體會。

從08 年開始的職業生涯規劃課程、各種

心理選修課和心理講座都在課堂中運用

了團體心理輔導，在每個專題之后都有相

應的團體心理輔導活動，如角色扮演、小

組討論，表達性藝術性活動等等。

將團體心理輔導引入學生日常活動

中，心理輔導中心通過情景劇讓學生通過

角色扮演的方式展現他們日常學習、生活

過程中的內心沖突與變化，討論和分享對

扮演角色的體驗，引起對生活和成長的思

考。

將團體心理輔導引入學生的宿舍生

活，心理輔導中心開展宿舍人際關系提升

團體輔導，通過團體沙盤、素質拓展訓練、

繪畫等方式完善宿舍內人際溝通和理解，

提升人際交往的技巧，實現自我的成長和

團隊的成長。

4 在高校學生工作中引入團體心理輔

導應注意的幾個問題

4.1 目標設定和活動設計

團體心理輔導的目標大致可以分成

三類，第一類是以開發心理潛能，促進人

格成長，增進心理健康為目的的團體輔

導；第二類是以敏感性訓練為主，旨在增

強生活技能，完善人際交往，增進社會適

應的團體輔導；第三類是治療性團體心理

輔導，這種輔導學校使用較少。目標的設

定要找準定位，切合大學生的實際生活。

團體心理輔導的活動設計必須根據

輔導目標來進行，在輔導的形式、指導者

的指定、成員的選擇、持續的時間以及具

體活動項目的選擇和工具的配備都必須

符合輔導目標，能夠有效促進實現的目

標。

4.2 團體成員的選擇

團體成員產生的途徑有三種：自愿報

名、咨詢師建議、輔導員班主任介紹或其

他咨詢人員轉介。在成員的選擇方面應該

以自愿參加，愿意與他人交流，能夠堅持

參加全過程，遵守團體規程，懷有改變自

我和發展自我的強烈愿望的學生為最優。

同時團體的規模要適合團體心理輔導的

活動設計。

4.3 團體領導者在活動過程中的注意

事項

團體領導者作為團體的發動者、氣氛

的營造者、規則的執行者、行為的觀察者、

活動的協調者以及情緒的激勵者，應該善

于捕捉、組織各種信息和判斷各種信息價

值，注重與學生的情感活動的互動，隨時

確保活動的規則和目標的實現，能夠引導

和調動團體成員的活動和積極性，能夠處

理活動過程中的突發事件。

團體心理輔導是心理輔導的主要

形式之一，它的形式符合高校學生“集體

化”，心理困惑具有較大普遍性的特點，能

夠高效地解決學生的成長困惑。

【作者簡介】

孟姍，（1980.4-），女，黑龍江哈爾濱

人，學士、講師，防災科技學院學生

工作處, 主要從事大學生心理健康

教育工作；

鄭凱（1985.11-），男，安徽六安人，碩

士，助教，防災科技學院學生工作

處，主要從事大學生心理健康教育

工作；

李丹丹（1983.4-），女，遼寧阜新人，

對心理輔導的理解范文第5篇

【關鍵詞】朋輩心理輔導 可行性 實效性

一 朋輩心理輔導概述

朋輩心理輔導，是一種特殊的心理健康教育形式，起源于20世紀60年代美國的學校心理健康教育實踐，它是指受過專業培訓或督導的學生，用語言或非語言的方式，對年齡、地位相當的受助者提供具有心理教育、調節或咨詢功能的人際幫助的過程。朋輩，包含了“朋友”和“同輩”的雙重意思，“同輩”是指同年齡或年齡相當者，他們通常享有共同的價值觀念、經驗和生活方式，具有年齡相近或者所關注的問題相同等特點。

大學生朋輩心理輔導實質是一種非專業的心理輔導活動，與專業的心理咨詢與治療工作相比在目標、要求、方法等方面存在著較大差異，恰恰是這些特點和優勢使得朋輩心理輔導具有了較強的實用性和推廣價值，總體上它具有以下三方面的特點：

1．準專業性

朋輩心理輔導員并非專業心理輔導者，也不能完全比擬真正意義上的心理咨詢。但是他們也經過比較嚴格的培訓和督導，理解和掌握了心理輔導的基本原則和一般技巧，比一般的人際互動更具專業性、針對性和有效性。因此，朋輩心理輔導具有半專業性。

2．義務性

朋輩心理輔導是一種利他行為，朋輩輔導員通過協助同齡大學生解決心理問題，這種朋輩之間互幫互助的行為純屬自發產生，朋輩輔導員作為一種公益性的角色，不要求經濟回報，義務完成朋輩輔導任務。

3．直接性和有效性

在朋輩心理輔導中，咨詢員與受助者之間通常享有共同的價值觀念、生活方式，他們年齡相近，所關注的問題大致相同，彼此容易溝通交流，容易建立良好的咨詢關系。并且雙方空間距離接近、交往頻繁，提供安慰、鼓勵、勸導等心理支持非常便利，朋輩輔導員甚至可以對受助者的言行進行直接的監督和干預。

二 高校朋輩心理輔導的必要性和可行性

近年來，隨著我國高等教育的迅速發展，大學生心理問題也在逐年增加。我國大陸地區的學校心理咨詢事務起步晚、起點低，專業咨詢師缺乏，要真正的達到解決學生在生活、學習、就業、人際交往中產生的心理困擾，減輕心理壓力的目的僅靠高校現有的心理教師資源，往往無法滿足學校的實際需要。在這種情況下，開展大學生朋輩心理輔導，將其拓展為高校心理健康教育的一種新模式顯得尤為必要。

1．充實大學生心理健康教育系統，是高校專業心理輔導隊伍的重要補充

當前大學生所承受的來自生活、學習、就業、情感和人際關系等方面的壓力越來越大，心理困惑和不適越來越多，大學生的心理健康狀況不容樂觀，嚴重危害著大學生的健康成長和自我發展。我國高校的心理健康教育工作起步較晚，普遍存在著困難和問題，最突出的表現就是心理健康教育體系的不完善和師資力量的不足，無法滿足學生日益增長的輔導需求。把朋輩心理咨詢引入高校心理教育體系中，是對高校專業心理健康教育力量和工作的重要補充、延續和創新，有助于加強和完善當前我國高校中的心理援助體系和心理健康教育網絡。

2．提升大學生心理健康教育效果促成助人自助雙向目標

心理調查顯示：向朋友訴說是繼自我調節之后最常用的心理求助方式。朋輩間的心理鼓勵、勸導和支持會比非同輩間更有效果。并且朋輩心理咨詢員的榜樣示范更能對學生起到一種潛移默化的積極作用。作為朋輩心理輔導員不僅是維護和促進求助者心理健康，而且也為自己提供了實踐和學習的機會，實現“助人自助，成人達己”的雙向目標，并有助于培養和諧友愛的校園氣氛。

3．符合大學生的多層次心理需求

大學生正處在一個好奇心強、渴望獨立、期望成才的關鍵期，他們往往喜歡自由、獨立而排斥權威，喜歡和同齡人一起相互交流，談生活聊理想，朋輩之間的生活環境、學業狀況、思維方式的相似性，使他們能更好地理解彼此，做到真正的換位思考。

朋輩輔導員可以就受助者學習、生活、情感、人際關系及其他方面的求助進行不同層面的心理輔導，因此朋輩心理輔導比較容易實現他們的心理期待。

三 增強朋輩心理輔導效果的可行性途徑探析

近幾年我國高校越來越重視學校朋輩心理輔導工作，在推廣和實踐中也積累了經驗，但總體上講仍處于探索階段，而且在實踐中還存在一些困難和不足，主要表現在：朋輩心理輔導員選拔的困難、培訓方式單一、實效性不高。因此，怎樣不斷地提高和拓展朋輩輔導的途徑和方法，增強高校朋輩輔導的效果成為我們值得探索的課題，在此提出幾種可行性方法：

1．完善朋輩輔導員管理制度

朋輩輔導員管理內容主要包括：朋輩輔導員的選拔、培訓和評估。完善朋輩輔導員管理制度主要從這三個方面入手：

第一，朋輩心理輔導員的選拔是開展朋輩心理輔導的前提條件。朋輩心理輔導的效果，在很大程度上有依賴于朋輩輔導員的潛質。朋輩心理輔導員應具備以下基本特征：具備豐富的知識結構，對心理學有濃厚興趣；性格外向，熱情開朗，具有奉獻精神；有健康的人生觀、和諧的價值觀；具有一定的交際、表達、溝通能力。朋輩輔導員的選拔要遵循嚴格的選拔標準和程序。由于朋輩心理輔導依照的是自愿服務，“助人自助”的原則，所以招募的形式應是以廣告招募，組織推薦和班級、社團物色等形式相結合，對被選拔者要進行嚴格的心理測試、面試和考察，以掌握他們的素質狀況，一般招募的是高年級學生，最好是心理學或相關專業的。

第二，朋輩心理輔導員培訓。培訓主要包括心理輔導基本知識、大學生心理發展知識、朋輩心理輔導主要技術的培訓。對于不同的培訓內容，要選擇合適的、有效的培訓方式。心理學基本知識培訓可以通過專業教師授課，在專業心理老師指導下閱讀書籍等方式進行。大學生心理發展的知識培訓可以采用集體觀看視頻、專題講座及案例分析的方式進行，使朋輩輔導員真正地把握大學生心理發展的規律及特點。對朋輩心理輔導員進行必要的心理輔導技術技巧的培訓很重要，可以在來訪者同意的前提下觀摩心理老師的咨詢過程、在團體輔導過程中做心理老師的助手、在心理老師指導下做模擬咨詢等來進行，使朋輩輔導員在實踐中感受、體會心理輔導的具體方法和技巧。

第三，建立朋輩輔導員評估機制。對朋輩心理輔導員工作的評估與獎勵不僅能激發他們的工作積極性，也能不斷規范他們的輔導工作，提高他們的工作能力。朋輩心理輔導的義務性，決定了更應該重視建立科學的朋輩輔導評估獎勵機制。可以通過制定考評細則，評選先進個人，并給予適當的物質和精神獎勵等，提高對朋輩心理輔導員工作的肯定，更好地開展高校朋輩輔導工作，提高朋輩輔導的實效性。

2．建立“學校—學院—班級”的三級朋輩心理輔導網絡

有效的心理健康教育并不是一個孤立的教育機構所能完成的。高校必須從制度上建立起一個完善的多層次、廣覆蓋面的校園心理健康服務體系，系統地開展朋輩心理輔導工作，只有這樣朋輩心理輔導工作實效性才能達到真正的提高。心理健康服務網絡體系：第一級即學校一級，建立學校心理咨詢與健康教育中心；第二級，由班主任（輔導員）和院（系）團委組成的院系學生心理健康教育工作部；第三級，由朋輩心理咨詢員組成的基層的心理健康教育的支持系統。第三級的朋輩心理輔導工作的開展，要根據上兩級的領導和支持，并在其督導和評估下開展工作。學校專業心理咨詢人員應定期對朋輩心理輔導員的工作進行評估督查，對朋輩輔導員進行培訓，幫助朋輩心理輔導員解決工作中存在的問題，組織工作交流座談會是朋輩輔導員之間相互吸取經驗和教訓，提高輔導工作的實效性。朋輩心理輔導員在上兩級的指導下建立分層心理互助模式。

3．開拓朋輩輔導的新載體

社團組織是大學校園的一大特色，這些社團組織在學生中很受關注并且具有一定的影響力，社團中聚集著一些思維活躍，善于交往并且具有奉獻精神和組織才能的優秀學生，是朋輩輔導的重要載體。朋輩心理輔導工作要積極與校園社團相聯合，以社團為載體讓更多的同學認識、了解并參與到朋輩輔導群體中，通過社團優化朋輩心理輔導員來源。豐富的社團活動也可以開展豐富多彩的心理健康宣傳活動，讓更多的同學重視心理健康教育，提高自我心理調節的能力，正確地面對心理問題。通過社團這個載體，擴大朋輩心理輔導的影響，更好的發揮朋輩心理輔導的積極作用。

不斷加強朋輩輔導的網絡載體建設，通過網絡載體加強大學生心理健康教育與輔導工作。開通高校朋輩輔導員博客、論壇，讓更多的輔導員參與其中，通過撰寫心得、工作日志進行工作經驗交流與學習，不斷提高朋輩輔導員的工作經驗和能力。在與受助者進行交流時，也可以通過聊天軟件及電子郵件等形式進行交流，使交談方式更加方便、快捷，并且，還可以實現跨校區輔導工作，以提高朋輩心理輔導的工作效率。

參考文獻

［1］陳國海、劉勇.心理傾訴——朋輩心理咨詢［M］.廣州：暨南大學出版社，2001