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對心理健康教育課程的建議范文第1篇

【論文摘要】本文通過對教師訪談和學生的問卷調查，梳理出了中小學心理健康教育課程及教學方法存在的問題，提出了相應的解決措施。要保證教學課時；學校要加大投資力度，加強任課教師的培訓；教師應避免兼職，要根據實際情況認真備課；要用科學的方法評價學生的學習成果，推動心理健康教育課程改革。

為了提高中小學心理健康教育質量，也為教育行政部門制定相關政策提供事實依據，我們對西寧市昆侖路小學和二十八中的心理健康教育課程的開展情況做了初步調查。本文結合學生意見和教師的授課情況，就課程中存在的不足提出相應的建議與解決措施，以便促進中小學心理健康教育工作科學、有效地開展，同時為豐富心理健康教育理論添磚加瓦。

一、調研方法

采用問卷法與訪談法相結合。通過問卷方式了解學生對心理健康教育課程的態度、興趣和建議等；通過對任課教師的訪談，一方面了解學校對心理健康教育工作的重視程度、資金投入和支持力度等；另一方面了解代課老師的自身心理素質、專業技能以及授課過程中遇到的問題等。

本次調研選取西寧市昆侖路小學四、五年級學生各30名；西寧市二十八中初一、初二學生各50名。昆侖路小學與二十八中心理健康教育老師若干。

二、調研結果

1、調查統計

小學生： 76.3%認為有必要開設心理健康教育課。其緩解壓力的方式首先是自我調適，其次是求助家長及朋友，再次是自己獨自承受，只有1人選擇心理咨詢。對于心理健康教育老師的要求，35%的學生認為心理健康教育老師應該和藹可親；28.8%的學生認為應該認真負責；22%的學生認為應該關心學生； 20.3%的學生認為應該知識豐富。學生認為課程和教師的問題主要是：課程內容不夠豐富；上課太嚴；課程時間短。建議是：老師要幫助學生減壓和培養學生自身素質；多和學生交流溝通。

中學生：96%認為有必要開始心理健康課。其緩解壓力的方式43%選擇求助朋友；27%選擇自己憋著；其次是發泄、轉化壓力為動力、求助家長、逃避、求助老師，只有1人選擇心理咨詢。對于心理健康教育老師的要求，50%的學生認為心理健康教育老師應該和藹可親；43%的學生認為應該關心學生； 29%的學生認為應該具有心理輔導能力；28%認為應該知識豐富；25%認為應該認真負責；18%認為應該有活動組織能力。學生認為課程的問題主要是：課時太短。建議是：多與學生交流溝通；關心離異家庭孩子；關心學生快樂成長和性格培養；豐富課程形式；幫助學生減壓。

2、存在問題

（1）學校為心理健康教育的投入不夠。昆侖路小學：缺乏相關專業的心理教育教師，由數學老師經培訓暫時代課。學校專門供學生活動的室內場所和教室面積太小，活動難以開展。二十八中：學校有專門的心理咨詢室、心聯小屋和心理健康教育活動室，配備有心理健康教育教師2名。投入在課程教學方面的資金比較少，大部分資源用于心理健康講座，考前輔導，教師減壓輔導等方面。

（2）課程時間無法保證。在調研中發現，昆侖路小學心理健康教育課程一學期有十六節課，但無法保障課時。二十八中雖然也有心理健康教育課程計劃，但沒有固定的上課時間。

（3）教材缺乏。昆侖路小學心理健康教育教材分為十六課，可分別歸為五部分：人際交往、快樂成長、自主性培養、學習興趣和社會適應。課本以各年齡階段學生學習、個性、社會性發展及品德發展為依據，遵循“引入話題—創設情境—展開討論—樹立樣板—聯系自我—反饋矯正—總結深化”的基本課堂結構。但是教材有限，學生在課堂上無法完全領悟老師的意思，并且教師要花費多余的時間去解釋說明游戲活動；無法進行課后練習及反饋，學生無法聯系實際，對自身問題沒有主觀體驗。

雖然二十八中有青海省心協統一發放的教材和學校編制的心理健康教育手冊，課本符合中學生心理發展特點，但同樣發放數量有限。

（4）師資力量薄弱。昆侖路小學：教師對于心理健康教育定位不清晰，何謂心理健康、小學兒童心理發展的內容及特點、教學目標和授課方式等問題未能考慮周全。只是將課程內容局限在書本中，而不能向實際學習，使得心理健康教育課程依舊按照原有課程模式進行，缺乏其靈活性和多樣性、開放性和實踐性、主觀性和體驗性。且教師身兼數職無法全身心投入到心理教育工作中，既要考慮學生心理如何發展，還要兼顧其它課程的進展程度，導致其角色混亂，學生不能從中獲益。二十八中：教師雖然有多年從事心理健康教育工作的經驗，但由于人員有限，工作負荷大。校方和老師只能把主要精力集中在開展各種心理教育活動來進行彌補，例如對學生做考前減壓輔導，對問題學生進行心理干預，為學生家長做報告等。

（5）師生交流不夠。調查中發現，中小學教師與學生交流時間太少，不了解真正困擾學生的問題，課程內容比較盲目和片面，沒有針對性和時效性，在日常學習生活中，學生難以運用于實際問題中。例如：在如何減壓方面，中小學都只有1人選擇了心理咨詢方式來解決自身的心理困惑，大部分學生都選擇自己調適或自己憋著。在幫助學生減壓方面，學校只是單純從緩解學生學習壓力方面出發，并未觸及學生心理問題的根源。心理問題的出現都是點滴積累起來的，單憑考前的幾個小時放松訓練根本無法徹底改變部分學生緊張焦慮的情緒。而且長期的壓抑對學生日后成長極為不利，由于這種心理焦慮的嚴重化，隨之產生的自卑等負面情緒不斷膨脹，只要出現導火索就可能產生嚴重心理問題。

（6）教師授課方式過于呆板。問卷反映，中小學學生認為心理健康教育教師要具備的前三項能力或品質中都涉及“關心學生”這個關鍵要素，可見教師在授課過程中方式不當，沒有很好的調動學生的上課積極性和互動性；把威嚴帶到心理教育課堂上，和學生有很大距離感，學生沒有感到老師對自己關心。做到無條件關注每一個學生，以學生為本，對每個學生平等、關注甚至適度的自我開放是作為心理教育任課教師的基本要求。無法保障這個前提，就會使課堂氛圍嚴肅，老師和學生們無法積極參與進來相互交流，彼此了解。

三、對策及建議

為了改善中小學的心理健康教育方式，推進課程改革，需要采取如下措施：

1、保證課時

心理健康教育課一定要保證課時量，每周必須要有一節課。課時不夠，一切都無從談起。

2、學校要加大投資力度

首先，學校領導必須認識到心理健康教育課程的重要性，將它提升至教育宗旨的高度。其次，給予一定的資金支持。例如：給每位同學配備相應的心理健康教育教材，有了課本即使老師講課不到位，學生自己也可以通過看課本發現問題，彌補老師的失誤。還有通過招聘專業心理健康教育教師、增設活動室以及購買必要的設備軟件等措施，才能使心理教育工作在學校生根發芽，不斷壯大。

3、加強任課教師的培訓

必須要讓中小學校心理教育工作者認識到心理健康教育課與其他課程的區別。心理健康教育課程有以下幾個特點：一是課程設計的靈活性、多樣性。心理健康教育內容十分豐富，教師可以根據自己對學生的心理發展特點的認識與見解，自主地確定教學重點，選擇教材或編撰講義。講授課程的形式也可以靈活多樣，如可采用理論講解、案例分析、情境模擬、角色扮演等形式進行教學。二是教學過程重視開放性與實踐性。心理健康教育課程不同于一般的理論教學。是以啟發學生去理解、感悟來促進自身心理調適、達到行為改變為教學目的。尤其注重學生能否將所學應用于實際生活中，以期提升自己的心理健康水平。因此，該課程強調學生在課堂教學及日常生活中的主動性和參與性，將課堂上的感悟應用到生活和學習中去。三是教學效果的主觀性，體驗性。在教學活動中，學生既是心理健康知識技巧的接受者，又是通過對教學內容的領悟而改變心理和行為的行動者。學生對課程的理解和重視程度不同，在教學中的參與性、主動性和實踐性的差異，使其在課程教育中的個人體驗與收獲也是因人而異的。所以不能要求每個學生獲得同一體驗與收獲，而是將重點放在啟發其思考和鼓勵其發表自己的看法上，如果有學生有認知或體驗偏差，便可及時糾正，同時供其他學生吸取借鑒。

心理教育課程與心理教育講座、團體心理輔導和心理咨詢等的區別是：第一，心理健康教育課程是一項持久、耗時與費力的工作，對學校、教師的要求比較高；而講座、團體輔導和咨詢等是短期的，花費人力、精力、財力比較小，同時應用面很廣。第二，心理健康教育課程的目標和作用是促進學生心理健康成長，完善學生心理素質，塑造健康人格。它是成長性的、預防性的；而講座、團體輔導和咨詢等有它的主題和對象，是適應性、針對性或者治療性相統一的。因此，課程比它們更加適應每一位學生，不僅防患于未然，將學生們的心理問題扼殺在萌芽時期，而且注重提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。教師只有了解了這兩方面才能以一種新的態度來審視這門課程。

4、教師應根據實際情況認真備課

首先，心理健康教育課的多樣性、開放性說明了它應當根據不同年級、班級和學生的反饋意見及授課情況去備課。例如，上述幫助學生緩解壓力方式的問題，就是一個貼近學生實際學習生活的證明。解決了學生們的問題，他們才會認同這門課，也才能發揮課程的作用。其次，教師必須通過定期了解學生的心理狀態、對課程的看法意見等，不斷改變、增加課程內容。也要利用這個機會和學生多交流，相互之間增進感情，讓學生感到來自老師的支持與信任。

5、教師不能身兼數職

由上述心理健康教育課程的特點可知，心理健康教育老師和其他老師是有很大區別的。其他老師可以既上數學又兼上物理、化學，但心理健康課的性質是不允許其他任課老師兼代，必須由相關專業的老師親自授課。否則課程內容看似心理教育，實則還是學生被動接受知識的舊有過程，導致老師講得乏味、學生聽得無聊。

6、采用科學的評價方法來檢驗學生的學習成果

心理健康教育課的目標是使學生適應生活、學習和自我全面發展，因此要評價學生的學習成果，則要看學生的認知是否變化、學習和適應行為等是否改善。建議采用SCL-90等自評量表在未開設課程前對學生進行測試，然后在課程結束后再測試一次，從而比較兩者是否存在顯著差異，這也是對課程效果比較可靠、實用的檢驗方式。

總的來說，兩所學校的心理健康教育工作是比較有效的，但心理健康教育課程還有待改善與提升。學校與教師等方面必須重視課程的開發，克服課程內容貧乏、效果不顯著等問題，才能有效促進學生的素質教育，發揮心理健康課程應有的作用。

參考文獻

［1］湯福球，唐松林. 論中學心理健康教育人才的培養［J］.教師教育研究，2003.15（6）.

［2］劉玉蘭，洪順剛. 學校心理健康教育的現狀與對策［J］.中國學校衛生，2005.26（1）.

［3］魯保華. 中小學心理健康教育課程的價值取向與模式［J］.教學與管理，2009.

［4］夏海鷹. 中學生心理健康教育課程實驗研究［J］.西南師范大學學報，2002.28（4）.

［5］詹浩波. 中學生心理健康教育課程的基本價值取向［J］.教育評論，2006.

［6］陳文琦. 中學心理健康教育課程的建設策略［J］.教學與管理， 2008.

［7］何蕊. 中小學心理健康教育課程評價初探［J］.樂山師范學院學報，2010.25（12）.

對心理健康教育課程的建議范文第2篇

關鍵詞：心理健康課程 教學

高職學生心理健康教育課程的實踐與探索，是提高高職學生心理健康水平的有效途徑，是做好高職院校心理健康工作系統工程的一個重要環節。為此，我院開設了心理健康選修課程。筆者結合自己的教學實踐，參考相關研究成果，對課程的教學目標、教學方法提出了一些看法。

1 課程目標

筆者比較認同仲穩山的觀點，他認為：“只有針對大學生個體的真實體驗所構建的心理健康教育課程體系，才能夠觸及學生的心理真實，產生促進學生個體心理成長的積極效果。”[1]根據我院學生的實際，我把課程的目標定為：預防性目標和發展性目標。

1.1 預防性目標：通過系統教學和實踐指導，培養學生自我訓練、自我幫助、自我提升心理健康水平的能力，使學生能正確認識和對待各種各樣的心理困惑甚至心理障礙，預防心理問題的發生和向嚴重化方向發展。這也可以表述為兩方面的目標：能力目標和知識目標。

能力目標：通過自我體驗、討論自省、游戲測試、實踐模仿和團體輔導等方式，形成高職學生心理調節、心理平衡和心理保健的能力技巧；同時建立積極、自信的自我形象，提高心理健康能力。

知識目標：通過學習心理學的基本知識，了解高職學生心理發展的一般規律和特點，掌握應對個人成長中常見的心理問題的方法。

1.2 發展性目標：通過理論教學、體驗感悟、測試分析、團體輔導、交往實踐和生活歷練，把所學心理知識和技能運用于日常生活、學習、交往、情感控制和情緒調節之中，不斷提升自我的心理健康素質和健全個性人格，提高學習、生活質量，不斷提高自身的心理素質，開發潛能，完成人格完善、潛能開發和自我實現方面的發展，做一個適應社會需求的應用型人才。這個目標也可稱為素質目標。

2 教學方法

心理健康教育課程要求師生之間要具有心理相容性。在心理健康課程教學中，教育者與受教育者要做到人格上平等，情感上、心理上相容，這比在其他任何教學中更顯重要。[2]創建寬松的課堂氛圍，鼓勵學生開放自己，暢所欲言，才能對學生的心理發展起到有效的促進作用，才能做到寓教于無形。這也是心理健康教育課與其它課程最大的不同，對教師的教學方法提出了更高的要求。本課程行之有效的教學方法都具有師生心理相容性強的特點，主要有以下幾種：

2.1 案例分析法

心理健康教育課中的案例分析法運用中，要注意的是案例的選取要注意真實性，即應該貼近學生的生活實際，要選取學生們相信的，實際發生或經過加工的典型的但是很可能發生的案例。其次案例分析時要發動學生層層深入進行分析，切忌教師急于下定論，而剝奪了學生認知、體驗、領悟的過程。

2.2 團體活動式教學法

團體活動式教學方法借鑒團體咨詢技術，選取大學生發展中面臨的相同或相近的問題，精心設計團體活動并組織實施，可以增強學生學習的興趣，在活動中感悟，掌握心理知識和心理調控技術，并應用到今后的生活中去，得到心理的成長。實踐證明，這種方法具有師生互動性、體驗式的特點，可以提高心理健康教育課程的成效。例如在“高職學生學習與心理健康”這一章的學習中，可以設計“優勢學習”團體活動，使學生對自己擅長的學習風格有較為清晰的認識，從而樹立學習的自信心，認識到每個人學習成績的差異除了先天的生理原因外，更多的是和后天的自己對自身學習優勢能力的應用程度有關。還可以通過“腦力訓練”活動，訓練學生的高效記憶方法。

2.3 “做中學”教學法

“做中學”模式是以學生為中心的探究性學習模式，主張讓學生從經驗中學習，通過解決問題來學習。在心理健康教育課程的具體操作程序為:心理測試――參與訓練――表達交流――總結轉化。[3]以“培養成功交往的能力”為例，教師先進行一個人際關系的簡易自測，學生了解自己人際交往能力的強弱。接下來設定幾個大學生宿舍里較多出現的問題，比如“煲電話粥”影響舍友休息、大臭腳丫子經常不洗，請同學們以小品的形式表演如何勸說這樣的同學進行改善，訓練與舍友交往的能力。然后根據表演，展開討論，交流表演中的應對措施是否有效，是否妥當，如何能夠達到勸導，同時又能增進友誼。然后觀看《心理訪談――宿舍你我他》，聽聽專家是如何分析和示范來應對這些問題的。再分組討論增進認識，總結感悟，提高了人際交往能力。

3 課程改革建議

3.1 加強師資培訓，提高任課教師專業素質和教學水平

高職院校應加強心理健康課程任課教師的相關培訓，使他們能更多地學習系統的心理學專業，接受心理健康教育知識技能的系統訓練，積累心理健康教育工作的經驗，從而提高這支隊伍的專業素質和教學水平。

3.2 課程內容的選擇上，可以根據年級進行細分

現在我院的心理健康教育選修課是針對大二和大三兩個年級學生的，而他們所面臨和關心的主要問題是有所不同的。建議將來能夠分年級開設課程，這樣可使課程內容更有針對性和實效性。如大學二年級課程內容可包括：自我意識與人格培養、情緒管理、愛情觀與觀等，大學三年級課程內容可包括：積極心理、應激與心理干預、創造心理、就業心理等。[4]

參考文獻：

[1]仲穩山.基于體驗的大學生心理健康教育課程體系的構建[J].職業時空，2010，（10）：103.

[2]陳麗華.高職教學心理健康教育課程教學要求及方法的探討[J].中國職業技術教育，2007，（10）：45.

對心理健康教育課程的建議范文第3篇

【關鍵詞】大學生 心理健康教育課程 考核 改革

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）28-0081-02

最近幾年，大學生心理健康課程體系建設受到越來越多高校的重視，很多教育工作者從不同的方向對其展開了研究和討論，并取得了卓越的成就。根據教育部門的相關規定，大學生心理健康教育課程的功能定位在干預功能、發展功能以及預防功能，對這門課程的課程體系、師資隊伍、教學方法等做出了相關的要求，其目的是為了保證這門課程能夠發揮出應有的作用，培養大學生健康的心理品質，增強大學生的心理素質，提高大學生的綜合素質，幫助大學生全面發展。但是部分學校只注重對教學方法的改革和創新，而忽略了對這門課程考核方法的改革和創新，這門課程的考核形式并不能真實地反映出學生學習這門課程的實際效果，課程考核評價標準也不具有科學性、客觀性。所以，對這門課程考核的改革和創新具有重要的意義。

一 現代大學生心理健康教育課程考核體系的現狀

大學生心理健康教育課程考核制度以及教學效果評價一直都是心理健康教育研究的難點。絕大部分的教學工作者都把研究的重點放在教學方法、教學模式以及課程體系的建設和改革方面，很少有研究學者涉及這門課程的考核方法和教學效果評價的研究，即使有研究學者指出，但僅僅是從理論層面進行分析、指出問題、提出建議，缺乏行之有效的考核指標和評價體系，實踐操作無法跟上理論的研究。

1.實際教學和課程考核脫節

傳統的課程教學考核方法主要采用卷面考試的形式對學生學習的結果進行檢驗和評價，把這種考核形式應用到大學生心理健康教育課程中，很多教學工作者逐漸意識到，這種傳統的考核形式無法真實地反映出大學生的學習效果，更不能如實地反映出大學生的心理狀況。隨著文明社會的不斷建設，很多教學工作者意識到傳統的教學模式如注入式、講授式已經無法滿足這門課程的教學目標要求，在實際教學過程中教學工作者對原有的教學模式做出了改革和創新，但是這些教育工作者忽略了對考核制度的改革。在對這門課程進行考核時仍然使用傳統的考核制度考核學生對這門課程的學習效果，導致實際教學和課程考核的脫節。

2.考核方式單一化

目前我國各大高校考核這門課程的方法主要有三種形式，一種是卷面考試，一種是期末論文，還有一種就是期末考試和平時成績相結合考核，其中應用最多的就是期末考試和平時成績相結合。但是期末考試也是采用傳統的考核方法，通過卷面測試來考核學生的學習效果。使用這種考核方法，學生基本通過考前的一周復習就可以通過考核，甚至還可以取得高分。而平時成績主要和學生的出勤情況以及課下作業有關，但是作業抄襲、點名幫答到的現象在大學已經屢見不鮮。這種形式的考核不僅過于簡單，也無法真實地反映出大學生心理健康教育課程的實際教學效果。

3.考核內容“重理論輕實踐、重結果輕過程”

部分高校對這門課程的考核只停留在對理論知識的考核上，忽略了學生能否把所學的知識應用到實際生活中。同時學校對這門課程的考核基本上都是一次性考試，考試的成績就代表這門課程的學習效果。但對學生在課堂上的表現、學習這門課程的成長變化完全沒有注重，這使課程考核無法做到公平公正。

4.缺乏科學合理的考核制度和評價標準

雖然絕大部分高校采取的考核方式一樣，都是通過期末考試和平時成績的結合，但是對于平時成績的考核，并沒有形成統一、嚴格、科學的評分標準。甚至有些學校的任課老師自行決定平時成績所占總成績的比重，這種考核制度既不能保證科學、公正，更不能反映出學生學習這門課程的實際效果。

二 大學生心理健康教育課程考核的改革和創新

1.明確考核的目標

教育部的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中明確指出了大學生心理健康教育課程的教學目標。它要求這門課程要使學生了解心理健康的重要性，培養學生的心理保健意識，提高學生的心理危機預防意識，完善大學生的自我調節能力、人際溝通能力以及自我認知能力，全面提高大學生的綜合素質，幫助大學生全面發展。根據這門課程的教學目標要求，明確這門課程的考核目標。具體考核目標應該包括這些內容：（1）學生掌握理論知識的情況，自我心理保健意識的情況；（2）檢測大學生解決實際問題的能力以及自我心理調節的能力；（3）學生心理健康成長的狀況以及學生全面發展的狀況；（4）學生反饋的信息，促進教學工作者改進教學模式，提高課程的教學質量。

2.多元化的考核方法

首先，摒棄傳統單一的考核方法，采用多元化的考核方法，從多層次、多角度全面客觀地反映學生學習這門課程的情況。摒棄期末考試或者期末論文考核學生成績的考核方法，使用過程性考核與終結性考核相結合的考核方法，其中過程性考核就是對學生的學習過程進行評價，比如在學生學習的過程中，考核學生個人的努力程度以及學生的課堂表現等等。然后定期進行小結考核，最后結合終結性考核，對學生學習這門課程的效果進行綜合評價。其次采用量性考核和質性考核有效結合的方法。量性考核是指通過學生在學習前后的心理素質變化和學生的考試成績對比，觀察學生的心理素質是否發生了重大改變，從而反映出大學生心理健康教育課程的教學效果。質性考核就是通過記錄和文字描述，即通過讓學生記錄自己的成長情況，老師記錄學生的課堂表現，學生之間相互評價來完成考核。再次采用多種考核主體有效結合的方法，老師對學生的考核評價可能過于片面，因此還需要結合學生的自我評價和其他任課老師、學生家長、同學的反饋對學生進行綜合評價。其中學生的自我評價尤為重要，它是學生對自己行為的一種反思，可以作為老師評價學生的重要依據。最后采用課內外表現有效結合的考核方法，大學生心理健康教育課程非常注重學生學習的知識對學生的影響，要觀察學生能否把學到的知識應用到實際的生活當中，因此對學生的考核不能只局限于課堂的考核，應該把考核的重點向課外傾斜，考核學生在日常生活中的表現。

3.注重理論知識實際應用的考核

學校不論采用何種教學方式對學生進行授課，老師只是學生學習的引導者，學生才是課堂的主體，老師的作用就是引導學生對理論知識進行體驗、感知、合作、分享，并把理論知識和實踐應用相結合。教育部明確指出，教學的評估不僅是對學生理解和掌握知識的評估，也是對學生利用理論知識去解決實際問題的能力，以及學生心理調適能力的評估。因此，不應把考核的重點都放在學生對理論知識的掌握上，而應該注重考核學生解決實際問題的能力和心理調適能力。任課老師可以通過其他老師、同學以及家長對學生日常生活以及在社會實踐中的表現進行客觀的評價，并提升學生把理論知識應用到實踐的考核成績比例。

4.建立科學的考核制度，明確評分的標準

課程考核應該由期末考核和平時考核組成，要求平時考核占到總成績的40%，主要考核學生課堂內外的表現和學生自我體驗，其中課堂表現主要考核學生的出勤情況、學生課堂活動的參與程度、學生的發言次數以及學生的聽課態度，老師要認真觀察學生在課堂上的表現，科學合理客觀地給出學生在課堂的考核分數，課外的考核主要考核學生的情緒管理、自我認知、社會生活適應等能力，以及人際交往能力。并根據同學、家長和其他任課老師的反饋信息，科學地給出考核的分數。自我主觀體驗主要是學生對自我的分析總結，老師根據學生的自我反思、自我評價考核學生的心理素質，并給出相應的考核分數。

三 結束語

對大學生心理健康教育課程考核方法的改革創新，不僅滿足了大學生心理健康教育課程的目標要求，同時還有助于促進這門課程的發展。對這門課程考核的改革和創新是一項艱難的任務，仍需要廣大教育工作者在教學實踐中不斷地完善和改進。

參考文獻

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[2]徐爽.《大學生心理健康教育》課程考核方法改革與創新[J].商丘職業技術學院學報，2014（4）：115～116

對心理健康教育課程的建議范文第4篇

關鍵詞：大學生；心理健康教育；教材要求

自2004年教育部頒發了《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，要求對大學生“開展深人細致的思想政治工作和心理健康教育，規定各高校都要有學生心理健康教育和咨詢中心，配備足額專職人員”以來，各高校基本上都開設了心理健康教育課程。但幾年來，大學生心理健康教育課程尚無相對統一的教材體系和教學大綱。大學生心理健康教育教材的編寫一直延續著專家路線，即教育心理學專家站在“教”的角度，根據自己的研究和經驗對教材的內容進行設置。很少有人對學生的內在需要進行調查，立足于“學”，來了解大學生對心理健康教育課程教材的需求。因此，本研究以問卷調查的方式，從課程取向、教材安排、教材內容幾個方面來探討大學生群體對心理健康教育教材的要求，并在此基礎上對大學生心理健康教育課程的教材編寫提出建議。

一、調查的基本情況

在對112名大學生進行開放式問卷調查的基礎上，2009年8~10月對重慶市在校本科生進行正式調查，發放問卷450份，有效問卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，專業不詳24人。調查問卷是在開放式問卷的基礎上，結合對已有心理健康教育教材的分析以及大學生心理問題調查相關文獻分析的基礎上編制而成。問卷包括十個與心理健康教育課程、教材、教學設置相關的問題，十九個心理健康教育教材內容體系的問題。其目的是了解在讀大學生對已有心理健康教育教材的意見。

二、調查結果

1．大學生心理健康教育課程取向

課程取向是人們對課程總的看法和認識，是關于課程目的、課程內容、教學策略和教學評價等課程要素的諸多信仰的集中反映，是課程設計的指導思想。調查結果表明，54.7%的大學生認為應該將大學生心理健康教育設置為公共必修課，比位居第二的公共選修課(27.5%)高出了27.2個百分點；大多數大學生認為心理健康教育課程的目標首先應該是優化心理素質(81.4%)和提高未來生活質量(74.7%)，其次是掌握心理健康知識(67.5%)、學習解決心理問題的方法技巧( 66.3%）和預防心理疾病(65.3%)。可見，大學生對心理健康教育課程的目標要求是綜合性的，既有發展性要求也有預防性要求。

2．大學生心理健康教育教材屬性

教材是人們按照一定教育目標，遵循相應的教學規律，通過精心設計而編寫起來的整體的科學理論和技術知識系統。教材的呈現方式必須符合其獨特的功能定位和要求，為實現其價值服務。大學生心理健康教育教材作為非學科性教學用書，有其獨特的教材屬性及教材呈現方式，本研究就此作了細致調查。

調查結果（見下表）表明，67%的大學生認為應有心理健康教育課程的專門教材，體現了大學生對這門課程的重視。教材屬性上，大多數大學生認為該教材應該是綜合型(38.6%)、體驗型(30.1%)和操作型(29.4%)的結合，這表明大學生群體認為心理的發展與優化是一個綜合的過程，而非孤立的；認為必須將心理學的知識、技能內化為自身的觀念和素質，而非停留在表面；認為應將心理學知識用于實踐，而非停留于書本。

關于教材呈現方式，88%的大學生認為大學生心理健康教育教材應以案例的形式呈現，其次分別是心理學理論知識(69.90/0)和學生故事(66.5%)，另外，40%以上的大學生還認為應該以自我剖析和心理測驗的方式來呈現教材內容。這表明大學生偏向于認同生動活潑的教材形式、并且認為應以其日常學習生活的趣味性故事等方式呈現教材內容。同時，也表明大學生傾向于該教材在呈現方式上能加入可以提高自我認識的測試和剖析。轉貼于

3．大學生心理健康教育教材內容結構

為了從微觀層面調查大學生對現有《大學生心理健康教育》教材內容結構的看法，本研究在系統分析130余本《大學生心理健康教育》教材內容結構的基礎上，提煉出十九個板塊及其具體內容（包括知識結構和能力培養結構）（板塊內容見附錄），請學生對各個板塊以及其具體內容，是否應該納入《大學生心理健康教育》教材進行選擇。結果如下：

從大的內容結構來看，在問卷涉及到的19個內容板塊中，學生認為大學生心理健康教育教材應包括的內容排在前十位的分別是人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業規劃、學習心理、挫折應對、人格基礎、自我意識、危機覺察與干預、心理咨詢和治療。而平時備受研究者和教育者重視的新生適應問題、情緒情感調節問題以及網絡心理問題的被選擇率卻都在十五位及之后。調查結果還表明，只有少數大學生認為大學生心理健康教育教材應該包括以下內容：大學生健康欣賞心理的培養(46.5%)，大學生的需要和動機(41.9%)，大學生創新心理及其培養(32.3%)，大學生心理健康教育的實驗研究(30.6%)以及心理效應及其應用(30.4%)。

從具體內容來看，排在前十位的分別是：挫折的心理調適及應對(79.5%)；戀愛動機、道德與行為(79%)；常見人格障礙的癥狀表現及調試，如偏執型人格、強迫型人格(75.2%)；常見神經疾病的癥狀表現及調試，如神經衰弱、抑郁癥等(74.9%)；發展自我，如增強自知、自信、自控等(74.7%)；優良意志品質、行為的培養(72.3%)；建立良好人際關系的策略(70.6%)；人格的特征、形成與發展、氣質與性格(70.1%)；大學生擇業的心理準備(69.4%)和成功心態的培養(69.4%)；大學生性與心理健康的關系(69.2%)。

三、調查結果分析和建議

1.大學生心理健康教育課程應設置為以發展性教育為目標的必修課

隨著大學生的增多，多元文化的沖擊，以及日益激烈的社會競爭，對作為國家未來建設者和接班人的大學生的心理素質提出了更高的要求。在其人生觀、價值觀形成和穩定的重要時期，健康的心理不僅僅是其順利完成大學學業的重要前提，更是其更好、更快適應社會發展和需要的基礎。但據有關調查顯示，目前在校大學生中有不同程度心理問題的已占20%左右。特別是近幾年，大學生因為心理問題而被迫休學、退學、自殺、傷害動物甚至殺人的案例不斷出現。所以，提高對《大學生心理健康教育》課程的重視，對于提高大學生心理素質而言迫在眉睫。本調查也表明，大學生迫切希望能將心理健康教育課程設置為類似于全面提高學生的政治素養以及英語能力一樣的公共必修課，并明確表示希望有專門的教材。

同時，以發展為特點的教學目標被學生擺在了前幾位，如優化心理素質、提高未來適應力等，這說明當代大學生群體對自身心理健康日益重視，對心理素質在未來適應中的重要作用有明確的認識。所以從課程取向角度而言，高校應逐步將《大學生心理健康教育》課程納入學校必修課，并從預防心理問題的產生向促進身心健康、完善人格和開發潛能轉變”。

2.大學生心理健康教育教材編寫應堅持可讀性、應用性和生活化原則

心理健康教育課程不同于專業課程，是一種體驗性、以學生為本位生成性、回歸生活世界的課程，【sl所以大學生心理健康教育教材在編寫時應注重其可讀性、應用性和生活性。

首先，大學生心理健康教育教材應該是可讀的。案例和名人軼事呈現教材內容方式的需求、表明教材編寫應注重通過通俗易懂的案例、生動有趣的故事來組織內容，而不只是知識的簡單堆砌。

其次，大學生心理健康教育教材的編寫應注重生活化，使內容來源于生活，應用于生活。大學生心理問題來源于學習、生活的方方面面，希望教材內容能與其生活密切相關，這與柳友榮(2010)、徐丹慧(2009)的調查結果是一樣的。本結果表明，隨著時代的變遷，大學生新興心理問題不斷凸顯，又對心理健康教育教材內容的時代性提出了要求，比如在近年的教材中應該加入與父母溝通、時間管理、經濟攀比、娛樂消費等帶來的心理問題等內容。教材提供與大學生經歷類似的故事，更有利于學生心理健康教育知識的遷移，提高學習效果。

最后，大學生心理健康教育教材的編寫應注重應用性。結果分析發現，各部分內容體系中理論知識被選擇的比例明顯小于技巧、方法等應用性選項的選擇比例。如人際交往部分，大學生人際形成、影響因素、基本特點等一般理論問題的被選擇率僅為51.6%，排在該題下11個題目選項的第8位，遠遠低于排在前幾位內容，如建立良好人際關系的策略( 70.6%)．大學生常見心理問題的調試(67%)。同樣的情況還發生在情緒情感部分、學習部分，等等。這說明大學生希望能通過這一課程的學習解決自己的實際問題，傾向于知識的應用。所以大學生心理健康教育教材的編寫不應等同于科普類教材，而應在強調科學性的同時，注重內容的生活化和應用性。

3．教材內容應更加重視大學生的性、戀愛等主題，且輕重分明

就大的內容結構而言，大學生心理健康教育教材至少應包括以下內容：人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業規劃、學習心理、挫折及應對、人格（個性）塑造、自我意識及調試、危機覺察與干預以及心理咨詢和治療，并且加大大學生人際關系、性心理健康、戀愛心理以及職業生涯規劃、學習心理五個方面的比重，特別是性心理健康，戀愛心理健康以及職業心理。具體而言，包括大學生性與心理健康的關系、性道德教育、大學生性的一般問題；大學生正確的戀愛觀、健康的戀愛行為、如何應對戀愛挫折；大學生擇業的心理準備、就業壓力的調節以及擇業面試技巧等。而平時備受教育者關注的“大學生網絡心理”被排在了十八位，這可能是由于本研究的被試均為重點大學，平時學業壓力較大，所以網絡成癮方面的問題不太明顯。現有教材巾的某蝗內容，如大學生健康欣賞心理的培養，大學生的需要和動機，大學生心理健康教育的實驗研究以及心理效應及其應用等，大多數學生認為不是特別必要。這說明在編寫大學生心理健康教育教材時，要根據學生的切實需要來選擇內容，并輕重分明，而不能盲目加入心理學知識。

對心理健康教育課程的建議范文第5篇

[關鍵詞] 高校大學生；心理健康教育；改進措施

【中圖分類號】 B844.2 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1007-4244（2013）12-125-2

對于當代大學生心理健康研究課題來講，加強對普通高等院校學生心理的健康教育是非常重要的，并且各高校應該從根本上認識到加強大學生心理健康教育的必要性以及緊迫性。首先，各高校應該正確的了解到加強大學生心理健康教育所面臨的主要工作任務。同樣的，高校在進行教育的過程中，應該對本院校學生的心理特點進行分析，制作出有針對性的教育方案，例如：開展心理健康知識講座、心理咨詢活動等。通過類似的活動，幫助大學生能夠建立正確的心理意識，提高大學的綜合素質以及社會適應能力，降低大學生心理問題的出現概率。

一、大學生的心理健康狀況分析

隨著社會的逐漸進步，社會壓力也隨之增加，從而導致了人們心理疾病的不斷出現，因此大學生具有成熟思想意識的人，其所存在的心理健康問題是不能忽略的。根據調查顯示，當代大學生的心理健康問題主要表現在以下幾方面：

（一）心理壓力過大

第一，外部環境的影響。由于我國是屬于社會主義發展中的國家，而且我國的產業結構也在不斷地調整中，所以大學生畢業后的就業形勢是非常嚴峻的。高校大學生在讀書期間隨著年級的不斷升高，并且受到自身家庭環境、所選專業以及社會發展的影響，畢業后的就業觀點和工作選擇等都存在著不同的差異。但是，有一部分學生在面對社會激烈競爭時感到焦慮不安，導致在找工作時出現缺乏自信、盲目尋找等心理問題。

第二，內部環境的影響。根據現在大學教育情況來看，大多數院校都把英語過級、計算機過級等考試作為考察學生綜合能力的主要判斷標準，甚至有的院校還把能否考取這兩個證實作為學生獲得學士資格證的首要條件。由于社會競爭的日益激烈，大學生在擺脫了高中的學習負擔之后又受到了來自社會與學校的雙重壓力，從而導致學生的神經更加緊張以及不同程度的心理問題。

（二）心理承受能力弱

當代很多大學生在學業以及生活中都崇尚完美與成功，并且在家被家人所寵愛著，但是有一部分學校對學生進行教育時，過多的注重學生的成績而忽略了學生的心理教育，導致了一些學生在學習以及生活中都缺乏獨立自主的能力，在面對困難和挫折時，容易喪失斗志。當代大多數高校都采用的是封閉式管理，導致學生在面對風雨時容易一蹶不振。大多數學生因為生活環境的影響，使其在面對困難時不能夠樹立正確的思維方式，而是變得焦躁不安，情緒低落等，甚至有的學生逐漸發展成心理疾病。所以加強大學生的心理健康教育是當代大學教育的重要課題之一。

（三）心理調節能力差

大學對于社會的認識在隨著年齡的增長以及知識的增加會變得更深入，并且在此過程中對逐漸的形成自身的價值觀以及人生觀。這時候他們對于學習以及生活中的不同事物或者事件都有著不同的看法，但是這些看法都趨向于理想化，與現實有了一定的偏差。當大學生認識到這些差距時，會變得焦慮不安，這是因為自身個體沒有達到所預期的目標所產生的不安。隨著這種理想與現實差距的不斷積累，則逐漸會成一種嚴重的心理負擔，從而導致心理疾病的產生。除此之外，大學生還存在著一些其他的問題，例如：人際交往問題、情感問題、金錢問題等。人本身的心理內容是在社會生活中不斷形成的，其主要由社會思想政治、文化背景、道德約束以及風俗文化等組成的。所以大學在學習以及日常生活中，應該主動去了解周圍環境，在不違背社會規定的前提下去追去自身的發展；相反的，一味的逃避現實容易缺乏正確的判斷意識，導致心理疾病的出現。

二、加強大學生心理健康教育水平的措施

（一）開設心理健康教育課

在我國的教育中，心理健康教育總是得不到足夠的重視，因此學生并沒有掌握正確的心理健康知識。

筆者建議在大學課程教學內容中，增加心理健康教育這一門課程，為學習提供系統性的知識講解，使學生對于健康的心理有一個正確的認識。同樣的，學校還可以設立專門的心理咨詢中心，這樣可以方便學生更好的進行心理咨詢，降低心理疾病的產生機會。

現在高校公共課科目較多，受總課時限制，增設心理健康教育課程還存在一定難度。筆者建議可以采用選修課的形式把心理健康教育課程對全校學生開放；或嘗試在大學生思想教育課中增設心理健康知識課程。當然，在沒有條件單獨開設心理健康教育課程之前，可舉辦有關專題講座，如“大學生自我意識發展特點”、“大學生成就機動的發展”、“大學生的情緒和情感”、“大學生的人際關系”、“大學生的學業成敗歸依傾向”等，這些內容都與心理健康緊密相關。

現在大多數高校所設立的公共課程較多，但是在時間上又受到專業課程的限制，所以增加心理健康教育課程在一定程度上仍然存在難度。所以筆者在此建議各高校可以把心理健康教育課程作為一門選修課，向全校所有學生進行開放。同樣的，各高校在沒有統一安排好課程之前，可以邀請一些心理專家來進行相關講座，例如：大學生如何控制自身情緒、大學生如何處理人際關系、大學生情感意識的建立等，這些相關心理內容對于學生樹立健康的心理有著重要作用。

（二）重視輔導員的作用

由于教學不斷改革，各大高校也逐漸開始進行擴招，每年招收學生的數量也在不斷增加，但是學校的工作人員卻在逐漸減少。在大多數院校中，一個輔導員所管理的學生達到了一二百人，并且這些輔導員還兼聘了別的工作。這是一種非常不科學的管理行為，因為人的精力和時間是有限的。

我國教育部門對于在校大學生管理的規定是進行自我管理。但是普遍大學生的思想是不成熟的，存在一定的逆反心理，他們不愿意聽取家長的忠告以及教育，因此容易養成不健全的心理。這時候輔導員應該盡最大努力去理解與尊重學生，主動與學生進行溝通，向學生傳授健康的心理意識，為學生樹立健康的心理創造條件。同時輔導員應該為學生作為榜樣，以身作則，發揮自身的專業素養以及人格魅力來教育學生。在教育過程中，如果輔導員有一定的心理學知識，則對于學生的教育將會事半功倍。

（三）養成科學健康的生活方式

科學研究表明，生活方式的好與壞對于大學生能夠否形成健康的心理有著重要作用。所謂健康的生活方式就是指有規律的生活、堅持體育鍛煉、科學用腦、注重休息、不吸煙、少喝酒以及注重衛生等。大學生的學習任務較為繁重，心理壓力過大，為了確保學習高效的學習，因此需要科學地計劃好每天的學習與生活，養成健康的生活習慣。所謂科學的用腦是指合理用腦、適度用腦、勤用腦，避免過度用腦導致記憶力的衰退。

（四）加強大學生自我心理調節

大學生自我心理調節的主要內容包括了情緒狀態的調節、適應能力的改善、意志品格的養成等。大學生正處青春年少時期，缺少社會經驗，對于事情的處理不夠成熟，容易受到外界的誘惑，這個時期正是人生的多事之秋。其主要原因是他們缺乏社會經驗以及生活知識，從而導致了人的心理發展在一定程度上不夠完整，所以大學生在這個過程中會出現一些焦躁不安的情緒。如果這些心理問題長期這樣積累下去，就會逐步成為大學生的一種心理障礙從而影響正常的生活和學習。高等院校在對學生進行教育時，應該不斷引導學生樹立正確的心理意識以及面對問題的自我調節能力，從而促使學生主動的去適應環境、改造環境，從而一步步實現人生的目標。

三、結束語

實施素質教育最為重要的措施就是加強大學生的心理健康教育。同樣的，加強大學生心理健康教育也是高等院校工作的重要組成部分。為了保證高等院校學生樹立正確、健康的心理是高校教育工作正常進行的一個非常重要的環節，也是高等院校教學素質的體現。本文從開設心理健康教育課程、重視輔導員作用等方面對提高大學生心理健康教育水平的措施進行了探討分析。

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